自己和老公闹矛盾可以在朋友圈发什么话?

自己和老公闹矛盾了，心里不好受，会感到生气、难受、委屈，所以可以在朋友圈发这3方面的话，表达自己的情绪，让你老公知道你真实的感受。

生气篇：

我不知道该说什么，只是突然在这一刻很想你。

恨，能挑起争端，爱，能遮掩一切过错。

真正生气的时候，我会一个劲的骂自己。

你说你不会让我生气，不会让我缺乏安全感，可是你食言了。

姑娘们不要犯贱了，为了狗难过不值得。

生气后不想说话，喜欢一个人静静呆着。

你可以生气，但别往我这里发泄。

如果不是因为在乎，谁会吃饱了撑的生气呢。

你对别人好的话别让我看见，我真的会生气。

吃醋，是因为爱你。生气，是因为在乎你。

难受篇：

你不懂我的沉默，又怎么会懂我的难过。我，不会哭，不会笑，累了我就会消失一下。

女汉子的一句“我没事”比萌妹子的“好难过”更让人心疼。

开心就笑，让大家都知道。难过，就装作什么也没发生。

难过的不是情人节没人过，而是明明有爱人却还是自己过。

沉默不是我的本意，我只是不想让自己太难受。

你不懂我的沉默，又怎么会懂我的难过。

如果有来生，她还会不会左右你的爱情。

我没有不开心，只是很难过。

总有那么一个人，让你遍体鳞伤，总有一段伤，让你念念不忘。

跟老公的冷战还没过去就特么到结婚纪念日了，恋爱七年结婚五年，生活就只剩下柴米油盐酱醋茶了，不开心。

委屈篇：

人生最遗憾的，莫过于，轻易地放弃了不该放弃的，固执地，坚持了不该坚持的。

爱你的人很多，我的离开，你永远不会难过，就如你说的那样；多我一个不多，少我一个不少。

我天真的以为一颗糖，可以香满整个世界。

为什么，为什么，你还是选择伤害我，抛弃我。

千万不要跟老婆聊前女友的事，说不生气都是骗人的！

我渐渐的习惯了孤独，渐渐的习惯了一个人的生活。

一个“嗯”字让我咽下了我后面想说的所有话。

要干什么就明说，别找一些无关紧要的话敷衍我。

都说世上伤心的人比开心的人多，可更多的时候我认为伤心是会上瘾的。

从来都不重要，只是偶尔被需要。

处理吵架后在朋友圈发表动态的男人，可以采取以下几种方式：

1 直接私下与他进行沟通。以友好的方式表达你的不满和感受，并请求他删除或修改朋友圈内容。

2 通过朋友圈直接回应。如果你觉得私下沟通可能无法得到满意的答复，你可以在他的朋友圈下直接留言回应，用礼貌和理智的态度表达你的想法。

3 忽略他的行为。有时候，人们可能会在冲突中表现出不成熟的行为，这可能包括在社交媒体上发布争议性内容。如果你决定忽略这种行为，这可能会成为他停止这种行为的的一种方式。

4 寻求第三方帮助。如果以上方法都无法解决问题，你可以寻求共同的朋友，或者与他的家庭成员或领导进行沟通，以解决这个问题。

总的来说，处理这种情况的关键是要保持冷静、理智，并以积极、尊重的方式与对方进行沟通，以寻求解决问题的最佳途径。

吵架后发的朋友圈：

1如果我能回到从前，我会选择不认识你。

2那些以前说着永不分离的人，早已经散落在天涯了。

3我爱你不是简单的三个字，而是一份无法代替的情。

4朋友重要的不是数量，而是质量。

5你给我一滴眼泪，我就看到了你心中全部的海洋。

6时间就像是影子，很少会有人低下头来仔细观望。

7只有剩下的青春可以挥霍之外，你真的什么都没有。

8我从来不觉得友情是脆弱的，那么，脆弱的是我吧蝴蝶终究飞不过沧海，有些人终究未能长久走过来。

9不该去打扰你的生活，我应该默默躲在角落里。

10我想要片刻的安宁，可这个世界一直浮躁不安。