吵架了如何和解比较好呢？

耿直道歉。

对方会觉得你耿直，交往起来很轻松。

如果你在争吵中突然发现自己是错的，你可以采取以下步骤：

承认错误并道歉：承认自己的错误是一个好的开端。如果你不知道怎么道歉，可以说“对不起，我错了。”

解释原因：解释一下你为什么会犯错误，这可以帮助别人了解你的情况，并减轻你的罪恶感。

采取行动：提出解决方案，以避免同样的错误再次发生。采取行动可以表明你的诚意和责任感。

学习：从错误中学习并成长。如果你能够从错误中学习，那么这将是一个有价值的经验，并使你成为一个更好的人。

情侣第一次吵架要如何和解

情侣第一次吵架要如何和解，恋爱需要双方不断的磨合，这种磨合多数都通过吵架实现的，两个人在一起，吵架是必不可少了的，现在教你情侣第一次吵架要如何和解！一起来看看吧。

情侣第一次吵架要如何和解1

1情侣第一次吵架大概多久理对方

作为第一次吵架，那就意味这你们的感情基础还是在的，所以一般的冷战时间是不会太长的，甚至有可能在下午吵架，晚上就会和解了，所以如果出现吵架冷战的现象，应该快速的找到吵架的矛盾，然后解决锚段，在很多时候要先使自己冷静下来，然后就主动就去找对方，在这样一段关系中总要有一个人主动，不然是会导致两个人都下不了台，在后面会非常尴尬。同时如果有一方已经主动道歉了，另一方还是不肯理会对方，那么就会非常容易导致你们出现更加尴尬的场景，所以在这种情况下面最好尽早沟通，最好当面沟通，通过沟通的力量，解决两人之间的矛盾隔阂，两个人还是可以回到之前甜甜蜜蜜的状态，同时这其实也就会成为你们彼此感情中一段非常有效的纽带，让你们两个人更加了解彼此，这就是一种磨合的过程，还可以进一步提高你们直接的感情，所以一定要正确的处理。

2情侣吵架这么可以和解

一、及时回应：在争吵冷战之后还可以及时来找你的人一定是非常在乎你的人，所以在对方已经率先低下头认错的时候，你要做的应该是及时回应，这样就可以顺利的使双方回到之前的状态，结束这一段的争吵，千万不能端着架子，看见对方主动求和还是固执的在意自己的棉质，这样就是一种很不珍惜感情的行为，会使对方感到失望，是很不明智的选择哦。

二、及时认错：在很多次的争吵中，从理智的方面看待总是有一个人有大的过错，所以很多时候也应该在吵架冷战的时候好好反省，到底是谁的错，一定要站在事情客观的角度上面进行看待，这样才可以理智处理，如果是自己本身高的错，就建议及时向另一半道歉，这样就可以很好的双方和解，如果又在意面子无法低头，那么这一点感情就会直接遭到重创，所以及时道歉是很重要的，一段感情中认清自己也是很重要的。

3情侣吵架的注意事项

在吵架的时候最害怕的就是意气用事，在太激动的情况下说出一些非常过分的话或者作出一些无法挽回的事情，所以吵架的时候要控制住自己，不要太过于激动，同时在和解的时候也应该保持自己冷静思考，毕竟激动的大脑显然是无法分辨谁对谁错的，都是要注意的哦。

情侣第一次吵架要如何和解2

第一时间要冷静

吵架的时候彼此间说出严重的话时，第一时间要冷静，就事论事。在气头上不要紧咬住借口不放，双方镇定冷静，等思绪清楚，恢复理智之后，用另一种语气说出来。而不是用吵架的方式，让对方感受到你的诚意和想法，从对方的角度出发去处理问题。

放低姿态主动道歉

两个人既然在一起，难免不吵架。既然选择了对方，吵架时候多为对方考虑一下。主动放低姿态去道歉，道歉的人往往更珍惜这段感情。彼此那么亲密又谈何面子。主动道歉吧，也许对方在等待你的主动。

彼此冷静一段时间

如果双方间吵架吵得很厉害，几乎到伤害对方的地步，那这时候千万不要一时冲动说出分手之类的话。一定要在冷静的`时候分析下，分析自己是否做错了，一旦发现错的地方一定要及时改正。

先礼后兵去处理

正是因为对方不可能全都听你的，所以才会发生摩擦。先礼后兵的处理吵架，重点就在于你要认真的听取对方的意见，和她/他一起分析。在彼此交流时切勿带有过激的个人情绪，这样男生/女生才会心甘情愿的顺着你给的线路走。

一个拥抱就能缓和

情侣之间，女生总会有无理取闹的几天。既然选择了这个人，那么尽量去包容她的脾气。吵架的时候，不知道怎么办的话，就直接冲过去给她一个拥抱，无声的说你爱她。这时候，女生多半就没气了。

最后，情侣间吵架是两个人在一起不可避免的事，需要注意的是，两个人吵架过后彼此都在气头上，但这时一定要冷静处理，千万不能因为生气就说出分手或者令对方伤心的话，否则等气消以后一定会留下遗憾的！

夫妻吵架约法三章

妻子总希望能够与丈夫讨论问题，而不是丈夫一味地顺从苟同。她渴望丈夫有主动性，遇事能拿主意，指出妻子哪些做法不妥当，应当怎样改进等等。如果妻子觉得自己是家里惟一主事的成年人，而丈夫和孩子都是靠不住的，那么她就会在心理上觉得累极了，没有安全感，紧张、无奈。如今，确实有些丈夫在家里和在工作场所都显得很“面”。有人说，我们这个时代产生了许多“大男孩”，而真正的成熟男子汉却越来越少见。难怪，人们惊呼“阴盛阳衰”。

丈夫们聚在一起时，也总是流露出自己与妻子相处的苦涩与无奈。他们知道自己未能让妻子满意，但又不知究竟错在哪里。虽然婚姻关系的不和谐并不是件令男人高兴的事，但是男人一般习惯于忍受现实，也就是“既来之，则安之”吧。但是忍受并不能解决问题，男人“没脾气”也并不总是好事。有些夫妻，彼此连架都吵不起来，意味着谁对谁都没了兴趣，失去了热情。“悲大莫过于心死”，这种“冷藏”式的关系也够折磨人的。

男人需要知道，结婚并不意味着从此可以把生活的重担全交给妻子，自己可以高枕无忧了。有些男人，正是把结婚视为完事大吉而出了错。要知道，妻子可能做错事，不成熟，太保守，固执，有偏见，咄咄逼人等等，这就需要男人用智慧和行动去补救因妻子的缺欠而在家庭关系中造成的困难。而有时候，夫妻发生矛盾冲突并非由于谁对谁错，只是彼此看问题的角度不同。本来嘛，“男人来自火星，女人来自金星”，两个星球的代表难免互不理解。女人常常不懂男人的心，这很自然，因为男人很少把心扉敞开让她们看个究竟。传统文化逼着男人保持沉默，但要知道，沉默绝不是和睦，假装同意不如坦率地争论呢。

不少女性向咨询员这样诉说：“我丈夫从不与我争吵，从不争论是非，他一见我不高兴就躲开。”也许，丈夫这种退却的办法是幼年时代从其父亲那里模仿来的。这种男人，多半曾有个苛求的母亲或软弱的父亲，他所知道的惟一办法就是退却。然而，回避、退却都于事无补。要想建立幸福的婚姻关系，恰恰需要男人能够表白自己的观点，争论是非，直到问题得以解决。丈夫要让妻子知道自己的内心感受，这比隐瞒实情要好得多。事实上，妻子的“歇斯底里”往往来自丈夫的沉默、隐瞒和回避。妻子不了解丈夫的真实情况和内心感受时，总是要“歇斯底里”地抱怨和止不住伤心委屈，从而引起误会。

曾有报道说，某对夫妻一辈子相敬如宾，从不吵架，甚至彼此未红过脸。我想，这当属奇迹。就我所知，夫妻在同舟共济、相依为命的漫长婚姻旅途中，吵架不仅是可能，而且是必需。“吵吵闹闹几十年，到头还是好姻缘”，这是普通百姓婚姻生活的真实写照。

夫妻吵架，不外乎两大类原因，一是外因，二是内因。外因即与婚姻无关的原因。例如，事业挫折、工作压力、人际冲突、丢财遇灾等等导致心情沮丧、生气、忧虑、压抑之类的不良情绪，这类情绪一般不会自动消失，总要找机会宣泄出来。而最安全的宣泄场所当然是家里，最合适的宣泄对象则是配偶。因为每个人只有在家里的“肆无忌惮”才总是能得到宽恕，在配偶面前更适宜暴露出真实的内心；每个人在家里有最充分的安全感，在配偶面前不必那么顾及“形象”和面子。因此，家就常常成为人们把在外面形成的积郁带回来进行“转移性宣泄”的场所。在心理学家看来，情绪宣泄是心理保健的良方，因而主张“家庭要成为心理急救站，夫妻要互为心理医生”。从这个意义上说，夫妻吵架犹如即将泛滥的洪水冲开了一个安全阀，从而消除了灾祸隐患。试想，一个人的心理压力日积月累，在工作场所和家里都得不到排解，可能导致什么后果呢？所以，当你的配偶回到家莫名其妙地找岔儿发火，你首先应想到：他（她）是否在外边遇到了什么麻烦事？这时，夫妻间的体贴、关怀、耐心、接纳、容忍是最好的表现。

夫妻吵架的另一类原因则与婚姻生活本身有关。两个来自不同性别、不同家庭背景和有着不同成长经历的人，结为朝夕相处的夫妻后，矛盾冲突是不可避免的。不知要经过多少争吵与和解、斗争与妥协，才能达到夫妻之间的某种默契。这就是所谓的“调适”过程。

夫妻在彼此相处中，总会发现对方的某些缺点甚至错误，如果能及时批评、沟通，就能化解矛盾，避免冲突。但多数夫妻并未形成良好的沟通习惯，平素那些小小的不满存积在心头，越积越多，终于在某个时候爆发出来，发生激烈争吵。这也不足为奇。这种争吵向婚姻生活亮起了红灯，说明彼此的关系中有什么问题确实需要解决了。配偶跟你吵架，说明对你还抱有热情和希望，还十分在意你的言行举止；怕的是双方连吵架的兴趣都没有了，“悲大莫过于心死”，夫妻感情在双方的沉默与冷漠中枯萎，这恐怕是最危险的信号和最折磨人的情景。从这个意义上讲，夫妻吵架应被看成是出于积极的动机，是一种急切的沟通要求，是改善夫妻关系、提高婚姻质量的好机会。

当然，对那些富于知识和理性、平素又有良好沟通习惯的夫妻来说，用不着通过吵架而达到沟通的目的。吵架毕竟是一种非和平的沟通方式，显得不那么文明礼貌。但夫妻吵架又是普遍发生着、难以完全避免的现象。那么，是否需要给夫妻吵架制定某些“游戏规则”，以防不良后果呢？有以下几条规则可供参考。

第一，不留积怨。即双方在吵完之后冷静地把问题谈清楚，把是非弄明白，力求达到真正的和解，越快越好。

第二，不以拒绝性生活去惩罚对方。历来有“夫妻吵架不过夜”之说。因为夫妻性生活是最好的和解机会，而性惩罚却容易伤害对方的自尊，并可能导致沉闷的僵局，甚至把对方推到婚姻之外去寻求“补偿”。在这方面，那些操纵“房事大权”的妻子更应注意。

第三，不翻旧账。夫妻吵架只说当时、当次的问题，不要把陈芝麻、烂谷子都翻腾出来，过去的事就让它过去。

第四，不要当着孩子的面吵架。面对父母争吵，孩子要扮演旁观者、裁判者、参与者的复杂角色，这是他们无法承受的。父母在争吵中那些不文明、不礼貌的言语，会损坏父母在孩子心目中的形象，降低威信，给日后教育孩子增添困难。

第五，不要把姻亲关系牵扯进来。夫妻吵架要解决的是自身矛盾，各自去娘家“搬兵”是有害无益的。夫妻吵架扩及到姻亲关系，问题就会复杂化。

第六，决不动武。“君子动口不动手”，这应是铁的规则。气头上出口不逊可以理解，但动拳头、施暴力就触犯了法律。而且，盛怒之下，拳头是不长眼睛的，打出个三长两短，必将追悔莫及。

总之，夫妻吵架事出有因，但吵架也是一门艺术，把握得好，就能把坏事变好事。