情侣之间吵架怎么办？

情侣吵架后的结果通常取决于吵架的方式、沟通方式以及双方的处理方式。一般而言，过于频繁和激烈的吵架可能会对感情造成伤害，而健康的争论和适当的冲突处理方法可以促进增进理解和关系的成长。

吵架可以是一种情绪宣泄和沟通方式，但为了避免伤害感情，应该注意以下几点：

1 尊重和理解：尽量保持尊重和理解，不要互相攻击或恶意伤害对方。学会倾听对方的观点和感受，尽可能理解彼此的角度。

2 控制情绪：避免情绪失控和言语暴力，不要让情绪过于占据主导地位。尽量保持冷静并找到合适的方式来表达自己的需求和不满。

3 寻求解决方案：专注于解决问题而非争吵的过程。共同探讨解决方案，寻求妥协和共识，以便找到一个双方都能接受的平衡点。

4 有效沟通：使用温和的语气和非攻击性的措辞进行沟通。避免使用过度激动、威胁或伤害对方的言辞。借助"我语"来表达自己的感受和需求，而非责备对方。

5 建立关系基础：除了吵架之外，还要培养相互尊重、信任和理解的关系基础。建立健康的沟通习惯和良好的冲突解决技巧。

重要的是培养良好的沟通和冲突解决技巧，以便在遇到分歧和冲突时能够有效地处理。当吵架时，双方应始终记住对彼此的尊重和关心，同时寻求解决问题和维护感情的方法。

导地恋相处的10个小TIPS

1有自己的生活节奏

可以想对方，但不可以所有时间都用来想念丰富自己的生活，下一次见面给对方不一样的感觉

2讨论新闻和身边发生的小事

一起吐槽一起讨论，虽然对方空间上离自己有距离，但是时时刻刻都在身边的感觉

3慢一点再判断，相信对方

消息回复不及时可能真的是在忙，彼此信任的异地恋才能走得长远

4用照片留存你们的回忆

可以拍一些异地隔空情侣照OVE用同款物品，摆同一个姿势或随手拍下想分享的照片，打印出来做成令集，结束异地的时候-起回忆一路走过的点点滴滴

5多打电话，多视频

隔着屏幕圈情绪传达的度是视频>电话>语音>文字如果问到在干嘛，最好可以直接拍照或发小视频

6异地恋也可以来一场云约会

一起用app共享屏幕追一部剧，陪对方玩喜欢的游戏，一起打卡健身打卡学习，享受除聊天以外的快乐

7制造小惊喜

寄个小礼物，点个外卖，在外卖备注单上写我想你啦、我不在身边也要好好吃饭之类的，还可以让外卖小哥替你口头传达思念，对方一定被你撩的脸红心跳

8不吵隔夜架

冷战最影响做其他事的情绪了，要时刻记得: 吵架归吵架，又不是不爱你了，遇到问题时你们俩vs问题，不是你vs他/她

9分享沙雕视频，游戏战绩

两个人的交流不能永远在尬聊，多多分享一些你看到的有趣视频、文章还可以炫耀游戏战绩拉对方一起玩儿

10不要各音你的甜言蜜语

甜言蜜语就像润滑剂

能让一天的心情都变晴朗，GetV一些小众情话，让心脏时不时的为你砰砰跳

        情侣和情侣闹点小脾气和吵架其实很正常，可是当意见冲突达到了无法调节的地步，一旦处理不好，很容易成为两个人分手的导火索和开端，所以说吵架是不容忽视的。情侣相处久了，会经常吵架，偶尔吵一下是没什么问题，但经常吵架会伤感情，处理不好可能让你们之间的感情破裂，最后分手。

那么情侣之间吵架了应该怎么办？从自己和对方的角度，可以参考以下四点来解决。

1、控制自己的情绪，不能激动。

无论是男生还是女生，吵架的时候情绪化激动起来，这个样子会让对方觉得好像没有真正了解你，像平时很温柔的一个人，吵起架来是这么不可理喻。

       比如吵架的时候，如果男生发脾气大声地把女生吼哭，女生肯定会以为不爱她了，吵架的原因本来是个小问题，互相发个脾气就好了，但是因为男生激动起来，这个事情就复杂了，他觉得是对方的问题，她会觉得他不爱自己了。

如果一次次这样，感情的裂隙越来越大，两个人的关系很容易破裂，所以说不管是男生还是女生，一定要努力控制自己的情绪。

2、互相理解和换位思考。

即使是情侣这样比较亲密的人，想法也很难能够完全相通，所以在沟通交流过程中一定要互相理解，从自己的角度来思考对方的观点也许是不合理的，可是有时候从对方的角度出发，当自己站在对方的角度思考时，或许也会有同样的想法。

3、不要用道理直接反驳，听完对方的话。

像在吵架的时候，特别是感情上的问题，尽量不要正面反驳女生，因为女生是比较感性的，有时候也需要发泄一下，所以男生可以听完她的话，在她冷静以后再慢慢讲道理。

4、避免直接指责对方。

在吵架的时候可以表达自己的情绪感受，例如“我觉得很难受、你这么说我很伤心，”但是不要一味地指责对方，人是很难避免犯错的，自己也会犯错，被指责的时候谁的心里都不好受。

     最后，吵架的时候无论是哪一方，都应该试着去解决问题，而不是单纯把问题抛给对方，毕竟如果是要在一起的彼此，互相帮助才能携手前行，共赴未来！