夫妻吵架，该怎么化解？

在一起磕磕碰碰很正常，吵架也很正常，感觉应该道个歉，认个错比较好，两个人在一起你放不下，就要主动一点比较好。祝你幸福快乐！一、当你不在意别人如何看自己的时候，你才能更专注于你想做的事，而这个时候你会发现你比原来收获得更多。

二、不要忘掉别人生气时说的话，因为往往那才是真相；不要记恨说这话的人，因为这用另一种方式让你看清楚自己。

三、生活中，总会有人对你说三道四，总会有人对你指手画脚。学会不在意，约束好自己，把该做的事做好，把该走的路走好，保持善良，做到真诚，宽容待别人，严以律自己，其他一切随意就好！

四、对自己好点，因为一辈子不长，对身边的人好点因为下辈子不一定能够遇见。

五、一些该拿起的要拿起，一些该舍弃的要舍弃。因为，只有让该结束的结束了，该开始的才会开始。

六、得不到的东西别惦记，浑身负能量的人要远离，人生本就艰难，别再给自己徒添伤悲。找一个元气满满的人同行，或者，让自己成为那个浑身正能量的人。你要知道，不开心的昨天已经过去了，今天又是一个新的开始。

七、没什么人能一路单纯到底，但要记住，别忘了最初的自己。

八、有时，那些以为相伴永远的，却只是相伴不远。有时，那些以为可以走一阵子的，却只走了一辈子。

九、真正的内心强大，就是活在自己的世界里，而不是活在别人的眼中和嘴上。人生在世，无非是笑笑别人，然后再让别人笑笑自己。

十、想要别人照顾你的感受，就别万事都迁就别人的感受，守得住自己的底线，才能换得来别人的尊重。

夫妻间吵架是常有的事，谁也不敢保证说夫妻之间永远不会吵架，其实吵架也是解决矛盾的一种方式，夫妻吵架冷战怎么处理，告诫大家，最好有矛盾时在第一时间就找到解决矛盾的方法，沟通才是最好的解决方式，逃避只会让矛盾升级，让我来为你支招，看看夫妻吵架冷战怎么处理。

夫妻冷战怎么处理：

1、夫妻吵架冷战，有时候可以说是无理取闹，甚至是可能会因为一些很小的事情都会吵起来。吵完之后重要的是怎样快速和好。所以在吵架了之后，错的一方主动承认错误，坦诚面对，必要时候可以写下检讨书，以表诚信，主动替对方干些活，让对方心里感受到你的诚意，这样就可以顺利获得对方原谅。

2、认错低头一方，其实也没有什么大不了的，如果感觉说不出口，就用身体表白吧，俗话说夫妻吵架床头吵床尾和，那么上床后，轻轻抱住对方，给对方说些甜言蜜语，一些亲密的话，或逗弄或讲笑话直到把对方惹笑为原则，一笑百愁消自然和好。

3、两人吵架后，顶多生气一个晚上，第二天两人还是和和气气，开开心心的。本身夫妻吵架一般都是一时之气，不可当真，夫妻间是平等互惠不要怕丢脸失面子，因为你面对的是你的爱人，要能屈能伸，尤其是男人，要懂得幽默去哄老婆。

4、作为一个男人，要有男人的大度，更要学会包容和理解。如果你是个男人，当你的老婆为吵架的事情，跟你喋喋不休的时候，请你一定理解她，然后微笑着看着她告诉她，亲爱的，是我错了。别为这些小事再伤害我们的感情了好吗

5、夫妻双方都要多做自我批评

夫妻之间闹矛盾，不管是谁对谁错，都不能再随意指责，那样会火上浇油。而是应该多做自我批评，找找自己的不对之处，有助于缓和紧张的关系。

6、夫妻分别找同一个好友倾诉

由这位好友分析一下两人的冷战原因，然后把解决办法分别告诉夫妻两人，这样能尽快的解决问题。找到两人经常约会的地方静下心好好聊一聊。夫妻冷战怎么解决在这熟悉的环境里，夫妻俩更能敞开心扉，诉说闹矛盾的前前后后，只要说开了就好多了。

7、如果有孩子就更好办了

夫妻冷战时期都不想先说话，都碍着脸面，这时可以让孩子传达彼此的关切，比如妈妈让孩子告诉爸爸，洗好的衬衣放在哪里哪里;爸爸让孩子告诉妈妈，新买的衣服放在衣柜里。这样夫妻之间的冷战会很快结束。

8、多给彼此一些空间

夫妻冷战时期可以暂时分开一会儿，彼此可以静一静，当想念对方了，就到了和好的时候了，这就是顺其自然的解决办法。当然是指冷战持续时间短的情况。如果这个冷战是对方一直惯用的手法，对方只要一遇到和你吵架或者一遇到问题就想着要冷战，而且很长时间也不理你，那你一定要和他好好谈谈。在我看来，如果他真的爱你喜欢你的话，怎么会忍住这么多天不理你，又或者怎么忍心让你一次次被冷战呢，谈不拢建议放弃吧。

9、冷战期间不要随意侮辱对方

冷战时要避免情绪激化，就要少说话，最好不说话，以免出口伤人。这期间两人都非常敏感，一旦恶语相向很容易出乱子。当他主动的承认错误，向你妥协的时候，你一定要学会给他一个台阶，听他的解释，给他改正的机会。冷战迟迟不结束，两个人之间的感情也会受到很大的影响，容易出现危机，感情是最经不起冷战的折腾的。

10、生活中更加关心对方，仅限于细节上

一旦有冷暴力出现，在你的精神上肯定会有创伤。在你的生活中，一定要多多关心对方，其实只要其中一个人明白，另一个人也不会说顾着自己不关心对方的。生活的细节中要更加关心对方，好好吃饭，好好做饭;又或者是多做对方爱吃的菜，多给对方物质上的关心。

夫妻间有吵架那都是鸡毛蒜皮的小事，但是如果在吵架时不注意自己的言行，很有可能将矛盾升级，因此告诫大家，能好好沟通的事，我们就别用吵架的方式来解决，如果真的吵了，那咱们也要好好处理你们之间的矛盾，不要让吵架吵出一道伤痕出来。

夫妻之间吵架怎么办？

1夫妻之间，吵架是很难避免的，应该视为正常现象，不必惊慌。

夫妻两人，不仅性别不同，性格、观念、习惯等亦互有差异。恋爱时，彼此还有机会掩饰；结了婚，朝夕相处，互动频繁，大大小小的冲突是无法避免的。面对这些冲突时，若是大惊小怪，以为有了争执就表示两个人不适合在一起，这是一种错误。

反之，若以为美满的婚姻就是两个人永远不争吵，所以在冲突时，只好极度的容忍，百般的委曲求全，以维持一个表面的和平状态，这也是不正常的现象。

事实上，夫妻应该以积极的角度来看吵架。“会”吵架的夫妻(即知道吵架的原则的人)，两人之间的感情会愈来愈好，而且吵架的次数也会愈来愈少。

2吵架是“角度”问题，而不是“是非”问题。

夫妻吵架的主要原因是以为事情一定只有一个答案。吵架者的基本心态是“这件事一定是我对，我的另一半一定错了。”问题是当两个人都这样想时，吵架就层出不穷了。

事实上，家庭纠纷、夫妻争执等经常都没有固定的答案，他们纯粹是角度问题，而不是是非问题。“会吵架”的人在争执的过程中，努力的去体会对方的真正意思，或比较两人之间的差距在那里。“不会吵架”的人，在争执的过程中却极力的要驳倒对方，只要证明自己的“无误”，结果反而两败俱伤。

3夫妻吵架应该“讲情”，而不是“讲理”。

一般吵架的特征是争理，所以拚命的抓住对方的语病，找出对方逻辑的缺陷，集中火力而攻之，让对方没有招架的余地。问题是“争理”的过程中往往会“伤情”，赢了理往往使对方更对你没有感情而已。夫妻之间的争执用“交情”来处理，远比用分析、辩论的吵架要有建设性。

4千万不要在第三者面前吵架。

吵架者为了证实自己是对的，经常喜欢投诉局外的第三者，希望别人会支持他。而为了争取较多的同情，就必须不断的提到配偶的不是。这种在第三者前控诉配偶的习惯对夫妻之间的感情破坏性极大，夫妻之间必须竭力避免，否则受害的还是自己。

“会”吵架的人只希望夫妻两人能面对面的处理彼此之间的冲突，不愿在父母、朋友、同事面前吵，如此两个人感情复原的可能性就可以提高。

5千万不要赢。

夫妻吵架不管谁赢谁输，事实上没有赢者，双方都是输家。万不得已吵架时，会吵架的人顶多只是“点”到为止，从来不想赢架。

几年前，美国有人研究受虐待的太太(Abused Wives)，结果发现，挨打的太太们的共同特征是她们每次在吵架时都是吵赢先生的。而先生们既然无法在言词上得到优越感或成就感，只好用拳头来争取了。可见吵赢了架不仅没有实质上的好处，而且可能会招来毒打。

会吵架的人，事事给对方留余地，让对方有台阶可下，不会吵架的人却时时想把对方赶尽杀绝。

6叙述事情的真相，不要加油添醋的形容自己的感觉。

吵架一定是事出有因。“会”吵架的人在吵架的过程中会集中在事情的叙述上，让对方知道自己的状况与需要；“不会”吵架的人却喜欢夸大的表达自己在生气，因此常用最偏激的形容词来激怒对方。

例如某个家庭主妇因为养育四个幼小的子女而无暇整理家务，导致家中脏乱不堪。若丈夫懂得如何“吵”的话，他不妨叙述问题的真相即可。如“太太，你一定很忙，家中连一个干净的碗也没有！”太太听到这句话时，也许会觉得愧疚赶快洗碗。

不会吵的丈夫若说：“你这又懒、又邋遢的女人，简直脏得跟猪一样……”家中的大战就无法避免了。

7先认输的人才是大勇者。

吵架既然是角度不同所引起的冲突，成熟的人会极力的设法去避免。而避免吵架的最好的方法就是承认对方的意见可能比自己的好。这种反应需要有足够的自信心，与成熟度的人才能做出来，但是值得大家去学习。

对自己的配偶让步绝对不是损失，而是收获。而配偶听到对方先让步时，千万不可说：“早就说你错了，到现在才承认！”相反地，应该给配偶更多的鼓励与尊敬，那么下一次吵架时，配偶就更愿意先让步了。

夫妻之间经常吵架并不是一个好现象。虽然偶尔的争吵可能有助于解决问题和增进彼此的了解，但长期或频繁的争吵可能导致以下问题：

1 感情破裂：过多的争吵可能导致双方情绪紧张，进而影响到夫妻关系。随着时间的推移，这可能导致感情疏远甚至离婚。

2 沟通障碍：频繁的争吵可能使双方在沟通上产生障碍，导致难以理解对方的需求和感受。

3 心理健康问题：长期处于紧张和冲突的环境中，可能会对夫妻双方的心理健康产生负面影响，如焦虑、抑郁等。

4 孩子的影响：如果孩子目睹父母之间的争吵，可能会对他们的心理发展产生不良影响，如自卑、焦虑等。

为了维护良好的夫妻关系，建议采取以下措施：

1 提高沟通技巧：学会倾听和表达自己的需求，以便更好地解决分歧和矛盾。

2 保持冷静：遇到问题时，尽量保持冷静，避免情绪失控。可以尝试深呼吸、暂时离开现场等方法来平复情绪。

3 寻求专业帮助：如果夫妻间的争吵无法自行解决，可以考虑寻求心理咨询师或婚姻家庭治疗师的帮助。

4 建立共同兴趣：培养共同的兴趣爱好，增进夫妻间的感情。

5 学会宽容和谅解：每个人都有缺点和不足之处，学会宽容和谅解对方，有助于减少争吵。

总之，夫妻之间经常吵架并不好，要努力维护和谐的家庭氛围，促进夫妻关系的健康发展。

“夫妻间吵架”其实在某种程度上来说是很正常的，因为婚姻不是一个短时间的过程 ，夫妻两个人需要在一个家庭当中生活数十年的时光，在这其中肯定会有分歧，肯定会有不满意的地方，那么在这个时候两个人争吵一下也是很正常的事情。

当然这里说的是偶尔发生一些争执，但是如果夫妻两个人经常的吵架，甚至是隔三差五的大吵一架，那么这种情况就是很不正常的，就意味着夫妻之间出现了很严重的问题，婚姻也会出现一定的危机，那么在这个时候就需要两个人共同去努力了。

陈女士和自己的丈夫就是如此，两个人已经结婚两年多了，可是陈女士真的觉得自己和丈夫无法生活下去了， 因为两个人在生活中经常吵架，有的时候每天都要吵一次，有的时候陈女士看不惯自己的丈夫，而陈女士的丈夫也和陈女士针锋相对。

两个人有的时候吵架都要争一个输赢，谁也不让着谁，所以导致陈女士和丈夫之间的感情越来越淡，甚至很多时候陈女士都想要和自己的丈夫离婚的，她无法忍受这种情况，双方的父母也来劝说过，可是都没有任何效果。

陈女士真的是很疑惑，她不知道怎么会变成这个样子，因为在以前的时候她和丈夫之间的感情关系一直都是很好的，两个人都很爱对方，可是不知道为什么随着结婚时间的变成两个人的关系还大不如从前了，她非常的奇怪这一点。

就像陈女士经常对自己的朋友说道： “我和丈夫之间本没有太大的问题，有的时候为了一点小事就能够大吵起来，他不让着我，而我也忍受不了他，于是我们两个人越吵越激烈，原本一件小事也就无限的扩大了，甚至影响到了我们的婚姻”。

在现实生活中像陈女士和丈夫的这种情况是非常多的，很多夫妻在婚姻中都没有和谐的相处，两个人之间的感情关系也因为吵架而变得越来越淡，甚至是会议也会出现很大的问题，有的夫妻甚至还因此而不得不离婚，这是需要重视起来的。

其实夫妻两个人之所以会隔三差五的大吵一架，有两个原因是关键，解决好这两个方面的内容，那么就能够让夫妻回到从前 ，让两个人能够减少一些争吵，彼此都能够和谐相处，那么感情也能够逐渐的回来，最终两个人也是能够走到最后的。

1，夫妻间缺乏包容

就像陈女士和自己的丈夫一样，他们两个人就是没有任何包容之心的，有的时候陈女士看不惯自己的丈夫，而陈女士的丈夫也看不惯陈女士，当两个人之间都出现一定的问题之后，两个人都没有做到包容，彼此甚至是会大吵起来。

因此如果夫妻之间缺少包容，那么这样的婚姻是很难长久幸福的， 两个人隔三差五的吵架，那么这样的婚姻又怎么能够让彼此满意呢？因此要想改变这一点，那么夫妻之间必须要有足够的包容之心，包容对方的缺点，包容让自己不满意的地方。

2，夫妻间争强好胜

陈女士和自己的丈夫，另一个缺点就是争强好胜，尤其是在两个人发生争吵的时候两个人都要争一个输赢，陈女士的丈夫不让着陈女士，而陈女士也不让着自己的丈夫，两个人都是犟脾气，这样一来两个人原本的一件小事就会无限扩大，甚至是危及两个人的婚姻。

因此如果夫妻之间争强好胜的，那么对于婚姻来说不是一件好事，会让两个人很难相处下去 ，也许等待两个人的只有离婚这一条路，因此要想解决这个问题，就必须要有一方先付出，在两个人发生问题的时候不要和对方针锋相对，要先认输才行。

情醉南桥的情感建议：

陈女士和自己丈夫之间的问题是很大的，如果两个人都不能改变自己，也许彼此的婚姻是很难幸福长久的，最终也许两个人不得不离婚，陈女士要想和自己的丈夫长久生活下去，那么还是应该改变一下自己，这样一来才能够让两个人的相处变得和谐幸福起来。

所以笔者建议当夫妻两个人不断的发生争吵，那么应该反思上述的两点 ，如果有这两点问题，那么两个人都应该做出改变，做出自己的让步才能够让两个人的相处和谐，让两个人之间不再有那么大的矛盾，最终让两个人的婚姻能够幸福美满起来。

夫妻关系不和谐总是吵架是一个常见的问题，以下是一些可能有用的建议：

理解和尊重：首先，理解和尊重对方的意见和感受是非常重要的。尝试换位思考，从对方的角度看问题，了解对方的想法和需求，这样可以减少误解和冲突。

沟通：良好的沟通是解决夫妻关系问题的关键。尽量以平和、理性的态度表达自己的想法和感受，倾听对方的观点，寻找共同点和妥协方案。同时，避免在情绪激动时进行讨论，以免升级为争吵。

制定共同目标：共同制定一些长期或短期的目标，如旅游计划、家庭预算等，可以增强夫妻之间的合作和默契。在讨论这些目标时，尽量达成共识，减少分歧。

寻求专业帮助：如果夫妻关系问题无法通过自己的努力解决，寻求专业的心理咨询或婚姻辅导可能会有所帮助。这些专业人士可以提供一些有用的工具和技巧，帮助你们更好地处理冲突和建立更健康的夫妻关系。

解决根本问题：如果夫妻之间的争吵源于某些根本问题，如性格不合、价值观不一致等，则需要考虑是否需要解决这些问题。这可能需要双方做出一些改变和妥协，寻找平衡点。如果问题无法解决，可能需要考虑是否需要寻求离婚等其他解决方案。

保持独立性：在解决夫妻关系问题的过程中，保持一定的独立性也是非常重要的。每个人都需要有自己的个人空间和兴趣爱好，这可以减少对对方的过度依赖，增强自我价值感。

总之，解决夫妻关系不和谐总是吵架的问题需要双方共同努力和配合。通过理解、尊重、沟通、共同目标和寻求专业帮助等方法，可以改善夫妻关系，减少争吵，让家庭更加和谐幸福。