上次和女朋友吵架时候，我说什么她都说不需要，是真的不需要吗？这个问题想得我好头疼

不一定。这可能取决于你女朋友当时的心情和你们争吵的具体情况。

有时候，人们在生气或激动的时候可能会说“不需要”来表达他们的不满或拒绝，而不一定是真的表示不需要。在这种情况下，她可能只是在表达她的情感和不满，而不是真的不需要你做或说什么。

但也有可能，她是真的不需要你所说的或所做的。例如，如果你提出的要求或建议对她来说并不合适或无关紧要，她可能会说“不需要”。

如果你对这个问题感到困惑，最好的方法是直接和女朋友沟通。开诚布公地询问她当时的意思和感受，倾听她的想法和意见。通过良好的沟通，你们可以更好地理解彼此的需求和感受，避免类似的争吵再次发生。

那是赌气的话，作为男人你要主动向女生道歉，其实女人确实不讲理，其实他们只是想要证明对方在乎自己。所以千万在争吵的时候不要跟女人大吵打架，这样会本末倒置。当然，话语一定要诚意十足，千万不能明着暗着的把错误都推给女方，这样只会造成关系的进一步恶化。而是敢于承认，先自己把事儿都承担了，再考虑之后的问题。不管如何，先哄好女朋友总是没错的。通过你的认错，你们应该可以正常交谈了。说点甜言蜜语哄一哄，说她是你最重要的人，只有她开心你才能开心之类。总之，对方受用什么话你就说什么话，选好的说，最好是直接一句话挽回女友的心。进展到这个阶段，你们的吵架就算表面平息了，吵架的不良后果已在可控范围。女友原谅了你，不代表她对你没意见。这时候你就要带她做一些事，分散她对你们吵架这件事的注意力。带她去她喜欢的餐厅吃饭；陪她去逛街买她喜欢的东西通过和你共同参与的事情，她又会觉得和你在一起其实也可以挺开心的。你们的本次的吵架危机就算安全渡过了。

挽回女人的方法：　 1、改变她对你的看法　首先你要做的就是改变你的外表，包括衣食住行等各方面，还有就是你的外观，包括你的发型还有穿衣搭配等，只有改变这些最基础的，她才能再次对你有兴趣，这样也会帮助你建立“二次吸引”，有助于你挽回前任。　 2、改掉坏习惯　在挽回前女友的过程中，重要的是不要重复你在分手前犯下的错误。例如，前女友提议分手，是因为你和异性不清不楚，或者她不能忍受你的一些坏习惯。如果想要真心挽回女朋友，则必须改掉这些坏习惯。而不是等到挽回她后，你会采取改变的行动，也就是说，你必须在挽回前女友前，改变自己，让一个全新的自己面对她，给她惊喜。　 3、为自己注入正能量　想想积极的方面，更多地关注你的好朋友，家人，工作，以及你的爱好和健康。与外界保持联系，最重要的是与其他女孩约会。如果前女友发现你和其他女孩有良好的关系，她会发现她实际上错过了和你在一起的日子。以此引起她的反思，让她有失去的'感觉，从而让她有主动联系你的想法，你才有挽回她的机会。　女友说不要我了怎么挽回 2　 肩负起义务　女性与生俱来便是防范意识的，因此在男女关系上女人大量的是保护自己，而不是如何为这一段关联承担责任，感情挽回师，产生难题的情况下男士就一定要担起所有的义务。假如一个男人在产生分歧的情况下把义务所有都推荐给女性，那你就不仅会被觉得是一个逃避责任的男生，还会继续被当做一个不了解男孩和女孩感情区别，低情商智商的人。　因此如果你是那样的男生，在想清晰要挽留以后，先别着急挽留，先去多看看一些有关俩性交往，男孩和女孩看待感情的不一样这种的书，提升一下自身的情商智商和爱商，随后再去挽留，我要非常容易得多。　 学好承认错误　该怎么挽回感情？有人曾经说过：“全世界仅有一种方法能让一个人去做一切一件事情，那便是他自己甘心情愿的去做。”因此假如大家争吵是女朋友先承认错误，你需要了解为何她会积极承认错误。由于针对女性一贯的了解全是蛮不讲理的，你需要了解的是她想要积极承认错误，是由于她爱着你，因此不愿让争执毁坏大家的情感，它是她对情感作出的让步。　因此如今她离开你，仅仅由于她不愿再承认错误了，那麼这个时候就该你积极承认错误，要了解情感里实际上没有那麼显著的谁对到底是谁的错，有的仅仅谁爱谁更多一点，谁最开始让步！认个错不意味着你确实就不对，仅仅由于你在意这一段情感。因此假如你要挽回感情得话，何不先到认个错，让她了解你的心态吧！　 积极乐观社会正能量　想一想为何情侣吵架以后通常全是你不理睬我，我不会理睬你，两人中间的氛围出现异常怪异，便是由于这个时候大家中间弥漫着负面情绪。设想，假如两人争吵以后还能平心静气的闲聊，还能好好地的强调另一方的难题，那麼难题是否便会简易得多，也会越来越非常容易处理。因此不要在争吵以后埋怨，要积极主动，往好的方位想，心烦意乱难以解决难题，你应该投入行动。　长期性关联分手的根本原因恰好是由于另一方对你早已心寒，只需她一想到你，想到的并不是以前的这些幸福，只是“我为你投入了那么多，却无法得到收益”和争吵以后她夺门而出你却未曾追出的失落，也有便是每一次她难过你都不清楚关注宽慰她的心寒。一次次的心寒以后，就变成了她放弃你的最终的原因。这也就是为何她一旦决策离开以后，你怎么做都不起作用的缘故，由于哀莫大于心死，心都去世了，有没有什么关键的呢？　因此挽回感情，不可以心急，要慢慢的来，挽回感情的好方法，让她再次信赖你，再次创建彼此之间的关联是最重要的。

死皮赖脸再去找。

没有人恋爱能随便成功。

第一，如果你爱她，就别放弃。

第二，如果她说的是反话呢，或者只是一时下不来台阶，说的气话呢。

所以，冲吧，傻子，这点事不算什么，

不用太往心里去。

晕菜了，写的都什么啊？你究竟是要分还是要死啊？

提分手的是你，说没有了她宁愿去死的还是你，你说她变了，可我看这短短几行字间你却是变来变去了，可能是你现在迷茫所致吧，说的我也很迷茫。。。

有位心理学家曾写道，一个成熟称得上真爱的恋情必须经过四个阶段，那就是：共存、反依赖、独立、共生 。这之间转换所需的时间不一定，因人而易。

第一个阶段：共存。

这是热恋时期，不论何时何地总希望能腻在一起。

第二个阶段：反依赖。

等情感稳定，一方想多一点时间做自己想做的事，这时另一方就会感到被冷落。

第三个阶段：独立。

这是第二个阶段的延续，要求更多独立自主的时间。

第四个阶段：共生。

这时新的相处之道成形，你们已经成为最亲密的人。你们在一起相互扶持、一起开创属于你们人生。你们在一起时不会互相牵绊，而会互相成长。他（她）就像是你的亲人。

但是，好多人都通不过第二或第三阶段，选择分手。

其实很多事只要好好沟通就会没事，可是想太多和任性就是无法避免分手。

对于你，我觉得很有必要与女友好好沟通一下，心无接地，有话就说。没有什么事是解决不了的。当然若是一方对这段感情已经不再想继续，那么开诚布公的说出来，长痛不如短痛。你觉得呢？