夫妻吵架后怎样和好

夫妻之间难免会因为一些小事产生矛盾，这个是很正常的事情，首先不能相互记仇，再次就是在双方冷静下来后，再好好的交流一下为什么会吵架，各自剖析一下原因和自己的想法，尽量避免下次同样的问题再次产生矛盾，最后事情都说开了，就自然就和好了

一、夫妻吵架错误的和解方式有哪些？　首先，夫妻吵架的时候，两个人一定都是在气头上，这个时候两人需要隔离彼此，独自冷静下来，思考一下感情到底在哪里出现了纰漏呢？为什么会引发这场争吵？　但是这个冷静期不宜过长，否则极容易发展成冷暴力，两个人谁也不理谁，婚姻就变成了束缚自由的枷锁。　因此夫妻吵架一定不要冷战，心里有什么话一定要向对方传达。　其次，吵架或者和解一定要当面进行，肆无忌惮地表达自己的心声，让对方了解你的不满，你也能更全面知道对方的想法。　千万不要通过微信打字的方式和解，因为书面语言有一定的障碍，没有语气和表情的加持，会令对方误解你传达的意思。　 二、夫妻吵架为什么要尽快和解？　夫妻吵架之后内心一定对自己的伴侣还抱有一些不满和敌意，如果不尽快地解决问题，两人都会胡思乱想。　这个时候问题就不再仅仅局限于你们发生争吵的点了，时间的拖延最能让情绪累积，最后会把人的思维牵扯到以前的事情上，你们自然而然地就会翻旧账。　感情中的旧账是翻不完的，并且旧账的积累主要是因为曾经出现的问题没有被妥当地解决。　为了避免这一次的争吵留下彼此心中的一些芥蒂，成为之后感情生活的“隐性定时炸弹”，一定要迅速又精准地解决问题。　此外，尽快解决问题，也是对这段感情负责任的表现。　 三、夫妻吵架应该怎样和解？　1、学会利用肢体语言向伴侣表达你的态度心理学的研究表明，在沟通的时候，语言所占的比例很小很小，决定沟通关键的主要是人的肢体动作，语调以及表情等等。　吵完架如果想要去和对方低头和解的时候，自己的肢体动作里一定要透露出自己的诚恳，以及对伴侣的`爱意。　2、不要太过咄咄逼人，给对方一个台阶下吵完架之后，大多说人多半是后悔的，因为在气头上说出的话并不是自己的本意，想要给对方道歉却又不甘心。　其实两个人能够在吵架之后达成和解最主要的还是“装傻”，放下自己盛气凌人的态度，偷偷地给对方台阶下，让对方可以不会太过尴尬。　比如吃东西的时候顺手给他递一个，让其感受到你的诚意。　3、最后一点是一定要进行透彻的沟通交流。不要只拘泥于表面的哄一哄，即情绪上的缓和，否则只会后患无穷。　夫妻之间发生争吵就和牙齿和舌头打架一样，很正常也无法避免，但是吵架之后如何收场着实是个学问。　因此夫妻吵架之后的和解是至关重要的，一定不要只顾及到自己的情绪和立场，忽略对方的心痛与不安，好的婚姻是两个人吵吵闹闹过一生却依旧不觉得腻味。　夫妻吵架后如何快速和解2　 追根溯源　夫妻之间吵架是很正常的事情，想要夫妻生活和睦，就要避免碰撞，如果有矛盾，就要寻找争端的源头。早些处理好，得到相互的了解与信任，就没有大的问题了。如果将矛盾激化，懂得避让，待你情绪指数回升的时候，再旧事重提，这时候你就感觉到那时真的是好无聊好无理的。　 给与对方空间　要是你们争吵完之后，最好两个人中的一个人可以到大街上去溜溜弯，可以去公园，也可以爬山，最好不要待在同一个空间里，因为吵完架双方的情绪都不能马上平复，要是这时候看到对方在这个空间内，做着其他事情，肯定会更加的生气，这就是睹物思人，所以最好的是一个人选择离开这个家一会儿，千万别在一个空间内，这样每个人都可以冷静一会。　 有错就要认　作为男人，不管是大事还是小事，不管是不是因为自己的原因吵得架，不管是不是自己的错，都要像个男人一样，懂得去呵护你的妻子，可能这时候她还是无法理解你，无法接受你的道歉，但是你必须深刻的认识到这个事情的严重性，然后要不间断的道歉和逗妻子来笑。　 找对时机化解矛盾　两人在吵架之后，如果是感到愤怒或者是怨恨的话，选择一个安静的时刻和放心的对象倾诉，或者直接平心静气跟伴侣沟通。总之必须厘清和化解，积存误会和怨怼的关系，一定不会是好的伴侣关系。　 尽快消气　两人吵架后，顶多生气一个晚上，第二天两人还是和和气气，开开心心的。本身夫妻吵架一般都是一时之气，不可当真，夫妻间是平等互惠不要怕丢脸失面子，因为你面对的是你的爱人，要能屈能伸，尤其是男人，要懂得幽默去哄老婆。　夫妻吵架注意避免五个误区　 冷战成瘾　夫妻之间，吵架很正常。但为什么有些夫妻吵着吵着就越来越恩爱，有些夫妻吵着吵着就离了？其实是因为吵架后的处理方式不同。有些夫妻吵完架会相互给台阶下，会准备小礼物哄哄对方，又把问题解决了，又增进了彼此的感情。有的夫妻呢，只会无休止的冷战。谁也不愿意低头，结果最后冷掉的是多年的感情！　 分房睡　有的夫妻吵架后会赌气分房睡，有的夫妻为了睡得舒服选择分房睡。但人跟人的感情，是越相处则越亲的。每天同一张被子同一张床，睡前相互依偎着说说话，还有什么矛盾不好解决呢。也难怪老话说床头吵架床尾和，要是分房睡的话，哪有这好的机会化解尴尬。一旦分床久了，会极大地影响夫妻情感交流，再想合床睡，就很难了。　不愿“随心所欲”地享受性　性爱给人的惊喜和享受之一，就在于欲望总是突如其来。在房事中积极配合丈夫，甚至能主动发起“缠绵攻势”，能最大程度地满足男人的性渴求。　 过分依赖科技　网络通讯极大发展，有利有弊。其恶果之一，就是面对面交流的能力越来越弱。向我咨询的很多夫妻都存在一个问题：他们能利用网络或手机交流，但面对面时，就失去了‘言语调情’的能力。调情是一种技能，它是维系彼此爱的链接，也是重燃爱火、提升欲望的有效方式。　 性和亲密不一样　对男人而言，性等同于亲密关系；而不少女人执拗地将亲密关系视为性的基础。遇到一些小矛盾，就用性冷战和丈夫过招。

夫妻吵架后，一定不能伤和气，还有就是要快速和解，不然时间一长很容易造成了隔阂。

1有艺术的吵架

夫妻之间吵架是夫妻在经营婚姻生活中的一个调和剂，重要的是感情越吵越好。而在吵架时也讲艺术的，并且善用吵架“秘笈”。而且一定要就事论事，不伤及无辜。否则在不冷静的情况下，很容易伤及到无辜。

在开战前30秒，先问自己两个问题：

一、究竟是什么在让你生气？

二、这件事情是否很糟糕，需要通过吵架来解决？

2以退为进，用沟通来缓解

夫妻吵架艺术的“最高境界”在于，既不指着他的鼻子做河东狮吼状，也不恶狠狠地跟他约法三章，而是“以柔克刚”。同时还要善用与糖衣炮弹，且男人向来吃软不吃硬，比如约好邀请你的朋友来做客，但男人迟到了，千万不能当面来指责，平心静气地对他晓之以理。以退为进，从控诉到沟通，减少吵架的机会。

3千万别冷战

冷战也是夫妻吵架中经常看到的。冷战成了一场赌博，赌的是耐心，看谁先选择妥协，而冷掉的是感情。专家建议说，不要想各种各样的形式去惩罚对方，因为在这同时你也惩罚着自己。与其等对方主动给你电话，倒不如自己先放下身段，吵来吵去无非就是看对方是否在乎自己，有时候先认错，会使爱情的纽带越系越紧，能经受住任何的冲击。

4道歉和接受

吵架后，男人一定要大度一些，首先一定要思考冷静一会，与女人生气不但显得小气，不管是不是因为自己的原因吵得架，不管是不是自己的错，都要像个男人一样，懂得去呵护你的妻子，真诚的道歉。作为妻子，丈夫道歉后要敢于接受，给丈夫一个台阶，给自己一个台阶，只有这样，你们的生活才能够更加的完美，幸福！

夫妻之间如果吵架了，大家都先冷静一下，不要一下子在气愤的时候做任何决定，或者说气话伤害到对方。等冷静下来了，找一个机会大家好好的谈一谈。夫妻之间就是要坦诚相待的，有什么事情大家都展开明了说，谁都不允许生气，好好的把事情解决才是最重要的。

夫妻如果发生了矛盾首先要找出矛盾的爆发点，先找自身的原因，如果是自己的原因导致的争吵那就要正视自己的错误跟另一半握手言和，并要承认自己的错误。如果是对方的错误，可以平静的跟对方说明自己的立场，并劝解对方冷静对待这件事情。

夫妻一场，并没有什么深仇大恨的，很多时候简单的一个微笑或者一个拥抱就可以化干戈为玉帛，这样才会越吵越亲，加深彼此的夫妻感情。

夫妻吵架谁先低头好

夫妻之间吵架，肯定是男方先低头要好一些的。不管是谁的错误，吵架时候的女人基本都是不理性的，等她们冷静下来才会分析事情的始末，但是就算是她们的错误她们也不会主动低头的，这个时候男方先低头给女方台阶下，也增加了彼此之间的感情。

或许有的人认为谁错了就应该谁先低头。其实夫妻之间没有必要搞得这么僵硬的，一般先低头的那个是这段感情里面付出最多的，也是对这份感情最在意的，所以夫妻间吵架先低头并不代表着谁就是输家。

有一项调查表明，造成婚姻破裂的一个重要原因是夫妻吵架过多。长时间吵架，伤害了对方的感情，触犯了对方的自尊心，逐步失去婚姻存在的必要条件。减少夫妻吵架的上策是抓预防，把矛盾解决在萌芽之中，但夫妻绝对避免吵架是很难的，问题的关键是如何及时做好吵架后的和好工作，以挽救婚姻，以防陷入无休止的吵架大战之中。 一旦发生吵架，双方必须清楚，应速战速决，这对缓和矛盾，消除紧张气氛极为有利。如果你是有理的，你的速决显示你的胸襟和涵养，大度和宽容。如果你是理亏的，你的快速停战，表明了你有愧心，对方极可能会知趣地收场。极快地结束吵架，对尽快和好十分有好处。（1）双方都赢。美国著名婚姻学家欧尼尔夫妇在论述婚姻的冲突时，说过一段广为流传的话：“解决夫妻冲突，永远不要努力去赢。如果你们中一个想赢，那么另一个只能输，否则冲突无法结束。然而，夫妻冲突中有一个输了，实际上也就是两个人都输，因为有胜负的冲突，总会把这种胜负渗到双方的深层感情中去。所以要打赢亲密的对象，唯一的办法就是两个人都赢。”这段话很有道理，有些夫妻无休止地吵架，就是为了争胜负。这样做就大错特错了。（2）主动说话。有的夫妻吵架后互相赌气，出现互不说话的僵持状态。要尽快和好，开局是要有一方主动说话。先说话的也并不是掉价，反倒显示出你的大度和主动和好的态度。有时即使没有合适的话题，也要没话找话说。这样做，僵局会很快打破，感情会比较快地修复。（3）冷静思考，主动检讨。吵架后，各自要冷静地思考一番，想一想为什么引起了吵架，吵架的危害，自己错在哪里，怎样和好，等等。围绕这些问题，自己冷静思考一下，认真总结经验教训，防止以后再犯。如果自己确实错了，要主动向对方作个检讨，伸出感情之手。（4）倾心微笑。微笑在人与人之间有着非常的魅力。夫妻吵架后，在适当的时候给对方一个发自内心的、真挚的微笑，往往会收到意想不到的效果。（5）牢记吵架化解的守则。美国著名心理学家乔伊斯勃拉泽斯根据他在新闻、广播、电视中，多年为公众解答各种有关婚姻问题的经验，最近提出一份“夫妻吵架守则”，供夫妻双方如不幸真的发生争吵时参考。主要内容为：争吵时应限定一个问题，不要把过去的不惬意全端出来。绝对不允许动手打击对方，不要在众人面前互相指责或责难对方。不应该提出终止婚姻关系。但愿吵架的夫妻能从勃拉泽斯女士列的守则中受到些教益。

主动说话 夫妻吵后生气不理睬时，可主动找话题求和解，并选个恰当的时间，心平气和，互相倾吐。做个好菜 利用吃饭的机会，选择一个好菜摆在对方面前，或夹好菜到对方碗里，对方心里会有所触动。打个电话或发个信息 夫妻刚吵后，一时当面很难开口，可打电话或发信息向对方道歉。买件礼物 买件平时最喜欢的礼物送给对方，这是一种相当有效的方法，可很快消除对方的忧郁和怒气。邀请朋友 把最好的朋友请到家里来，让朋友诚心夸奖对方的优点和强处，这样做，可以使紧张的气氛缓和下来，甚至会使对方开口说话，一如既往。采购东西 夫妻一块儿去买东西，这会使对方意识到两人仍要同心同德，互为依靠。关心体贴 夫妻争吵后，可以给对方泡一杯可口的香茶，物小意大，精神愉快。冷静思考 夫妻吵架后，各自要冷静地思考一番，如果确实自己错了，要虚心向对方检讨；如果认为自己是对的，也不要过于固执，要有“有理让三分”的气魄，毕竟夫妻没有搁夜的仇。倾心微笑，微笑在人与人之间有着非常的魅力！