每次跟别人吵架情绪一激动，就控制不住掉眼泪，我该如何改掉这个习惯？

 可能你是一个比较感性的人吧，所以一吵架就会控制不住，然后就会掉眼泪，这类人其实也是比较难搞的，因为你平时就有不好的心态，这些都是没有办法的事情，我们不能做一些办法来改变你这样的心态的话，那你会走向一个极端。

情绪是这个世界上最难控制的东西，只有自己控制住了，我们才能理性地思考一个问题。可能跟别人吵架的时候，你会发现周围的人其实并没有你的情绪那么激动，这样就会导致你的情绪更加糟糕，你会认为这些人都是不在乎你的，然后你吵架的同时就会想一些别的东西，然后就会破坏自己的思维。

这个时候情绪一上来，你就没有办法了，只能选择落泪，可能你会觉得在吵架的时候流泪是一件很丢脸的事情，但是你就是不能够很好的管理好自己的情绪，这也是没有办法的。

情绪一旦失控就很难维持住了，所以有很多人会疑惑怎样才能避免让自己落泪，他们会选择一些极端的方法，有的人还会去找心理治疗师治疗，但是心理医生能够治愈你外在的伤患，却不能解救你受伤的心灵，我知道有些人是无法控制住自己的情绪的，情绪这个东西你只能改变自己的心态，让自己的心态之间变得好起来，在这同时你还要不断的增强自己的抗压能力，这样才能将事情做得更好。情绪不好的人是很难在社会中立足的，所以管理好自己的情绪是一件很重要的事情，希望你能够克服身上的这些矛盾，然后让自己变得更加优秀。

我认为哭对于女生来说，是一种发泄方式，甚至是悲观情绪所带来的必需品。

所以不用觉得哭就怎么了，是软弱还是其他的什么，都不是的。我也是属于那种一吵架会哭的女生。所以我是理解你的。

我和他基本每次吵架都会哭，记得刚开始吵架，因为一点小事，微信说着说着就吵起来，然后就忍不住眼泪唰唰唰往下流，心里面感觉到梗塞的疼痛，在抽搐那种，不过因为是一个极其要强的人，当着面哭不出来。

昨天，又和男朋友吵架了，男朋友是那种明明心里想和我吵架嘴上装作故意冷淡，故意客套那种，超烦， 我是急性子，爱情里面做不得半点假，他装没装我知道，所以就开始吵，也没说什么就两行泪水刷刷往下掉了。

说要分手的时候直接拉着闺蜜在操场上哭了一个晚上，抽抽嗒嗒，极其难看。其实，两个相爱的人吵架也是出于爱，纠结谁对谁错并没有多大的意义。即便我有道理又怎样？即便他占上风又怎样？

如果男生倚仗自己占理儿，一味地扯着大嗓门爆粗口，或者不停地讲大道理，女生的反应通常是：“你是对的又怎么样？你为什么不能好好说话？你就是用这个态度来对待你爱的人？”

在这种时候 ，极大的委屈感已经占据了她的整个思想，和男生吵架的重心也都放在了男生的态度之上，在无力反击而又不断被攻击的状况下，哭成了唯一的突破口。而如果男生不占理，也一味地要争个高下，结果更甚。

在吵架时，不管谁有道理谁占上风，都应该以一种温和的方式来沟通，爱人是自己挑选的没有血缘关系的亲人，不要用不当的方式去伤害自己爱的人，毕竟吵架是非常消耗感情的。

恋爱中，女生选择男生是建立在爱与被爱的基础之上的，吵架中男生的态度不好的话，给女生最大的感受就是：“他不爱我了”。 哭只是当时的情绪发泄，哭完之后的冷静才是致命的。

我觉得总结起来爱哭的女孩可能是因为以下原因：

1非常缺乏安全感

缺乏安全感的妹子会把男朋友看得很重要，认定了你是她的大叔，保护她，爱护她，给她依赖，心理上习惯了你温柔的时候，当你开始对她冷淡，她心里非常着急，感到不安全的时候就会哭。

2非常委屈嘤嘤嘤

你无法理解她，她付出了很多，她希望她所做的努力你都明白，实际上你看的入眼的很少，得不到你的夸奖，反而被忽视，她就会委屈。

3非常爱你

4可能她最近状态一直不好，一吵架就引爆了压抑很久的情绪

缺爱和吃不饱饭是一个道理。实际上，哪有什么完美的爱情呢？哭也只是感动了自己而已。

有时候两个人在一起总会有些磕磕绊绊，吵架也是大多数情侣会遇到的。

因为看到很多女生吵架很容易哭所以很心疼她们，我也是那种很容易哭的类型就是个爱哭鬼。但是我觉得不要太纠结对方在不在意你哭这个问题，不要觉得自己一哭马上就要被哄，不哄就很委屈，虽然确实很委屈但是不要放大化。

因为我男朋友也是不会哄的类型，每次被气哭之后就是很气为什么不来安慰我而忽略了问题的解决。这样我太注重情绪，而对方很注重问题的解决，很容易最终都得不到想要的回应而爆裂。说到底哭只是为了发泄情绪，而最终的目的也是为了解决问题。要明白注意力放在哪里才是重要的。

另外，说点题外话吧，认为恋爱是成长的过程，而不仅仅是找一个适合自己的另一半。学会放下心防，学会信任别人，也学会给自己留有空间，也要做好被伤害的觉悟。恋爱的两个人，不要觉得自己是姑娘就该被永远包容，任何包容和体谅都是相互的，也觉得是一个独立女性的应该做到的。在这一点上我也有不足也在慢慢改正。望共勉。永远没有人比自己更了解自己。

是客观事实，不是对方不够爱你，而是自己终究是自己。做好受到伤害的准备，做好原谅对方的准备，做好绝望的准备，做好重新开始的准备。这是一个很累但是很值得的过程。语无伦次但是，要学会坚强。

一吵架就爱哭，其实是想让人哄的星座，有什么呢？

在谈恋爱的时候最怕两个人吵架了，吵架的时候会用尽全部的力量来伤害对方，但是冷静思考之后却又觉得后悔莫及，在冷战的时候鼓足不了勇气向对方道歉，这是一种恶性的循环。但是有一些人，只要哄一下他们就不再计较了。下面就让我们来看一看这一些星座都有谁吧。

双子座：傲娇

双子座其实是一个尤其傲娇的人。在嘴边也许会不识好歹着不承认自己的不正确或是一定说起是他人害他那样做的，这并并不是双子座的初心。其实双子座只是要想另一方哄哄他，使他感觉自己是一个被爱的人，自己还可以获得这些应该有的关注，也有贴心。

巨蟹座：求关注

巨蟹座是一个十分没有安全感的人。巨蟹座的无归属感来自于他儿时的家中。因此也是由于这一份没有安全感，在冷暴力的时候他会特别的难过，巨蟹座只要想另一方哄哄他，让别人内心有巨蟹座就好了，让巨蟹座心里有一份安稳的觉得，那样巨蟹座就任何东西都不计较了。

射手座：渴望被呵护

并没有谁是不渴望被爱着的。爱使大家发展，也教大家变成越变越好的人。射手座是一个渴望被呵护的人，他的这一份被渴望并并不是闹脾气，反而是切切实实的愿意去获得他人的关注，真关心和假关注射手座或是分的开的，只是要想有一个人呵护着他罢了。

双鱼座：找个台阶下

双鱼座在冷暴力的时候会感觉双方都好尴尬，可是又找不着哪些原因可以来填充这一份间距，因此当另一方哄哄双鱼座，他便会立马妥协。由于双鱼座并不愿意把事儿闹大，只是双鱼座的一个小脾气罢了。双鱼座也只是因为自己找一个台阶下，其实这也是一份聪慧。

女朋友一吵架就哭，遇到特别爱哭的女朋友，是一种很尴尬的感觉，时间长了会感觉很烦，最开始还愿意哄一哄。都说女人是水做的，但是每天都哭，也是让人觉得很压抑，哄女人是需要技术含量的，男人们通常都会觉得麻烦。

看到女朋友哭，男生会很着急，这是第一反应

让女朋友跟自己在一起，当然是希望看到女朋友微笑，当然不希望看到女朋友哭，如果女朋友哭了，男朋友会很着急，觉得是自己惹到了女朋友。第一反应就是先自责，当初答应给她的幸福去了哪里？为什么要害她哭泣？所以男生第一反应就会着急，他看着女朋友哭，会觉得手足无措，到底是什么事情惹祸了？难道就是因为刚才的吵架？但是明明她也吵得很欢，而且这个吵架是女朋友吵起来的，怎么就变成了自己的错？然后接下来男生会想着如何去哄女生……

两个人吵架，没想到女朋友会哭，所以男生觉得很尴尬，也会觉得很烦

看到女朋友哭，男生会觉得很尴尬，接下来就会去哄女生，如果女生哄不好，男生就会觉得很烦躁。大家想想，处在男生的地位，两个人一起吵架，两个人都有错误，现在女生吵架就哭了，让男生显得非常尴尬，如果不劝你，会觉得把你欺负了，如果劝你，男生也不知自己到底错在哪里。这种事情就是相互体谅，要尽量站在对方角度去想问题，女生也不能太任性，否则就会让男生越来越远离你。感情在于两个人一起的经营，男生付出了很多，男生哄女生，女生就应该见好就收，千万不要太任性，否则就会害了你们之间的这段美好感情，男生都是很喜欢比较简单的女生，不喜欢爱哭的女生。

女朋友一吵架就哭，然后每天都是哭哭啼啼，你心里会不会烦？任何人都会烦，如果我是男生，我也会很烦，同时也会很尴尬，因为我没欺负你，吵架是我们两个人一起吵的，我心里还很委屈，所以女生收敛一些小脾气，这样对于情感会很好的。

这种因情绪激动而容易哭甚至在于和数学老师争论题，她不能理解，会急哭；和父母讲道理，他们反驳，会委屈哭；和朋友吵架，生气的时候会哭；和男朋友争论一件事的时候，也会急哭。这就是一种没有理由的，忍不住的生理哭泣。

她其实也不一定就是生气了，或者想表达自己的柔弱委屈。她就是情绪激动，然后又无法组织语言，最后只能遵循生理的哭泣。你哄哄她，她冷静下来了就好了。你越是表现出不耐烦，她就会越着急，然后眼泪掉的更凶。另外，她认为你跟她吵架，是不爱她的表现。

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