孩子喜欢玩手机，经常因为玩手机的事情和我们吵架，孩子沉迷手机怎么办？

毫无疑问，手机的广泛使用给大家的生活带来了便利，但也带来了一些问题，比如孩子沉迷于手机，很多家长对此感到担忧，不知道该如何应对。

孩子为什么沉迷于手机？

一、和孩子做朋友。为了教你的孩子一些真理，你必须先和他打成一片。你需要做的第一件事是承认你的孩子的叛逆。如果你不知道你的孩子为什么喜欢玩手机，当你给孩子讲课的时候，你的孩子会认为你听不懂他，你没有共同语言！

二、控制使用频率。可能是课余生活太单调，家长陪伴孩子的时间不多，导致孩子只能玩游戏打发时间，也可能是因为忙不让孩子打扰自己，直接给孩子玩手机转移注意力。这些都是让孩子沉迷游戏的直接因素，那么想要解决这个问题，首先要限制孩子玩手机的时间，家长可以设置一些奖惩机制，比如考试进度可以让更多时间玩手机。

三，培养孩子的其他兴趣。家长要让孩子适度放松，培养网络游戏以外的其他兴趣，增强孩子在跑步、下棋等其他方面的优势，帮助孩子合理缓解学习压力，树立自信心。让孩子多接触游戏，让他从小就玩好的教育游戏，提高他的心理门槛，引导他玩好游戏，培养良好的游戏习惯，让他自然看不到坏游戏。

四，父母以身作则。家长可以带头做好榜样，家长愿意放下手机，陪伴孩子，孩子的心理满足，手机成瘾就会减少。

孩子对手机成瘾的原因是什么？

1家庭问题。与家人关系紧张，矛盾频发，抑郁无处发泄。

2、学习问题。成绩不好，自己的价值得不到老师和同学的认可，感到迷茫。

3、个人问题。现实生活中人际关系不好，没有发泄负面情绪的地方。

法律分析：双方争吵对方抢去手机，属于抢夺，如果价值超过2000元就涉嫌抢夺罪，不构成抢劫。

抢夺罪，是指以非法占有为目的，乘人不备，公开夺取数额较大的公私财物的行为。是中国刑法第五章侵犯财产罪中抄的一项罪名，是介于盗窃罪与抢劫罪之间的一种犯罪形态。抢夺数额较大的公私财物是构成抢夺罪的重要百条件。此外抢夺的情节对定抢夺罪也具有影响。因此，抢夺公私财物数额不大，情节显著轻微的，不构成犯罪。

法律依据：《中华人民共和国刑法》 第二百六十七条 抢夺公私财物，数额较大的，或者多次抢夺的，处三年以下有期徒刑、拘役或者管制，并处或者单处罚金；数额巨大或者有其他严重情节的，处三年以上十年以下有期徒刑，并处罚金；数额特别巨大或者有其他特别严重情节的，处十年以上有期徒刑或者无期徒刑，并处罚金或者没收财产。

以侵占他人财物为目的，私自侵占他人财物的，这是违法的。但是你说两个人吵架，你把对方的手机拿过来了。这是不经对方允许的，在违背对方意愿的情况下，私自占用他人的财物。如果立马归还，就不会有什么其他后果。但是，长期侵占对方手机，引起对方的不适，那就涉及违法了。且看这个手机当时购买额为多少钱，超过了1000块以上的和5000块钱以上的将受到不同程度的惩罚。

面对这样的情况，你的感受和情感是非常理解的。家庭关系的紧张和沟通问题可能会对每个人的心理健康和家庭和谐产生负面影响。在这个情境中，采取一些积极的行动和心理应对策略，可以帮助你处理这种困境，改善家庭氛围，以及找到一种更健康的平衡。

1 自我情感管理： 首先，你可以试着倾听自己的情感，了解自己的内心感受，不要把情绪压抑下来。情绪的认知和表达对于心理健康非常重要，你可以通过写日记、画画或者与亲友交流来表达自己的情感。

2 沟通： 尝试与你的丈夫进行开诚布公的沟通。选择一个适当的时机，表达你的感受，但要避免责备和批评。用“我感觉”来描述你的感受，让他了解你希望与他建立更密切的联系。

3 设定时间： 和丈夫商议一个固定的时间段，专注于家庭交流。这可以是晚餐时间、周末的家庭活动，或者专门的家庭会议时间，从而让每个人都有机会投入到家庭关系中。

4 设立界限： 在手机和家庭关系之间设立明确的界限。商定在某些特定时段（如晚餐、家庭活动）不使用手机，以便大家可以专注于互相交流和互动。

5 共同父母角色： 尝试与丈夫一同参与孩子的抚养和成长。共同参与孩子的生活，可以加深你们之间的联系，同时也会让孩子感受到双方的关爱。

6 寻求专业帮助： 如果家庭关系问题已经影响到你的心理健康，不妨寻求心理健康专家的帮助。专业的心理咨询师可以帮助你们解决沟通问题、情感困扰以及改善家庭关系。

7 培养个人兴趣： 除了家庭关系，你可以寻找和培养一些个人的兴趣爱好。这不仅可以让你的生活更加充实，也有助于提升你的自信和心理健康。

8 家庭活动： 安排一些家庭活动，如户外郊游、**之夜、做饭等，可以增进你们之间的互动，减少手机干扰。

9 自我成长： 你可以考虑参加一些个人成长的课程，如沟通技巧、情绪管理等。这些技能可以帮助你更好地应对家庭关系中的挑战。

最重要的是，家庭关系需要双方的努力和理解。通过开放的沟通、共同的努力和适当的调整，你们可以共同创造一个更加温馨和谐的家庭环境。如果问题持续存在，不要犹豫寻求专业的心理健康支持。