被打了一巴掌耳鸣怎么办
1、耳鸣怎么办
减少情绪波动
神经衰弱引起的耳鸣与社会环境、心理因素明显有关。当人的情绪忧郁、生气、情绪失控和焦虑不安时,就会造成自律神经异常,全身紧绷,血管异常收缩,以致内耳缺血,引起内毛细胞萎缩、变性等病变,如能自我调适,以平常心面对一切,能达到身心平衡的境界,则症状会自然消失。
呼吸调节
呼吸调节也很方便,每晚睡觉,取侧卧(左右都成)双手中指紧塞双耳孔,放松身体,呼气时(吸气不管)将气送至足心(注意力放在足心),如果你有鼻塞,不出三分钟即可通气(鼻腔和耳腔相通的,故能治耳鸣),每晚做十分钟即可。
2、听觉系统疾病对耳鸣影响
外耳外耳道耵聍栓塞、肿物或异物。
中耳各种中耳炎、耳硬化症。
内耳梅尼埃病、突发性聋、外伤、噪声性聋、老年性聋等。
3、全身性疾病对耳鸣影响
心脑血管疾病、高血压、高血脂、动脉硬化、低血压等。
自主神经功能紊乱、精神紧张、抑郁等。
内分泌疾病:甲状腺功能异常、糖尿病等。
其他:神经退行性变(如脱髓鞘性疾病)、炎症(病毒感染)、外伤、药物中毒、颈椎病、颞颌关节性疾病或咬合不良等。
耳鸣的危害
1、听力问题
耳鸣的发生有时会让人疏忽了它的存在,可是一旦比较严重的耳鸣发生时,就会影响到患者的听力,因为耳鸣的发生使患者耳内有可自发性的杂音,让人感觉非常的不舒适,听力的影响也会越发的严重,所以一定要注意听觉神经的损害,非常响的耳鸣能够干扰所听的内容,常常听到声音但又分辨不清别人讲的话,而且自己忍受着耳鸣带来的巨大痛苦,工作也会因此而受到影响。
2、睡眠问题
突发性的耳鸣比较严重的发生时,会影响到别人的睡眠状况,特别是在比较安静的状态下,夜深人静时会响的厉害,使人入睡困难,就算是睡着了,还会叫耳鸣叫醒,因而使患者的休息非常的不好,睡眠不好精神就会越加的不好,从而恶性循环,精神不好睡眠也会受到影响,更加使人烦躁不安,辗转难眠,耳鸣带给患者的困惑不止一点。
3、精神问题
耳鸣的发生会影响到工作,日常的生活,还有休息的状况等等的这些使人的心情受到严重的影响,情绪就会因此受到打击,严重耳鸣可以使人产生心烦意乱、担心、忧虑、焦急、抑郁等情绪变化,有是比较极端的想法是耳鸣的发生还不如听不见了,可见耳鸣带给人的伤害有多大,所以积极的治疗它的发生是很重要的。
在日常生活当中不同的原因有不同的注意事项。比如说有的人的耳鸣是因为熬夜、紧张、劳累引起来的一过性的耳鸣。如果原因比较明确建议病人就别熬夜了,注意休息。往往几天、一两周,这种耳鸣就完全消失了。
还有一些人耳鸣可能是突发性耳聋引起来的,在治疗期间建议病人要及时到医院就诊、要遵医嘱,要及时的用药,不要自己私自决定停药或者更改药物。如果治疗效果不好,耳鸣在日常生活中当然要注意,如果是慢性的主观性耳鸣这个时候药物治疗效果不好,日常生活要注意尽量不要熬夜。
因为有体验的人都知道,耳鸣长期存在,不太关注的时候可能不太重,去关注的时候可能就比较重。特别是当熬夜的时候,当跟谁吵架了,情绪激动的时候,当喝酒的时候,都有容易使耳鸣加重。如果慢性的耳鸣,要注意不能抽烟、不能喝酒、不能熬夜,注意情绪不要激动,不要老想着。有的人会有焦虑,老想着耳鸣会不会加重等等,这些都很重要,是生活当中需要一些注意事项。
专家提示:在日常生活中,不同原因的耳鸣有不同的注意事项。熬夜、紧张、劳累引起的一过性的耳鸣要避免熬夜、注意休息。突发性耳聋引起的耳鸣要及时到医院就诊,遵医嘱及时用药。慢性主观性耳鸣药物治疗效果不好,要注意尽量不要熬夜、不要情绪激动、不要喝酒。
血管性耳鸣又称搏动性耳鸣,病人能听到自己动脉中流动的血液搏动声音,与心跳频率同步。大多数情况是单侧的,并且按压同侧颈动脉时耳鸣消失或显著减轻。侧卧时也能减轻耳鸣(侧卧于哪一侧因人而异)。严重患者还能听到眼球转动的声音。正因为病人听到的是客观声源的真实声音,所以若诱因不除是无法治愈血管性耳鸣的。我们只能用减少血流量,降低血流速度,稀释血液浓度,降低血管弹性等来降低血流声音,获得短时间的症状缓解。目前有人说气功能调理此病,但也是少数人有效果,吃药、中医只是调理一方面,重要的还要靠本人的意志去克服,必须学会分散自己的注意力,久而久之就会做到“听而不闻”。
问题分析:
耳鸣的原因很多,如果是单耳鸣,可能是耳神经受损、耳脉紊乱。可能是美尼尔综合征、高血压等。
意见建议:
建议你到当地正规的医院耳鼻喉科检查,明确诊断,及时治疗。鸣的治疗方法主要有药物治疗,掩蔽疗法和心理疗法等。祝你健康
耳鸣是指人们在没有任何外界刺激条件下所产生的异常声音感觉。如感觉耳内有蝉鸣声、嗡嗡声、嘶嘶声等单调或混杂的响声,实际上周围环境中并无相应的声音,耳鸣只是一种主观感觉。耳鸣可以短暂或持续性存在。如果是短暂性忽来忽去的耳鸣,一般是生理现象,不必过分紧张。如果是持续性耳鸣,尤其是伴有耳聋、眩晕、头痛等其他症状,则要提高警惕,尽早就医。
耳鸣的病因比较复杂,一般可分为两大类:①耳源性疾病(即与耳部疾病相关)。往往伴有听力下降,如由耳毒性药物中毒、病毒感染、内耳供血不足等引起。②非耳源性疾病,这类病人除了有耳鸣外,常伴有相应疾病的其他症状,如心血管疾病、高血压病、糖尿病、脑外伤等。建议尽快去医院看看吧。
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