江西夫妻开车时吵架，男子把妻子扔高速上拿走手机，如何理性解决夫妻矛盾？

夫妻之间长期相处难免会出现各种矛盾，出现矛盾并不可怕，关键是要夫妻双方理性解决矛盾，这样夫妻关系才会和谐长久。

一、夫妻双方应各自先冷静下来，避免直接大吵大闹

其实夫妻之间在发生矛盾或冲突时，情绪都比较激动，一激动就不太理智，说话做事也就比较随意冲动，局面也越来越不受控制。为了更好地解决矛盾或冲突，夫妻双方首先必须冷静下来，只有心静下来思绪才能逐渐清晰，可以各自先暂时分开，如果没办法暂时分开，只能待在一个空间，那就先停止对话，给彼此一个冷静思考的时间。

二、避免动手打人，坚持对话交流

无论发生什么问题，夫妻双方都不应该动手打人，尤其是作为丈夫的男人，一定不能用拳头或其他危险工具解决问题，否则就属于家暴，按照法律是可以起诉的。真正的大男人从不屑于家暴女人，只有无能的男人才会想到动手打人。当然，作为妻子的女人也不能动手打人，这不是一个适宜的方法。还有就是，妻子也不要太过唠叨或者一直碎碎念，这样很容易让对方感到心烦。夫妻双方应当坚持对话交流，说出心底的真实想法，通过不断交流来解决问题。很多时候矛盾的产生就是因为双方都不说出自己的想法，互相隐瞒，导致误会越来越多。

三、学会换位思考和理解对方

换位思考是解决矛盾的重要方法，站在对方的角度看待问题才更加全面，每个人立场不同看法自然也就不同，有些时候不是对错的问题，而是角度不同的问题。所以，夫妻双方要学会彼此理解，多为对方着想，而不是像新闻中的那个丈夫一样，只顾发泄自己的情绪，把妻子一个人扔在高速路上，这是极其不理性的做法。

法律分析：动手打人，构成对方轻微伤，属于治安案件，会受到治安管理处罚。吵架归吵架，不能动手。殴打他人的，或者故意伤害他人身体的，处五日以上十日以下拘留，并处二百元以上五百元以下罚款；情节较轻的，处五日以下拘留或者五百元以下罚款。

法律依据：《中华人民共和国刑法》 第二百三十四条 故意伤害他人身体的，处三年以下有期徒刑、拘役或者管制。

犯前款罪，致人重伤的，处三年以上十年以下有期徒刑人死亡或者以特别残忍手段致人重伤造成严重残疾的，处十年以上有期徒刑、无期徒刑或者死刑。本法另有规定的，依照规定。

　　吵架时对方先动手打人，按照造成的伤害后果处理。如果构成轻伤以上应当判处三年以下有期徒刑等。如果造成轻微伤，应当进行治安管理处罚法。

　　《刑法》第二百三十四条规定：故意伤害他人身体的，处三年以下有期徒刑、拘役或者管制。

　　犯前款罪，致人重伤的，处三年以上十年以下有期徒刑；致人死亡或者以特别残忍手段致人重伤造成严重残疾的，处十年以上有期徒刑、无期徒刑或者死刑。本法另有规定的，依照规定。

　　《治安管理处罚法》第四十三条 殴打他人的，或者故意伤害他人身体的，处五日以上十日以下拘留，并处二百元以上五百元以下罚款；情节较轻的，处五日以下拘留或者五百元以下罚款。

　　有下列情形之一的，处十日以上十五日以下拘留，并处五百元以上一千元以下罚款：

　　(一)结伙殴打、伤害他人的；

　　(二)殴打、伤害残疾人、孕妇、不满十四周岁的人或者六十周岁以上的人的；

　　(三)多次殴打、伤害他人或者一次殴打、伤害多人的。

冷静分析，理智应对

当你的男友情绪失控，说出要打人的话时，首先要保持冷静，理智应对。这时候，你要掌握自己的情绪，不要过度激动或反应过度。可以试着跟他沟通，了解他为什么会这样说出口，帮他找出症结所在。同时也要表达自己的立场和想法，告诉他打人对任何人来说都是不可取的，要学会理智沟通和解决问题。当你的冷静程度能够感染到他时，他也会下意识地放松下来。

积极寻求专业帮助

如果你觉得男友已经失控，里面存在潜在的暴力因素，或者有其他心理问题，那么需要寻求专业的帮助。可以建议男友去咨询一位心理医生或者参加心理学工作坊，这些帮助他恢复自我控制、理清心绪，找到更好的解决问题和沟通的方法。同时，你也可以跟这些专业人士寻求建议，了解如何更好地跟男友沟通，离开危险境地，保护自己的安全和利益。

坚定独立自强的立场

在恢复沟通和男友关系的过程中，需要坚定自己的立场和原则。要不时地表达出自己的关心和支持，但也要让他知道，暴力行为绝不可以被容忍，任何时候都不能威胁到自己的安全和利益。还可以向他展示自己的内心强大和独立自强的能力，让他明白你不仅是一个温柔贤惠的女孩子，同时也拥有强大的意志力和自我保护能力。这样做可以让他更加尊重你，并为了保护你而更加自控，让你们之间的关系更加坚固和健康。

当我们处于激动或压抑的情绪状态时，我们很容易说或做出令人后悔的事情。如果你和你的男友之间存在分歧和冲突，你可能会激动地大声喊叫，或者甚至打架。这种行为可能会导致男友的离开，但你可以采取一些方法来挽回他的心。首先，你需要向他道歉，表明你认识到自己的错误，希望能够和平解决分歧。你还可以询问他的想法和意见，并以诚实和尊重的态度来表达自己的看法。这将帮助你们保持开放的沟通和建立更紧密的关系。

如果你的男友已经表明了他需要一些时间和空间来平静下来，那么你需要遵守他的请求。这意味着不要频繁地打电话或发消息，并确保你不会出现在他的工作场所或家里。相反，你应该专注于提高自己的生活质量，是一个积极、独立和有趣的人。这将帮助你吸引男友的注意力，并让他相信你可以放下过去，追求未来。当他准备好与你联系时，你需要表现出成熟、自信和理解，以便重新建立信任和亲密关系。

当你的男友准备回到你身边时，你需要采取一些措施来巩固你们的关系。首先，你需要倾听他的需求和想法，并尝试满足他的期望。你还需要保持开放的沟通，并尝试解决任何悬而未决的问题。另外，你还可以一起参加一些有趣和有意义的活动，以加深你们之间的情感联系。最重要的是，你需要展示你的爱和关爱，以充分表达你对他的重要性和珍视。这将有助于重建你们之间的信任和爱情，使你们的关系更加稳固和美好。