吵架男友分手了怎么挽回

分手是一件让人伤心的事情，尤其是当分手的原因是因为吵架。尽管你们现在分手了，但你还想挽回你们的关系。首先，你需要给他一些时间和空间，让他冷静下来并思考你们的关系。在这段时间里，你可以反思一下你自己的行为，看看是不是有什么可以改进的地方。

当你的男友准备好和你谈话时，你需要展示你的真诚和诚意。向他道歉并表达你还爱他的感受。同时，你需要让他知道你明白分手的原因，并认识到你需要做出改变来解决问题。接着，提出一些具体的解决方案，让你的男友知道你是认真的。要注意的是，你需要避免责备和批评他，而是要强调你们的共同目标和未来。

除此之外，你还可以试着改变你们的相处方式。为了避免再次吵架，你们可以制定一些规则和约定。比如，学会倾听彼此的意见，避免争吵时情绪过激，以及尊重彼此的想法和感受。同时，你也可以找些新的活动和爱好，让你们有更多的共同话题和互动。通过这些改变，你们可以重新建立起信任和亲密关系。

最后，要记住挽回一段感情需要时间和耐心。不要期望一夜之间就能解决问题。要不断努力和改进，一步步地向你们的目标前进。如果你们真的相爱，你们的关系一定会变得更加牢固和稳定。

明明很相爱，却经常吵架，是不是该分手？

我觉得需要思考以下三个问题：

第一、为什么会经常吵架？

首先，我觉得经常会吵架代表两个人本身的价值观存在比较大的差异，因为对事物的理解不同，所以我们的应对方式也不同。

比如，女生收到快递的短信，就会想立刻取回家，但是男生觉得自己当下正在做的事情还没有做完，所以不想被打断，于是女生觉得男生拖拉。

其次，客观地说，女生和男生都没有错。

吵架的真正原因在于：

女生觉得你是我的男朋友，我需要你陪伴我一起去取快递，但是你磨磨唧唧的状态就让我觉得你不想陪我。

明明很相爱，却经常吵架，是不是该分手？

换句话说，女生对男生的期待比较高，当男生的行为不能符合女生期待的时候，女生会容易把问题理解成“态度问题”。

第二、冲突是因为不合适吗？

冲突是不是意味着两个人不适合在一起？这个问题其实没有标准答案。

因为价值观的差异就像世界上没有两片完全相同的叶子一样，这种差异性是普遍存在的。

但是，我想提醒大家的是：

两个人之所以相爱，除了我们有相似的部分产生了共鸣，也是因为我们彼此的差异的部分产生了吸引。

在我看来，吵架本身其实也是一种沟通。

不过因为吵架的方式通常会容易互相埋怨，指责，甚至人身攻击，所以吵架是一种高风险的沟通方式。

明明很相爱，却经常吵架，是不是该分手？

而且换个角度说，如果一对情侣会经常发生吵架的行为，那么通常两个人都是性格比较有主见，也比较强势的人。

就像我们案例中的女孩，她当时选择男友的一个原因就是，觉得男生和自己的性格很像，两个人都是做管理岗位的，工作风格也都是雷厉风行。

问题恰恰也是出在这里，因为两个优点越相似的人，缺点就会越相似。

他们两个人的优点都是强势，所以缺点也是强势。

那么在生活中，如果双方都不愿意妥协，就一定会产生冲突。

那我们应该怎么正确地面对冲突呢？

1、不要上纲上线，给对方贴上负面的标签；

2、把伴侣所有不符合自己心意的语言和行为都直接等同于他不重视你，不爱你；

3、就事论事，多说事情，少说情绪，才是更加明智地处理冲突的方式。

明明很相爱，却经常吵架，是不是该分手？

第三、经常吵架就应该分手吗？

我觉得这个问题只有当事人自己内心才有最正确的答案。

亲密关系当中，价值观的差异导致的冲突无处不在，关键是我们应该以正确的姿态去化解冲突，并在冲突中看到问题的关键、共同探讨解决方案。

通过化解冲突的过程去推动彼此在关系中发现问题、自我完善、理解对方，这个时候冲突就不再是一种唯恐避之不及的炸弹，而是可以使得关系一步步走向稳定和和谐的必经之路。

再相爱的情侣也会有各类状况出现，尤其和男朋友吵架了闹分手这样的情况时常发生，如果你不愿意分手，那么就一定要把握好合理正确的分手挽回方法，在感情淡化前好好挽回这段感情。今天小编为大家搜集了几种应该如何挽回爱情的方法，希望可以对大家有帮助。

方法一、理智看待感情，保持朋友关系

恋人在争吵后，必须冷静一段时间，这样两个人才不会在见面时兵戎相见、一怒之下提出分手。假如确实已经分手了，你还要为自己留出挽留的退路，不要学古代那些一哭二闹三上吊的挽回方法，那样会让你的男友感觉你很烦，乃至更加厌倦你，希望快点离开你。

分手的话，双方就暂且冷静下来，暂时不提情感的事，只是以恰当的方法去看待分手。如果你保持负面的心态，会对另一方造成反感的心理。因此，别又哭又闹地惹人烦，收起你的眼泪，试着以朋友的身份回到他的身边，也许面对朋友的你，他会更想要的把自身的念头说出来，他对你的印象也会因而变好，这也有益于你挽回爱情。

方法二、通过交流增进关系

如果你成功地让双方的联系开始缓解后，如何好好地联络就变成拉近双方间距的好方法。在你们的闲聊中要学会保持你的高价值，又需要时刻维持你的低需求感，这个度非常难以拿捏。

必须提醒的是，你在沟通交流的过程中，不能用某些非常容易造成误解的词句。不要对他主要表现出你的恋恋不舍，或许流露某些感情起伏，但你还要保证适度的暧昧，让另一方会觉得你对他还是有一点意思，可是在下一回的碰面时，你的主要表现还是要冷漠一点，这样就能让另一方有心理状态起伏，那样挽回的实际效果反倒更强。

方法三、提升个人魅力

许多人提出分手是由于对那份感情失去神秘感，针对这类方式的分手，女孩们应该试着从提升自己魅力上来解决困难。

比如平常多看书、加强锻炼，让自身奋发向上，看上去阳光满满，那样的你能被你的男朋友看到，相信他会察觉到自己还是爱着你的。还有一点，在平常的交往中，你还可以时刻制造一些小惊喜，让双方感情浪漫起来。

方法四、学会赞美和赞同

有心理学专家曾经讲过，他对你不满的时候，你暂且学会放下身段，没有理由地赞同他，不管他怎么说话你都笑着说：是的，你说的对！

那样他不但不容易再发火，反过来还会在心里自我反思自己身上是不是有问题。

这就是：“他不认同你才会和你提分手，你可以认同他的观点，又不认同他的行为，使他丧失自身判断的合理性，这些事情反而会使他的认知失衡，搞不清分手这件事到底是对是错。”

其实当吵架的时候如果对方总是把分手的话挂在嘴边是一种很不好的现象，首先是不尊重两个人的感情，其次分手的话说多了，可能为日后真正的分手埋下隐患。希望你了解和你说分手人背后的心态，只要不是自己造成的，还是有很大的挽回余地，若是自己造成的，那就要好好检讨一下自己了，除非你也不想珍惜这段感情了。内心极度缺乏安全感，提分手不是真的想分手，而是希望借此让你更重视他。吃定对方，认为对方离不开自己，会经常性提分手，不尊重对方。我想让你改变，但是你不听我的话，我说分手来逼你改变或屈服。一吵架就说分手的人也有可能是一些比较幼稚的人，这样的人可能是由于他第一次经历这一种感情，所以还没有一些经验或者是还没有站在另一个角度去思考问题，认为这样不会让人伤心，或者是没有自己想象中那么伤心。一吵架就说分手的人也有可能是一种比较意气用事的人。这样的人本身就比较暴躁，这是由于他的性格引起的，也许他在说了分手之后就会觉得自己做错了事情，而且表现得非常后悔的样子，向你诉说自己的不对的地方，而且还表现的非常诚恳。这种意气用事的人不仅容易在吵架时候容易与你说分手，而且可能你们之间发生了这样的事情已经不止一次了，但是每一次几乎都会上演这样的画面。有可能是一些不太重视感情的人。这样的人，可能他在生活中有其他的追求，爱情只是他生活中的一个小部分，而且可能你还不让他满意。所以一吵架的时候，他就会想分手。但是又因为他本身比较懒惰，而且比较现实的原因，所以他宁愿困在这样的一种感情的局面之中，不愿意走出来，却经常闹脾气。但是这样的人，却是不乏喜欢他的人，可能在第一面别人容易被他吸引，但是相处之中就会发现了他的劣性。

现实生活中，很多夫妻情侣之间，吵架闹矛盾的时候听得最多的估计就是“离婚”或者“分手”了吧，尤其是女性，十分热衷于此。

动不动就提离婚分手的这类人，他们究竟是出于一种什么心理？

1极度没有安全感：

一吵架的时候，他就觉得你不爱他了，觉得自己已经变得不重要了。

所以他提出分手，如果你不挽留，那他就肯定自己的想法是正确的。

其实他们的内心非常敏感，只能通过“你不会离开她”这种想法来证实这段关系的稳定性，他心里其实是很在乎你的。

只有让他确信“你怎样都不会离开我”，这样他才能安心的经营这段感情。

跟缺乏安全感的人相处是非常累的，尤其是极度缺乏安全感的人。

他会通过各种事情来考验你，一些小事情，他就能升温到一个很高的层面。

其实很多时候他们也不想这样，但是他的内心已经如此，自己也不能轻易改变。

如果你真的重视他，那平时就需要考虑得更周到一点，适当照顾他的小情绪。

作为缺乏安全感的一方，需要多去培养自己的兴趣爱好，一旦有自己的事情，有自我了之后，你就不需要那么强烈的去求证自己在别人心中的地位。

2以此威胁对方：

字面意思，跟你提离婚、提分手，就是告诉你，想让你清楚的知道，“我随时说走就可以走，别以为没了你我就过不下去。所以你平时也别在这跟我塞脸，注意一下自己的态度。”

这种情况一般都发生在，他肯定你不会离开他的情况下。

因为他知道你爱他，舍不得他，所以他就肆无忌惮的以此来体现自己的地位，来表达对你所作所为的不满。

但是，他们不知道，人的耐心和容忍度是有限的。一个不懂得珍惜的人，最后失去的时候，后悔莫及。

3做事冲动：

这种人一般都是很感情用事的人，他们的思考总是会受情绪控制。说得好听点就是真性情，说不好听就是做事不过脑子。

在吵架的时候他们在想什么？

“好，你今天跟我闹成这样，无非就是不想过了呗，那就干脆分开好了，都这样了，还有什么必要继续过下去”然后，他们就不假思索的把分手离婚说了出来。

这种人确实也没啥坏心思，只是分不清事情的轻重。

他们也并不是真的想要分开，只是在那个环境的刺激下，做出来冲动的反应。

如果你也是这样的人，那就去学着更冷静一下。

在每次情绪爆发的时候，先冷静两分钟再开口说话。记住，有的话，一旦说出口，是收不回去的。

4真的看淡，无所谓的态度：

这样的婚姻或者是恋爱基本也就没有坚持的必要了。

一种是对方根本就不在乎你，所以觉得无所谓；

另一种是他已经对你死心了，对你们的爱情已经不再抱有期望了，甚至是对他的爱情已经死心了。跟你分手也可以，你不同意想继续耗着也可以。

前者没什么好说的，后者这样的人是极端消极的，不仅对爱情如此，对生活中的其他事情也是如此。

“怎样过都行，过不下去了不过也行”，这种想法时刻都在他们的脑海里面浮现。作为他们的亲朋好友，要多关注一下他们的心理状态。

希望这样的朋友们，多跟身边的爱人、朋友、亲人交流，把自己的不愉快都说出来，必要的时候去看一下心理医生。

5逞强，不愿示弱：

对方不愿意低头，自己也不愿意示弱，矛盾争吵又让他觉得很难受，只能靠提分手来进行下一步。

你若是不同意，那你肯定就是示弱了，你们就自然和好，他也不用道歉认错。

你若同意了，他也不会挽留，因为他的自尊不允许，但是他会非常的痛苦和纠结。

有多少人是因为一句简单的分手、离婚，就结束了一段爱情的？很多。

对此我只能说，不要作好吧。珍惜这段感情，就不要把分手挂在嘴边。

解决矛盾的方法有很多，但是，一旦错过了，就是错过了。希望不要被一时的冲动而导致没必要的分离。

男朋友一吵架就提分手，可能是正常的，也可能不正常，下面我们来具体分析一下：

原因：

1、如果男朋友平时很爱你，但一吵架就说分手，说明是他的性格原因是性格太过于情绪化了，不够成熟。这种情况属于正常的。

2、心里早就有分手的打算，所以，在一吵架的时候就趁机提出来了。这种情况就不正常的，这是分手的节奏。

心里已经不想继续了，但平时又不好意思说，而平时呢，他能够控制住这种状态，也会想到你的好。但一旦吵架以后，整个人就控制不住情绪，甚至对你很失望看不到希望，当然也不排除他心里有别人了等，就因为这样的心理，他就借着吵架的机会提分手。

说实话，恋人在一起吵架再平常不过了，就像我们和父母在一起相处是一样的，哪有锅碗碰不到瓢盆的呢，但通常情况下，不管吵架时说了什么过格的话，这个并没有太大的影响，过后还会好好的在一起。但如果出现以下的情况就要注意了：

结合我的情况说明一下吧：

我的前男友，他是一个性格比较闷的人，平时不爱说话，但是对我的确很好。我的性格比较安静，所以我们几乎不在一起沟通，只是做自己喜欢做的事，就这样平凡的相处着。但后来随着时间变化，也可能他不喜欢我这样的性格了吧，或者可能是对我这个人不认可，然后我们就慢慢的出现了吵架闹别扭的情况。

一开始的时候吵架，他会偶尔说一两句提出分手的话，我也没有注意，毕竟两个人在一起相处半年多了。但后来，在吵架的时候，他提出分手的次数越来越多，甚至可以清晰的感觉到，他想结束关系。然后我就心平气和的问了他这样一句话：“如果真的不能继续的话，就分手吧，有可能我们真的不合适。不合适的话也没必要浪费时间。”

后来在我们分手没有两天时间，他就和别的女孩在一起的，这个结果验证了：他提出吵架分手的原因是因为心里有了别人。虽然后来自己痛苦了一段时间，但是随着时间变化也就慢慢的也就放下了。

总而言之，吵架是很正常的事，毕竟是两个不同的个体。但提出分手的情况，需要多去发现原因，也要具体分析，要结合实际情况分析才会找到答案。