夫妻二人出现了矛盾，为什么说吵架也比冷暴力好呢？

夫妻二人出现了矛盾，为什么说吵架也比冷暴力好呢？

01

到了假期，很多情侣和夫妇选择旅行，可以缓解一段时间的工作压力，第二个是以良好的心情面对接下来的生活。

在玩的过程中，你想做这个。 我想玩哪个。 我觉得你走这条路线很好。 我觉得那条路线很近。 你想吃贵的东西。 我想吃点快的东西。 ……这些细节问题，会加剧两人的矛盾。

不知道为什么，比在公共场合在家更容易生气，也许是因为这么多人碍着面子，也许是因为人太多了。在游乐园看了好几组吵架的CP。

第一组是小情侣，看起来像高中生，女儿想当木质过山车，男孩不想去，所以两个人站在过山车下面闹了很久。 第二组一家三口，孩子两三岁，也许是因为孩子不听话，两个人都很着急，于是，本来很简单的问题就发展成了父母的战斗。 两个人不知道孩子为什么不听话，平时谁多管孩子，结婚后的付出变成了现在的情况，吵架。 第三对是小夫妻，听说他们刚结婚，两人因为拍照的姿势问题，从入园到上园都闹得沸沸扬扬。

他们三波吵架的方式不太一样。 高中情侣很狂躁，分贝盖过过山车的叫声，吵一会儿就分手。 一家三口的方式是妈妈一直说的，爸爸不吭声，过了一会儿，妈妈带着宝宝去玩，爸爸站在原地抽烟。 刚结婚的年轻夫妇暂时保持沉默，战线拉得很长。

我想这样的争吵，一定会给他们这次旅行留下非常不好的记忆，每个人都很心痛。

02

关于这个问题，我问了很多朋友，他们都给了我不同的答案。

a朋友，我和男朋友快一年了。 我是典型的北方女人，粗略，有话要说。 我男朋友是南方男孩，性格很无聊，刚在一起的时候他很疼爱我。 我说我任性，脾气不好，不温柔，他说那时什么都没有，他可以改变，他什么都想做。 但是，同居几个月后开始每天吵架，他看不惯我也看不惯他。 现在他一生气就不说话，不说话，我总是很生气。 就算他和我吵架理解，我也不喜欢我说很多。 但是，他只是保持沉默。

b朋友说他经常选择冷战。 每次我们俩吵架，不管谁对谁错，我都不理他，一直忍耐着。 每次老公先来哄我，他比我大一岁，我也能感受到他对我的照顾，所以感谢他的宽容，希望今后我有一些改善，有什么矛盾地努力说。

c朋友说他是喜欢冷战的人。 本人脾气不好，遇事，发小不理人，冷战开始了。 丈夫是个“好老师”，出问题的时候自己解决问题，总是哄我，承认是自己的错，等我怒气消了，摆事实，讲道理，让我知道自己的问题，以后不犯错。 但是，我总是鸭嘴硬，所以不要每次都认为自己错了，即使心里知道自己错了，嘴里也不允许。

你看，三个人的处理方法各不相同，但你知道冷暴力的危害。 冷战容易使感情破裂。 因为冷战是心理战，有相互让步、低头的过程。

有人可能会说，我们为什么必须吵架？ 不用吵，你可以好好说。 但是，我认为在爱情中，两个人的关系绝非一帆风顺。 这个世界上没有两个人有完全相同的想法。 另外，关系好的夫妇和情侣有时也会意见不合。 所以，可以好好说一辈子。 这是绝对不可能的。我们今天讨论的不是避免矛盾的方法，而是生气时什么样的方法可以减少伤害。

面对矛盾时，有些情侣会选择吵架的方式，你用一句话来表达自己的愤怒和不满。 这样的好处可以不累积矛盾，但会在感情失控中做更不理智的事。

所以，有人为了避免吵架，选择了沉默地回答。 另一半希望在这刺骨的寒冷中，感受自己的愤怒。

但是，爱绝不是固若金汤，爱在喧闹中自然化为灰烬而消失，相对无声，简单粗暴的冷处理会使爱迅速冷却、凋零。 冷战也是战争，没有比激烈的争斗更好的地方了。

个人认为，如果两个所爱的人有矛盾，冷战是不明智的，也是不成熟的表现。 很多时候，宁可说吵，也不要把矛盾积压在心里。

03

最后，两个人想一起走。 吵架是不可避免的。 不管是选择冷战，还是勉强，都必须掌握制度。

冷战也好，撕裂也好，光是生气就很悲伤。 古人说，夫妻吵架是床头吵架的床尾合在一起，这是尺度原则。

请不要说伤人的话，不要说违心的话，不要老是分手、离婚威胁对方。

吵架后不要破门而入。 不要因为吵架而和暧昧的对方商量。 另外，不能因为吵架而晚上很晚。

感情就像墙一样，每次吵架都像拆砖头一样，慢慢的砖头就没了，也就没了感觉。 如果想坚强的话，不把砖砌在墙上，感情就不能更牢固！

夫妻双方吵架怎样恢复感情

夫妻双方吵架怎样恢复感情，吵架是一件很伤害感情的事情，当夫妻吵架的时候，怎么样才可以快速恢复两个人的感情，我为大家整理好了夫妻双方吵架怎样恢复感情的相关资料，一起来看看吧。

夫妻双方吵架怎样恢复感情1

01、吵架后需要平静下来

争吵后，需要给双方一个缓冲期。在争吵中，很多平日里不会说的话，你们可能都控制不住说了出去，这时候最需要冷静下来平复自身的情绪，给自己一个独处的时间，反思自己的行为，避免爆发第二轮争吵。

02、主动道歉

一般主动的道歉方都是男方，作为男人，大肚量是必须的。男人和女人在吵架时的思维方式本来就不一样，无论争吵是不是自己的错，你都需要放下自己的架子，哪怕你占着理。好好安慰妻子一下，再试着好言说服她，效果会好很多。当然女人在丈夫主动道歉之后，也不应该再摆着一张臭脸，夫妻双方都需要互相理解和尊重。

03、试着改变生活模式，制造浪漫

其实夫妻之间的争吵很多都是因为糟糕的生活模式，各种心烦事堆积在心口，换做谁都容易被一点就燃。所以，有过争吵过后，夫妻应当有意识地改变一下生活模式，比如改变家里家具的摆放，买些鲜花来装饰等等，偶尔几句调情的情话，让相处更有新意更浪漫。享受二人世界的时候也可以多些花样，比如在夫妻生活上提前准备好玖紧套，不仅可以延长相处时间，还能提升恩爱体验。

04、最好今日事今日了

俗话说:“夫妻没有隔夜的仇，床头吵架床尾和”。吵架最好不要隔夜，虽然这个听起来很难，但是矛盾如果停留很久，心理也就越容易变坏。一旦双方都冷静下来了，试着心平气和谈一谈。把自己对这件事的看法用另一种语气说出来，让对方能够感受到你是怎么想的。同样也要从对方的角度出发，去看待问题。你会发现原来事情不是你想象的那样，你们都找错重点了。

有些夫妻吵架后，双方因为面子的原因都不肯低头认错，就会进入长久的冷战状态，那么夫妻间的关系就很危险了。冷战绝对是夫妻之间争吵的最糟糕的方式，对双方感情伤害极大，一个处理不好，说不定就劳燕分飞了。

两个人生活在一起，难免磕磕碰碰，吵架是再正常不过的事情。关键是，吵架之后要冷静处理，理智看待问题，才能更好得适应未来的生活，才能使婚姻更幸福圆满。

夫妻双方吵架怎样恢复感情2

我俩吵架，每次他把我惹毛了，我俩就会大吵，在爆发时段，双方都说最难听的话给对方，然后互不相让，一般他最后出去，回来后，就开始贱呵呵的，感觉啥事也没有似的哄我，道歉，说我真生气就傻缺，他就不生气，最后还自嘲似的来一句“又一次以失败告终”，还嬉皮笑脸的，我看着就更来气，太气了，我就暴力相对了，抓挠咬踹，都用上，弄得他哪哪儿都受伤了，我就舒服点了，就差不多了，唉！我承认我也有问题，不该对他暴力，可他太气人，我的气撒不出来，就过不去这坎儿，唉，俩娃了，也不想吵架，可是他太多时候幼稚的可笑，只要不是原则性问题，离婚不现实，生活还得继续，所以，这也是我俩的相处方式，可能别人接受不了，但我俩好像一直这样过来的

夫妻激烈争吵后，可以采取冷处理一定时间，因为大家还在气头上，谁也拉不下脸去求和，但这个时间也不能太长，长了只会加深怨气，比如晚上吵的，第二天早上一方可以先打破下沉寂，比如主动烧个早饭什么的，白天可以发个短信哄一下，如果对方回了，哪怕是语气不佳，也表示有转机，如果既不吃早饭也不回短信，那么这回真气伤着了，过错方应该主动打电话道歉，然后买个礼物(清空购物车也行~)。

有孩子的接上孩子约出去吃饭也行，毕竟再生气也不会迁怒于孩子的，尽量把气氛缓和一些，反正不能让不良情绪延续到第三天，更不能冷战，冷战只会加深矛盾、恶化夫妻关系！我觉得不管如何吵，吵多凶？都请记住，吵架之后的沟通和换位思考就行！我和他我们吵吵闹闹两年多，但是从不过夜。吵完都是他哄我多，我有时候觉得自己不对也会找个理由与他和好！爱情有时候不就是缝缝补补嘛，一路走来起起落落才能有滋有味呀。激烈争吵后，我认为没有最快速的方法……一定要两个人都懂得换位思考，懂得珍惜才行！吵完架切记离家出走，男女都一样……我以前就爱离家出走，后来想想没意思。人无完人，少点要求多点鼓励。你的男人会懂得……

夫妻双方吵架怎样恢复感情3

1、吵架的时候要冷静，不要翻旧账

很多人吵架的时候往往口不择言，说一些言不由衷的话来刺激对方，可结果就是明明不是自己的心里话，却任由自己说出来，伤了对方的心。为避免这种情况再次发生，吵架的时候，一定不要在气头上说一些跟本次事情无关的话题，比如翻旧账。

这样一来，只会让战火持续蔓延。正确的做法应该是，如果双方都在气头上，那么就先彼此冷静一下，等思绪清楚，恢复理智之后，用另一种好的语气说出来，让对方感受到你的诚意和想法，从对方的角度出发去处理问题。

2、男人可以主动去道歉，女人不要在对方道歉的时候无理取闹

在成为情侣之前，肯定是对对方有满满的'爱意，虽然平淡的生活可能会让这爱意变淡，但既然是自己选择的人，就要为对方多想一下。

尤其是男人，在吵架这件事情上，即便是对方的错误，也要发挥一下大男子气概，主动去和对方道歉，因为如果真是她的错，她会明白你是多么爱她。而女人，在对方道歉的时候，顺着台阶就下了吧，不要纠缠。

3、吵架后彼此反思，约法三章

每一段感情都是经过无数次的大小争吵而变得更加稳定的，所以不要觉得一次争吵就破坏了感情。在吵架后，彼此冷静一下，然后一起分析下这次为什么会发生争吵？事情的重点在哪里？

双方不要都憋在心里，有话就说，说完了就总结下原因，然后约法三章，下次吵架的时候双方应该怎么做才能不伤害彼此的感情。在彼此交流时切勿带有过激的个人情绪。

4、给对方一个拥抱

情侣之间，最能增进感情的动作就是拥抱。因为女生总会有无理取闹的几天，既然选择了她，那么就尽量去包容她的脾气吧。吵架的时候，不知道怎么办的话，就直接冲过去给她一个拥抱，无声的说：你爱她。这时候，女生多半就没气了。

夫妻之间的冷战和打架都是不健康和可怕的情况，它们都可能对婚姻关系和个人幸福造成负面影响。以下是对这两种情况的解释：

冷战：冷战是指夫妻之间的冷淡和沉默对峙状态，彼此不再交流和表达情感。冷战可能导致情感隔离、缺乏沟通和理解。这种无声的冲突可能逐渐积累，破坏婚姻的亲密性和信任，增加夫妻之间的距离感。

打架：打架指的是夫妻之间的激烈争吵和身体冲突。打架可能导致情绪剧烈、言语伤害和身体伤害。这种暴力行为对夫妻双方的身心健康都会造成严重伤害，并且可能导致婚姻关系的破裂和进一步的不和谐。

无论是冷战还是打架，都不是解决问题和改善婚姻的有效方式。它们都会加剧夫妻之间的紧张关系，阻碍沟通和理解，增加矛盾和不满的积累。

建立和谐的夫妻关系需要夫妻双方共同努力，以建立良好的沟通、尊重和理解。以下是一些建议：

积极沟通：努力开放和坦诚地沟通，表达自己的需求和感受，同时倾听对方的观点。积极沟通可以促进理解和解决问题的能力。

寻求妥协和解决方案：在冲突和分歧出现时，寻求妥协和共同的解决方案，而不是争吵和对抗。

学会控制情绪：学会管理自己的情绪，避免情绪爆发和激烈的争吵。寻求适当的方式来释放压力和消化情绪。

寻求婚姻辅导：如果夫妻之间的问题无法自行解决，寻求专业的婚姻辅导是一个有益的选择。婚姻辅导师可以提供指导和支持，帮助夫妻双方改善沟通、解决冲突和重建关系。

总之，冷战和打架都是不健康和可怕的情况，对夫妻关系和个人幸福产生负面影响。建立良好的沟通、尊重和理解是夫妻关系健康发展的关键。

夫妻天天吵感情怎么还这么好

夫妻天天吵感情怎么还这么好，人们经常会听到这样的疑问。都说夫妻吵架很伤感情，次数多了感情就会变淡，甚至离婚；但有的却是越吵感情越好，有什么特别的秘诀吗？以下分享夫妻天天吵感情怎么还这么好的保鲜方法。

夫妻天天吵感情怎么还这么好1

四步沟通法，为婚姻保鲜：

1、第一步：观察

要客观描述不要评论

当你离开忙碌了一天的办公室，回到家中就看见老公正懒洋洋地靠在沙发上看电视，脱下的帽子、围巾、大衣扔得到处都是。这时，你能否心平气和地对他说：“我看到帽子在茶几底下，大衣在沙发背上，围巾在地上，我不高兴，因为我看重家的整洁。你愿意把衣服挂在衣架上吗？”还是，忍不住脱口而出：“你怎么可以把房间弄得一团糟？”或者“你怎么总是乱丢东西？！”

侯志明解释说，在美国著名的临床心理医生和交流培训师马歇尔·卢森堡博士看来，后两种表达方式充满了“暴力”的味道。如果我们的表达充满了这样的简单评论，尤其是负面评价，作为听众的对方就可能产生逆反心理，急于反驳，而不是作出友善的回报。两句话不到，一场家庭大战由此引发。

卢森堡博士建议，我们在沟通时尽量避免任意夸大，以偏概全，随意推测，取而代之的是，尽可能让自己客观描述事情，这样有助于让交谈的对方保持耳朵和心灵的开放。比如说“我们约好6点开始，现在已经8点钟了”就要比“你总是迟到”更加准确，也更加容易促成良好沟通的实现。

2、 第二步：感受

别把感受和想法混淆

妻子生病了，6点半给丈夫打电话，丈夫8点钟赶回家。妻子一看到丈夫，脱口而出：“你怎么才回来？你一点都不在乎我！”丈夫推掉应酬好不容易才赶回家，听妻子这样一说，肯定是满肚子委屈。其实妻子想表达的感受是，“我生病了，一个人在家，很孤单，我需要你的关心”。

侯志明解释说，这就是把感受和想法混为一谈的范例。这种言语“暴力”现象很常见。我们在表达时尽量少用“你”开头，这样容易带着指责、埋怨，对方会出于本能去辩解、反击。相反，应该多用“我”开头，“我很愤怒”、“我十分伤心”，这其中则更多含有袒露自己心声的意味，更容易换来对方的坦诚相待。对于指责、埋怨，对方若不反击，倒不一定是好事，他可能把这些负面情绪深埋在心中，慢慢发酵，某个时机会双倍释放出来；或者他永远不释放，一直压抑着，久而久之，则会表现为身体的疾病，如心血管疾病、胃溃疡，甚至癌症。

3、 第三步：需要

说出自己的需要和期待

有些人会有这样的经历，夫妻两个平时沟通都不错，可一触及某个话题，或遭遇某类事，一方就会表现很失态，或者引发双方的争吵。侯志明介绍说，按照卢森堡博士的建议，这种情况下，当事的双方应该静下心来，倾听自己内心的声音，了解自己的愿望，去发现引起争执的原因是否是因为还有哪些需要、期待和价值观没有得到满足。比如说，当我们说，“我生病了一个人在家，很孤单、很难受”，是因为“我希望得到丈夫更多的关注”；当我们说“东西丢了一地，我不高兴”，是因为“我看重家的整洁”。

通过这些思考和发现，我们不再指责他人，而承认感受源于自身。当我们把愿望说得越清楚，他人越可能作出积极的回应。遗憾的是，大多数人并不习惯从需要的角度来考虑问题。在不顺心的时候，我们倾向于指出别人有什么错。这样很容易引起对方的申辩和反击。如果我们可以换一种表达方式，向对方表达我们的需要，而不是指责和批评，就很有可能找到办法来满足双方的需要。

4、第四步：请求

提出明确的具体请求

一位怀孕妻子向丈夫抱怨：“你整天就想着工作，一点都不关心我！”第二天，她的丈夫给她买了一副名贵的`珠宝首饰，其实妻子是希望丈夫能多待在家里，给她多些陪伴。妻子不希望丈夫花太多时间在工作上，却没有说清楚她想要什么。相信如果她清晰地表达“我希望你每天早点下班，陪我散步，和我一起吃晚饭”，这样的愿望更加容易得到对方的积极回应。

侯志明提醒，另外，还有一点需要特别注意，不要让你的请求听起来像是命令。对于中国人，夫妻之间用“请”字，会显得很生分，每个家庭都可以更具自己的习惯，选择更适合的表达方式。“把你的脚拿开！”与“老公，把你的脚拿开好吗？”不同的表达，让对方的感觉可能会很不一样。

这种沟通方法不仅适用于夫妻之间，也同样适用于父母与孩子之间、工作中的上下级之间。观察、感受、需要和请求，我们将这四大要素应用于生活中，你会发现你与周围的人沟通越来越顺畅。

夫妻天天吵感情怎么还这么好2

1、吵归吵，从不冷战

有人说：大张旗鼓的说要离开的人不是真的想要走，真正的离开是悄无声息的。是啊，不怕你吵，最怕的是你不吵。沉默才是最让人害怕的呀。一吵架就冷战就滋味一点都不好受，感觉就是明明受了很大的委屈，却自己一个硬生生的往下吞下去的感觉，让人憋屈得很。在感情中，很多情侣或是夫妻冷战冷战着，感情就没有了。因为很多事情不说，憋着就会让误会变得越来越深，最后就是无法挽回的局面了。要吵架，那就好好的吵一场，吵完了就和好不是更好吗？

2、可以吵架，但要轮流道歉

很多相爱的两个人，明明知道自己不想失去对方，明明心里一直想着对方，但是就是没有办法拉下脸来和对方道歉，后来赢了面子失去了一个心爱的人。吵架时，道歉的人并不代表着输了，只是因为更加的在乎对方，想要珍惜珍惜这段感情罢了。吵架没有人理所当然的要道歉的，最后的办法即使不管是因为什么事情，都要轮流道歉。有时候吵架，其实一个拥抱或是一个吻就可以解决了。

3、从不隔着屏幕吵架

生活中越来越多的人喜欢隔着屏幕吵架，喜欢隔着屏幕来说分手。什么难听的话都说了出口，就越吵越激烈，后来就是一别两欢，各生欢喜。当你隔着屏幕的时候，你没有办法看清楚对方的心思，你看不见屏幕前的她正在流着泪，你看不见屏幕前的他多么的不舍。要吵就不要隔着屏幕，当面的说，把心里的想法说给对方听，一起好好的商量，一起好好的解决。

其实吵架也是一种感情的催化剂，因为我们把心里最想说的话说给了对方听，我们可以在吵架中更加的了解到对方的想法了。夫妻之间没有隔夜架，吵完了就和好，一起面对一起去解决。如果每一次都是这样，不管是怎么吵，也不担心会伤了感情，更不担心你真的会离开。