婚后5年，矛盾的积累开始令两人不断地争吵，该怎么办呢？

结婚5年后两个人会积累很多的矛盾，并且不好的情绪开始不断的增长，在这个时候双方都应该好好的来守护这段婚姻。两个人结合到一起肯定会出现彼此磨合的过程，在这个过程中双方有可能会陷入无尽的争吵。但是夫妻双方都应该认识到这样的争吵其实是为了更好的磨合彼此，也只有争吵过后双方才能够更直接的认识到彼此存在的问题，只有这样才能够离彼此更进一步。

把握好争吵的度

不要害怕争吵，因为有的时候争吵过后其实两个人的距离会变得更亲密，而且争吵也是非常好的拉近距离的方式。两个人只要在争吵的时候把握好度，不要说出一些难以挽回的言语，就是能够解决的。如果觉得这种争吵的方式非常让人伤心，而且也很容易就会破坏关系的话，就可以选择和对方好好沟通，在这样的情况下就能够避免经常争吵了。

彼此包容

每一次遇到了一些不合心意的事情的时候，不要急着发火，要先和对方聊一聊，问一问对方为什么要这样做，问一问对方对此有什么想法。婚姻之间是需要相互沟通相互包容的，如果想什么事情都依照自己的想法来做的话，对于对方而言也是非常不公平的。所以大家在结婚了以后一定要有合理的包容性，只有这样才能够更好的走下去。

一次又一次的争吵就能够一次又一次的拉近距离，但是千万不要争吵过度，否则也有可能会直接导致两个人走上不同的两条路。所以一定要合理的沟通，用沟通的方式来解决问题，不要将所有的问题都交给争吵来解决。两个人对对方都应该体贴一些，只有这样才能够站在对方的角度上考虑问题，也只有这样才能够化解频繁争吵的现象。

情侣间相处，原本应该相亲相爱，彼此相敬如宾。大家心中对对方疼爱有加，又怎么舍得吵架呢？

现实却并非如此，你见过哪对情侣没拌过嘴。那种时刻对你呵护有加的恋人，你会不会觉得多少有点虚情假意。情侣间有时候赌赌气，很快又能和好如初，实属正常现象。

三天两头吵架的情侣大多数能够长久，只有少部分人最终会分手，理由主要有这几点。

一，情侣性格方面的问题吵架能及时和好，多磨合就能互相适应，能够长久。原则性问题有矛盾，闹到不可开交才会分开。

都说夫妻间向来是床头吵架床尾和，情侣是准夫妻，亦是如此。如果都是些鸡毛蒜皮的小事使使性子，没什么大不了的，哄哄就雨过天晴了。

原则上的问题互不相容，就应该引起重视。比如父母今后的赡养问题，或者说一方恶习难改等。这样的原则性问题具有不可调和性，因为这方面原因吵架，轻易就无法和解。

如果只是性格方面的原因，完全能够在生活中慢慢磨合。清楚了对方的秉性，就不会跟他计较太多。

恋爱本身，就是婚姻的考察期。彼此间的优点和缺点暴露出来，不是什么坏事。这样你才能看清对方的真面目，才知道他适不适合与你相伴终身。

二，恋人间只是小吵小闹是人之常情，只要双方能保持克制就行，这样的恋人不会分离。大动干戈就很容易分手。

恋人间有点小摩擦，一般也就互相责怪几句。这严格来讲算不上吵架，没必要太当真。牙齿和舌头也有咬着的时候，大家消消气也就过去了。有的时候，两个人小吵几句，过后反而更加亲密。

情侣吵闹，双方都会把握一个尺度。无非就是闹闹情绪，不会一发不可收拾。彼此间还爱着对方，怎么会忍心互相伤害。关键时刻谁都不会失去理智，能够保持克制的情侣散不了，这点可以完全放心。

那些一点小事就大动干戈的情侣，非要闹到不可开交的地步。会伤害到对方，容易导致分手。

三，能够互相坚守底线，经常拌拌嘴不会分手。肆意践踏底线轻易就会分离。

恋人相处时间长了，肯定知道对方哪方面不能触碰，一旦触碰就会激怒对方。这就是一个人的底线所在。那些半途而终的恋人，很多就是因为肆意践踏对方底线所造成。

两个人吵架后，对方能够轻易饶过你，已经说明你们之间不过是小事一桩。两个人经常拌嘴，久而久之都会习以为常，不会觉得对方带有恶意。情侣之间真要是太客套了，反而不像是一对。一个人心中有气，连最亲近的人都不敢表露出来，那岂不是连陌生人都不如。

人就这样，因为关系亲近，才敢在你面前使性子，知道你不会介意。情侣间斗斗嘴，最好不要看作是吵架。把它当成两个人打情骂俏，彼此就能够相安无事。

四，为了对方着想互相责备，经常这样顶嘴无伤大雅，两个人能够相安无事。双方产生感情裂痕水火不容，最终才会分道扬镳。

有时候对象看不惯你身上的坏毛病，免不了会啰嗦几句。她的出发点是为你好，你一直不做改变，她自然就会跟你赌气。爱你才会对你有苛求，并不是有什么解不开的心结，当然能够长久。

生活中的小事情，互相谅解就行，不能什么事都上纲上线。生气时顶了几句嘴，算是吵得哪门子架。两个人能走到一起，就不要过于计较小节，这边吵了那边和，日子照样过下去，生活本来就是如此。

双方因为矛盾导致了冲突才是吵架，如果双方的感情留痕无法及时弥补，发展到水火不相容的地步，就很难继续下去。

五，情侣间言语上习惯了不依不饶的态度，并没有什么恶意，彼此能够谅解。这种情况可以相伴一生。

有的情侣在一起，揪住对方一点过错，就时时挂在嘴边。发现你稍微不检点，非得给你念叨三天三夜。反正她就是得理不饶人，一定要让你低头认错才解气。其实有个人在身边监督，可以避免经常犯错，也是件好事情。只不过经常听对方唠叨，心烦而已。这种事影响不了情侣间长期相处。

情侣间说话不饶人，很多是因为长期养成了这种习惯。对待别人可能她笑容可掬，转过头来又对你毫不留情。她为什么敢这样对你，因为她没把你当外人，觉得没必要跟你客气。这种人是属于刀子嘴豆腐心，别看她嘴上对你不依不饶，心里其实对你疼爱有加。这种沟通上的态度问题，不会导致分离。

综上所述，三天两头吵架的情侣大部分能够长久，只有少数人最终劳燕分飞。经常吵闹，反过来说就是能够及时和解。这也就代表着情侣间没有不可调和的矛盾，自然能够长久在一起。两个人之间的情义，往往不是体现在甜言蜜语之中。很多时候，吵闹过后才会真情流露，更能体会出对方的情真意切。

夫妻之间吵架了怎么缓和矛盾

你想知道夫妻之间吵架了怎么缓和矛盾吗？夫妻生活在一起偶尔产生矛盾是很正常的事情，产生矛盾发生争吵后要怎么缓和矛盾呢，下面我为大家整理了关于夫妻之间吵架了怎么缓和矛盾的内容，一起来看看吧。

夫妻之间吵架了怎么缓和矛盾1

1、冷静下来

当你吵架时，对方会说出来严重的话。说了之后，要冷静下来，不要讨论这件事，先不管这件事。等到双方都暂时平静下来，在大家的思想清晰、理智恢复后，用好的的语气说出来。让对方能够知道你确实是怎么想的，从对方的角度来处理这个问题。

2、双方都应该学会忍受

夫妻在发生冲突时不是很理性，他们考虑的问题也很简单，所以我们可以先退后一步，让自己先醒过来。看父母和孩子的面子，都不应该让冲突太深，发泄你的情绪是没关系，但是让你周围的人都参与进来是不好的。

3、不要把之前的事情再拿出来说

当夫妻因意见分歧而无法沟通时，他们应该自己讨论这件事，永远不要通过揭露对方的旧故事来证明自己是对的，或者用它来让对方屈服。否则，会更加严重，增加吵闹，感情变淡。

4、不要和别人比较。

不要将自己家庭与别人的家庭里的丈夫或妻子相比较。这种做法不能解决任何问题，但会伤害对方的自尊。你看着别人再好，人家不会和你一起去经历，你看到的也只是表面，实际什么样你也不清楚。

5、最重要的是哄

争吵后，最多只生一个晚上的气。第二天，仍然平静快乐。夫妻之间的争吵通常是暂时的，不应该被认真对待。夫妻平等互利，不要害怕丢脸，因为你面对的是你爱的人，用幽默来哄你们的爱人。

6、知道如何理解对方

作为一个男人，我们应该有男人的宽宏大量，学会宽容和理解。如果你是男人，当你的妻子没完没了地跟你谈论争吵时，请理解她，然后对她微笑，告诉她，亲爱的，我错了。不要为这种小事伤害我们的感情，好吗？

7、做更多的自我检讨

只要夫妻之间有冲突，这不仅仅是一个人的问题。他们说的很好，但是一巴掌打不出声音。我们不仅应该辩论彼此的缺点，还应该思考我们做得不够，这是做出让步的最基本条件。只有这样，我们才能发现并承认错误，以便更好地解决冲突。

8、多给对方一些肯定

既然夫妻可以一起组成一个家庭，他们一定已经付出了所有。一开始，当两个人决定在一起时，你们在走到一起之前也看到了彼此的优势和能力，所以此时，我们应该更多地基于彼此的优势来考虑问题。

夫妻之间吵架了怎么缓和矛盾2

到此为止，不要激化矛盾

有时候，明明是自己在理，对方冥顽不灵，简直鸡同鸭讲，这个时候对方的感受是和你一样的，在双方情绪激动的时候，至少你先做到保持冷静，到此为止，不要重复自己的观点，或者让对方抒发自己的'想法，试着假装当一个倾听者（当然就当对方什么都没说，吵架的时候谁还能听得进去对方的话）

换位思考，想想对方的 好

吵架的时候，总是感觉谁先低头谁就输了，所以让步是非常困难的。这时候，试着去想想对方的好，然后还是尽量让自己平静，去倾听的时候，去做出一个低头的暗示（默认、搂抱、或者出门买点对方喜欢吃的，又或之后做做家务）

理解吵架，平凡的生活谁都会腻

不要把吵架看得过度紧张，处理得好，它不过是你们平淡生活调味剂，有什么憋在心理往往会导致郁闷、忧郁，而说出来至少气撒出去了。不要觉得对方必须要完美，要大度没有脾气，这种只有在电视剧里，脾气谁都有，关键在怎么处理，所以吵架的时候，要学会理解对方，大家都不容易，既然选择了在一起，就要一路向前，可以在平静下来的时候，一起聊聊对于生活的反思，想想哪里可以改进的，明天太阳照常升起么。

从这个问题上来看，我想要问一句，所谓的“我们”到底是朋友，闺蜜，亲戚，还是夫妇呢？如果是朋友，闺蜜的话，那只能说明两个人因性格等原因产生了分歧，因成长方式的不同，使得双方彼此之间都有了各自的空间，以及朋友圈子。双方不能够走到一起了，没有办法理解对方的内心了，因而有了冲突。两人经常打架吵架发生矛盾，双方谁也不让谁，两个人的缺点撞到了一块，所以这个时候的所谓闺蜜，朋友自然也就做到头了。倘若是亲戚不懂得体谅，提出了什么超出自身能力的要求，然后因为失望就恶语相向，甚至还用自己的方式来惩罚，那这样亲戚也不要来往了。如果是夫妻之间经常打架吵架发生矛盾，就只能证明双方在婚前尚未了解清楚，就匆忙步入婚姻，婚后双方的缺点逐渐显现出来，不仅性格不合还难以磨合，更不能共同为家庭孩子分担义务，努力打拼，以至于双方总有架吵甚至动手，那就证明夫妻的缘分尽了。遇到了这些个情况，当事人自己无法适应或改变，就算哪怕从自身上原因让自己不断成长，变为更好的人也无法改变现状，就只能让自己及时止损摆脱出来。

　有时候，一点小矛盾就能让情侣吵架，那么该怎么办呢，下面我们一起来看看吧。

情侣总是因为小矛盾而争吵该怎么办

　首先确定的是你们已经厌倦了现在的生活：

　为什么说你们之间厌倦了现在的生活呢，因为要是你们两个还生活在新鲜感的时候，你们根本无法去想到双方之间的缺点，只有对新鲜事物的追求，要是你们之间厌倦了现在的对方，你们才会相互的不理解。

　双方可以试着冷战一段时间：

　冷战不是夫妻间的冷战，而是要你们相互不说话而已，相互的不用去顾虑对方的想法，只是活着自己，要是你们之间无法适应现在的冷漠，那就赶快和好吧，因为要是你们之间没有了爱情，你们会觉得对方的态度吗既然你们还是这么在乎双方在一起的感觉，那还是结束冷战吧，忘掉你们之间的不愉快。

　冷静的想想出现在你们之间的小矛盾是因为什么而起：

　你们可以冷静的思考下，你们之间的小矛盾是因为什么而起，是因为你们相互的习惯，相互的不理解，还是因为你们之间相互不给对方面子，相互不理解对方，相互的不尊重对方而造成的`小矛盾，理解清楚小矛盾是因为什么事情而发生的，就可以更好的处理你们之间的小矛盾了。

　小矛盾都是由平时慢慢累积出来的：

　小矛盾都是有你们平时的相互之间不在乎的小小摩擦而产生的，你们可能对很多事情都是直接忘掉了，没有处理好之前的吵架，之前的矛盾，要是这种矛盾再次发生的时候，你们还会想起以前的问题，这样翻来覆去的，就会造成相互之间的不理解，相互之间的不冷静，相互之间的小矛盾的争吵。

　在发生的矛盾的时候换位替对方想想：

　既然你们选择了对方，选择在一起，那就不能那么自私，每天只考虑自己的感受，每天都是不管不顾对方的感受，双方本来是一家人，肯定要留给对方面子，不要把什么事情都说的那么绝对，也不要把什么事情都推卸责任，勇于承担责任，才能更好地替对方想想。

　只有你们能够相互的理解对方，才能更好地相处下去，否则结果会很惨：

　只有两个人在一起，相互的理解对方，相互的替对方考虑，相互的为对方的事情而考虑，这样才能共同面对问题，共同走下去，不管未来的路有多远，你都要好好的生活下去，只有这样，你们才会更好地幸福，否则迟早你们会因为对对方的不理解产生裂痕，这种裂痕是特别的致命的，直接导致你们感情的破裂，这不是一朝一夕就可以达到的效果，而是你们长期的累积才会造成的效果。