头痛如何缓解

头痛的解决方案：

1按摩太阳穴：按摩太阳穴能够起到促进血液循环的功效，也能够松弛头部、颈部过于紧张的肌肉，从而达到缓解头痛的效果。

2冰敷：头痛的时候可以使用毛巾包裹冰块敷在有疼痛感的部位，能够起到收缩血管的作用，等到头部的血管收缩以后，头痛的情况就能够得到缓解。

3药物治疗：对乙酰氨基酚、布洛芬等药物能够缓解头痛，但是，头痛的原因比较多，如果想要使用药物治疗，那么就要明确头痛的原因后再对症用药，而且也要有专业医生的指导，这样才能够更好的缓解头痛的症状。

头痛的注意事项：

1尽量不要熬夜，不然可能会加重头痛的情况。

2如果头痛的情况较为严重，要尽快及时就医治疗。

3治疗期间不要吃辛辣、刺激的食物。

头疼的病因非常多，要依据头疼的病因进行针对性的治疗，具体如下：

一、如果是神经性头疼、偏头疼，可以服用舒马普坦类的药物，或者使用非甾体类的抗炎药都可以改善头疼。

二、如果是紧张性的头疼，主要表现为后枕部、颈肩部的肌肉紧张、痉挛，通过热敷、理疗可以有很好的效果，同时辅以肌松类的药物。

三、如果是一侧眼眶深部的这种疼痛伴有结膜充血流涕，除外眼科的疾病，考虑丛集性头疼，可以通过吸纯氧改善症状。

四、头疼的主要是要进行病因学的鉴别，如果是神经支配区内有三叉神经支配区，面部的某一个位置，枕后的分布区出现短暂的几秒钟的针刺样或者电击样的疼痛，考虑是周围神经刺激、神经性的神经痛。神经痛可以通过服用营养神经类的药，比如甲钴胺、维生素B1，抑制神经放电类的药物，比如加巴喷丁、卡马西平等等来改善症状，一定要警惕有没有血压增高，颅内的突发的血管事件，脑出血、脑梗死。

治疗

首先，在于积极予防和治疗各种原发病。对症治疗则可使用除吗啡类以外的止痛药物，如各种解热止痛剂，可根据病情顿服或短期2-3次/d服用，严重者可少量服用可待因、颅痛定或二氢埃托啡等。可酌情加用各种镇静剂或安定剂，对焦虑烦躁者尤宜。有抑郁表现者，加用抗抑郁剂。以上均可参考精神病学讲义。在治疗上，也可针对头痛发生的机理进行，例如：①纠正颅内压：如颅内压高者给以脱水、利尿剂；低颅压者，静脉给以低渗液等。②收缩扩张的血管：如偏头痛发作时，及早使用麦角制剂。对非偏头痛类血管性头痛，则常用含有咖啡因的复方解热止痛药，如APC、索米通、米格来宁等以改善血管张力。③松弛收缩的肌肉：适用于肌收缩性头痛，如按摩、热疗、痛点奴佛卡因封闭等，或服用弱效安定剂如安定、安宁等，既有助松弛肌肉，也有助于解除精神紧张。④封闭罹患的颅表神经：用于颅表神经痛。⑤“更新”病变的脑脊液：如蛛网膜下腔出血后的剧烈头痛，可在病情平稳后颅压不高的情况下，酌情放出血性脑脊液5～10ml，或再注入等量氧气，以促使脑脊液的吸收“更新”，常可使头痛迅速缓解。此法也适用于浆液性脑膜炎的头痛。

以上再介绍几种常见头痛的具体防治方法：

一、偏头痛：发作时可尽早采用下列方法之一止痛：口服麦角胺咖啡因01-02g，半小时后如无效可再服01g，一日总量不超过06g。肌注麦角新碱02-05mg，无效时1小时后可重复一次。肌肉注射樟柳硷4-5mg或缓慢静注2-6mg（放入50%葡萄糖40ml中）。05%奴佛卡因皮下封闭扩张的颞动脉周围等等。动脉硬化、心脑或末梢血管疾患以及妊娠者忌用麦角制剂。间歇期为防止发作可选用谷维素（20-30mg）、心得安（10-20mg）、樟柳硷（1-4mg）或苯噻啶（05-1mg），三次/d。也可服用麦角胺丁醇酰胺（首剂05mg，逐渐增加为1-2mg，2次/d，不超过6个月，禁忌症同麦角胺）、樟柳硷（1-4mg）、苯噻啶（05-1mg），三次/d。葛根片、川芎注射液、活血化瘀中药、静脉注射05%奴佛卡因（每次10ml，共20-30次）等，也均有一定的疗效。对病程较长、发作频繁、药物治疗无效和颞动脉扩张明显的严重患者，也可酌情试行颞浅动脉结扎手术。

二、丛集性头痛：发作时可使用麦角制剂。间歇期也可试用上述药物，或用泼尼松30mg顿服，连续3天后改为5-20mg，每天或隔日一次，3次后停药。

三、颈性偏头痛：颈椎牵引，同时服用扩张血管药或活血化瘀中药，并治疗并存的颈胸神经根炎。亦可试用星状神经节封闭。保守治疗无效而症状严重者，可考虑作椎勾关节切除术。

四、肌收缩性头痛：按摩、热敷、电兴奋疗法以及服用安定、安宁片等肌肉松弛剂和镇静剂。也可在肌肉压痛点处用2%奴佛卡因1-2ml封闭。急性颈肌劳损引起者可用醋酸可的松1ml（加1%奴佛加因1-2ml）封闭。因颈椎增生或损伤引起者应加颈椎牵引，并加用颈托以巩固牵引疗效。

五、神经炎性头痛：除按神经炎原则治疗外，可在眶上切迹、“风池”穴等处多次用2%奴佛加因05-1ml（或加入Vit B1 50mg或VitB12 100μg）封闭，或一次用无水酒精05ml封闭。口服苯妥英钠或卡马西平也对止痛有效。对颈椎增生引起的枕大神经痛应加用颈椎牵引。

头痛是有颅内炎症、缺氧、出血、肿瘤、机械损伤、颅神经、副鼻窦病变等神经、精神因素引起的一种病症，中医又称“头风”、“脑风”。

头痛症范围很广，涉及内、外、神经、精神、五官等各科疾病，分外感和内伤两大类。

各种头痛症的中药治疗偏方：

一、偏头痛：多见于女性，常于青春期起病，呈周期性发作，更有部分病人的头痛与月经周期有密切关系。 典型发作前病人常常先有嗜睡、倦怠、忧郁感，并可能在眼前出现闪光、暗点还可出现面、唇、肢体麻木、失语等。这些先兆症状大约经过20-30分钟后消退，然后出现剧烈头痛，痛得好像钻子钻和针刺一样。这种头痛常常偏于一侧，常从眼眶或前额部开始，向半侧 部扩展，也可遍及整个头部。头痛发作持续数小时或数日后逐渐减轻，常常在入睡后完全缓解。可用下列方剂治疗：

①葛根片(每片含葛根素100毫克)，每次5片，一日三次，开水吞服，边服两个月以上。

②柴胡12克，白芍30克，川芎30克，白芷12克，捍附10克，杏仁10克，细辛6克，水煎服，每日一剂。

③防风通圣丸(成药)，照说明服用。

④山羊角(刮屑)20克，川芎6克，制川乌3克，白芷6克，水服，每日一剂。

⑤萝卜汁(加少量冰片)滴鼻。

二、高血压头痛：这种头痛是高血压病人的常见症状。头痛常为深部搏动样钝痛，有时伴有头部紧压感。痛的部位常在额部和枕部。头痛程度常与血压突然升高有关。对高血压头痛可用下列方剂治疗：

①六味黄酮茶(成品食用茶，每袋4克)，视血压情况每日一到三袋，95度开水冲饮。 六味黄酮茶 降血压、降血脂、降血液粘稠中草药的茶。对高血压引起的头痛、头晕、头胀效果明显。

②天麻钩藤饮：天麻10克，钩藤20克，夜交藤30克，石决明30克，炒山栀10克，黄芩10克，牛膝10克，杜仲12克，益母草30克，寄生30克，茯神10克。

三、头部器官及邻近组织病变所致的头痛又分为：眼源性头痛、耳拳性头痛、鼻或鼻窦炎症引起的头痛、齿源性头痛、颈锥病引起的头痛。

1、眼源性头痛： 青光眼引起的头痛可用下列方剂治疗：

①羌活12克，防风12克黄芩10克，甘草10克，白芷10克，藁本10克，水煎服，每日一剂。

②龙胆草10克，蔓荆子10克，牛膝10克，捍附12克，茺蔚子10克，赤芍10克，水煎服，每日一剂。

③是生石决明30克，白术20克，泽泻20克，苍术10克，楮实子10克，桂枝10克，菊花15克，水煎服，每日一剂。

眼部炎症引起的头痛可用下列方剂：

①川芎12克，桑叶20克，菊花20克，牛蒡子20克，茺蔚子10克，蒲公英15克，银花12克，谷精珠10克，车前草30克，水煎服，每日一剂。

②赤芍12克，黄芩10克，青蒿10克，山栀10克，乳香10克，没药10克，败酱草30克，水煎服，每日一剂。

2、耳拳性头痛：耳 部炎症引起的头痛，可用下列方剂治疗：葛根30克，菖蒲10克，龙胆草10克，升麻6克，柴胡6克，山栀10克，黄芩10克，木通10克，野菊花20克，蚤休10克，白芍12克，细辛6克，水煎服，每日一剂。

3、鼻或鼻窦炎症引起的头痛：用下列方剂治疗：辛夷12克，苍耳子10克，黄柏10克，桑叶15克，菊花15克，蔓荆子10克，露蜂房10克，菖蒲12克，白芷10克。水煎服，每日一剂。

4、齿源性头痛：牙髓炎、牙周炎、牙龈炎等引起的头痛可用下列方剂治疗：

①银花10克，生地15克，玄参30克，砂仁6克，生石膏30克，细辛6克，川芎10克，水煎 服，每日一剂。

②升麻20克，白芷10克，荆芥10克，防风10克，薄荷10克(后下)，苍耳子12克，乳香10克，没药10克。水煎服，每日一剂。

5、颈锥病引起的头痛：服中药可以使疼痛缓解：鹿含草30克，仙灵脾30克，苁蓉12克，骨碎补10克，海桐皮20克，羌活10克，独活10克，木瓜15克，鸡血藤30克，茜草根10克，玄胡10克，郁金10克。水煎 服，每日一剂。

四、三叉神经痛：多见于40岁以上患者。疼痛部位限于三叉神经痛分部区，疼痛呈突然阵发性闪电样剧痛，如刀割、钻刺、火烫一样。每次疼痛时间短，从数秒钟到数分钟，突然作，突然停止。发作时可引起同侧肌肉抽搐、眼结膜充血、流泪或流涎等症状。三叉神经痛可由说话、吃饭刷牙、洗脸、吹风等诱发，因而患 者不敢说话、洗脸或吃东西。三叉神经痛呈周期性发作，病程初期发作较少、间歇期较长。随着病程进展，发作频繁，间歇期短。 三叉神经痛可用下列方剂治疗：

①生石膏30克、生地15克、玄参20克、延胡索6克、白芷10克、细辛6克、防风10克、牛膝12克、麦冬12克、三七3克，每日一剂。

②守宫(壁虎)，文火炕干，研成细末，干燥消毒，分装密封备用，每次2克，一日三次，开水吞服，边服15日为一疗程。

③川芎12克，防风10克，桃仁10克，红花10克，地龙10克，水蛭6克，姜黄10克，水煎服，每日一剂。

五、头颅外伤后慢性头痛：患者有头颅外伤史。这种头痛多伴有头晕、乏力、失眠、易激动、思想不集中。在情绪紧张、用力、弯腰的时候，可使头痛加重。治疗方剂：

①黄芪30克，当归10克，桑枝30克，桃仁10克，红花10克，地龙10克，全蝎6克，水煎服，每日一剂。

②当归10克，白芍30克，土鳖虫10克，蜈蚣6克，磁石30克，夜交藤30克，琥珀粉6克，菖蒲10克，远志10克，水煎服，每日一剂。

③骨碎补10克，川断30克，菊花15克，红花10克，丹参30克，钓藤15克，血竭6克，延胡索6克，水煎服，每日一剂。

以上谈的是几种常见的头痛病症的中药治疗，至于急性感染性疾病、颅内炎症引起的头痛，应抓紧时机，积极治疗原发疾病，随着原发疾病的治愈或好转，头痛症状也会消失或减轻。

民间治疗头痛的绝招有：

1：处方：孩儿参30克，野菊花20克，赤芍、蔓荆子各15克，蚤体10克，川芎88克，蜈蚣3条。

用法：日1剂，水煎，服2次，药渣用布包，热敷患处，服药期禁房事，避风寒，忌辛辣。

疗效：用药5－10剂，有效率达936％

2：治偏头疼

处方：川芎30克，白芍、酸枣仁、葛根各15克，天麻、僵蚕各10克，白芥子、细辛各3克。

用法：水煎，日1剂，服2次。

疗效：用药5－10天，有效率为95％

易服芬布洛芬轻松解决原发性和继发性头痛两种，还有没有明确的病因而发生的头痛是原发性头痛，包括紧张性头痛、偏头痛、丛集性头痛和三叉神经痛等；由其它疾病引起的头痛是继发性头痛。易服芬布洛芬也能轻松解决

头痛的类型和起因是什么呢？

引发原发性头痛的因素有很多，可能是空气污染、气候变化、刺激性气味、噪音，也可能是饮食引起，如巧克力、味精和冰淇淋；或者缺乏维生素也可引起头痛，另外，紧张焦虑疲劳，月经都可能引起头痛。

头痛青睐什么样的人呢？

　　头痛没有特定人群，几乎没有人没有被它骚扰过，相对而言，患慢性头痛的女性略高于男性，城市人群高于乡村人群，脑力劳动者高于体力劳动者。

头痛了应该怎么办？

快速缓解头痛还是要去门诊咨询医师，对于原发性头痛还可以到药店购买非处方药，其中较为有效和安全的非处方药是易服芬，它是真正根据中国人体质研发，已经畅销20余年，起效快，一粒就能有效缓解头痛，持续12小时，一般药店都可以买到。但是注意：无论什么药都要先咨询医师或者药师，并仔细阅读说明书，不要过量服用。

什么情况下应该咨询医生？

头痛反复发作；

每天需要止痛药缓解；

　　之前计量无用，需加大计量；

　　一停药头痛就卷土重来

　　另外，最好记录头痛特点，方便医生诊断。头痛开始和结束的时间；吃了哪些食物和饮料；头痛部位；发作频率和程度；是否伴有其他不适；服用的药物及用量；自我尝试的治疗法及其效果。

易服芬集止疼、退烧、治疗感冒多重功效于一身，已经畅销20余年。其中，一些用来抗头痛的人士反应：易服芬抗头痛效果很有效。

头痛与上班族、年纪大的人 “如影随形”，它不但影响食欲，妨碍睡眠，还让人烦躁易怒，直接影响工作和生活。专家建议：头痛应查明发病原因，并尽早使用易服芬等止痛药，安全止痛的同时，疼痛决不能忍。

日常生活中如何防治头痛？

引发头痛的因素与环境及生活习惯相关，注意生活细节才是防治之本。锻炼身体永远是我们最常提出的建议，因为它的确非常实用。身体越健康强壮，受外界因素影响而发病并导致疼痛的可能性就越小。如果前没有锻炼的习惯，那么现在就赶紧制定一个自己喜欢并能长期坚持的运动吧，相信效果绝对超乎你的想象。

布洛芬片通常用于治疗头痛、关节痛和其他问题。一般来说,如果是一个头痛、风湿关节炎疼痛或创伤术后疼痛是可以使用布洛芬片疼痛,但有些病人每次头痛或受伤肢体疼痛会拿起一块布洛芬片疼痛,病人甚至服用布洛芬片作为药物的长期使用,一天吃一个。其实，这是非常错误的行为。俗话说，药三分毒，那就是长期服用布洛芬片，会给身体带来那些伤害吗

引起消化不良长期服用布洛芬片的人容易消化不良。因为布洛芬是一种消炎药，长期服用布洛芬会引起胃痛、恶心、胃灼烧等症状，严重的情况下会导致胃溃疡和胃出血。当这些症状出现时，大多数患者的不适会在停药后消失过敏反应布洛芬是一种抗炎药，小剂量的布洛芬对易过敏的人可能不会引起过敏反应。但如果长时间服用，该药引起过敏的成分会增加，导致皮疹、哮喘和白细胞减少。

影响肾功能几乎所有过量服用的药物都会影响肾功能，因为药物中的成分会进入血液，而肾脏无法将其完全排出。药物需要一段时间才能完全分解。所以如果病人一直服用布洛芬，肾脏没有及时分解，压力增加，你就会有损伤。影响神经系统长期服用布洛芬的患者可能会出现头痛、嗜睡和耳鸣等神经问题。因此，需要服用布洛芬的患者必须听从医嘱，不要自行配药。

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