我和女朋友是异地，为什么吵完架她就删了我？

我跟女朋友是异地恋，我们在一起有1年了，双方都是大学老师。我们平时感情不错，大事上无矛盾，有时候双方讲话不顺心也会吵架，但每次吵完最多一天就会和好了。

虽然是异地恋，但是每隔一个月，我会过去一趟隔壁市陪她。她以前是希望我们最好半个月见一次，但我平时比较忙，所以就变成一月一见。我以为我们会一直这么下去，直到我成了新郎，她成了我的新娘。

因为我不是一个善于表达自己感情的人，所以我平时很少会对她说一些甜言蜜语。我一直认为，做比说重要。为了以后，我还准备辞职去她所在的城市。结果刚离职还没去到她那边，计划就夭折了。

就在前一个月，我们吵架了。她希望我去陪她跨年，但是我想着先把我手边的事都处理完，年后过去她的城市，我们就能一直呆在一起，也不着急这一时。结果她觉得是我不够用心，我们因此吵了一架，俩人陷入了冷战。

我辞职后，压力很大，但我不愿她知道后跟我一起担忧，所以自己一直憋着没说。跟她吵完，我自己觉得挺憋屈的，就没及时哄她。等我忙完，缓过来找她时，发现她已经把我删了。

我不知道是不是我太没有仪式感，刚在一起的时候，什么节日都会跟她一起过。但是最近因为我刚辞职，不想消费太多了，所以就没去她的城市跟她出去过，只是给她买了礼物。她抱怨过几次，我后面补过了，她又觉得我在敷衍她。

现在她电话不回、微信不加，我也找不到她了。我心里很难过，我和她曾经是那么的美好，为什么现在会变成这样，达哥可以告诉我，我应该厚着脸皮加回她吗？

西子

西子，你好：

很多男生在谈恋爱的时候经常遇到这样的情况，被女生删除却不知道发生了什么。也弄不明白缘由。

要知道有些女生，在谈恋爱的时候，是非常现实的。这种现实不止是在物质上，还有在精神上。比如在相处的过程中，女生发现男生的某些地方不适合自己，那么女生就会考虑不再投资。毕竟这是个快节奏的社会，觉得不合适就立刻抽身，这对她们来说是即时止损。

这种女生是比较清楚自己想要什么的人。如果女生已经做出删除行为，也就是说明她对你不再抱任何兴趣和期待。

从你的描述中，可以看出，你的女朋友是一个比较注重仪式感的人。在她眼里，陪伴比其他任何事情更重要。她很明确的给你提出过自己的需求，就是希望两个人能多见面。但是由于是异地恋，她也无法过分的表达自己的要求，只能在一些她觉得有纪念意义的节日能跟你一起过。如果连这些节假日你都不能出现，她内心一定是会觉得很委屈的。

而相比于她的感性，你是一个比较理性的人，你更注重的实际需要解决的问题。在我看来，你们这段感情没有谁对谁错，只是俩人对待感情的态度有偏差。这一点，是需要两个人去磨合和平衡的。

还有一点，就是沟通上的问题。虽然你说自己是一个不善于表达的人，但你要明白异地恋其实很容易让人没有安全感。

很多时候，不是你女朋友任性，而是因为异地恋实在是让人缺失太多安全感。想依赖对方的时候，对方不在；节假日，别人都是成双成对，而自己虽然不是单身，感受上却非常孤独。所以不是突然不喜欢你才删了你，恰恰是因为太过懂事，平时忍了太多，才会突然爆发。

异地的情侣，沟通的原则就是：讲事情，讲原因，不要发泄情绪。很多时候明明只是需要说清事情就好了，却在讲事情的过程中宣泄了太多情绪，导致结果直接变味。

比如你已经有跟她在同个城市的打算并且已经为此做出实际行动，你就该直接告诉她。为什么不跟她一起跨年，也是两句话就能解释完的事情，你也憋着不说，她又见不到你，最后只能在失望中把你删了。

那么，回到最初的问题，你女朋友把你删除，你到底应不应该加回来呢？达哥觉得，还可以再争取一下。因为从你的描述来看，你们之间的问题，主要还是出于在距离和沟通上，这些都不是不可原谅的错误。

并且你现在还有了跟她在同个城市生活的准备，你在为两个人的未来做打算，说明这段感情对你来说还是很重要的。你可以尝试着联系她，跟她说出你的想法。如果她觉得可以接受，相信你们会有一段美好的爱情。

如果她还是不愿意回到你身边，那你也不必抱怨，不必怨恨。从今以后，两个人就做路人，谁也不打扰谁，各自过好自己的生活。这样也不负俩人相爱一场。

吵架是人们之间不可避免的一部分，但是当情人把你删掉时，这可能是一件非常令人沮丧和困惑的事情。以下是一些建议，帮助你处理这种情况：

1 冷静下来：在采取任何行动之前，先冷静下来。删除你的情人可能会让你感到失落和悲伤，但不要让情绪控制你的行为。试着理智地思考接下来该怎么做。

2 反思吵架的原因：回想一下你们吵架的原因，看看是否有什么你可以做的事情来解决这个问题。如果你们之间的问题是由于你的行为或态度引起的，那么你需要考虑改变自己的行为。

3 沟通：如果你认为你们之间的问题可以通过沟通来解决，那么试着和你的情人联系，试图解决你们之间的问题。在沟通时，尽量保持冷静和尊重。

4 给自己时间：如果你的情人不想和你沟通或者你需要时间来冷静下来，那么给自己一些时间来处理自己的情绪。试着不要过于急躁或者试图强迫对方和你沟通。

5 寻求支持：在这种情况下，寻求支持是非常重要的。你可以和你的朋友或家人谈谈你的感受，或者寻求专业帮助，比如咨询师或心理医生。

最后，记住要尊重你情人的决定，即使你不同意他们的行为。尊重他们的选择，并试着从这种情况中学习，以便将来更好地处理类似的情况。

说明你的男朋友不是那么的成熟，把你删除可能是一时的冲动，并不是真正的想要删除你，只是在和你吵架的过程中，他太生气了，然后就把你删除了，他把你加回来的意思就是不想失去你啊，那么如果你们好好地谈一下，可能矛盾就解决了吧，这个就是你们之间吵架的一部分，也不能算做什么。这证明你的男朋友情绪不是那么稳定，而且对于你来说，这个也是一个好现象，说明你可以掌控他的情绪，说明他很爱你啊！

如果跟朋友吵架，他把你的微信好友删掉，不一定就是老死不相往来，可能一时生气，接着把你好友给删掉了，也有可能心里气不过，用这种方式发泄，过一段时间，等着他气消了，试着跟他接触，或许就会和好。

我很好奇，既然把所有****都删除拉黑了，后来又是怎么联系上的呢？而且还“每次”？

还是说，有了第一次后，以后每次就是第一次的翻版？

暂且先不谈论拉黑后，你们是怎么又联系上的吧，还是来分析一下这种行为背后的心理状态。

一吵架就拉黑删除，至少说明一点，你男朋友比较情绪化。情绪不好的时候，不想后果，只想怎么解气怎么来，烦的那一刻恨不你从他的世界消失，那就拉黑删除所有的****，眼不见心不烦。情绪化的人都是易冲动型的人，冲动是魔鬼，冲动往往意味着要坏事儿。说得再直白一点，严重一点，已经步入社会了，成年人了，不能很好的控制自己的情绪，这种人很难有所成就。

一吵架就拉黑删除，一幅有多远你就给我滚多远，相忘于江湖的姿态，说明他不够爱你，也不够成熟。如果深爱你，及少可能经常吵架；如果爱你，吵架了顶多沉默是金，不搭理就是了，让你先消消气，也让自己先冷静冷静。如果是个成熟理智的人，没有想清楚如何处理这段关系的时候，不会像小孩子玩过家家一样动辄前一秒大喊绝交下一秒又和好如初。

不论之前被拉黑删除后是你先找他，还是他先回来找你，

姑娘，这次，不要再重复第N次了。

先缓缓吧，分开一段时间，两个人彼此都冷却一下，好好理一理这段关系。

如果你确定真的爱他，十分爱他，那么和好后要找机会跟他好好聊聊，起码要让他认识到，作为一个男人，不会控制自己的情绪是很槽糕的事情，得想办法克服、调整。

如果对于两个人的感情，你不确定，那就快刀斩乱麻吧！没结婚，也不算事儿。人生苦短，总要找个可心可意的人相伴。