现如今的人在吵架后，为啥都不愿意解释不愿意和好？

吵架的夫妻会羡慕恩爱的夫妻，觉得恩爱的夫妻肯定不吵架，却看不见对方经营婚姻的方式。

婚姻生活中难免会出现鸡毛蒜皮的琐碎，情绪也总有低潮的时候，吵架本来是一种很正常的现象，如何吵架不伤感情才是需要我们进修的课程。

在吵架时，我们总希望对方能理解自己，或是能主动求和，主动解释一下，可最后等来的是失望，次数越多，心就越冷。

感情好的时候，我们也许会在心中告诫自己，下次不要吵架了，可情绪上来了就管不住嘴，什么话最伤对方的心就说什么话，心中会后悔，就是拉不下脸来道歉。

吵架的问题没有解决，却又添了新的矛盾，彼此的关系变得更紧张。最后变成了，

吵架后，不屑于解释，不屑于和好。

吵架不是感情变淡的根本问题，如何吵才是

男人和女人在吵架时，根本不在同一个频道上。

男人在吵架中，倾向于逻辑思维，看结果严不严重，值不值得生气，要是认定为小事，他就不会放在心上，吵完架后可以呼呼大睡。

女人则不同，倾向于感性，吵架要的是一个态度，有时会不在意事情的对错，就看男人的态度如何。

吵架时，很多女人情绪化严重，根本不会表达自己生气的原因是什么，上来就指责或抱怨男人不爱自己等等。

男人看到这样的女人会很难理解，会把女人说的话当成气话，认为女人是在无理取闹，说的问题在平时不是问题，一吵架就成了问题，他会不屑于解释，有时还会反将一军，说我一直都这个样子，你是吃错药了。

女人在吵架时，最想要的是男人的态度，能照顾她的感受。但男人又不是女人肚子里的蛔虫，他不可能猜透女人的心思。

两个人吵到最后，只会越吵架问题越多，感情消耗越快，关系就会变淡。

不会吵架的两个人，永远做不到有效沟通

两个人在吵架时，如果都不会表达自己的需求，那对方会就无法明白你想要什么，也无法满足你。

会吵架的人，在吵的过程中会去找最本质的问题，然后去解决它。

很多女人喜欢用情绪化的词语（吵架就提离婚或分手）去威胁对方，次次喊狼来了，男人听多了，就会不当回事，从心底里看不起你，不屑你的所作所为。

当彼此都学会了“息事宁人”的方式来避免争吵时，心中的隔阂却越来越多，最终成为压死骆驼的稻草。

如果彼此之间吵烦了，就会了冷战，或是以冷暴力来表达自己的不满，可越是不沟通，对方越不明白你在表达什么。

吵架时，我们生气的原因是什么，这一点要弄明白，然后去发现自己为什么会生气，对方让我们失望的是什么，那就是我们的需求。

当我们明白这些之后，不要情绪化，而是有效的沟通，说出自己最想要的是什么，看对方又是如何理解这件事，找到办法让双方都满意。

如何做到有效沟通？

学会倾听，做一个好的听众。

吵架时，我们都急于表达自己的不满或需求，却很少用心去倾听对方在说什么，要么对方说一句很快反驳一句，想做一个“赢家”让对方落败。

但是，吵架本来是一种历练的过程，如何表达自己真实的需求，倾听对方的需求。

最先应该听到的声音应该是自己，我们要意识到自己想要什么，然后去冷静、沟通地解决问题，给对方一个倾诉的机会，学会做一个好的听众。

当你能听进对方的话时，就意味着尊重和接纳，对方看到你给的爱，自然就会反省自己的问题，更愿意去修复这段关系，问题自然而然地化解了。

不要把吵架当成利益争夺战，要多一点理解和包容。

很多人在吵架后，不屑于解释，是不知道如何给对方说清楚，索性懒的说。又或是被对方冤枉了，认为清者自清，不屑跟对方解释。

这种态度在对方眼里就成了冷漠，是一种没有回应的方式，容易被认为是冷暴力，得不到回应对方会更伤心。

吵架是一种变相的沟通方式，目的是为了关系变好。

俗话说的好，女生是用耳朵来谈恋爱的，男生是用眼睛来谈恋爱的，女生就是需要哄的，只要她认为对的，不要和她争论，就算她不对，因为你要想想，她是你的女朋友，是需要你去宠，去疼的，她不是别人，不要因为一点小事就斤斤计较，你是男孩子要大度点，总之希望你们幸福，不要一点小事就吵来吵去，遇事换位思考。感情是长久的。

对于女生说说甜言蜜语就好了，小脾气哪个女生不使，你就迁就迁就她吧

先想想这么多年过来，在一起多么不容易。再想想还爱吗？爱的话，吵架的原因是什么？是所有的一切都太习惯了，所以变得不在乎了吗？你对他，或者他对你，还是跟以前一样关心吗？以前为他做的，现在做过吗？关心过他吗？他呢？上班累吗？你们之间还会有情趣吗？哪怕偶然的一顿爱心晚餐，他为你买的一支玫瑰，还让你感动吗？感情需要两个人共同维系，太熟悉的两个人在一起，总会有这样那样的摩擦，为什么相爱的时候他做的每件事都让你觉得有魅力，现在干什么都觉得看不下去？是没有耐心了？还是真的不爱了？打一个比方，问问对方，假如今天是彼此在对方生命里的最后一天，你们会为对方做点什么婚姻也需要激情，生活并不是每天的油盐酱醋。我觉得外国人对于处理感情很理智，他们婚姻出现状况时会一同去咨询婚姻顾问，知道彼此那些地方不对，然后重温相爱时那些令对方感动的事。有时候，你了解了他是怎样的人，他也懂你，但是你们彼此互不相让，就是矛盾的起点。你会觉得他不让着你，他会觉得你无理取闹。为什么不改变一下态度呢？你等不到他哄你，你为什么不去哄哄他呢？每天都发生相同的事，每次我们都是相同的处理结果，吵架，冷战，互不理睬，然后越来越远。为什么不试试改变一下方式？哪怕吵架，他不理你，你为什么不去理他呢？也许你会觉得委屈，明明你没有错，他却不来哄你，可是爱情里哪有什么对错。当时你跟他谈恋爱时候的无理取闹，他也没有每次都找你要个理由和结果对不对？你可以撒娇，耍赖，逗他，他会对你突然的态度转变摸不着头脑，会惊讶，然后你们腻歪在一块，你就委屈的说说理由，你现在都不哄我了，下次再这样我就揍你啊。女人是有撒娇的特权的，为什么不用呢？为什么总是给他你的横眉冷对？你的温柔，理解，你的小女人姿态，十八般武艺对他使出来啊，紧紧的抓住他，时不时给他点新鲜感，画个淡妆，打扮一下，你的所有一切，都是为了和他好好生活，还有什么放不下呢？你对他好，他也会知道的。他若是同你一样，还爱着你，同样会因为你的改变而改变的。两个人能在一起，真的不容易，一起经历风雨，一不小心到白头，更不容易。所以，好好珍惜，好好维护。

吵架，两个人意见不一样，就会想办法说的对方认同自己～于是，两个人就越说越激动，语气就越来越激烈～如果，两个人一直不退让，各说各理，肯定会场面失控～

吵架，对恋人和夫妻之间，只要别太失控，偶尔吵架是好事～因为，只有两个人吵架，才是两个人说心里话的时候～尤其是恋人，有时为了在乎对方，心里不满的想法，都会刻意压抑自己，吵架时就会把压抑很久的心里话，说给对方听～对方当时听了心情也许不好，但如果在乎自己，他也会慢慢改变～

吵架，无止境的失控状态，对任何人都会形成伤害～所以，聪明和理智的人，发现吵架出现失控，立马假装妥协，他会等着以后再争回自己的理～

掌握这些恋爱心思，感情一路开挂

1、完善彼此的恋爱契约

婚姻为什么要比恋爱更稳固？因为订婚仪式和结婚证起到了很大的作用。法定的规章制度，让两个人之间的感情更有仪式感，而我们潜意识里就会容易遵守这些规则。在异地恋开始阶段，一定要定下一些原则和规定，因为两个人不能经常见面，定制彼此的专属契约是尤为重要的。

比如，非见面不吵架，吵架不许提分手；无论多忙都要提前交代清楚，突发情况事后一定要解释；有矛盾一定要说出来，不可以在心里憋着；每天休息一定要互道晚安；定期视频通话等等。

虽然规矩是死的，人是活的，但是有了这些契约，潜意识里还是会相对遵守，这样才会让你们的异地恋更加稳固。虽然爱情可以战胜一切，但同时爱情又是最脆弱的，容不得一丝破坏。

2、提高沟通效率和共情

异地恋的沟通尤为重要的，最好保证每天都有交流，降低频率，提高效率。不要以为女生知道你在想什么，要学会分享，分享自己的生活。让对方了解你的生活环境和动态，增加彼此的安全感。

比如，“宝贝，我在吃日料，发现一个特别好吃的地方，要是你在就好了，可以喂给你吃”。一方面表达你的想念，另一方面还能让她感知你的生活，女生善于想象，多去营造一些画面，可以达到共情的作用。特别注意，无论怎么声明，情侣之间一定会因为矛盾而争吵，但是吵架切忌冷处理。

要学会控制情绪，不要说出伤害对方的话，不要翻旧账，也不要和女人讲道理。有问题不要积压，用缓和的方式表达出你的想法，把吵架变成调情，最好可以吵着吵着对方就笑了。一定要记住，情绪失控的女生是不讲道理的，即使你是对的，事后找个彼此开心的时候再给她讲道理。

3、增加信任、降低占有欲

一方面可以保证自己在这段关系中保持持续的吸引，不掉队。另一方面也可以转移思念和寂寞情绪，适当的降低占有欲。如果频繁的骚扰女生，只会给她的生活造成压力和困惑。同时也要增加彼此的信任感，不要胡乱猜疑，对你们的感情要有信心。

如果身处异地还不相信对方，就没有了对爱情的憧憬，只是在自己破坏自己的感情。异地恋久了，很多时候没有共同话题，陷入无话可说的尴尬。这个问题想必很多人都正在经历。要有自己的生活，让自己的生活丰富有价值，异地的关系最好的方式就是两个人约着一起变好。

4、女朋友情绪优先级

很多男生总会把为了我们的未来挂在嘴边，但是你要知道的是，女生对恋爱的期盼，还有一部分来自于当下生活状态的感知。所以要适当的表达对她的思念和爱意，让对方有种被在乎的感觉。

这个过程一定要由你来带领女生，平衡你们之间的付出关系，不要单方面的付出，也要让引导对方主动付出。最好的承诺是从积极的眼光，展望两个人的愿景，让对方知道你的未来中有她的位置，并且这个愿景要有实现的可能。

当然，承诺不是一句话的事，简单和随意的承诺会被认为是不走心的虚情假意。女生需要被爱的感觉，所以不要忽视对方的需求，留出时间来照顾她的情绪，表达自己的感情。

我认为夫妻之间争吵之后的解释不是多余的。这恰恰证明你们夫妻的成熟，稳重。冲动是魔鬼。有时夫妻间的争吵是不冷静的。做出一些后悔莫及的事。而争吵之后的解释可以冰释前嫌，避免发生这样的错误。

两个人在一起吵架是很正常的事,世界上不吵架的夫妻真的很少,不吵架就意味着,在一起过腻了,时间久了,感情就会慢慢变得冷淡,偶尔的吵架可以增促你们之间的感情,所以不要认为吵架是什么坏事但是吵架的次数过多的话,意味着不好的事情要发生了,如果是男生的话就多迁就一下女生,如果是女生的话就多忍耐一下夫妻之间要学会"忍让",这样的感情会更加长久!祝你们幸福!