家庭不和睦，经常吵架有什么办法吗？

        家庭吵架的根源，其实很多都只是生活的鸡毛蒜皮，究其原因，是因为我们在不恰当的时间说了不恰当的话，而造成了听者的误解。 

一、说话语速慢些、再慢些。

      能在家里关上门谈的都是小事，别急，天塌不了，慢说话不会缺几块肉。慢慢听他讲，慢慢看他闹，在发言前学会心里默念三秒。被人打断不要紧，深吸一口气，摘下近视眼镜，你看他像啥。

二、学习用陈述句表达观点。

       很多时候，我们在带有情绪的表达自己的观点时，说出的话并不仅是自己的观点，更多的是带有对对方的指责，往往就是这么一句话，就激发了矛盾。比如，你正在家里工作，而你的孩子却在旁边制造各种噪音，这时如果你说，“没看我在这工作呢吗？能不能消停点？作业做完了吗？做完了再去背英语去。”

即使孩子听话去学习，他心里也是不痛快的。如果孩子到了叛逆的年纪，可能还会引发一些争吵。  

三、减少习惯用语，注意表述。

       我们在表述的时候还要注意自己的用词是否包含了其他情绪，可能说的时候只是无意中随口一说，或者是自己的习惯性说法，可是对于对方来说，你的这句话就包含了你的态度。当我们心里想“我怎么知道”的时候，要说“我不知道”；心里想“那你说呢”的时候，要说“是的，没错”；；心里想“又怎么了”的时候，要说“怎么了”。

总之一句话，那就是能不说话的时候就别说话。 

四、家人也需守礼。

        我们经常会有这种情况，对待外人的时候特别有耐心，可是对待家人的时候言行却显得极为直白，有种外人才是自己人的错觉。

为什么会有这种事情发生呢？因为很多人觉得，家人都是自己人，不用那些虚礼，还有的人以为“我就是把你放心里的才会让你知道我的真实想法”，久而久之就随心所欲了。然而这样做的结果却是家人感觉不到互相带来的温暖和信任，感受到的只是对方的苛责和无礼，反而产生了很多矛盾。虽然在家人面前的自己是最真实的、毫无保留的，但是，即使你是海胆和刺猬天生一身是刺，在家人面前也要把刺收好，不要让家人受伤。因为，在他们受伤的同时，你也在受伤。

父母老是吵架儿女的做法如下：

一、态度上保持中立

既要理解父亲也要理解母亲，但坚决不做裁判，他们的事情让他们自己去解决。不参与到他们的争吵中，不偏不倚，始终要明白人家两口子是夫妻，自我的求生欲要强一些，不要被他们的争吵给淹没。

很多辩首带孩子之所以痛苦的原因，是希望自己成为家庭的救世主，试图寻找一种方法避免父母吵架的事情继续发生。

这个想法非常奢侈，这也不是一个孩子可以解决的世纪难题，作为孩子，你只不过是父母爱的产物，不是解决家庭矛盾的灵丹妙药。

二、心理上与之隔离

面对父母的争吵，我们要从心理上要理解并全然接纳这样一个事实，谁家的日子都有吵吵闹闹，不是只有你家会争吵，再恩爱的夫妻也会有200次想要掐死对方的冲动。

如此可以降低你对美满家庭的期望值，你该吃吃该喝喝，他们吵他们的，你把自己照顾好。父母双方谁需要帮助，你都去帮一下，吵到没人做饭时，你正好可以自己学习做饭。

想开一点，不会因为这样一次争吵就世界末日，同样，这也不会是最后一次吵架，你把自己照顾好就是对他们最大的爱。

看到孩子情商这么高，做父母的还好意思不修炼一下吗？尽量让自己的世界与他们理不清扯不断的世界隔离开，学会及时忘记这些影响心情的事情。

三、提高自己的情商段位

现在很多心理学家推出的情商课都非常棒，不管是网络课程或是书籍，比如：哈佛大学幸福公开课、张怡筠、李松蔚等，有时间都可以去学习，真正地将这些知识内化于心。

你或许会对父母的艰辛与不易有更多的理解，夫妻关系是一种亲密关系，很多事情不讲道理，需要更多的沟通技巧。吵架的人都非常渴望别人看见他的情绪，一旦被人看见，问题很多时候就已经解决了一大半。

所以，父母吵架，作为孩子提高自己的情商是非常好的应对办法。不要把劲使在他们身上，基本上会是无用功，自寻烦恼。因携芦为我们无法去改变别人，但我们可以改变自己，实现自我的成长与蜕变。

四、主动营造良好的家庭氛围

在不吵架的日子，多和父母互动，营造良好的家庭氛围。如果你还在上学，周末可以跟父母一起去爬山、一起打打球，或是帮助父母做家务，给爸妈按按肩。学习间歇，给他们切个果盘，把学校的事情讲给他们听等等。

如果你已经上班了，并且已经搬出了父母的家，周末可以常回来看望他们。或是拿出一部分芹蠢的钱，带着他们去旅行，广阔的视野、多变的环境，都能让一个人心胸开阔，父母也能重新点燃年轻时爱的火花。

总结

在我们成长过程中，我们对婚姻会有一种美好的误解，觉得美满的婚姻是不会吵架的。其实，再美好的婚姻都会有吵架，对于父母吵架这件事情，千万不要与自我关联起来，似乎因为自己，父母才过得不好。或者总想要去以拯救者的心态，希望通过自己的努力让家庭变得更加美满，这往往是我们痛苦的根源。

从内心上接纳谁家父母都会吵架这件事情，然后，一定要学会独立，管理好自己的时间，把自己照顾好。如果还有余力，多去关心父母，感恩父母的付出。同样一件事情，有的人会因此变得更加脆弱，有的人会因此变得更加强大，我相信你会成为后者。

问题一：家里有人吵架怎么办 你的心情我可以理解，我家也是这样，爸妈经常为了一点小事情就吵架甚至打起来，我真不知道该怎么办，我又是家里的老大，压力好大，我曾经这样想到了死，在这样的家庭里生活，我真是活不下去，本来的的性格很活泼，都是这样一个家庭给我带来了很多烦恼，从而我的性格忙改变很大，我的好朋友也劝过我要忍，后来每当我回到家我就帮爸妈做家务，只要是我能做的我都尽量去做，慢慢的他们发现我很懂事，惭惭的他们吵架次数也变少了

问题二：家里人吵架了怎么办？ 劝架，帮他们化解矛盾。严重的可拨打110

问题三：家里人，吵架了怎么办,人为什么吵架 吵架很正常的啊 可能误会了呗

大家有什么话好好说

解开误会就好了啊！

问题四：和家里人吵架了怎么办 暂时缄默让步吧!可以要生气前先停五秒,让自己冷静下来。人就会显得更宽容,希望对你有用！

问题五：和家里人吵架了怎么办？ 这只需要调整一下你的心态了，足够让自己冷静下来，反思一下到底是你的错，还是你家人的错，如果是你的错，真的不要太固执了，像家人认个错就可以了，怎么说她也是你家人啊，她会原谅你的；如果是她的错，那你就心平气和的和他们认真的聊一聊。

让要家里人，足够的更多地了解你多一点儿，当然也可以多体谅你一点儿啊，你们毕竟是家人啊，没有什么结解不开啊。家和万事兴，合谐才更快乐。

问题六：刚家里人吵架了，我应该怎么办？ 做套卷子冷静冷静

问题七：跟家里人吵架了 怎么办 以谅解为出发点吧!请你试着要生气前先停五秒,让自己冷静下来。应该可以轻松很多吧~谢谢^_^

问题八：如果跟家里人吵架了，要怎么办解决 等到双方心情平静下来再和解就很容易吧!我觉得要生气前先停五秒,让自己冷静下来。人就会显得更宽容,不要自寻烦恼,加油。

问题九：和家里人吵架了怎么办？ 好好的和家里解释一下，相信他们会理解你的。

和家里人的矛盾是你不能逃避的，因为你没有地方可以躲，你只能面对。

我们都不是不懂表达爱的一代和我们的上一代。

不要最最好，只希望你和家人的关系越来越好。

祝福你

问题十：家里人吵架怎么办。。。 抱着包容的心，心平气和的和家人谈谈，相信你爱他们，他们一样爱你，没什么大不了的。