伴侣出轨后，会不会有愧疚之心

伴侣出轨后，会不会有愧疚之心

一、出轨意味着什么

2012年发表在美国《性健康》杂志上的一个研究表明:大多数人在经历出轨之后是同时存在积极情绪和消极情绪的，甚至有少部分人根本没有消极情绪。你知道这意味着什么么意味着出轨之后，你承受的是突如其来的打击和伤害,但他，却有一部分体验是快乐的，只是没告诉你。你现在很痛苦对吧会脑补他们之前亲密的画面，受不了对吧他也会。

他会在不经意间，在你察觉不到的时候，突然回忆起曾经和第三个人的甜蜜或者激情画面。即使他悔过了，这些画面是自动化的条件反射，忘不掉的。也许在他们曾经一起路过去过的酒店会出现，也许在他自己做梦的时候会重现。所以这种行为是会再次出现的，尤其是得到你的原谅之后。

二、什么样的出轨可以挽救

你以为他会痛改前非，但事实是，他会觉得虚惊一场，内心OS是--「啊，原来我做到这种程度，我老婆还是会原谅我呀，看来我的重要性太强了。那我之后似乎也没啥可担心的了，只要我之后犯的错儿，不再比这个严重就好了。」什么样的出轨是可以挽救的那就是出轨的出现是因为你们之间出现了问题，而且这个问题在你们沟通之后，可以解决的。

比如你们在他出轨之前，婚姻中就暴露了一些问题了。情侣或者夫妻之间的矛盾和争吵引发的负面情绪，从而导致积极情绪的缺乏，进而外出寻求积极情绪的补偿。同时还要引起注意的是「被忽略，这种负面情绪，来势可能比正面冲突还要可怕。《欲望都市》**版中有一段是律师Miranda和老公感情一直蛮不错，老公是好好先生，谁都没有想过他会出轨。

三、学会平衡

但是就在工作狂Miranda长期忙事业，连好不容易有一次性生事业和感情活也催他老公赶紧结束的时候，再也受不了的好好先生就睡了个毫不相干的女人。所以学会平衡自己的感情生活和事业很重要，无论男女。那你就需要看看，你们之前的生活是挺好呢还是你对他存在

情感上的忽视或者你们之间总是吵架，伤了感情。如果都没有，那么他的出轨纯粹就是他人格上的缺陷，改不了。如果的确你们的沟通和交流中存在着一定的问题，他的出轨只是他逃避问题的一-种方式，那么严格意义上来看，还有得救。

出轨的老公和你必须做到下面的事情:对于出轨的一方诚挚地道歉:如果你还想让一段感情继续，即便你不得已体会到了出轨后的积极反应,请将你的重集中在消极反应上。因为现在到处都是对于感情问题的探讨，大家越来越有自我意识，对感情也开始有了更成熟的态度和看法。

四、对出轨方的建议

你能得到第二次原谅的机会越来越渺茫了，所以这可能是你最后挣扎的机会，请珍惜。

1不要过度解释:

如果确实是感情中出现了一些问题，并非有意出轨伤害对方，那么在自己清晰意识到这个问题的前提下，跟对方用非常中立的态度提出这个问题，表明自己想要解决的立场。然后继续进行诚挚的道歉，关系的修复需要很长时间，请做好准备,准备去应对羞愧感、羞耻感和罪恶感。同时，还要应对时不时还会想起的曾经的快感。

2切断和出轨对象的一切联系:Justdoit

3承受对方的一切爆发:她一定会情绪非常不稳定，各种爆炸，各种发泄,你全部都要忍受，不能有半点怨言，因为这就是你需要承拍的。承受的时间大概是3个月到1年不等。

4等待、并保证对方的正常生活:默默地照顾对方的起居饮食，保证Ta正常生活的进行，等待对方的情绪恢复到能够讨论问题的时候。

五、对被出轨方的建议

对于被出轨的一方，1首先确定对方的反应:如果他作出了上述反应，说明这是一个可解决的难题，虽然痛苦，但是不是不能挽救。如果对方既没有表现出道歉的诚挚，也没有意愿解决眼前的麻烦，也请至少保留自己的自尊

2听和理解:如果你们之间的感情确实有问题需要解决，而且对方表现出道歉，切断联系等行为,那么就剩下你需要克服的地方了。这一非常艰难，但就看你觉得这段感情是否值得，无论如何都是你自己的选择。如果你觉得值得，那么停止你的叫喊和指责，开始用相对不那么失控的方式应对。先听他对这件事情的看法和解释,然后找出其中符合事实进行理解。

六、切忌自我否定

你不用担心你不吼叫出来对方就不知道你很愤怒，你的沉默可能是最有效的愤怒。

1保持自己生活的正常进行:你可能会出现厌食、失眠、活动力差等症状，所以先照顾好自己这些面的需求，等生活能正常进行了，考虑处理出轨的问题。

2对事不对人:一面,关注问题的发生和解决,不进行人身击。毕竟,如果你已经认为对方渣,你又何必勉强自己挽救这段感情

另一面，切忌进行自我否定。问题的发生双方都有责任，不要有因为我不够好，对方才出轨这样的想法。毕竟,如果他觉得你不够好他又何必留下承受这些谴责和愧疚呢同样的，关系修复需要很长时间，请做好准备，准备去应对自己的情绪反复和彼此之间的信任危机

七、对双方的建议

务必寻求婚姻心理咨询师的帮助，你们靠自己是很难解决的。一方面，咨询能够帮助你自己恢复情绪，开始用理智思考;另外一方面，这也是对方表现出要悔过和改变自己的诚意;最后一面，如果没有人指出你们婚姻里本质的问题，风平浪静之后，仍旧会死灰复燃，那个时候再解决，就死路一条。

我最近听过的最惊悚的恐怖故事就是;一个男生出轨了，被女朋友发现了，并没有承认错误，而是甩了女生，但是女生却哀求对方回心转意，最终被对方各种社交账号拉黑。没有人想过为什么我使劲儿想了一下:他们的原谅强化了出轨行为的再次发生。

其实这是行为学中最简单的一个逻辑，正强化促进行为的发生。负强化减弱行为的发生。在对方出轨之后，你的妥协，哀求，无原则的原谅，都是对出轨这个行为的正强化，也就是这件事情发生之后不会有惩罚(你抛弃他)，反而是原谅(你挽茴他)。

八、关于出轨的悖论

出轨的人真的无法原谅吗出轨的人变成什么样子的时候，就能真的放下或者真的原谅了呢很多出轨的人，无论是号啕大哭，无论是跪地求饶，但只要是嘴里求你原谅，求你不要离婚的，其实都没有真的意识到自己的错误。至少一点是确认的，他认为自己的错误不至于需要到离婚的地步。

这可能是很多人在出轨的事情发生之后最大的分歧。这个事情为什么是悖论呢如果在一个人出轨的瞬间，他能够意识到这是要离婚的程度的错误，可能能及时停止出轨的苗头。但在那个瞬间，他们或是已经不在乎离婚与否了，或是打心眼儿认为，这不是需要付出离婚代价的。所以最最后，你需要确认的就是，他真的知道错了么

任务目标砸坏人的车，把两个人吓跑！

第一个在夜总会前面的一个路口里面，不断地去砸了他的车砸坏了，剧情就会出现，那人就吓跑了！

第二个人是在ken附近，的一个路口！那个人正在与女人吵架，你去打一下他，他就吓到车子里了，车子准备开走，却被一辆大货车堵住了，你趁机砸坏他的车！直到砸坏后，那人就被吓走了！

任务完成：报酬500美金！

　　首先影片开头，他给了一个伏笔：不要温和走进那个良夜，怒斥吧怒斥光的消逝！！

　　这段来自英国诗人 狄伦 托马斯的诗句，给了我们一个云里雾里的暗示，但是随着影片的进行我相信，大部分人会忽视掉这个暗示，转而关注到影片的进行和当中的小细节，但是他们却是独立存在的，你无法将他们联系到一起，所以会产生困惑，不知道导演到底是要表达什么，进而结局的特别则显得那么的突然，

　　其实给我的感觉，影片一直都是围绕开头的这句话来进行的，首先我们来了解一下这句话出现的诗：

　　Dylan Thomas 狄伦·托马斯(1914—1953),英国著名诗人、作家。这位才华横溢的诗人死于饮酒过量,去世时年仅39岁。他的创作灵感大多来自其故乡南威尔士美轮美奂的风景,而其诗作大体属于超现实主义流派,围绕生、欲和死这三大主题,诗风粗犷而热烈。另外,托马斯很注重诗句的押韵,其诗以善于朗诵而闻名。本期收录的该诗的音频就由其本人朗诵。Dylan Thomas著有18 Poems(《诗十八首》)、The Map of Love(《爱情的地图》)和Deaths and Entrances(《死亡与出路》)等诗集。

　　Do Not Go Gentle into That Good Night是Dylan Thomas的代表作之一。

　　Do not go gentle into that good night,

　　Old age should burn and 1)rave at close of day;

　　Rage, rage against the dying of the light

　　不要温和地走进那个良夜,

　　白昼将尽,暮年仍应燃烧咆哮;

　　怒斥吧,怒斥光的消逝。

　　Though wise men at their end know dark is right,

　　Because their words had 2)forked no lightning they

　　Do not go gentle into that good night

　　虽然在白昼尽头,智者自知该踏上夜途,

　　因为言语未曾迸发出电光,他们

　　不要温和地走进那个良夜。

　　Good men, the last wave by, crying how bright

　　Their frail deeds might have danced in a green bay,

　　Rage, rage against the dying of the light

　　好人,当最后一浪过去,高呼着他们脆弱的善行

　　本来也许可以在绿湾上快意地舞蹈,

　　所以,他们怒斥,怒斥光的消逝。

　　Wild men who caught and sang the sun in flight,

　　And learn, too late, they grieved it on its way,

　　Do not go gentle into that good night

　　狂人抓住稍纵即逝的阳光,为之歌唱,

　　并意识到,太迟了,他们过去总为时光伤逝,

　　不要温和地走进那个良夜。

　　3)Grave men, near death, who see with blinding sight

　　Blind eyes could blaze like 4)meteors and be gay,

　　Rage, rage against the dying of the light

　　严肃的人,在生命尽头,用模糊的双眼看到

　　失明的眼可以像流星般闪耀,欢欣雀跃,

　　所以,他们怒斥,怒斥光的消逝。

　　And you, my father, there on the sad height,

　　Curse, bless, me now with your fierce tears, I pray

　　Do not go gentle into that good night

　　Rage, rage against the dying of the light

　　而您,我的父亲,在生命那悲哀之极,

　　我求您现在用您的热泪诅咒我,祝福我吧

　　不要温和地走进那个良夜。

　　怒斥吧,怒斥光的消逝。

　　大家应该可以清晰的感受到这首诗的内涵与所要表达的精神层次，尽管这位诗人不长命,英年早逝,但我们仍可以从此诗中感受到诗人面对“暮年”表现出的大无畏精神。其实,谁不怕老去,谁不畏惧生命的终止然而谁又能阻止岁月匆匆的脚步生命的意义并不在于其“长度”,而在于其“宽度”,当诗人用激昂的言语勉励他那无助而“温顺”的父亲,勉励每一位老去的人以及每一位终将老去的年轻人“暮年仍应燃烧咆哮”,“失明的眼可以像流星般闪耀,欢欣雀跃”时,你是否也对“流年”多了一分领悟

　　影片导演正是借助了**的手法来表达了这样一个主题。

　　影片刚开始的时候男主人公，从吊儿郎当，完全没有察觉到自己的处境，到愤怒进而乱发脾气，最后到醒悟开始实施自救，是一个过程，一个成长的过程，更是一个升华，人性的升华，从侧面反应了一个真理：上帝是不会救助不自救的人的。但是同样相对也是一个真理：并不是所有付出都会得到回报！

　　主人公凿穿了墙，到达的却是另一个牢笼，一样的被困，精疲力尽几乎完全处于绝望了，但是这个时候女主角出现了，这是一个很重要的信号，他给了一个男主人公继续逃生的理由：“还有一个人，我不是一个人！”有的时候坚持一件事情其实很简单，就是要一个理由，不管这个理由看似多么的简单，简单到无法理解，但它是支撑信念的重要因素。

　　这个时候剧情其实已经开始转变了，因为这个时候逃生不光是为了自己，也是为了别人，虽然俩人开始时由于语言不通，而互相猜忌，不信任，不过随着时间的流逝，信任，为了对方考虑，最后到相爱，等等美好的人类感情都在俩人之间产生，也许有人会质疑他们相爱了吗？但是如果到了类似的情境，很现实的讲谁都可以成为谁的食物，他们不是没有条件，而他们没有这么做，包括最后关头男主人公几乎到了弥留之际也没有这么做，而是在自己已经极度虚弱时，还为女主人公去找寻御寒的物品，已经很明显的告诉了我们；而女主人公则亦然将自己交给了男主人公，浪费宝贵的体力，只是为了让他保持清醒 亢奋，不至于睡过去后醒不来，如此珍视对方，我们又如何反驳？

　　在第二个房间中精疲力尽的男女正当失去信心时，有一下没一下的凿着墙，意想不到的事情发生了，门随着凿击声渐渐的打开，其实我们不必深究其中细节，虽然是那么的不可思议，但是导演正是利用这样的手法向观众传达了另一个真理：“当上帝关上你的一扇门的时候，他会为你打开另一扇门”。

　　这样从头到尾看下来，到最后出现的类似外星的风景则会变得委婉了许多，有的人说是他们死了后来到了天堂，有的人说这是出来后他们产生了幻想，觉得眼前熟悉的久违的风景是多么的美丽，而特意进行了视觉处理，不过不管到底是什么，这都不重要，重要的是他们“出来了”，男主人公一句“我等了太久了”让我们体会到了重获新生的喜悦，和恍如隔世的沧桑。

　　回到了影片的主题“不要温和走进那个良夜，怒斥吧怒斥光的消逝！！”影片不就是阐述了这么一个精神吗？当死亡来临的时候，不要绝望的安静的去步入那黑暗，哪怕是必然的结果，也要去抗争，去争取，去“怒斥光的消逝！！”

　　对于这部影片的分类有人说是科幻，有人说是恐怖，而我更倾向于后者，死亡是可怕的，特别是对于这样的毫无希望的等死，它要比好莱坞大片里的怪兽，和日本惊悚片里的鬼影来的更真实，设身处地的试想一下，你会不寒而栗的。

其实情侣在恋爱期间确实会因为各种各样的问题而吵架，而因为经济吵架的其实也是非常常见的，一方面也是因为两个人之间的消费观有差异，另一方面可能也是因为经济收入的来源不平衡等等。其实两个人能够在一起是非常难得的，但是很多人其实都是在自己的原生家庭或者各种各样的环境中，生活了十几二十几年才和自己的另一半在一起的，而在这之前，其实两个人的经济观和消费观都是有很大的差异的，毕竟她们会因为各种各样的事情，影响到他们平时的消费能力，所以其实有时候两个人虽然在一起了，但是如果一方很抠门，另一方却花钱大手大脚，很有可能就会引发争吵，毕竟有时候不在一起了之后，你要赚的钱就不光是为了自己而考虑的，而且有时候另一半也是希望你能够节省一点，不希望你花钱太过于大手大脚。有时候一些善意的提醒也会成为吵架的导火索。再加上其实从恋爱到结婚本身就是很多现代都市人的考虑，所以很多时候他们为了经济而吵架，也是为了他们的未来在吵架，毕竟眼下可能自己的另一半赚的钱很少，但是就会考虑到，如果未来还是赚这么点钱，根本就不能够在大城市立足，不能买房买车，孩子也没有办法抚养。所以其实很多在恋爱期间，关于经济的争吵，都是考虑到现实的因素，很多人他们可能思维会比较理性，担心现在的经济状况难以让两个人真正的结婚。其实恋爱本身就不是罗曼蒂克的，他们其实是需要考虑到很多现实的因素的，而经济也是非常重要的一个环节，因为经济而吵架是再正常不过的一件事情。

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红|袖|言|情|小|说

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