很高兴能够回答您这个问题,由于心理咨询师进行咨询形式不同,导致心理咨询师收费标准也是有所差异的,比如心理咨询师机构、心理咨询室、个人执业的心理咨询师,还是就是咨询医院不同也会造成心理咨询师费用也有所差异。
一:开始在机构接待来访者。通常情况下,开始工作的年轻咨询师,收费200元/次。
二:依据心理咨询师工作的年限,参加系统培训的专业受训经历,成熟的心理咨询技术,胜任的心理咨询能力,我们机构每年审核调价。考核标准:来访者的反馈、个案的持续稳定性、总体工作量、工作胜任能力、理论学习深度,持续学习的状态、督导次数、个人分析(个人体验)是否持续进行等多因素综合评定。市场一般价格会在200-800元/次,hao
三:很多咨询机构都是按照分钟来算的一般收费标准:200元一次,50分钟的,当然出现问题之后可以进行反复
如果你选择在心理医院就诊的话一般都是500元上下
:心理咨询
hello,各位头条的同学,大家好,我是一名心理咨询师。在我们的现实生活里,人们放弃一段爱情的速度跟追求一段爱情的速度是一样快的。两个人看对眼,相爱之后,每天都想要粘在一起,谁都不舍得离开。一旦两个人开始吵架了,开始有了不可调和的矛盾和冲突的时候呢,就会对亲密关系产生不满。想要去解决问题,问题解决不了的时候,就会想到要分手。
比如说你想去一线城市发展,他只想在自己的家乡工作。两个人的目标不一样,不得不分手。就比如说你的父母不同意你和他谈恋爱,家庭的力量太强大了,你们不得不分手。再比如说他劈腿爱上了别人,你们不得不分手。分手的理由,不管是合理还是不合。这里的只要是导致了亲密关系的中断,你不能和他再像以前那样相处了。 那么这种情形就叫做失恋,失恋就是你失去了你所爱的那个人给你的爱。而且呢这种爱一时半会没有其他的感情可以替代。
你会因为这样的一个失去而感到极度的伤心难过,还有绝望和孤独,甚至会失去对生活的勇气和信心。我 为什么要把失恋当成是一个重要的话题来和大家谈呢? 是因为失恋属于我们的情感史上避免不了的事情,一旦是发生了失恋,整个人都会进入一种生重病的状态,导致出现一些反常的表现。情绪上也容易失控,比如说泪流满面,茶饭不思,失眠、抑郁。与学习和工作的效率直线下降。我们为什么会在失恋中变得反常呢?
进化论的叫响机制可以说明这个问题。当我们处在一段甜蜜的情侣关系中,我们的大脑中的血液会产生一种复合氨,让我们感觉到很愉快。当我们面对问题,不得不分手,处在失电状态中。那么这个大脑的回路呢也会给我们造成极端的精神痛苦,让我们在失去所爱的人之后出现一些不愿意接受的情况。一门心思的希望一切回到从前。
失恋让我们感觉到生活停滞了,对一切的事情都变得不感兴趣,也感觉不到自己的存在。有的人说你想要尽快的从这个失恋的阴影中走出来,那么就要尽快的开展一段新的感情。依靠这个新欢的力量来去忘记对旧爱的依依不舍的痛苦。这样的说法听上去似乎挺有道理的,但是它真的是一种有效的方法吗?这就不一定了。
在我的咨询里呢,有很多人都会提到和自己爱的人分手了。但是每天每夜都还在思念对方,家人和朋友,都在劝自己接受失恋的事实,并且积极地给自己介绍新的对象。可是就因为自己的心思,仍然还在对方的身上,所以根本没有办法空出多余的心理空间去容纳另外一个陌生人。就算是去相亲去认识另外一个全新的人,不但不能认真开始眼前的这一段感情,反而不断地会拿新的人跟旧爱暗中比较,越比越愧疚。没有办法和新的人继续谈下去。这些情况证明了一点,失恋作为创伤的一种,如果没有足够的时间修复伤口,不让自己通过失恋来去进行反思和成长,不让自己承担失恋的痛苦,那么就没有办法整理出一个全新的心情和自我来去面对未来的感情。
如果很潦草地进入一段新的感情,注定是会失败的。想要快速地去摆脱失恋的悲伤和痛苦,这个想法本身不现实。失恋有自己的运作程序,我们来看失恋要经历三个阶段:
第一个阶段是难以置信,不敢相信自己要面对分手的事实,会感到不解和震惊。第二个阶段是反对分手,通过各种方式试图挽救这份关系。避免你让自己处在一个无助的状态。第三个阶段是尝试放弃。也就是说意识到了这段关系已经没有希望了,开始准备接受现实,真正告别过去的爱情。
像这样的心理过程呢,少的话需要一个月,多的话呢需要半年或者一年的时间,你才有可能从一段感情中获得反思,总结经验教训,让自己走出伤感和孤独。所以在失恋之后,有什么事情可以做,有什么事情不可以做,你一定要有一个清晰的认识,不该做的事情。如果你偏要去做的话呢,就有可能拉长你的失恋痛苦周期。如果说做一些合适的可以做的事情,反而能够帮助自己早一些,结束失恋带来的折磨。开始自己新的生活。
那么在我们失恋之后,有什么事情是不可以做的呢? 第一是不要去纠缠对方,二是不要去伤害对方,三是不要伤害自己。 有很多人在分手之后呢,还是会强烈地纠结到底是自己有什么地方做错了。希望对方能够给自己一个机会重新再来,所以不断地给对方发短信,去追问,打电话去表白,或者到家里和工作单位去找去等。这样痴情的行为,本身没有什么不对的,但是却会给对方构成一个事实上的骚扰,让对方感觉到很难。做人,死缠烂打,不能够让对方回心转意,反而有可能会让对方对这份曾经有过的感情产生。成一个非常负面的感受,影响对你的印象和看法。
本着好聚好散的恋爱分,那么你最好不要在分手之后还对对方纠缠不休,彼此保留一些距离,避免以后说起这段感情的时候,只剩下叹气,而不是怀念。由于失恋这种事情是对情感的一个挫败。那么在这样的一个挫折打击之下,有的人会被激起强烈的愤怒和怨恨的情绪会产生报复对方的心理来去平复自己感受到的失败和创伤。
采取报复行为来去对待失恋,当然也是存在违背好最好算的原则的。有的人会选择把别人的裸照发布到网络上,或者是散布留言,又或者是对对方实施暴力辱骂对方,恐吓对方,甚至于有一些是极端的毁灭性的一些报复手段。这样做的目的是我得不到的,别人也别想得到。
那么当你的大脑被这些不理智的想法占据之后,就容易造成不可挽救的后果,把爱人变成了仇人,这样的情感代价也就太大了。如果你真的爱一个人,就不应该去伤害她,伤害是对爱的信念的一个背叛。同时你也不能够去伤害自己。有的人失恋之后意志消沉,不愿意出门,也不吃不喝拒绝上班,不愿意学习,拒绝朋友的这个问候和关心。下意识地用这些事情来去折磨自己,目的就是想让伴侣看到自己痛苦的样子。让对方能够心软,或者就是借酒浇愁啊,在夜晚开快车,或者是用小刀划伤自己。这些做法呢都是不可取的,都是在伤害自己,在生自己的气,怪自己,留不住对方。这一类花样作死,不但不能够让自己冷静地对待失恋,而且呢会让自己更进一步的失望,因为伤害自己也等于是在伤害对方。这仍然是一种你不让我好过,我也不让你好过的思路。对自我疗伤只有坏处而没有好处。
纠缠对方,伤害对方,伤害自己,都是失恋之后千万不能放任自己去做的事情。另外失恋之后呢,有几种心理是不健康的,也会妨碍我们处理伤痛。在这里要建议大家。把不健康的认知扭转过来:第一,事实上,无论是你还是对方,面对失恋的时候,都是痛苦的。你不要以为只有自己是最痛苦的,而对方就是那个开心的人,这是不符合现实的想法。
第二,老是觉得分手之后,对方过得比自己好,自己不服气,或者说知道对方过得不好,你就放心了。这样的心态呢也是不地道的。当你还没有从失恋的情绪中走出来的时候,大可不必去说一些祝福对方的话,来去掩盖自己的失落。比起时刻留意对方有没有过得好,更重要的是,你自己有没有把自己过好,让对方来去羡慕你。
第三,不希望看到对方给自己先找到下一段的恋爱。这样的对比心态呢?也是在拖自己的后腿,对方如果早你一步,有了新的恋情,不代表你是一个没有人要的人,也不代表他会取笑你,更不代表他会把你忘记。这只是在时间上的一个偶然而已,他比你早了一步,你完全没有必要为此耿耿于怀。你还不如先问问自己,一直没有去谈新的恋爱,是不是想通过看到他进入了一段新的关系,才彻底地让自己死心呢?爱的确是一件复杂的事情,而你也不得不去相信,失恋也是一门学问。那么除了前面说的,失恋之后不应该做的事和需要改变的心态之外,我们还要注意些什么,才能够让自己更科学、更稳妥地看破失恋,平复内心新的悲伤。
首先最重要的一点就是打破爱情至上的观念。爱情是很重要的东西。爱情能够给我们带来甜蜜和快乐,带来亲密和安全感,对吧?但爱情不是生活的全部。如果说把爱情当成生命来看,一旦失去了爱情,我们的命也就没有了。所以在爱情之外,我们还是要保有自己的理想,要有自己的业余生活,有自己为之奋斗的目标,才能够在失去爱情的时候,不至于一下子崩溃掉。
其次要让自己做到不去看对方的任何网络动态,不要主动去联系对方,不去打听对方的消息。过一段绝对不和对方产生任何心理联系的生活,这样的生活看上去好像是静止不动的,实际上是在沉淀回忆反思自我,要保证自己不被外界的信息打扰。这样的话能够有效的克制情感上的冲动,不让自己做出和想法相反的行为。
最后要学会对信任的人倾诉,减轻内心的压抑的痛苦。采用环境转移法做短期的旅行,暂时和引起自己痛苦记忆的人、事、物、隔离开来,到陌生而风景优美的地方,安静的放空自己。这也是很多人用过的有效的排除失恋哀伤的办法。
我记得有一个来访者,他和女朋友是因为两个人在人生规划方面无法达成一致意见,只能分手,各自去奋斗。那么他来找我的时候,处在一个压抑的精神状态中,这是所有失恋的人都会出现的状态。但他并没有用别人说的那种多想想女朋友不好的地方的方式来去安慰自己。他说。女朋友并没有什么不好的,不用自欺欺人,我觉得他的这个思想是非常好的,至少在自我帮助方面能有效的提高自己的控制力。
我建议他无论有多难过,都要为自己找一个能够支撑自己的事情做下去。他说他准备跑步健身,跑步能够对这个情绪有效的进行调节。因为负面情绪对人是产生压力的,它可以通过运动转移对压力的注意力。那么加上大脑会分泌内啡肽,让人情绪振奋,这样的话也能够让人感觉到放松和自在。
现在我们来总结一下,失恋是痛苦的,处理失恋情绪的过程是缓慢的,但它是一个人情感经历中必不可少的部分。因为失恋是促进一个人心灵成长的重要动力。为了成长,有很多东西我们必须选择放弃。只有深刻了解丧失,才会更加有勇气面对分离和放弃,我们才能够成为有担当的人,能够为别人负责,也能够为自己负责。
1,郑州博信(心理)健康咨询中心郑州市东风路19号(东风路与政七街交叉口)恒美国际商务408室(涉外写字楼,环境温馨高雅、舒适安静、 停车免费)。 预约电话:0371--65521722
2,郑州第八人民医院心理专科医院
3,在郑州齐礼阎的郑州精神病防治医院就有心理咨询专科。 地 址: 郑州市齐礼闫东街18号
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4,河南郑州康馨心理咨询治疗中心,电话:0371-65851037、65117682。
5,郑州铁路分局医院心理;0371—68343117,0371—68343607。
我的感觉是收费的心理咨询总不太让人信服,还是那种非盈利性的组织,他的出发点就是要帮助人们解决心理问题,尤其是各个高校都设有心理咨询中心。比如华北水院的心理咨询,轻工业学院有个心理协会,有心理咨询室,地址在轻院老图书馆的一楼,还有在中原路和大学路交叉口,有个药房,二搂有心理咨询。
我想办一个大学生心理咨询室,大家有什么好建议吗
好建议,不过现在的大学生自尊心比较强,一般不会主动的去问这方面的问题,所以,你得安排一个类似于交际类的场所,比如,咖啡屋等等
你的想法很好 这是很多学习心理咨询都想做的事情 不知道具体的事宜你都考虑清楚了吗
比如来访者的来源 不是谁都会来的 也不是谁都敢来的 先都不提钱 就这一点的解决上就够你累得 我同学曾经利用假期 在他们小区 租了一间房子 可是来看热闹的人比真正的需要的人还多(咨询是免费的) 当然我们都很年轻 其中质疑的人也很多 基本上就没一个真正的来访者
我没有打击你的意思 只是给你提供点思考的方向 我还是很佩服你有这个可以把想法落实于行动的行为的 我也很想帮助别人 但水平很有限 也只能是一些较简单的心理问题还可以 尤其害怕我会耽误别人 我还是丰富好自己的知识 从一些简单的咨询开始吧
我希望你可以成功 以后可以和你多学习学习
大学生心理咨询部十一月份总结怎么写1写现在学生一般纠结思想的中心是什么,比如工作,前途的压力,感情问题等。
2如何解决这些问题。改善到积极的一面
3扣题!
在校大学生心理咨询师资格证报考官网
您好,理论上在校大学生是不可以报考心理咨询师的。
心理咨询师职业共设三个等级:心理咨询师三级(国家职业资格三级),心理咨询师二级(国家职业资格二级),心理咨询师一级(国家职业资格一级)。
(一)心理咨询师三级(具备以下条件之一者)
1、具有心理学、教育学、医学专业本科及以上学历。
2、具有心理学、教育学、医学专业大专学历,经心理咨询师三级正规培训达规定标准学时数,并取得结业证书。
3、具有其他专业本科以上学历,经心理咨询师三级正规培训达规定标准学时数,并取得结业证书。
(二)心理咨询师二级(具备以下条件之一者)
1、具有心理学、教育学、医学专业博士学位。
2、具有心理学、教育学、医学专业硕士学位,经心理咨询师二级正规培训达规定标准学时数,并取得结业证书。
3、取得心理咨询师三级职业资格证书,连续从事心理咨询工作满3年,经心理咨询师二级正规培训达规定标准学时数,并取得结业证书者。
4、具有心理学、教育学、医学中级及以上专业技术职业任职资格,经心理咨询师二级正规培训达规定标准学时数,并取得结业证书,连续从事心理咨询工作满3年。
(三)心理咨询师一级(具备以下条件之一者)
1、具有心理学、教育学、医学专业博士学位,经心理咨询师一级正规培训达规定标准学时数,并取得结业证书,且连续从事心理咨询工作满3年。
2、具有硕士学位,取得心理咨询师二级职业资格证书,连续从事心理咨询工作满3年,经心理咨询师一级正规培训达规定标准学时数,并取得结业证书。
3、具有心理学、教育学、医学副高级及以上专业技术职业任职资格,经心理咨询师一级正规培训达规定标准学时数,并取得结业证书,且连续从事心理咨询工作满3年。
大学生心理咨询中,涉及自我意识的有哪几个方面大学生正处于这一阶段,处于自我意识的迅速发展时期,一般具有以下特点:
1、自我意识开始分化,并且迅速发展,自我矛盾开始出现。进入大学以后,随着学习、生活方式的改变和心理意识的发展,大学生的自我意识有了明显的变化,出现了理想自我和现实自我的分化,并且迅速发展,导致矛盾冲突日益明显。大学生对自己的生活充满信心,对未来抱有幻想,而现实往往不是他们所想象的,于是就出现了理想自我和现实自我的矛盾。这种矛盾分化,使得大学生发生自我意识的改变,经过自我体验和自我调控,而表现出各种激动、焦虑、喜悦与不安情绪。当理想自我占优势时,往往会将“客体我”萎缩到实际能力以下,总认为自己事事不如人,从而产生较强的自卑感,甚至放弃努力,形成自我怜悯或伤感的心理状态。相反,当“现实我”占优势时,往往表现出较强的虚荣心和自我陶醉,特别在乎别人对自己的评价,担心暴露自己的缺点。
2、自我意识矛盾日益突出,但调控能力相对较弱。由于自我意识的分化,“主体我”和“客体我”,“理想我”和“现实我”之间的种种矛盾开始出现,随着自我意识的进一步发展,这种矛盾也越来越突出。在这种矛盾心理的作用下,他们对自己的评价也常常是矛盾的,对自己的态度也是波动的,对自己的调控常常是不自觉、不果断的。他们忽而看到自己的这一面,忽而又看到自己的另一面,时而能客观地评价自己,时而又高估或低估自己,时而感到自己很成熟,时而感到自己很幼稚,时而对自己充满信心,时而又对自己不满。面对自我意识中的种种矛盾,大学生便开始通过各种活动来重新认识自己,自觉或不自觉地在调节矛盾中认识自己,完善自我。他们常常会问自己,“我聪明吗?”, “我的性格如何?”,“我有什么能力和特长?”,“我应该怎样度过自己的一生?”。经过一段时间的矛盾冲突和自我探究后,大学生的自我意识就会在新的水平和方向上趋于一致,达到暂时的自我统一。然而新的自我意识矛盾又会产生,还需要不断地自我调控和自我探究。但大学生的这种自我调控能力相对较弱,过多关注自己,过于看重自己,而对他人、集体、社会考虑较少等。
3、自我意识的矛盾不断激化,出现混乱大学生自我意识的混乱通常表现为两种类型:一种是过高的自我评价,另一种则是过低的自我评价。过高或过低的自我评价往往导致个体自我意识确立过程中的过分自负或过分自卑这两大心理缺限。它们是妨碍良好自我意识形成的心理障碍。过低的自我评价。处于这种意识状态的大学生,在把理想我与现实我进行比较时,对理想我期望较高,又无法达到,对现实我不满意,又无法改进。他们在心理上的一个特征就是自我排斥。由于在成长过程中,理想我与现实我的距离过大所导致的自我矛盾冲突,他们往往会产生否定自己、拒绝接纳自我的心理倾向。这类大学生往往降低人的社会需求水平,对自我过分怀疑,压抑自我的积极性,并可能引发严重的情感损伤和内心冲突。他们的心理体验常伴随较多的自卑感、盲目性、自信心丧失和情绪消沉、意志薄弱、孤僻、抑郁等现象,尤其是面对新的环境、挫折和重大生活事件时,常常会产生过激行为,酿成悲剧。近几年来发生的大学生自杀事件中相当一部分就是由此心理问题所导致。过高的自我评价。这是一种与过低自我评价相对立的自我意识状态。在这种自我概念的支配下,个体往往扩大现实的自我,形成错误的不切实际的理想自我,并认为理想我可以轻易实现。这种类型的大学生往往盲目乐观,以我为中心、自以为是,不易被周围环境和他人所接受与认可,容易引起别人的反感和不满。因此极易遭受失败和内心冲突,产生严重的情感挫伤,导致苦闷、自卑、自我放弃。有时会引发过激行为和反社会行为。
4、自我意识的矛盾转化不断进行,且渐趋稳定在自我意识由“矛盾——统一——新矛盾——新统一”转化发展过程中,大学生自我意识不断发生重大变化,由刚进校的“依赖性”和“盲目性”,渐渐转变为“想入非非”,到毕业前就显得沉稳多了。正是由于这种矛盾转化,使得大学生自我意识发生了明显的飞跃,个体之间出现了不同的差异,自我意识也逐渐趋向成熟。由此可见,大学阶段是大学生自我意识的“转折”时期,也是自我意识和自我矛盾表现最突出的阶段,对个体的人生观、价值观、世界观形成有着非常重要的意义。针对大学生自我意识的发展特点,采取相应的自我意识教育和培养,可以促进大学生走上全面发展和健康成长之路,因此要引导他们全面认识自我,积极认可自我,努力完善自我。
急需一个大学生心理故事某一天,一个女生在现实生活中,看见了一个男生和她在电视上的偶像很相似,于是她开始每天都注意这个男生的一切,在一个合班上课,她只是默默的看看他上课做在哪里,上课的举动……可是一次的接触改更加深了男生在她心目中的地位:作为组织部部长的男生给团支书开会,女生就是其中的一员。在会刚好结束的时候,老乡给女生打电话问我们学院的活动室是谁在管,女生突然间就想到了旁边的那位男生,叫住他,讲了种种,原来是误解了老乡的话,整个场面一下尴尬了,不过那位男生还是同样的给予了答案和帮助。于是女生开始主动给男生发短信,用了admire开头……渐渐的,女生更是喜欢男生了,她好像没有想到他就是现实生活中的某某,而就是自己喜欢的偶像。一旦他有什么身体不适的话,她会莫名的紧张,就会不自主的发一长串话给男生。男生说的事她都放在心上尽心去做,有一次,男生说他拉肚子了,女生从市中心给他买回来药,顺便还给他买了一瓶水送到他的自习室。可是男生呢,他总是失言,总是忘记自己的承诺,给女生承诺过的生日礼物,给女生承诺过的一起吃饭,给女生承诺过的帮她弄电脑……男生统统都不太放在心上。渐渐的一年就过去了,女生似乎很累,但是从自己的角度,女生告诉男生的什么什么不足,可是男生似乎是不是太在意……时间渐渐的流失,可是女生还是喜欢着男生。
突然地一天,男生对女生说,我想转到你们专业来,想了解一下情况,还叫她保密。女生心中是那样的高兴,因为那是秘密……
在听了老师的讲座后,女生觉定向男生说明一切,可是这时候的男生是不接电话,不回短信,女生是那样的伤心,是那样的无助。她知道这就是答案,她不强求,可是心里就是放不下。女生独自一人骑上单车,那天她骑了好远好远,自己都不想在看路标了,当偶然间抬头,她看见了,一座山上孤零零的一棵树,她停下来了,觉得那像极了自己。向当地打听了,原来这棵树是很小的,最近几年才长起来的……好奇心使然,女生艰难的爬上了那座山……站在树边,女生诧异在山的那边竟然是那样的美丽风景,而看看自己从一个峡谷爬上来,这边的开阔美景是十分的另样……
她做在树下开始说自己的委屈,自己的失败,自己的孤独……
渐渐的分析之中,她决定像这棵树一样,虽然有偏僻的一面但是也要看到自己开阔的一面。女生下定决心了,一定要比那个男生过得好……
回到学校,女生就开始了不给他发短信的习惯,不去看他的习惯,他坐教室的右边,她就坐左边……
扬州有什么好点的心理咨询室吗?在五台山医院有的。
大学生心理咨询室应该放一些什么植物啊(小型盆栽),求助大神,价格适当,希望大家能给一些实例,谢谢啦看你去哪里买了,你在网上买就搜索盆栽,选一个自己喜欢的,价格合适的就好,也可以问店家;如果去花草市场,问问店家吧。放在心理咨询室里,尽量买少打理的较好,做一个装饰就好了。
◇ 小森林系列
◇ 观叶小盆栽
◇ 观花小盆栽
◇ 观果小盆栽
你可以按照这个分类去找
小学生心理咨询室发泄区门牌标语需要一份向家长、学生宣传学校心理健康咨询室开放情况的海报,最好是有很详尽--
办一家心理咨询室要多少成本?那要看你选的地理位置的房租,别选在繁华地段,或人流过多的地方。你想在心理学外界,都把心理疾病和精神有问题放在一块的;人太多他会不好意思去,而看心理疾病都是有钱的多一点,他们很爱面子的!还有税 收,具体你们那多少我也不知道,每个地方的税 收都不太一样!剩下的就是装修,而装修的价钱也没一定的!我预计在4万到5万我们这消费高,你们那我也不了解
乃昔情感-昔舍专注于恋爱能力培训、挽回修复指导、情商提高、心理疏导、情绪管理等,致力于提高婚恋幸福水平、完善人格,秉承“让一部分先幸福起来”的理念,致力于帮助心理抑郁、情感受挫群体,竭力通过多维度平台提供热心公益咨询、极具性价比的专业指导服务,传递正向婚恋价值观。
通过数年的不断探索,对服务品质的追求,乃昔情感在行业内外都取得了良好的成绩和口碑,在抖音、知乎、头条、百家号、腾讯、搜狐、简书、微博、公众号等平台粉丝体量数百万。2023年,乃昔情感-昔舍由中国产品质量认证检验管理中心、中国企业品牌评价管理委员会联合表彰,荣获“中国情感行业十大品牌”称号。
乃昔情感-昔舍拥有资深咨询团队,不乏平均授课年限在六年以上,并且持有国家二级、三级心理咨询师等证书的咨询师、情感导师、情感陪护团队。通过专业的运营中心和多对一的跟踪服务体系,为学员安排咨询、挽回以及修复等服务,紧跟进度发展,以更好地促进效果。
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