脾气特别暴躁，总是跟老公吵架，应该如何改变自己？

在我们的日常生活中，不同的人可能拥有不同的性格和脾气，有的人脾气比较暴躁，有的人脾气比较温和，但我们和自己喜欢的人在一起时，也可能会出现发脾气的情况，如果对方亲爱的自己会包容自己的脾气，但是脾气太暴躁，对于我们的身体健康，也没有多大的好处，所以一定要学会控制自己的情绪。脾气特别暴躁，总是跟老公吵架，应该如何改变自己？其实我觉得要学会换位思考，换一种角度去看待同样的事情，会发现不一样的收获，试着去体谅对方，暴躁的脾气，对于一段感情来说是很不利的。

一学会换位思考

特别是在自己的特殊时期，或者在怀孕的时候，脾气都比较暴躁，平时的时候也可能会出现暴躁的脾气，当发现对自己的老公脾气很暴躁的时候，一定要学着去改变自己的情绪，因为暴躁的脾气会让两个人都会变得很生气，或者不开心，如果对方一直忍让着自己，那么长时间下来就会很累，双向奔赴的爱情才是有意义的，要学会换位思考，换个角度去考虑爱人的感受，有时候会让你为自己心爱的人去改变。

二不要把事情想的复杂化，也许这样就不会生气了

在我们的日常生活中，如果把一件小事想的太糟糕，那么就会引起我们糟糕的脾气，特别是一些急性子的人，就很容易发脾气，情绪与我们的健康有着千丝万缕的联系，特别是在怀孕的时候，最好不要生气，宝宝能够感受到自己的妈妈在生气，可能会表现出一些明显的动态，这样对于母亲和孩子来说都不太友好。不要把事情想的复杂化，简简单单的生活，有一个温暖的家，这样就是向往中的生活。以上只是小编个人的看法，你觉得怎样为爱人去改变暴躁的脾气呢？

梦到自己情绪激动的吵架

梦到自己情绪激动的吵架，“梦”介于虚幻和现实之间，是真实发生在脑海中的记忆，但是人类依然无法解释梦形成的机制原理是什么。以下分享梦到自己情绪激动的吵架。

梦到自己情绪激动的吵架1

1、 梦见自己很生气吵架的周公解梦：

吉凶指数：98

梦见自己生气，预示着你最近的压力很大，容易用极端的方式解脱，建议你最好和亲密的朋友或家人说说，不但内心的压力得以释放，而且还促进你们之间的交谈。

梦见自己很生气，危急时刻会得到陌生人的帮助

梦见自己很生气吵架，与情人间容易发生小小意见相左的情况。不过只要你让一步的话就不会有大碍了。就怕坚持己见的你不肯退让，如此将有小争执发展成大吵架的可能喔。约会地点选择靠近水边的地方，或是与水有关的场所，有著激起两人柔情似水的感受，当然也就比较吵不起来了。

上学的人梦见自己很生气吵架，意味着不可三心两意，决定的事就做，可成功。

做生意的'人梦见自己很生气吵架，代表开始顺利，中途得财利，最后是非多而失利。

本命年的人梦见自己很生气吵架，意味着夏秋之季运多阻碍，冬春来时可平顺。

恋爱中的人梦见自己很生气吵架，说明只要互相信任，婚姻可成。秋季有喜庆。

怀孕的人梦见自己很生气吵架，预示生女，再隔三年受孕。

出行的人梦见自己很生气吵架，建议阻碍多，延期再出行。

梦见自己很生气吵架，按周易五行分析，吉祥色彩是橙色，财位在正东方向，桃花位在西北方向，幸运数字是7，开运食物是茄子。

就在今天，全球华人世界里大约有 6370人 跟你一样也梦见自己很生气吵架。如果梦见自己很生气吵架，买**的话，建议购买号码为 30。

2、 梦见自己很生气吵架的吉凶：

容易成功，达到目的，境遇安固，身心健全，名利双收，威权显达，运势昌隆。大吉昌

梦到自己情绪激动的吵架2

梦见生气吵架的梦境解析

梦见生气吵架，基础运势平平，预示着你最近的压力很大。

不同的人梦见生气吵架梦境解析

出行的人梦见生气吵架，建议遇雨则止，延期再出发。

怀孕的人梦见生气吵架，预示生男。

恋爱中的人梦见生气吵架，说明老夫少妻，年纪相差大，成婚较难。

本命年的人梦见生气吵架，意味着在困难之中要坚持立场，最后得运得意。

做生意的人梦见生气吵架，代表顺利有运，获益非浅，防口舌。

恋爱桃花测试预知命中正缘，何时才能桃花开，何时才能遇真爱。

梦见生气吵架的相关梦境解析

梦见妻子对自己生气，夫妻会感不和。

梦见生敌人的气，则意味着由于自己处理不当，会有更多的人与自己为敌。

梦见生气吵架的心理学解梦

心理分析：梦见和妻子吵架，可能夫妻恩爱，生活幸福。梦见和亲友吵架，全家可能会和睦相处，危难时期能得到朋友的帮助。梦见和敌人吵架，一切可能都会顺利。工作人员梦见与上司吵架，可能会提职增薪。梦见与下级吵架，可能会妥善地处理自己的事。

梦见与死人吵架，可能会身强力壮，寿比南山。已婚女人梦见与丈夫吵架，可能会生男孩。女人梦见与邻居吵架，财产会安全。已婚女子梦见与乞丐吵架，丈夫可能会穷困潦倒。少女梦见与父母吵架，不久可能要嫁到富户人家。梦见和妻子发生吵架，是不祥之兆，可能会家破人亡。梦见朋友吵架，可能会失去人们的帮助。

原版周公解梦分析梦见生气吵架

对妻生气，更爱发。《周公解梦》

对友生气，交新友。《周公解梦》

梦见生气吵架 的吉凶

有父祖余德所荫益，或由长辈爱护栽培，易向上发展，境遇安泰，虽无惊人成就，但可平顺而逐渐伸展，欣庆幸福长寿之兆。大吉昌

梦见生气吵架 的宜忌

「宜」宜花间一壶酒，宜申请休假，宜搭讪。

「忌」忌装病，忌喝碳酸饮料，忌避让路人。

梦到自己情绪激动的吵架3

梦见自己和别人吵架 ：预示着梦者是善于思考、冷静的人，梦者将会和平处理自己所遇到的麻烦，虽然目前这个麻烦对自己有很大压力，但梦者为人处事的原则是凡事于人和善，所以梦者通常都会受到别人赞叹。

男人梦见和别人吵架 ：工作上会取得成功，会事业上会大有成就，是祥兆。

女人梦见和别人吵架 ：你的感情运势不错，会遇到合适的人，不过容易和他人发生争吵。

梦见自己和别人争吵 ：你的健康状况不佳，身体上很可能患有消化系统方面的疾病，建议你要多加小心些，不要着凉。

做梦梦见和别人吵架 ：暗示梦者在工作上较容易被其他人的行为影响到，自己的不安全感增强，由于平常接触到都是新的知识，较容易产生心理压力，难以释放。

梦见自己和熟人吵架 ：你的财运会走低，应酬开支会增加，合同方面的环节存在容易造成财务方面的损失。

梦到自己情绪激动的吵架4

梦见吵架，表示两人感情热烈，也表示对性有强烈渴望。

梦见和妻子争吵，通常表示夫妻恩爱，生活幸福。

新婚妻子梦见和丈夫争吵，预示会喜得贵子。

梦见和亲友吵架，预示会和睦相处，危难时期能得到朋友的帮助。

工作人员梦见与上司争吵，会得到升职或增加薪水、奖金。

梦见与下属吵架，表示能妥善地处理自己的事务。

妻子梦见和乞丐争吵，丈夫可能会受到经济损失。

未婚女人梦见与父母争吵，不久要嫁到富户人家。

女人梦见与邻居吵嘴，表示邻里和睦，远离偷盗。

老年人梦见和孩子吵嘴，预示生活安逸幸福，健康长寿。

梦见与陌生人在路边争吵、打架，会收到朋友的邀请，参加聚会。

梦见和敌人争吵打架，预示会战胜敌手。

梦见与死人争吵，表示身强力壮，健康长寿。

商人梦见和顾客发生争吵，预示顾客会增多。

病人梦见和医生吵闹，预示疾病会过去。

梦见朋友吵闹，会失去人们的帮助。

受指控的人梦见和法官吵闹，会被释放。

旅游者梦见相互争吵不休，旅行会圆满结束。

梦见吵架的案例分析

梦境描述：一天晚上，刘女士梦见先是跟前男友的爸爸吵架，后来吵得厉害了，梦里出现了最好的朋友、家人、亲戚。最后，吵到变成跟妈妈打起来了，最后她跪在地上哭了，哭着醒来了。

梦境解说：这个梦，并不代表和他们对立。可以说是相反的，表示不想失去友情，代表友情会比以往更好的前兆。梦到和妈妈打起来了，是希望和亲友及周围的人互助能更进一层，或强烈地希望今后的友谊能长存下去。梦中的哭泣，是为隐藏内心真正的心情而哭泣。

来源 l 丛非从

经常有人说自己不会吵架，每次吵架都被气得不行，什么都说不出来，一想到吵架，脑子里就没词了，憋得很难受。回头复盘的时候又觉得后悔，觉得当时应该这样吵、应该那样吵。但其实下一次，还是该怎么不会吵，就怎么不会吵。

然后就安慰自己说：我不喜欢吵架。

我想说的是，喜不喜欢是一回事，有没有能力是另外一回事。你可以不喜欢吵架，可以选择不吵架，但你得有吵架的能力。因为，人在江湖，你不喜欢吵架，不代表别人不会跟你吵架啊。

当你拥有吵架的能力后，别人在跟你吵架的时，你才是真正自由的。

如果你想掌握吵架这项能力。你可以看看你目前处于在哪个层次上，然后往更高级的一层尝试训练。

根据一个人心理强度的不同，我把吵架划分为4种类型或4种境界：

吵不出来。

智慧型吵架。

复读型吵架。

不必吵架。

01

吵不出来

最低级的吵架，就是一句话都说不出口。觉得很委屈，可就是被堵得说不出话来，跟一个榆木疙瘩一样，根本吵不出来。只能闷着不说话，不回应对方，甚至有的人会委屈求全，讨好对方。

有些人会安慰自己说：“是我不想跟你吵架”，这样就能获得一点“其实是我不想跟你一般见识”的主动感，以及“我是不愿意努力，我只要努力，肯定能考上北大”的自信感。

其实是对自己没有吵架能力的一种防御。

这个层次的人之所以不敢吵架，是因为潜意识里给了自己一个设限：

不能跟人有冲突的

冲突对很多人来说都是一个禁忌，是不能触碰的领域。所以为了忠诚于和谐，他们宁愿委屈自己。有两个原因：

1在他们的想象里，冲突可能会伤害别人，这是他们所不能容忍的。

这种感觉就像是两个人在过招打架。对方出招，招招狠准，想致你于死地。而你却大义凛然，慈悲为怀，出招的时候先想着保护好对方，不能伤害到对方。

你在吵架的时候都想保护对方，是有多么伟大啊。

2其次在他们的想象里，冲突也可能会伤害到自己。

但你仔细想一想，跟别人冲突能伤害到自己吗？其实未必的，但这种惯性的恐惧很自然的就上来了，你吵架就怂了。

我会建议你下次想吵架前，先判断一下想吵架的对象：你们有冲突后，会伤害到他吗？如果能伤害到，他能自己恢复过来吗？如果他不能，对你有什么影响吗？

然后再判断一下：

他有能力伤害到你吗？

如果能伤害到，你自己能恢复过来吗？

这对你来说，代价是可以承受的吗？

然后你就可以去冲突了。

既然有吵架的冲动了，就不要去怕双方受伤。人哪有那么脆弱呢，吵架一次，就伤得恢复不了了？

不会的。再说，经历点受伤就是坏事吗？

当你开始卸下“和谐”的这个枷锁，接受“人是可以有冲突”的这个理念的时候，你的吵架技能就被解锁一个层次了。

02

智慧型吵架

然后你就来到了第二个层次 — 智慧型吵架。

在这个层次里，吵架讲究的是“以理服人”，真正能讲出让人信服道理那不叫吵架，那叫沟通。讲了别人不认同的道理，才有了吵架。

在这个层次中吵架的人，会沉醉于自己的道理不可自拔，觉得别人就应该这样、应该那样。自己觉得无比正确，而且委屈，别人却觉得你咄咄逼人、无理取闹。

比如，诸葛亮舌战群儒，让东吴一堆文臣哑口无言。比如，妈妈口中的“年纪大了就应该找对象”、“你应该常给我们打电话”，让你无力反驳。

有的人觉得自己的口才不行，智慧不够，所以不会吵架，实际上他对吵架的认知，只停留在这一层里，智慧不够，就吵不出来。

这个层次的人已经敢于与人冲突了，但潜意识里还给了自己一个设限：

人必须要讲理

这个设限就一下子拔高了吵架的难度，好像需要先懂很多道理才能配吵架一样。

在你吵架之前，要先自捆手脚，带上枷锁，你不输谁输呢？

先给自己设个限，不允许自己不讲理，但是你又没那么多理可讲，你就吵不过人家、吵不起来了，你就只能把气憋回去，气着自己了。

人为什么要在吵架的时候考虑讲不讲理呢？

因为你得保持好自己“讲理”的好形象。毕竟，头可断，血可流，发型和形象不能丢。

你在吵架的时候都希望自己是个讲理的人，那你的形象包袱是有多重啊。

可你的对手很可能没有这个规则，就像秀才遇到兵一样，某些男人在跟某些女人讲道理一样。

如果你想吵架，然后你又来不及想词，或者没词可吵，或者理亏吵不起来，你就可以卸下“讲理”这个枷锁了，当你开始学会不讲理的时候，你的吵架技能就又上了一个层次了。

谁说吵架一定要讲理呢？

03

复读型吵架

如果你能放下讲理的形象包袱，恭喜你就解锁到第三层吵架的境界了。

我也没什么智慧，没什么逻辑，没什么道理，但我就只会说一句话：“你就是不能这样！你就是不能这样！你这样做是不对的！你这样是不对的！你这样是不对的！”

这种人吵架的时候，别人根本没有插话的机会。你有道理，又能怎样呢？

这种吵架，就像复读机一样，不需要有很多词，只需要不断的重复就好了。这是一种无词胜有词的境界。

比如骂街，一句脏话能重复几百遍。比如有的妈妈骂孩子：“你怎么这么笨！啊！你说说你怎么这么笨！”仅凭一句话，就能吵完一整个架。

在这个境界里，吵架已经放下了“和谐”的包袱和“讲理”的包袱。轻松上阵，赢的概率就比较大了。

毕竟，吵架要的是赢，要的是爽，何必在意讲理不讲理呢？

我曾经和一位房产中介有过一次冲突，为的是在过户的时候有一个80元的工本费。因为前期合同的不清楚，并没有规定谁付，中介就希望我付，虽然没多少钱，但我就是不想付。

然后中介就跟我讲道理，我自认为我讲不过他们，实际上2个回合我就感觉自己理亏了。

于是我就调整了方针，我就说“合同里没写，凭什么我付”。反复的只说这一句话，越说越激动，声音震荡到过户大厅里很多人都在看，然后中介就妥协了。

我知道，我赢在了气场上，而不是道理上。我同时放下的，还有“面子”的包袱。

在这个层次里，经历几次你就会明白：吵架很爽，没人不喜欢吵架。

那些之所以说不喜欢吵架的人，就像是学渣说不喜欢考试一样，挫败的经验太多了，就爱不起来。

04

不必吵架

这是最高级的吵架。

吵架的至高境界，就是心中无架。

只是静静地看着你不说话，看你波涛汹涌，而我内心充满平静，看你卖力表演，而我只是安静的做个观众。

偶尔，还可以给个掌声，说一句：“说得好！”

有的夫妻关系中，你在这边歇斯底里，他能在那边呼呼大睡，波澜不惊。有的亲子关系中，你说你的，他干他的，毫不理会。有的上下级关系中，你这边批评着他，他那边左耳朵进右耳朵出着，熟视无睹。这样的人，已经达到了吵架的最高境界。

这种境界的修炼来自于：自我坚定。

我知道我是什么样的人，我知道我做的对与不对、好与不好，你的看法完全干扰不到我对自己的看法，所以我不必反驳你。

我知道你不会离开我，或者你离开我也没关系，我知道你伤害不到我，所以此刻我不在乎你是否喜欢我。

我知道你比我需要你更需要我，所以我相信你会妥协。不需要跟你吵架，我只需要等待就好了。孩子尝试跟妈妈吵的时候，有的妈妈不搭理孩子，就是因为如此。

我就是个流氓，你也不能怎么着我，跟这种人吵架，你只能自己噎着。

05

端正吵架的目的

吵架其实很简单，当你产生想吵架的冲动的时候，你一定要先端正吵架的目的，你到底是想干嘛。

是为了说服别人吗？

如果你是为了说服别人，那你应该去帮助对方分析下，从他的视角出发去跟他沟通，而不是灌输。

吵架就是吵架，吵架不是谈判，吵架不能沦为谈判，吵架的时候还想着谈判，就像是打游戏还想着做数学题一样，哪样都做不好。

是为了保护对方不伤害他吗？是为了表达爱吗？那吵架只会离这个目标更远了。

吵架的有效目的，可以是：为了赢，为了利益，为了爽，为了看他不爽，为了出一口气，等等，这些都可以。

当你知道自己此刻的目的的时候，你就可以衡量一下吵架值不值得，然后去做就可以了。思想包袱，别那么多。

你要学会解放思想，放下包袱。

有的人觉得很难，其实是因为他们不敢为了自己而活。不敢重视自己的利益，不敢重视自己的感受。潜意识里深深觉得自己不值得，也就不敢通过吵架去保护自己了。

其实吵架两个人都伤心，只是有的人不愿意表现出来而是隐藏在内心，而你恰恰是因为觉得很憋气想要发泄出来但是因为对方的熟视无睹你只能心里憋气但又无可奈何，而你老婆正好选择了不理你就是为了不让战争来的更猛烈，她不是不在意而是两个人的意见不统一没办法谈妥只能是没完没了的争辩，而这时候对方选择了逃避也就没有激发战争，不然你想如果谁都不肯让步最后的结果会好吗？我跟老公争辩问题很多时候也是如此而我的脾气恰恰也是话不说透憋着难受就会莫名的有股火，现在我已经好多了我也选择了沉默，除了学会让步没有别的办法，如果意见不统一谈不明白对方并不认为自己做的不好那就算了，很多时候你没办法改变对方只有对方自己愿意改变才可以，对方不说未必没有想只是不愿说而已，一切顺其自然吧！