为什么情侣间吵架后，情绪都会越来越激动呢

我们都知道情绪是会互相影响的，开心的情绪能够感染身边的人，而悲伤的情绪同样也会让周围的人变得沉默。所以伴侣间情绪稳定真的很重要，因为情侣之间情绪会互相影响，你开心对方也会跟着开心，你难过对方也会跟着难过，那么心理学怎么解释这种现象呢？

伴侣间情绪稳定真的很重要！情侣之间情绪会互相影响

1、情绪稳定是一种魅力

亲密关系的伴侣如果情绪稳定，那么就将成为身上独一无二的魅力。心理学上的观点认为，我们每个人在选择伴侣的时候，都会考虑到对方与我们异性父母身上的共同点。换句话说，我们可能在不知不觉中找到一个和异性父母相似的人作为伴侣。

这是因为亲子关系很大程度上会影响成年后的亲密关系，当我们选择和父母一样的人作为伴侣，实际上也就是选择了更成熟的、更沉稳的伴侣。在这件事情上，情绪稳定的伴侣充满了一种特别的魅力。

2、情绪稳定意味着理性

情绪不稳定的人言行冲动，情绪稳定的人则能够保持理智。心理学家埃利斯提出了情绪ABC理论，他认为我们之所以会产生负面情绪，根本原因不在于我们经历的事情，而在于我们是否对事件有合理的认知。

所以情侣两个人都情绪稳定，那么就能减少负面情绪，减少争吵和矛盾，每天都能积极向上、充满正能量。

3、情绪稳定能促进感情

伴侣双方情绪稳定能够有效地促进亲密关系，因为这样的人不会轻易和对方吵架，更加不会因为一些小事闹脾气，所以能够更好地共同经营这段感情。

总而言之，伴侣间情绪稳定真的很重要！情侣之间情绪会互相影响，所以我们在亲密关系中要保持情绪稳定。

能吵不散的伴侣，都还是抱着爱与被爱的期待。吵架不过是一种交流方式，而目的是一致的：希望对方能更爱自己、更懂自己。

为什么这么说呢？一般到了分手地步的情侣，大多连架都懒得吵了，完全失去了倾诉和改变的欲望。吵架于他们而言，等同于“浪费时间”，这才是感情里最无药可救的。

那么，如果你和恋人经常吵架，这说明你们还爱着对方，试图改变对方。不过即使这样，架吵多了也会伤感情，尤其是核心问题不解决，最后也容易变成两败俱伤。

一、深爱的两个人会不断的吵架，究其原因是什么？想要解决吵架问题，前提一定要看到底为什么而吵？

每对情侣吵架的理由千千万，或是因为家务琐碎、或是因为钱财物质，或是因为性格不合等。但无外乎都绕不开一个点：“你没有我以为的那么爱我，我很失望。”大多数人谈恋爱，为的不是努力去爱，以弥补对方的情感缺憾，而是希望努力被爱，以弥补自身的情感缺憾。这在心理学上被称为“情感补偿”，多是弥补原生家庭缺失的那部分心理需求。比如缺爱，需要另一半给他无限的包容和关爱；缺钱，希望配偶能赚很多钱供养自己；缺自尊，特别敏感和在意伴侣对自己的评价和尊重……

如果对方做不到，那么争吵就会发生；如果不够爱，那么烦恼就会不断。实际上，相爱中的两个人都有这样的心理诉求，他们虽然都很爱对方，但又同时渴望对方能更爱自己，更满足自己的期待。这就带来了不可调和的矛盾，成了无解的恶性循环。

二、如何才能破局，让吵架不影响感情，变成解决问题的方式？

其实，吵架并不可怕，可怕的是两个人永远不会从吵架中看见彼此，获得成长，学会体谅，达成与自我的和解。长此以往，双方都会越来越疲惫，最后放弃挣扎而渐行渐远。

首先，以下伤感情的禁忌一定要避免：

1不要伤对方自尊，有些气话永远不要说。情侣之间吵架，不管吵的多激烈，绝对记住：不要去谩骂、诋毁、侮辱对方，尤其是抓住对方的痛处，使劲戳。别以为我说的夸张，即使是深爱到刻骨的恋人，吵架的时候也会变得剑拔弩张、面目可憎。

有女生会说：“你看你就那么点能耐，挣的还没我多，丢不丢脸？”

有男生会说：“你又矮又胖，我能看上你，你还在这挑什么？”不管当时情绪多么失控，这些话都不应该从相爱的人口中说出。因为一旦说了，真的就“覆水难收”了，即使以后和好，都会成为扎在对方心里的那根刺。

切记：你们吵架也是爱人，不是仇人，留足情分和体面，才能吵架不伤感情。

2不要吵来吵去，却忘了吵架的初衷。有些情侣吵架，明明吵的是谁做家务，又吵到谁赚钱多，到最后又延伸到谁付出更多的问题。变来变去的吵架话题，无非暴露了彼此内心积压许久的不满。但是究其根本，一定有个矛盾的焦点，比如你不满他的懒惰，他不满你的不温柔；你觉得他赚钱太少，他觉得你性格不好……总之，围绕你们最在意的那个矛盾点去吵，而不是吵来吵去没有主题，这样不仅浪费时间，还失去了原本的意义。

3不要小肚鸡肠，翻旧账。情侣之间没必要太斤斤计较，也没必要吵架时抓着过去的矛盾不放。比如，有的女生喋喋不休，唠叨起来没完没了；有的男生说落对方，连带过去的恋情都不放过去。拜托，如果恋人不能放过过去，放下前面的烦恼是非，你很累，他也很受罪。恋爱中，吵架就吵当时当下的事情，过去的就都留给过去。

4不要波及对方父母。有明星在节目中怼黑粉“你可以骂我，但是绝不容忍你波及我的家人。”放到感情里也是一样，你们吵架，再指责对方，都千万不要引战到对方父母。即使你不满的源头可能是家庭，但在吵架过程中，还是不要轻易挑起这个话题，以后可以找机会慢慢沟通。否则，有理也变成了无理，而且只要你怼了他的父母，“战火”就会升级，你们想解决问题更难上加难了。

5不要把责任推到一个人头上。感情中谁都不是完美的，这个架能吵起来，不光是他有问题，你也有责任。所以，无论是言语还是内心上，你最好都有个清醒的认识，错误不在他一个人，感情的责任也不应一个人扛。

正确的方式是：在这段爱情中，你不断磨合自己、完善自己、了解自己，从自己出发，努力成为好的伴侣。

相信我，潜移默化中，他也会成为和你一样更好的伴侣。

我感觉这得分情况:如果情侣之间是因为小事情而发生争吵的话，那大可不必分出个胜负对错，然而如果是一些大的事情的话，比如双方做了一些不符合道德规范的事情，那么就一定要分出个胜负对错了。

如果情侣之间是真心爱对方的，在因为一些小事而引发争吵时，彼此一定会相互包容的。在一段情感生活当中，从来也没有是非对错之分。能影响两个人之间关系的，永远都只有两个人对这段感情的厌恶。除此之外，所有的一切应该都是不爱了引起的。

情侣之间的吵架没有对错，互相妥协和退一步就好。每一对情侣在生活当中都必须磨合出属于自己的相处方式，这段感情才有可能长久的发展下去。我觉得如果情侣之间因为一些小事而就引发争吵的话，男士作为情侣间担当维持主要关系的一方，需要多多忍耐一下女方。毕竟女人是非常好哄的。女人可能会因为一点小事而小题大做，但也会因为男朋友的一句暖心的话，一个暖心的动作，怒气全消。

所以情侣在这个过程当中吵架其实是一种比较好的磨合方式，让两个人能够试探出对方的底线，也能让两个人在相处过程中学会妥协和让步，从而走的更加长远。

没有一对幸福的夫妇一辈子都不吵架，但这些夫妻毕竟是一些。很多人选择暂时的和平是因为他们太懒了，即使不吵架，也不愿彼此争吵。讨论了许多小矛盾。为什么有些夫妻总是争吵不休，但仍然像胶水一样在一起读书？我们都知道，事实上，无论恋人或朋友之间发生了什么，他们在日常生活中都不会引起什么摩擦，建议不同的情况是很正常的。争吵有时会让夫妻双方更能控制对方。

当他们坠入爱河时，很多夫妻会因为彼此意见不合而争吵，尤其是在心情不好的时候。最后，分手的结束可能不是因为惊天动地的事件，而是在日复一日的讨论过程中矛盾的积累，说到夫妻之间的话题，我们总是提到这对夫妇。你可以说他们是两个“敌人”

有些夫妻在吵架后分手，而有些夫妻则因为吵架而变得更好。这是因为他们掌握了讨论的秘密：即使他们很生气，他们也永远不会说伤害别人的残酷的话。也许这就是他们相爱的方式。在回家的路上，刘思奇带着一个水果中美合作所平静地走着，天开始下雨了。如果你把爱的绳子拉得太紧，男孩们会愿意摆脱你。因此，人们必须相互保护并适当地分离，回到一的世界并找到彼此。

许多夫妻吵架越多越甜蜜的原因是，他们不在乎吵架时谁赢谁输，但他们会想到对方。这些夫妻通常都很理性。即使他们有分歧，他们也会反思自己是否犯了错误，而不是先把责任推到别人身上。如果你把爱的绳子拉得太紧，男孩们会愿意摆脱你。因此，人们必须相互保护并适当地分离，回到一的世界并找到彼此。女孩极其容易情绪化提分手，来试探另一半是否在乎自己，但常常两个人因为一次又一次的分手，最终磨淡了感情。

一个真正高情商人的人，会努力把握住每一个可以加深两人情感的机会，就算是情侣之间吵架，也不例外。现在让我们来看一看什么是正确的吵架方式，让处在亲密关系中的两人，如何通过“吵架”，坏事变好事，加深彼此的感情。

一、吵架时做好情绪管理，不传播负能量

生活中我们犯的最多的错误，往往是对陌生人太客气，对亲密的人太刻薄。殊不知，无所顾忌，不代表被伤害者全不在意；轻易原谅，不代表感情没有伤害。特别是在心情不好的时候，对方做的一件小错事都有可能成为你宣泄的借口。长此以往，谁都会厌烦。我们要学会自己调节情绪，避免祸从嘴出。

如果总是觉得自己有理，于是得理不饶人，却不知“争理”往往会“伤情”，吵赢了架却使对方对你更没有了感情。不如试着用“争情”来处理情侣之间的争执，用“交情”来处理，远比吵架要有建设性。

所谓“越吵感情越好”的这种“吵”，其实是说话有水平，会就事论事地阐述矛盾本身，入情入理地和对方交流，让问题得到行之有效的解决。例如可以对不做家务的另一半说：“亲爱的，你最近一定超级忙吧，浴池发黄了都没人管啊。”而若说：“没见过比你懒的，浴池弄得比猪窝还脏！”家庭之战可能就无法避免了。

二、吵架时多想想对方爱你的地方

如果两人感情带入到第三个人中去，去用别人的优点放大爱人的缺点，这显示是不可取的，第三人对你们的关系来说应该是毫无瓜葛的，所以用比较的方式来证明她爱我或者不爱我显然是错误的，正确的方式应该是多想想对方的爱的地方

具体的可以这样做：当对方指责我们不是的时候，我们可以说：”你就只看到我的不好，那你就发现不了我对你好的时候么？”诱导对方跟着我们的节奏，让TA说出TA为我们付出了多少。当对方也说了为我们付出的时候，就可以抱住对方道歉了：”对不起亲爱的，惹你生气了，既然我们都那么爱对方，就让这件事过去吧，下次我会改好的，也一定会更爱你的”！

四、吵架时把分手改成爱你

在吵架时把分手挂嘴边，导致两人感情破裂，而最好的方式莫过于把分手两字换成爱你，借机表达自己的爱意，并且为结束争吵，关系和好埋下伏笔。话说床头吵架床尾和，情侣之间哪有隔夜仇，吵架时偶尔的表达爱意，撒个小撒基本就能解决一半以上的矛盾，只要不是原则、人品方面的，都可以原谅。

吵架的本质：

情侣在生活中出现争吵，其本质的原因在于爱。吵架的本质在于想要获得对方更多的偏爱，都希望对方能更爱自己一点，能为了自己做出改变，能宠着自己的小任性，能包容自己一些不好的习惯，能跟自己的步调思想一致，这一切的一切都是来源于爱。

所以，当我们面对爱人的说教和争吵时，要学会用爱的思维去发现问题的关键，把握好吵架的尺度，感情更加牢固。

能吵不散的伴侣，都还是抱着爱与被爱的期待。吵架不过是一种交流方式，而目的是一致的：希望对方能更爱自己、更懂自己。为什么这么说呢？一般到了分手地步的情侣，大多连架都懒得吵了，完全失去了倾诉和改变的欲望。吵架于他们而言，等同于“浪费时间”，这才是感情里最无药可救的。那么，如果你和恋人经常吵架，这说明你们还爱着对方，试图改变对方。那么今天就让我们一起来看看有的情侣经常吵架也依旧过的很开心，这究竟是为什么？

1有正确的认知能力，吵架不等于相互伤害

那些吵架却依旧很恩爱的夫妻，有很大的原因是因为正确的认知能力。比如他们明白在这场争吵中的关键点是解决问题，而不是将问题激化。有些时候，我们要明白吵架不等于相互伤害，没完没了的争吵，只会导致二人更大的矛盾点。

2双方可以为所争吵的问题做出改变

没有人能够天生会照顾人，会处处考虑到别人的感受，这一切都不重要，适合两个人相处的方式要一起去寻找，爱情是让两个人感受到幸福的，而不是一方对另一方的各种不满。为对方做出改变，出现问题解决问题，出现矛盾化解矛盾才是两个人能够长久的方式方法，对于吵架，这个是避免不了的，毕竟都很爱对方，不想后面因为这些小问题导致两个人分开，所以争吵也是一种向对方表达自己的一种方式。

3男方会主动服软

夫妻两个人在一起生活免不了磕磕绊绊，在两个人吵架的时候，如果男方不够大度，一直不懂得理解女方的难处，反而用暴力，或者其它方式与妻子争个高下的话，会非常影响夫妻之间的感情。因为由于男女性别差异，导致性格也会出现一定的不同。即使再相似的人，也可能会出现摩擦，特别是女性在争吵的时候容易冲动，可能经常会提离婚，或者比较严重的字眼。如果丈夫把这些当成真话，并且不安慰女性的话，很可能两个人的感情真的会走向尽头。

通常情侣在日常是经常会出现吵架的现象的，而导致情侣吵架的原因也是非常多的，那么我们在这里便要了解一下情侣吵架的原因？情侣吵架是好事还是坏事？

情侣吵架的原因

一、一个人太在乎，另一个没有那么爱：爱就意味着患得患失，更会怕失去对方，若双方都同等在意的情况下不会如此失控，只有当爱的失衡，一个觉得自己付出爱得不到预期回报亏了，另一个根本不屑觉得很烦所以才会出现的情绪对抗过程。

二、三观不合：曾经大家都会觉得爱情的伟大可以抵御一切，但却唯独忽视了三观不合的分量更重，真正的三观不合，并非你喜欢看书他喜欢打游戏，而是即使他自己玩物丧志，还说你天天看书装文艺，这个病得治的狭隘与自私行为。

三、另有新欢：人都不是完美的，都必定存在着这样那样的不足，长期的交往这些弊端，也早已被对方发觉并不满，吵架的过程都不会开心，也都不同程度的在伤害彼此，能够刹住脚步的莫过于因为在乎的那份真心，想继续大过于维护”正义“和“对错”的心理。

情侣吵架是好事还是坏事

情侣间不管感情多好，遇到吵架也是很正常的一件事情，对于吵架是好还是坏的问题，感觉更多的是不好。每一次的吵架都是一次相互伤害，对别人发脾气的时候，也是对自己不好，造成的结果是相互抱怨。在很多的情况下并不能阻挡吵架的发生，因为情侣间日常的生活事件太多，不是每一个事情都会做的让人满意，心里不舒服的时候，一件很小的事情都会成为一次吵架的借口，这时候的吵架成了一种发泄，如果说吵架有好的方面，那就是稀放自己的情绪。但是吵架过后，同样也需要花费很多的精力去弥合因为吵架造成的感情裂痕。不管在任何时候，都不想吵架的发生，爱情应该是相互的欣赏，相互的提升，吵架在很多的情况下，都是一种低级的处理方式，一种直接而无理智的行为。所以说吵架百害而无一益。

情侣吵架是不是能增进感情

是增进感情还是破坏感情，关键要看双方是否心中有爱。两个人在一起的时间久了，相处的时间久了。难免会产生一些摩擦。或者彼此观念不合的情况。这种时候往往就会吵起来。那么吵架到底能促进感情的发展吗？其实主要看的是情侣个人。如果两个人性格都很随和，吵起架来也只是打打嘴仗，不会脸红。那吵架无异，于是一件促进感情的事。就好像蜜里调油。但如果两个人感情不稳。性格比较强势。那么吵架只会将两个人彼此越推越远。感情稳定的情况下吵架，无疑是一种情趣。因为两个人都深爱彼此，也非常了解彼此的性格。吵架对于他们来说只是一种特殊的情趣。两个人也不会真的面红耳赤，而是打打闹闹说说笑笑。这样子无疑是感情里的一种润滑油。让两个人的感情更加稳定。

情侣吵架是正常的吗

情侣之间吵架非常正常，其实越亲密越容易发生争吵，反而关系一般的人，有了矛盾后会懒得去吵，大不了不来往。一般吵架是情绪的对抗，在吵架的过程中，吵的不是内容而是情绪，所以人与人交流的时候，情绪总是在内容之前被感知，这样就导致情绪扭曲产生争吵。情侣之间吵架后要保持冷静，不要在生气时作出决定，这样到时候会后悔，所以一定要努力使自己的头脑保持冷静。情侣吵架时可以声音大，但不要讲伤人的话，毕竟对方是你爱的人，不要让对方离开你。