大学宿舍中有一个天天早睡早起的室友，是怎样的体验？

我感觉蛮好的，早睡早起身体好，早上起来背个单词，学会习。晚上十一点睡早上七点起，我感觉是正常作息时间。有声音开灯什么都不能打扰。比较麻烦的是，七点起来洗漱声音放最小，还是有人一天天有事没事找茬，就很烦，难不成大家在睡就要睡觉，他们不起床就不能起了。

心烦意乱会容易使得工作、生活出错；经常心烦意乱影响身体健康

心烦意乱是个坏情绪，要正确认识心烦意乱， 经常出现这种坏情绪会严重影响自己身心健康。一个人心烦意乱时候工作，会带着负面情绪，几乎是什么都做不好。

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出现心烦意乱第一件事，先静一静

出现这种情况，先静一静，可以走去一个空气新鲜，比较宽阔的地方走走，或者走到高处，看看远方，深呼吸一下。

3

放松一下自己

要是静下来还没用， 那就放松下自己，先听听歌，或者看看**，看看搞笑视频，转移一下自己的注意力。

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过后，自己想想原因

经常会心烦意乱的人，其实前面的方法是没用的，或者来说没能帮你解决你的根源。只有想想自己的原因，才是根本。

千万不要认为工作繁忙，工作多，别人老是欺负你，就可以拿自己出气，让自己心烦意乱，然后说自己也没办法。这样子你永远会都是心烦意乱。

那应该怎么想呢？你应该多想想自己身上的原因，工作是做不完的，只要有人的地方就会有矛盾和纠纷，这个你也避免不了，那为什么不提升下自己，让自己变得强大，然后没人敢欺负你。那为什么不提高自己工作效率，使用更多工作技巧，不用加那么多班。

5

寻找自己的好朋友（对象）一起倾诉

不管是男生还是女生，都要学会发泄自己的不良情绪，跟朋友见面吐槽下，跟对象视频倾诉下，心情就就好很多了。千万不要一个人在那里生闷气。

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不断总结和改进自己的不足

知道自己的原因，为了自己的身心健康，为了不断进步，人总是要学会控制自己的不良情绪的。

如醉如痴；心旷神怡。

音乐能陶冶情操，在什么样的心情下，喜欢什么样的音乐，听听音乐，心情都会好起来！

可以让我发挥创造力，做自己最喜欢和最擅长的事业，给我一个让世界认识我和让我影响世界的机会。

可以交到许多志同道合的朋友，可以在别人眼中很帅，可以有一个一生为之不屑奋斗学习的目标。

可以体验到最激烈的竞争，又没有生命危险~~可以挑战自己的极限。

可以充分体验学习的乐趣，多数行业3~5年就可以学会一切，但音乐会让你一生中每天都会有新的东西学。

如果你认为自己是天才，或者仅仅很有才华，那身边一定很多人嫉妒你。音乐给你一个机会证明自己就像你说的一样。

观众的掌声和喝彩会像鸦片一样让我着迷~

孤独的时候，音乐是最忠实的朋友，永远对你不离不弃。失败的时候，和女友吵架的时候，作品被否认的时候，如果没有音乐陪着我，一定会发疯的……

当我创作一首交响乐，我会有一种上帝般的感觉。5线是银河，我在其中点缀星系。号角像超新星爆发，赞颂我的神技；弦乐交织成黑洞，迷一样的让人永远无法参透。每一个休止符的时候我会深吸一口气：世界，我来让你更美丽一些吧！

我喜欢音乐，原因有以下三方面：

一、虽然我的乐感不是很好，但我喜欢和一般朋友在周末或空闲时间一起去卡拉OK厅或音乐茶座去唱歌聊天。三五好友在一起，想怎么嗨就怎么嗨，一起飙歌飙高音，一起搞怪一起嘻哈，震天的音响、欢乐的笑声充斥整个包厢，每一次都特别惬意且放松。

二、能让我消除旅途疲劳，放松劳累的身体。我是一个喜欢 旅游 的人，我全家人也都喜欢 旅游 。一有时间，我们就会出去浪几天。有时候坐那种 旅游 大巴真的很不舒服，有时时间特长，导游不会一直在介绍讲解，所以很多时间是无聊的。这个时候，我会带上耳机欣赏自己喜欢的歌曲，让自己沉浸在美妙的歌声及歌曲所带给我的意境，疲劳和身心很快就能得到放松。我女儿也跟我一样喜欢音乐，而且每次坐车都会听音乐。刚开始带她出去的时候，还比较小，只有5、6岁，晕车特别严重，基本都是上车必吐。后来她喜欢上了音乐，戴上耳机听她喜欢的音乐，不知什么时候，她的晕车竟然奇迹般好了。

三、能让我忘掉忧愁烦恼。人生路漫漫，不如意事十有八九，很多时候，如果不好好排解，就会心情烦闷，郁郁寡欢，进而影响身体，有的人甚至得了抑郁症。既然人生就是由酸甜苦辣等组成的，我们在烦恼无助的时候，其实听听音乐，舒缓心情也是一种不错的排解方式。

音乐是一种高尚的艺术，喜欢它的原因很多，可能有的人能洋洋洒洒说出无数条来。但就我来说，有上面的三条，就够我受用一辈子了。

小的时候，都是听听流行的歌曲，唱一唱这些歌，算是混着玩。直到有一天，朋友拿了一盒理查德克莱德曼的钢琴演奏曲，当时就听傻了！尤其第一首曲子《命运》，感觉到一种狂暴的野性力量，在撕开漆黑的夜色，就像有一双大手紧紧呃住你的咽喉，你还得在狂风巨浪里和怪物生死搏斗…… 后来，请教我们的音乐老师，才告诉我这是贝多芬的命运交响曲的片段。老师给我听了完整的《命运交响曲》，从此，喜欢上他的音乐。条件有限的我没有办法听更多他的作品，只有通过罗曼罗兰的《约翰克里斯多夫》了解他的故事，他和命运搏斗的故事。这个命运多舛的音乐大师的一生，就是和无情的命运抗争的故事。小时候，四岁起，当别的小伙伴在外面尽情玩耍时，他被父亲关在房间里，整天在弹钢琴，拉小提琴。邻居经常听见他在深夜因为过度疲劳和痛苦而抽泣的声音。12岁的他就承担起家庭开支的重任，当管风琴的助手。30岁时，他终于出名了，可是，更可怕的命运又向他招手。仅仅三年后，他耳聋了，听不见声音，对于一个音乐家没有什么比这个更可怕的。但是，就和他自己说的一样，要紧紧呃住命运的咽喉。他从灰暗中走出来写出了明朗乐观的《第二交响曲》。之后贝多芬 雕像更多更好的音乐在他的笔下源源不断的涌现。《第三交响曲》英雄、《第五交响曲》命运、《第六交响曲》田园还有优美动听、洋溢着欢乐的小提琴协奏曲以及绚丽多彩的钢琴协奏曲和奏鸣曲。贝多芬于1827年3月26日在维也纳辞世，死时没有一个亲人在他身旁，但是在同月29日下葬时却形成了群众性的一个浪潮，所有的学校全部停课表示哀悼，有两万群众护送着他的棺柩，他的墓碑上铭刻着奥地利诗人格利尔巴采的题词“当你站在他的灵柩跟前的时候，笼罩着你的并不是志颓气丧，而是一种崇高的感情。我们只有对他这样一个人才可以说他完成了伟大的事业……”

这样与命运殊死搏杀一生的人，他的作品怎么不让人心潮澎湃？

不同的音乐代表不同的心情，听音乐能让人身心产生共鸣

喜欢，我特别喜欢听经典歌曲，一听就来劲，红歌能鼓舞我意志，激发我的干劲，提高我的知明度。 历史 经典歌曲是我一生的最爱。

It's another day at school and he's just walking out the door

今天又是在学校里的一天,他正在走出门外

Got his ruck sack on his back and his feet dragging on the floor

把他那起皱的书包背上,在地板上拖着脚步

Always late, but when he's questioned he can't think of what to say

经常迟到,当被问起的时候他又不知道说什麽

Hows the bruises from the teacher he's hoping that they go away

老师打后留在身上的淤痕怎麽了他希望它们能散去

Even though his mom and dad they both got problems of their own

即使他的父母自己本身也有问题

Caught in a catch 22 but he'd still rather be at home

22岁的时候在一次抓捕中被逮捕,但是他宁愿呆在家裏

Crys himself to sleep and prays when he wakes up things m

ight have changed

在哭泣中入睡,祈祷当他醒来时一切都能改变

But everythings still the same

但是所有的事情还是没有改变

(But didn't you say) You always said that I should speak up, Mmm

(但是你不是说过)你常说我应该大声地说,嗯,,,

But it seems like all the things you said to me before mean nothing at all

Because

但是似乎你以前对我说的一切都毫无疑义

因为

[Chorus:] (合声)

I keep telling you that Johnny's hitting me

我一直在告诉你强尼一直在打我

Thats why I'm late for school (but you never listen)

那就是我上学迟到的原因(但是你从来都不听)

Instead you always seem to end up blaming me for things I didn't do (For what it's worth)

取而代之的是,你总似乎不再因为我没做过的事情而责备我(因为它的意义何在)

I didn't even want to tell you anything incase it made things worse (Just so you know)

我甚至什麽都不想告诉你,一直隐瞒,直到事情到更糟糕的地步(就像你所知道的那样)

Every time I say that Johnny's hitting me

每次当我说其强尼在打我的时候

Hey Mom and Dad it hurts

嘿,妈妈爸爸,这(强尼打他这件事情让他感觉)很疼

[Verse 2:] (第二段)

Everyday keeps on repeating like the record on replay

日子总在继续,就像在播放中的唱片

Slowly getting off the bus with Johnny waiting at the gates

和强尼一起慢慢下车,在大门口等著

Like a friend smiling and waiveing and called him out his name

像一个朋友在微笑招收,呼唤他的名字

Put his arm around his neck whats up now gimme all your change

把手搂在他的脖子上说道:"你现在怎麽了让我看到你的改变"

Too afraid to make a scene or plead with him to let him go

很害怕跟他吵架或者恳求他让他走

He just takes whatevers coming, feels the pain with every blow

他逆来顺受,忍受着每次打击所带来的痛苦

Trys in vain to make himself be heard as soon as he gets home

尽量一到家就跟家人打招呼(告诉他们回家了)

But everythings still the same

但是一切仍然依旧

(But didn't you say) You always said that I should speak up, Mmm

But it seems like all the things you said to me before mean nothing at all

Because

[Chorus:]

I keep telling you that Johnny's hitting me

Thats why I'm late for school (but you never listen)

Instead you always seem to end up blaming me for things I didn't do (For what it's worth)

I didn't even want to tell you anything incase it made things worse (Just so you know)

Every time I say that Johnny's hitting me

Hey Mom and Dad it hurts

以上没有翻译的部分重复了,参见上面已经翻译过的部分

[Bridge:]

You always said that I should speak up, Mmm

(但是你不是说过)你常说我应该大声地说,嗯,,,

And to never be afraid to come and tell you if I needed to talk (If I needed to talk, Yeah)

而且不要害怕来告诉你,如果我需要交流的话(是的,如果我需要交流的话)

Well I don't know the meaning of love, Mmm

我不知道爱的含义,嗯

Cause it seems like all the things you said to me before mean nothing at all

因为似乎你以前告诉我的一切都毫无疑义

(Mean nothing at all)

Because

(都毫无疑义)

因为

[Chorus 3x (Fade Out):] (第三段重复三遍,声音淡出)

I keep telling you that Johnny's hitting me

Thats why I'm late for school (but you never listen)

Instead you always seem to end up blaming me for things I didn't do (For what it's worth)

I didn't even want to tell you anything incase it made things worse (Just so you know)

Every time I say that Johnny's hitting me

Hey Mom and Dad it hurts

      韩国女歌星李_爱简介

      本名叫李恩英(直译) 出生于1991年7月30日 所属公司名为happyfaccent 2010年出道

      朴恩惠，1978年2月21日出生于韩国首尔韩国演员1998年，拍摄乐天饼干广告出道;随后，参演了喜剧**《麻辣老大》，该片是朴恩惠的**处女作;2003年，参演了励志古装历史剧《大长今》，获得好评;2004年，主演了家庭情感剧《小妇人》;2006年，主演了台湾偶像剧《深情密码》;2007年，参演了古装电视剧《李_》;2008年，主演了独白式**《夜晚和白天》，由此获得第9届釜山影评家奖最佳新人女演员奖;2010年，领衔主演了励志电视剧《粉红色唇膏》，由此获得了2010MBC演技大赏优秀女演员奖;2012年，主演了家庭电视剧《没有你活不下去》

      权善美(Solbi，SolB，1984年9月30日——)韩国女歌手，韩国音乐组合Typhoon的女主唱一女两男的韩国新混音组合—Typhoon，中文意思是台风

韩国李朴爱简介

      韩国个性利普爱娱乐普不是同一个人，因为他们的名字相同，但是他们根本就不是同一个

      《巨人》是韩国sbs电视台2010年播出的创社20年台庆剧，由刘仁植导演，张英哲编剧，李凡秀(饰李江慕)、郑宝石领衔主演是一部以上世纪60~70年代首尔江南大开发为题材的时代剧，以上世纪60年代的首尔为舞台，讲述了三兄妹在首尔城市大开发中的成长故事望采纳!

      你好!金英爱 原名:朴菁琳 出生日期:1988年10月19日 出生地:汉城大林1056-77 职业:设计师 身高:158cm 体重:42kg 家庭成员:妹妹 兴趣:跳舞，唱歌，运动 经历: 化妆品代言美少女 美少女比赛最佳人气奖 因家庭的原因没有了她的消息 有人说他拍了**照片和视频是不是真的我们也不知道这些资料也是好不容易找到的是真是假我就不清楚拉我的回答你还满意吗~~

韩国女歌星李朴爱简介

      韩国个性利普爱娱乐普不是同一个人，因为他们的名字相同，但是他们根本就不是同一个

      一、歌手 出生:1986年5月19日 身高:170cm 韩国实力派女歌手李恩美从艺二十年，歌曲脍炙人口 歌手李恩美经典歌曲:《有恋人了》、《分手中》 编辑本段 二

      权善美(Solbi，SolB，1984年9月30日——)韩国女歌手，韩国音乐组合Typhoon的女主唱一女两男的韩国新混音组合—Typhoon，中文意思是台风

李朴爱与经纪人

      韩国个性利普爱娱乐普不是同一个人，因为他们的名字相同，但是他们根本就不是同一个

      赵丽颖与前经纪人赫茹吵架，当时在拍摄妻子的秘密暂时没找到经纪人丁子峻的经济人原昕愿意帮赵丽颖暂时代替，后来海润找到专业经济公司来带他

      丹·迪米特罗(Dan Dymtrow) 不过泰勒·斯威夫特目前将面临一场官司，她的前经纪人丹·迪米特罗(Dan Dymtrow)于当地时间上周四将一份诉状递交法院，称斯威夫特违反了当年与他签署的合同，要求斯威夫特赔偿数百万美元

李朴爱和经纪人

      依旧是小赵权，也就是林炫均，赵雅琳也是经纪人，前段时间小赵权离职去带了另外一位几乎被雪藏的爱豆，后来赵雅琳事件闹得太凶公司就把小赵权调回来了，但是赵雅琳没有走，依旧跟着孩子们，你看最近的机场照还是可以看到她，而且毕竟是老人，孩子们跟着她在外面的时候不会吃太多哑巴亏还有一位大神爆料说的，这位经纪人跟孩子们关系还行，因为韩国大妈是出名的爱吃豆腐

      韩剧对不起，我爱你，好像还有一部的，不过实在是记不起来了

      冯君的《对垒》天才摇滚歌手莫琛的人生三大乐事——飙歌、打架、泡马子哼!以脏话当口头禅又怎样看他不爽就别来招惹他，这死欧吉桑偏来挑战他的底限，要他改这改那的，以为在演「窈窕淑女」啊真是就知道这死变态不安好心，竟然卑鄙的「用强」来当「管教」手段，有本事就别让他逮到机会反咬一口

 毫无疑问，《小马宝莉》本身是一部非常经典的动漫作品，虽然它一开始的目标受众是小朋友们，但是其故事内容就算是“大朋友”们也可以津津有味的看下去，《小马宝莉》的成功是多方面的，其中最主要的几个原因，我认为是：优秀的角色设计。作为一部给小孩子看的作品，角色可爱是第一要素，而《小马宝莉》的设计不仅仅是可爱，那可以说是相当可爱了，优秀的角色外形让人看到她们的第一时间就心生怜爱，大胆的配色更是为角色本身增色不少，可以说这是让小盆友们能够愿意去看这部作品，进而了解到它的魅力的关键。几位不同的小马各有各的性格，也让人可以很快的记住他们。