夫妻之间经常吵架

双方要及时解决冲突，并要做好沟通，夫妻吵架切忌打冷战。　 1、正视冲突　当夫妻间出现冲突时，双方都要正视冲突，要冷静、理智地对待冲突，采取积极的态度予以解决，而不应采取敌视或漠视的态度。　 2、有信心合理解决冲突　夫妻双方要认识到冲突是生活中不可避免的，而合理解决冲突是维持幸福婚姻的纽带。　 3、及时进行沟通　拥有良好沟通的夫妻，也意味着具有较高质量的婚姻生活。彼此要做到体谅，清晰、明确地传达信息，要做一个专注的倾听者。　 4、注意把握分寸　夫妻吵架不要过夜，不要动辄分居或提出离婚、不要“性惩罚”，不要翻旧账，不要让亲属介入，不要摔东西、不要动手，不要贬损对方的家庭成员。冲突过程中，掌握好分寸，做到不伤害对方，不影响双方的感情。　 5、要从自身上找原因　总是要求对方从行动上做到避免冲突，而自己却住住引起“战争”，这样难免会多次发生冲突。当冲突发生时，如果错在自己，也要勇于承认错误。因此，从自身上找原因，加强自己的心理训练，是避免冲突的根本方法。　夫妻之间经常吵架 2　夫妻间最重要的是良好的沟通，好的沟通会让一个误会瞬间化解。让一场闹剧瞬间平息，更会让夫妻间的感情越来越好。夫妻吵架与性格无关，与沟通有关，良好的沟通方式是建立夫妻关系的重要桥梁。　 一、要降低矛盾点，首先得同意对方的观点　夫妻间想要更好的沟通，可以从同意对方的观点开始，降低矛盾点，才是夫妻间沟通最有效的方式，否则只会让关系恶化。　想要化解矛盾，就想要赞同地方的观点，比如：“这样做挺好的，你说的很对。”等等，先肯定对方的观点，再说出自己的观点，这样更容易让对方接受自己的观点，从而降低矛盾点。　 第二、站在对方的角度，找出矛盾的根源　夫妻间吵架闹分手，一定是沟通时没站在对方的立场想问题，所以才制造出了很多矛盾点，多为对方考虑问题，找出矛盾的根源，从跟上上解决问题所在，这样才有助于夫妻感情的'发展。　婚姻中发生冲突很正常，不要以为矛盾就一定会威胁到婚姻的幸福。只要你运用合理的技巧，找出问题的根源并且解决矛盾，它不仅不会破坏感情，甚至还会让感情升温，让婚姻长久幸福。　夫妻之间经常吵架 3　 一、夫妻之间为什么总是吵架　1、夫妻之间吵架有可能是生活当中有很多意见不合，也就是说两个人三观是不一样的，在面对一件事情的时候，由于观点不一样，意见不一样，所以就会出现争吵现象。　2、另外两个人性格也是不一样的，或者说两个人都是急性子，而且脾气非常暴躁，那么这种情况遇到一些细小问题的时候，也会容易引发纠纷，然后两个人吵架会互相埋怨责怪对方。　3、夫妻之间两人没有信任感的话，那也会经常吵架，要知道婚姻生活当中信任是最基本的，一旦对方觉得你这个人不可靠不可信，没有安全感的情况下，那就会否定对方，所以在遇到事情的时候，两人也难免会发生争吵。　好了，以上这些就是小编为大家介绍的夫妻之间为什么总是吵架的相关内容介绍，大家可以看一下两个人到底因为什么事情吵架，在遇到一件事情的时候，一定要心平气和慢慢沟通。　 二、夫妻之间老是吵架怎么办　1、建议大家学会换位思考，也就是站在对方角度为对方考虑，如果换位思考尊重对方的话，那就能解决问题。　2、夫妻两个人要学会感恩，而且要互帮互助，不要觉得另一方为你付出就是理所当然，就是应该的，一旦对方为自己付出了，一定要懂得感恩，这样婚姻生活才能和谐并且幸福美满。　3、在遇到问题的时候，不要用冷暴力或者一直争吵的方式来解决问题，这些方式非常不可靠，同样会影响两人之间感情，建议大家遇到问题之后一定要冷静思考，学会反思，要多看看对方有哪些优点。

夫妻之间的吵架，不是针对谁，只是说了一些比较负面的话或者有负能量的话，对婚姻生活有着一定程度地影响。吵架对于两个人来说是很正常的，也是一种宣泄情绪的方式。吵架对一方很不好，吵架后的事情只会激化矛盾，不会解决问题。所以对于夫妻吵架后应该怎么处理这件事情大家一定要注意啊~其实无论是好是坏都是很正常地发生着，所以怎么处理就非常重要了~当然也是有一定方法去处理！很多人在吵架之后会产生一种自我感觉很好、很强大的感觉。因此往往这些人就会把这种自尊心表现得淋漓尽致，经常对另一半发脾气甚至是大打出手。

一、找出吵架双方的问题所在

在吵架的时候一定要明确自己现在是什么心情，想要什么样的结果。这样就能更好的去处理这件事情。首先要确定这件事情是不是真的有什么问题。如果不是的话，那么就要好好反思一下自己了。如果真的有问题的话，那么两个人一定要冷静下来一起分析原因！不管是因为什么原因不开心或者因为什么原因很生气不开心都要一起想办法去解决这些问题！

二、提出解决问题的办法

很多时候，吵架并不是因为对错的事，而是一种矛盾和摩擦。这种问题是一方心里对另一方不够满意导致的。因此在沟通之前，双方都要先解决好自己的情绪。那么怎么解决问题呢？大家不妨从另一方出发，提出自己的想法和解决问题的方法，不要一味地把问题憋在心里。这样会让对方觉得你们之间不是在一起而是两个不同地区和民族。

三、冷静下来，分析问题

夫妻之间的争吵其实都是有原因的，有的人说夫妻之间太过看重感情了，认为对方是自己生命中的唯一。因此吵完架之后就把事情想得非常糟糕。这个时候我们一定要冷静下来，不要急着去指责对方的错误，这样反而会起到反效果。冷静下来之后可以和对方一起分析一下自己在吵架之前是否做过什么事导致这样错误发生？这件事到底是谁做错了？要让对方觉得我们吵架之后没有任何事情做，他也不能把所有责任都怪在自己身上。这样反而有利于你们夫妻之间修复感情。

夫妻频繁争吵最好的处理办法

为什么两个人明明相爱，还是经常吵架

1、一句话就能知道一段关系的结局

处理冲突的能力和解决矛盾的能力，是婚姻能否走到最后的重要标志。如果一对情侣刚刚结婚，我只要问一句话就基本上能推测出这一段婚姻的结局。这句话就是;如果你们吵架了，你们是怎么解决问题的

大部分回答分成如下三种:第一种，「我们从来不吵架!第二种，「我们吵完了就忘了!第三种「爱是忍耐，爱是奉献，爱是责任等等这些鸡汤话，其实，这一种话都是一个意思，那就是「我们没有解决问题，我们靠掩耳盗铃，试图用不解决问题的方式来解决问题」。这样的关系，日后出问题的概率非常大。

2、导致争吵的根源。

许多吵着吵着把感情吵没了的夫妻，原因也在于此，妻子希望得到理解，丈夫希望解决问题，夫妻之间需求不统一，久而久之小矛盾堆积成大矛盾，感情的瓦解不过是朝夕之间。

心理学家保罗·埃克曼认为，冲突是“令人遗憾的事件”。在解决争吵问题之前，男人必须明白，女人为何会愤怒。《爱的沟通》一书里进过，田纳西大学的研究人员做了一个关于女人日常愤怒的研究。研究表明，女人的愤怒来源可以分为三类:感到无能为力、感到不公，以及感到他人的不负责任。

3、调整自己的观念。

积极心理学的研究表明:重要的不是事情本身，而是我们看待事情的观念。因此，如果你以前觉得家务是一个生活中的麻烦，那么现在，我想请你重新看待这件事，不妨把做家务看成是夫妻相处的一个乐趣。

好比说，丈夫在弯腰拖地，妻子一边端来一杯茶，一边跟丈夫说:我知道你在外面工作每天都很累，可是回到家里，看到你低头做饭，弯腰拖地，卸下了所有在外面的铠甲，我真的挺感动的。

我有了你，真的感觉很幸福。如果我们可以这样去处理家务问题，让丈夫从做家务中得到认可，得到尊重，得到情趣，试问这样的家务谁不爱干呢所以，一方要懂得自发行动，另一方要懂得积极回应，这样你们就会形成一个正向的循环。

4、面对冲突的处理方式。

约翰·戈特曼在《爱的沟通》这本书里的一个观点，当夫妻之间发生矛盾时，男人只想要解决问题。要么不停地追问妻子到底怎么了，仿佛问出原因，理性分析，把事说清楚了，妻子便不会再生气。

夫妻发生争吵时，这种解决办法是大错特错。的因为女人在极度愤怒的情况下，情绪没有得到缓解，是不会和你理性分析问题的，更不会听你哄两句就不生气了。丈夫若是发现自己解决问题的办法不奏效，极容易被情绪所淹没。

5、男女思维差异。

因为无法接收到妻子的信号，丈夫可能会忽视妻子真正的需求，那么妻子接下来便会说，你从来不听我说话，这就是批评了。丈夫也许意识不到自己正处于情绪淹没中，面对妻子的批评，常会选择用沉默来抵制。

又或者受到批评后启动防御机制，反过来责怪妻子。说自己不想听妻子讲话，是因为妻子太爱抱怨，并且毫无理智，让他觉得很烦。如此，夫妻之间只会产生更大的冲突。女人在争吵中需要的只是理解，丈夫可以倾听她、同情她的经历，并且可以很好地和她进行情绪协调。

6、做好有效的规划和沟通。

家务活零零碎碎，一个人完成的话需要花费很多时间，既然这样，何不提前分工，约定好各自愿意负责的部分呢如果实在是有双方都不愿意干的，可以花点小钱请钟点工上门帮忙，也避免了两个人争吵。

可这样的话，也许会有人说，的定过一人做一天家务活，可是老公每次都做得不好，也不自觉，总是很晚才去做，慢慢地就宁可自己做也不想喊老公做了。如果是这种情况，在你提醒他的时候，记得给到具体的时间+项目。

7、最好的信任是倾听。

最好的信任就是倾听，倾听她话里的意思，和没有说出口的潜台词。当男人真正学会倾听和理解，你会发现，妻子比从前更爱你更有安全感。

若想保持亲密关系的质量，在没有冲突的时候，好好经营你们的婚姻，这就像在银行里存钱，你的钱存的越多，平时的感情越好，那么在发生冲突时的激烈程度也就越低。真正好的婚姻，不是不会出问题，而是不怕出问题。考验的是一个人包容异已，重新认识自我及建立自信的过程。段真正好的婚姻，也是最能带给人幸福的亲密关系。这样的幸福，希望你也能品尝到。

夫妻吵架怎么办呢

　夫妻吵架怎么办呢，两个人从陌生到熟悉要经历很长的一段时间，两个人在互相磨合的过程中难免会有产生矛盾的时候，也难免会吵架，那么夫妻吵架怎么办呢？下面朵朵告诉你夫妻吵架怎么办吧。

夫妻吵架怎么办呢1

　 夫妻吵架怎么办

　1、不管夫妻之间因为什么争吵，请不要说伤害对方的话，如果对方让你很生气，你的情绪很激动，请想想你们当初是为什么走到一起的，不要只抓住对方的错不放，多想想对方的好，想想你们当初在一起时的甜蜜，你就不会那么激动了。

　2、等对方情绪特别激动时，请你保持深呼吸一分钟，你俩的气就都会消了一半，就不会吵得越来越凶，因为人在发怒时，智商为零，容易谁出伤害对方的话，所以，一方情绪激动，另一方一定要保持冷静。

　3、夫妻之间出现意见分歧，或者闹矛盾时，不要互相指责，更不要用吵架来解决，因为吵架时情绪修容易激动，情绪激动的情况下，人就更容易冲动，冲动是魔鬼，如果真的吵起来，一定要有一方懂得让步，最好是男人让着女人，因为家是讲清不讲理的地方，男人要学会宽容、接纳妻子的缺点，如果女人一直和你吵，你就微笑着、深情地看着她，他看到你的表情估计吵着吵着就笑了。

　 夫妻经常吵架怎么办

　 1、自我批评

　吵架肯定是有原因的，这个时候不管是谁的错，都不能再去指责对方，这样只会吵的更凶。这时应该好好想想，做下自我批评，想想自己在这次吵架中有哪些做得不对的，这样心里也就不会那么生气了，毕竟吵架不是一个人的事，如果只是觉得都是对方的错，那问题肯定解决不了。

　 2、在批评前先赞美对方

　夫妻经常吵架怎么办？夫妻之所以争吵，往往是因为被直接否定或者被无视。有了矛盾，先赞美对方的付出或者做得好的部分，再指出对方做的不对，需要改进的地方。这样，即使很难听的批评，对方也能接受。

　 3、主动示弱，适度撒娇

　假如我们面临的吵架不是原则性的`，那对方可能就是因为我们的态度或者语气不好而生气，或者要求做他不愿意的事情而发生争执。我们可以主动示好，妻子可以撒撒娇，用小女人的柔情软化丈夫，避免发生长期冷战影响夫妻之间的感情。

夫妻吵架怎么办呢2

　 新婚夫妻总是吵架正常吗

　新婚夫妻总是吵架是正常的，因为两个人在不同的家庭环境里生长了20多年，从生活方式的个个角度来看都是不太想同的，这样两个人结婚后有矛盾会产生分歧是很正常的事情，只是在争吵的时候要学会宽容，学会取长补短，互相交心，只要彼此过度了就会好了。

　 新婚夫妻吵架懂得这几点磨合

　 1、沟通

　如果结婚一段时间了，仍然争吵不断，那么大家最好坐下来沟通一下，看看问题到底出在哪里了，然后改掉自身的不足，尤其让对方不高兴的地方。

　 2、分工明确

　结婚刚开始，很多东西需要适应。比如：我们从除了工作什么都不干，到最后，什么都要自己操心，两个人通常会手忙脚乱。这样的话就需要我们进行合理分工，这样分工明确的情况下，就会减少焦躁的心态。

　 3、为父母争吵

　很多时候会有这样的情况，两个人在对方父母那里受了委屈，在父母面前始终恭恭敬敬，回家向对方发一顿脾气。其实完全没有必要这样做。只要老公对你好，就可以了，没有必要和老人计较太多。

　 4、检讨自己

　如果不想坐下来心平气和的沟通，那就自己想一下，自己是不是哪里做的不好，为什么总是惹别人生气，什么原因造成了吵架。

　 吵架的时候要注意什么

　 1、要善意的吵

　把握好方向，真正搞清楚争吵所要达到的目的，“研究”出解决问题的办法。“善意”争吵与“恶意”争吵的区别就在于后者往往把引起争吵的原因搁置到一旁，只是为了撒气而争吵。而“善意”的争吵则是围绕着问题而展开，并且遵循着一定的规则进行。

　 2、要平等地争吵

　争吵中，夫妻间的相互尊重是非常重要的。夫妻之间的争吵不能像拳击比赛那样有不同的重量级别，如果强者用简单粗暴的方法把弱者吓住，砸东西或动用武力，这样的争吵是不会有好结果的。

　 3、要有节制地吵

　夫妻争吵，作为任何一方，都不必每吵必赢，表达出你的意思就够了，不要总是做最后的“发言人”，要知道，最后“发言”的未必都能得“高分”。

　 4、要关起门来争吵

　要尽量避免外人介入夫妻之间的争吵，不要试图到外界寻求同情和帮助，更不能搬“援兵”向对方“施压”，那样终将于事无补，相反还会使事情越闹越僵。

　 5、要讲究语言的艺术

　“火头一句话，三年难修复”，有时气头上，因图一时痛快，说出一句话，就足以让对方对你恨之入骨而和你背道而驰。世界上没有不争吵的夫妻，倘若真的发展到连争吵的气力和情调都没有了，那也就意味着婚姻已经走到了尽头。夫妻争吵的过程，就是一个不断磨合、不断适应、感情不断升华的过程。所以用平常的心态来看待你们之间的吵架，用反思的心态来检视争吵的内容，这样的夫妻生活才会越来越和谐美好！

婚姻中最痛苦的事情莫过于夫妻经常吵架，的过程中难免会因为一些小事发生争吵，也会因为一些小的矛盾产生争吵，这对于两个人来说都是一种很不好的事情，那么夫妻老是吵架是怎么回事呢？夫妻吵架有什么后果呢？夫妻吵架对两个人来说都有很大的影响，经常争吵对于感情来说有着很大的影响，两个人在一起生活，感情就像一张网一样总是会变得越来越复杂，尤其是在生活中经常会出现一些小的矛盾和分歧，所以想要解决两个人之间发生吵架时，必须要掌握正确的方式方法才可以。在吵架时可以采取一些小技巧来缓解吵架情绪进行解决，而不是通过吵来解决问题。

1、不要一言不合就吵

吵架是两个人生活中必不可少的一件事情，每个人都需要通过吵架来缓解生活中的压力。但是有很多时候你们俩经常为了一些小事吵架，而且两个人都非常的强势。如果你们俩在吵架的时候出现了吵架之类的行为那么一定要注意了，最好是克制一下自己的情绪要吵的话一定不要伤及无辜。那么夫妻吵架怎么办？其实最好的方法就是要冷静分析问题发生在什么地方，然后再去寻找解决方法。如果是这样一个时候就需要我们冷静下来好好想一想这件事情是不是真的太过分了。

2、要学会隐藏情绪

在生活中，如果夫妻两个人发生了争执可以适当地进行调节，但是不要过分地去放大矛盾。如果在争吵时过于暴露自己的情绪，就会导致两个人之间吵架次数更多。因此当遇到矛盾时，一定要学会隐藏情绪，控制好自己的情绪才可以更加地顺利地解决问题。

3、不要经常发短信

虽然说两个人有了新的接触方式，开始了新的恋爱，但是毕竟是两个人在一起生活。所以在生活中难免会有一些小问题，就会在工作之后或者在日常生活中产生一些摩擦和分歧。所以在平时的生活中一定不要去发送一些信息给对方。因为这种行为很有可能会导致误会的产生甚至会产生一些小冲突。所以平常还是不要去发短信给对方了也是不错的方法去解决两个人之间出现的小矛盾。当然也不是说让你直接发短信给对方也是可以的。

4、要保持自己的风度和气度

每个人的性格都是不一样的，如果自己总是斤斤计较，与别人发生争吵的话，就很容易给对方留下不好的印象。所以这个时候大家就需要注意自己的行为了，尽量避免与自己心爱之人发生争吵。如果在吵架时还是保持风度和气度的话，不仅能够缓和两个人之间的关系，还能够让这个家庭更加和谐美好。夫妻争吵一般都会给对方带来不愉快的心情，所以一定要学会控制自己的情绪。

5、要给对方一个台阶下

有很多情侣都会因为一些小事而吵架，尤其是男生更容易让女生产生依赖，当女生遇到这种情况时，通常会主动去照顾对方，去哄对方。虽然这种行为看起来非常温柔体贴，但是对于男生来说却是一种伤害。男生要是有了这种行为，可能就会让女生觉得很不自在。而且在男生吵架后女生更是会主动去哄男生不开心。所以两人总是不会轻易的去吵架，因为如果男人还没有意识到自身错误的话，那这样做只会让女生更加感到失望。

夫妻经常吵架该怎么办？

床头吵架床尾和，没有夫妻不吵架的。但夫妻两人经常吵架，会伤筋动骨，让两人心烦心累。

如果在争吵中出现恶语相向、辱骂等言语，会严重影响夫妻感情，两个人会因为吵架分道扬镰。

经常吵架的夫妻怎么办？

1学会换个角度思考

如果对方是比较强势的人，或者长期忍受折磨，争吵战争迫在眉睫，要化解和平息争吵。两个人都要懂得尊重对方懂得换位思考，自己的言行会不会让对方不舒服，经常想到对方而不是自己的时候，争吵就不会出现。

2学会感恩，学会互助

一方付出，另一方不付出，还不懂得感恩，付出的一方自然会觉得不在乎。郁闷久了，情绪爆发，争吵在所难免，互帮互助共同付出才能让家庭和睦。

3学会反思和回顾

在吵架的情况下，双方都必须冷静下来，反省自己的言行，检讨自己的不足。勇敢地向对方承认，学会控制自己的坏情绪，不要让坏情绪控制自己，要看到对方的优点。

4学会谦虚和宽容

夫妻间频繁的争吵表明双方都比较强势不懂得谦让和包容对方，总想让对方了解自己、包容自己，让对方屈服改变。甚至想到吵架冷战的方式让对方屈服自己，结果错误的方式方法让争吵不断升级，伤害了双方的感情。

人都是有缺陷的，需要彼此宽容，减少争执，自然就不会吵架。

5学会欣赏和赞美

很多时候其实人没变，是自己的心态和认知变了。想避免争吵，两个人还是需要用欣赏去看另一半，多鼓励赞美对方。

6学会改变和适应

夫妻吵架更多的是因为想着如何改变对方，把对方改变成自己心目中的样子，但一个人有成长环境、生活经历性格脾气、饮食习惯、兴趣爱好。

想要改变一个人的性格脾气、生活方式和做事方式并不容易，要改变的是自己学会了改变自己，学会了适应对方的习惯行为等等，就不会有争吵。

1、不要去讨论对错　亲密关系之间不要去讨论对错，埋怨对方，通常都是站在道德的制高点，批评和指责对方，证明别人是错的，这样往往很容易让自己变得很愤怒，这不是正确的处理方式。关于对错的争执，其实并没有真正的结果，只是双方都在寻求无意义的优越感、不真实的安全感，以及获得短暂的骄傲和神气。　 2、女人也可主动认错　如果经过自己仔细反省以后，确实是自己的错误，那就主动认错，重归于好。并非只有男人向女人主动认错的道理，但你需要注意的是认错的方式，施展“女人术”会比不停言语求和更好。　比如撒娇，比如装可爱等等。另外，如果放不下面子当面认错，也可以给对方发短信，这样比口头表达更有说服力，还能给予对方思考的余地。男人是很理性的，大部分男人收到妻子的道歉短信以后会立马见好就收。　 3、学会冷静思考，用智慧处理家庭这本“书”　感情这件事，如人饮水，冷暖自知。如果一个人心里有你，那么你一定能感觉得到，因为发自内心的在意和牵挂，是藏不住的。如果总是处于夫妻关系的紧张、矛盾这些让人厌倦的负面情绪之中，对整个人不论是身体还是心理都是一种极大的伤害，所以，男人一定要学会在夫妻矛盾之后的冷静思考，而这些思考都需要从生活中汲取。家庭关系的好坏就能体现出一个人的人生观，将自己的家庭关系经营得和善的人，都是懂得如何运用智慧处理的人。对于妻子，这世上，不是谁都能做到处处为你着想，不是谁都会对你掏心掏肺，必定是因为用了心，用了情，才会依赖于你，托付于你，这既是责任，更是整个家庭的未来。　 4、找人倾诉　在夫妻之间的吵架，其中的一方就是需要去找到一个两个人共同的'好友去倾诉心情，这就是所谓“当局者迷，旁观者清”，找这样的一个朋友去帮忙你们分析，做到适时的劝解，这就有助于解决矛盾。　夫妻总吵架怎么办2　 一、夫妻吵架总冷战怎么办　 1、找到两人经常约会的地方静下心好好聊一聊　夫妻吵架受不了冷战怎么办？就要找机会打破冷战，可以找一个你们都熟悉的环境，两个人更能敞开心扉，诉说闹矛盾的前前后后，只要说开了就好了。　 2、吵完懂反省越吵越亲密　如果吵完架，你觉得他是你这辈子的仇人，你们可能不太合适，如果吵完后你发现，原来对方很在乎这件事，对方也会觉得，原来有些话要说出来更好，这种吵架可以让人越吵越亲密，关系也更稳定　 3、其中一方要放下面子去迁就　夫妻吵架男的喜欢冷战怎么办？这时候妻子就要主动一点了。毕竟婚姻说到底就是两个人看对眼后一起过日子，如果每一方都不肯为对方放下身段迁就，那何必生活在一起？所以如果冷战了，不能总是特定的一方放下身段去迁就，一定要轮流的，不管对和错，毕竟迁就后，两个人回归理性后就知道谁对谁错。　 4、避免翻旧账，不吵隔夜架　有些人在吵架的时候不是就对方引起矛盾的这件事情而吵，而是把对方过去所做的每一件事情都拎出来闹一闹，这样不仅会让对方反感，明明过去了的事情还不能让它过去，每次吵架都要拿出来说，还会让你的吵架模糊了论点，解决不了你真正想解决的问题，最后既伤了感情，又没有解决问题，得不偿失。