跟女友吵架的时候，她动不动就说分手，她这到底是什么心理呢？

我觉得可能是你的女朋友想要得到你的重视，才会和你吵完架说要提出分手，让你要觉得重视她才可以，因为有的女孩子就会以这种方式来彰显自己的重要性，她就是想让你着急、想让你来求她，然后获得满足感，但实际上她很在乎你的。而且男生有时候也会这样，也是会耍点小性子来获得对方的安慰。

吵架时，男人见到女的哭了就别再争了。不管有没有错，先紧紧搂着她哄，事后再“讨公道”。感情没有那么多道理可辩的，见好就收。爱她，偶尔糊涂一些也是可以的。你也要自己反思一下最近是不是有什么错误的地方没有改正，然后你的女朋友才会用吵架和你分手来引起你的重视，希望你改正错误。

而且女朋友并不喜欢夸夸其谈的男生，所以在你自己女朋友面前，你不能够总是夸大自己，或者总是说自己有多好，而是应该平衡自己的缺点，只要让她看到你的优点和缺点，她才能够真正的了解你，让她觉得你是一个让她可以信赖的男友。而且你也要回忆和观察她平时的一些举动。  并且好好跟她交流沟通，告诉她，你很爱她，不希望她总说分手，看她的反应，看她以后是否改变。最后也希望每个人都能收获到甜甜的恋爱。

是性格问题，也有其他因素的影响，可以用以下方法来解决：

一、转移注意力

当火气冲上来的时候，首先要下意识地让自己转移话题，也可以通过做别的事来转移自己的注意力，从而降低烦躁。余怒未消时，可以通过看电视、听音乐、看喜剧**等正当而有意义的活动，放松紧张情绪，转移注意力，也是一种宣泄，不失为一种有效的制怒方法。

二、不拘泥小事，可有效减少烦躁

生活中常常因为纠结某件事，人际关系或生活烦恼让人心情烦躁。但要记住，所有的问题都是小问题，但绝大部分问题并不是生死攸关的，冷静下来，专心解决问题，在人生更大的目标之下，活得大度，问题会出乎意料地微小。

三、规律的作息时间

现在许多人喜欢日夜颠倒的生活，这种坏习惯不仅对身体健康造成影响，更是对减少大脑及心理的承受能力。要想保持好心情，每天多睡几个小时，规律的作息，会带来美好的心情。

四、做运动

运动是最佳调节心情的方式，可以让你从烦恼中跳出来，还能在不知不觉中获得健康的身体及好看的身材，身体毒素会随着汗液排除体外，有益身体健康。

五、培养兴趣

有一种兴趣是缓解烦躁的好方法，学会画画、唱歌、游泳、弹琴，更能帮助自己从不良的情绪中走出来。

补充可以看看这本书，如下图：

如果你的女朋友每次因为一点小事就要吵架、动手打人、表现出蛮不讲理和有自杀倾向的行为，这可能是一种行为模式或者情感问题，需要得到专业的帮助。以下是一些建议：

1 保持冷静：当你的女朋友表现出情绪化或者攻击性行为时，尽量保持冷静，不要和她争吵或者打回去。你可以试着让她冷静下来，或者暂时离开她的身边，让自己也冷静一下。

2 给予支持：告诉你的女朋友你关心她，愿意支持她，帮助她找到解决问题的方法。你可以试着了解她的感受，倾听她的想法，帮助她找到解决问题的方法。

3 寻求专业帮助：如果你的女朋友的行为模式持续或者情绪问题加重，你需要寻求专业的帮助。你可以建议她去看心理医生或者心理咨询师，或者带她去你信任的心理健康专业机构寻求帮助。

4 避免指责：当你和你的女朋友讨论问题时，避免指责或者批评她的行为。这样只会让她更加情绪化或者抵触。你可以试着理解她的想法和感受，帮助她找到解决问题的方法。

5 给予空间和时间：有时候，当你的女朋友需要一些时间和空间来冷静下来时，你可以给予她这些时间和空间。等她冷静下来后，再和她一起讨论问题，寻找解决问题的方法。

总之，处理情感问题需要耐心、理解和沟通。尽量保持冷静，给予支持，寻求专业帮助，避免指责，给予空间和时间，这些都可以帮助你和你女朋友一起解决问题，建立健康的关系。