这种问题通常都是在一起半年或者几年才会问出的问题,毕竟十几年几十年的人要么是彼此已经磨合好了,要么是已经看透了想通了;
图文来自公众号:三号灯塔
想要弄清楚这个问题,首先我们需要知道吵架的前因后果;
而在一起半年或者几年的情侣,大概率是因为 争吵时没有解决清楚的点太多,积压在内心一次又一次被点燃 ,然后就会在心里产生疑惑:我们到底适不适合?而且这个时候已经在心里盘算如果分手自己的得与失了;
争吵是感情中比较常见的因素,之所以争吵不是问题,是因为争吵本身没有错,错是在引发争吵的本质问题上面; 关于争吵,我在专栏已经写了好几篇文章来描述,有兴趣可以查阅;
很多人之所以觉得总是在争吵,也觉得这样下去两人都很累,快要坚持不住了,到最后觉得争吵是因为不合适, 试问你们每次引发争吵的本质问题解决清楚了吗?你知道每次引发争吵的深层次原因是什么吗?
例如: 对方约会迟到半个小时,你很生气,于是见面你没有给对方好脸色,对方也因为急急忙忙赶来约会,结果看到一脸黑,他心里也会很难受;你们很快因为这个事情发生了争吵;
第一:表面上 你们是因为约会迟到这个问题在生气,而发生争吵,但 浅层次问题 是女生因为男生约会迟到而感受到了自己不被重视的感觉,而男生也因为女生的黑脸和不好的语气感受到了不被理解的感觉;
而 深层次去探究 ,你就会发现女生小时候也是因为常常不被家人重视,在家族中相当于一个小透明的存在,于是小时候她就很渴望这种被重视的感觉,她内心对这种感觉就比较敏感;
而男生小时候,也是因为被家人不理解,即便自己做得再好也不被家人理解,这导致了不被理解的心理创伤没有被疗愈,于是在内心对于被理解这方面处于极度敏感的状态;
而长大之后与自己有亲密关系的另一半是最容易通过彼此的相关事情唤醒小时候的创伤,这让我们都不愿意去面对小时候的创伤,与其直面小时候的伤痛,不如和对方吵一架来得痛快,于是争吵就这样发生了;
有的人可能觉得我在胡扯,但如果你细细探究身边的人他们小时候的遭遇,你就会发现,小时候的成长经历对长大之后的情感带来很多影响;且这个理论来自《亲密关系》
例如: 小时候被家人教导不要大声说话,无论和谁都要有礼貌,即便在家也要规规矩矩的小孩,长大后,依然不会大声说话,甚至一切问题都会照规矩行事,基本不会有脑洞大开的时候,就连向领导提出升职加薪都生怕被别人特别的眼光注视;
第二:争吵时的博弈
既然争吵已经无可避免,同时对方又不理解我的心情,那两个人只好通过语言来让对方意识到自己的心情以及自己的目的了;
上面的例子: 女生希望黑脸数落男生吵赢,以此让他记住以后不要迟到,而男生则希望通过反击女生,让女生明白自己想要的是理解,并且希望通过吵架来改变女生,让她能够理解自己;
在争吵时候,我们每个人大概率都有一种想法: 我是对的 ,上面的例子中即便男生迟到是错误的,但是他却通过自己两次道歉来减轻自己的罪恶感,当他感觉罪恶感通过道歉减轻之后,便会理直气壮地和女生进行争吵了;
他觉得既然我道歉了,你还要数落我,那就是你的不对,而女生觉得男生约会迟到就是错了,而自己是对的;
你看,这像不像你们争吵时的样子,反正不管事情是什么,自己肯定是对的,对于这点,其实很好改变: 每当你争吵觉得自己是对的时候,请在心里反问自己 : 我到底是想要吵赢对方,还是想要我们彼此快乐;
当然我知道当愤怒上头的时候,你很难反问自己,不过没关系,争吵时你突然明白,也来得及,关键就看你愿不愿意面对吵输的挫败感以及对方吵赢那种得瑟的样子;
第三:沟通障碍
我们之所以和对方发生争吵,除了不愿意直面小时候内心创伤的显现以外,还有个严重问题就是沟通障碍,通俗说就是说话不在一个频道,说得和听得产生了错乱;
A:沟通意图不明确 ,表现有同时抱怨很多问题,经常偏离主题,从一个问题转移到另一个问题,再继续不断转移新问题,甚至忘记之前说过的事情;
例如: 就像上面的例子,本来最开始因为约会迟到的问题争论,最后东扯西扯,扯到以前约会迟到,以及长溃疡和爱不爱我的问题上;
B:倾听做得不够好 ,大部分很少耐心思索和确认伴侣说的话,反而认为自己所认为的就是伴侣真实的表达,或者仓促地做出结论打断对方,相信我,这部分比比皆是,看到这里你们应该改改这个坏习惯了;
就好比上面的例子,本来女生抱怨男生这次迟到,而男生却很迫切地去寻找平衡,于是很快找到了对方前几次约会迟到这个漏洞,于是转而攻击女生,获得平衡感;
D:交谈时经常出现消极情绪 ,在行为和说话方面充满批评和轻蔑的态度,比如人身攻击的言语和蔑视的嘲笑,于是激发起对方的防御反应;
例如上面的例子:女生对男生的道歉充满了轻蔑的态度,这让男生启动自己的防御机制,打算与对方继续争吵;
第四:关于争吵
争吵涉及面并不是做菜放什么佐料这么简单,所以正确的态度对待彼此之间发生的争吵,好好地和自己聊聊天,对自己有个清晰地了解,也是对感情负责的一部分;
争吵是正常的,经常争吵就不正常了,但是经常争吵并不表示你和对方不合适,大概率来说你们并没有好好解决每次争吵的问题,这导致了没解决的问题越来越多,然后就对感情失望,觉得是该考虑离开的时候了;
离开之后,继续找下一个对象如此往复?年龄耗大了,找的对象却越来越差了;
当然这里不是建议分手与否,只是建议各位在遇到矛盾的时候,冷静处理,找对处理方法,不知道方法可以看书,可以上网查,可以咨询专业人士,但前提是你愿意改善关系;
以上,希望可以帮到你;
最后:祝你们都能拥有真爱并幸福;
吃饭吃到一半,老婆把碗一摔冲儿子骂道:“三十好几的人了,天天不务正业,你说你为这家做过什么贡献!”
儿子低头不语,有泪,从脸庞滑过。。。
为了化解这种尴尬的局面,我在旁轻轻唱道:“老人不图儿女为家作多大贡献~啊,一辈子……”
老婆猛得一巴掌呼到我的脸上:“说谁老呢!”
1 当我们见到父母吵架时,如果仅是平常的小吵小闹伴嘴骂俏,并不涉及原则问题等,大可不管,吵架也是夫妻间生活的一项内容,正是在这样的吵嘴磨合中,夫妻之间才能达到身心的默契,增进两者之间的感情。所以,当你遇见父母的这种的小打小闹时,你可以选择视而不见,听而不闻。吵闹自会停止,矛盾自会解决,这是处理父母吵闹的最初的方法,是最基本的,也是最简单的。
2 如果父母吵架的话题涉及到老问题,小问题,难问题,但并不是原则问题,而且吵架的情景并不激烈,而是类似辩论的样子时(比如因观看什么电视节目而起争执),你或者可以插上几句话来调节气氛,但要记住,言多必失,过尤不及,一定不要说多。说的时候要持中立立场,千万不要有所偏袒,否则可能会激化矛盾。
3 当父母吵架的话题涉及原则问题时,你应该表明自己的立场观点,要站在真理一边,而不要因为别的原因偏袒某一方。比如在做家务的问题上,父母可能会经常发生争吵。面对这种吵架时,你应该明确自己的立场观点,即每个人都有做家务的义务,不管其在家中权力有多大地位有多高。相信输理的一方自然会停息争吵,回到谈判的方式上来和平地解决争议。
4 当父母吵架的话题涉及到一些无关紧要的问题,但是架吵得很激烈时,就不要漫不经心地简单说几句了,你同样应该体现出自己的立场,即站在弱者一方。通常在吵架中,妈妈是弱者,这时候,你应该坚定地站在妈妈的身边,同爸爸作有理有据有节的斗争,相信再凶恶的爸爸见到此情此景,都会减低气焰,矛盾自会消解。
5 当父母吵架的话题涉及到原则问题并且情节激烈严重矛盾不可调合时,你要做的不只是简单的坚持真理与同情弱者,你需要辩证地看待此问题,要分几种情况来具体对待。第一种情况,强者有理,弱者输理。这种情况下,你要做的不是完全坚持真理,也不是完全地同情弱者,你要采取折衷的方法来对待,即在坚持真理的同时,同情一下弱者。比如,当爸爸妈妈在因做家务问题上争吵时,爸爸勤快但比较强势,妈妈懒惰但处于弱势(当然这种情况不多),你应该首先劝说一下妈妈,指明你支持爸爸,每个人都有做家务的义务,谁也不例外,然后,你再劝说一下爸爸,找一些借口,为妈妈开脱,比如说,妈妈每天忙这忙那也够辛苦的了,再说妈妈身体没有爸爸强壮,就别让妈妈做家务了,言辞要使人愉悦,态度要显出诚恳,当然有理的一方气自然消了,矛盾也自然会消解。第二种情况,弱者有理,强者输理。这种情况时,你要坚定不移的支持弱者并坚持真理,要从情从理上来说服对方,这种情况比较简单,不再详述,总之态度要坚决,语气要严厉,让输理的一方知难而退。第三种情况,弱者强者各自有理,各自输理,我想这种情况是最常见的,因为生活的问题很难说清谁对谁错,仔细想一想,每个人说得都有一些道理。但是吵架总归不好,应该怎么做呢?能力所限,具体的方法步骤我也无法给出,即使给出也未必正确,所以我最好不要冒昧地说出来,我只讲遇到这种情况时要遵守的原则吧,那就是,坚持真理,同情弱者。
6 处理父母吵架的问题,不管是因为什么原因吵的架,还有一种对待的方式,可能大家认为此法纯粹是胡扯,但如果你仔细品味,此法实为最好的方法,只有境界超凡的人方能做到,那就是不管不问法。凡事既然发生,必有原因,事情的发生原因不是我们所左右的,当然解决的方式也是我们所左右不了的,虽然通过种种方法能得到暂时的缓解,但终归问题的症结没有消除,矛盾始终存在 ,争吵始终不息,事物在矛盾中发展,这是世界万物生生不息的法则,我们没有能力左右,也无需妄图左右,一切顺其自然。争吵的过程就是优化的过程,就是在互相取长补短的过程,夫妻之间会因争吵矛盾而朝向最优化发展,甚或离婚,也是最优化,因为不相爱的两个人生活在一起,无疑是最大的痛苦,所以,不要太想让事情朝自己意愿发展,因为,事物自始至终,都在朝着事物本身的最合理的存在方式的方向发展,而不为任何外力所改变。
首先 我觉得这完全是你想多了吧 因为梦境往往是相反且不存在的 会做梦 应该是你平时烦心事多 压力过大导致的 建议出去散散心 多找些自己感兴趣的事做转移注意力 尽量早睡 慢慢的就会好转了 做梦比较影响睡眠质量的
其次 既然他说下星期三再和你谈 那你就耐心等等吧 这次和好之后 尽量不要吵架了 吵架不怎么好的 祝你们早日和好 幸福快乐
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