和朋友吵架了 ，3年没说话， 但很想和他和好，又不敢说，我该怎么办？？？

你可以尝试用一些比较委婉的方式，比如书信，在其中夹一个小小的礼物给她（他）惊喜之类的。

3年没有说话，如果你们彼此还真的愿意互相做好朋友的话，他（她）一定不会在意你给了什么，你做了什么，只要彼此敞开心扉，坦诚相待，一定可以和好如初。

不要害怕，与朋友和好是一件很光荣也很快乐的事。任何事情只有做了，才能知道结果。

祝你成功！

因为相爱的两个人，关键是需要的相互理解和相互包容，所以就要有话好好说，有理好好讲，女人要用来疼用来关爱的。不是用来当出 气筒的

所以说你吵她就伤害到她了，现在就给你拉黑不理你，这就是你自己找的，做错事就要自己负责

要是真的爱，一般来说只要过几天，气消也会和好如初的。这要看你自己的态度了

其实我想奉劝你一句的话，就是。竟然相处了这么长的时间，彼此之间都相互的了解。尤其在生活上，都应该相互帮助，相互理解，相互支持，相互包容，没有必要为一点点小事而争吵不休，双方相互冷静一下坐下来，好好的想一想认真的交流交流，没有必要去那么争吵，如果再这样争吵下去你们的婚姻也许会各自分手，总之一句话，如果不改变就会分道扬镳。各自找出自己的缺点加以改正。

如果你真的经过深思熟虑，也已经确定了，的确是三观不合，那么分手是正确的选择，其实一对夫妻，朋友，同事之间最重要的就是三观要合。如果不合的话，在漫长的相处中，会有无数的摩擦，是非常累的。

恋爱时间太长了，就会把爱情向亲情转移，觉得不管怎么样都不会分开，所以就会发生争吵。

如果争吵的都是小事，那么也是很可爱的呢，只要吵完了还是会和好就好啦。

相爱是一门艺术，慢慢来。

　　我觉得先不要考虑坚不坚持这个问题，而是想办法如何改变如今的状况，与他相恋了三年，时间说长不长，说短也不短，付出的这些时间永远回不来，虽然不能强行要求得到什么回报，但至少不能给自己留下遗憾。两人长期在异地生活，也就是说你俩目前处于异地恋状态，异地恋确实很少能够走到最后，如果你俩愿意为彼此付出，去同一个城市生活，或许能够改善现状。

　　但有些情侣确实过腻了，不想再继续交往下去，这时可以选择分手。没有哪对情侣在交往过程中不会吵架，如果有肯定是利益交往。所以不要单凭经常吵架，就怀疑两人不适合在一起，吵架是磨合的一个过程，它能让你看清彼此，打完架后冷静下来思考，如果觉得自己有错，说明你内心始终放不下对方。如果你觉得很畅快，并且从始至终都觉得对方有错在先，就算他道歉了，你也不愿意原谅，这就代表你就是想通过这件事了结这段感情。

　　我之前也经历过异地恋，刚开始两人信誓旦旦一定不会因为见不着面吵架，后来共同打破了这个誓言。异地恋那段时间，遇到困难对方不能够及时帮自己，内心会感到孤独，通过视频聊天又会感到对方不走心，最后连线上聊天的机会都越来越少了。

　　很多情侣刚开始无话不谈，后来太了解对方了，甚至可以猜到他下一步要做什么，这时你会觉得与他谈话游玩没有任何乐趣，生活没了惊喜，感情就逐步冷淡。想要改变这种状态，双方都应该考虑怎么才能让对方高兴起来。而不是一遇到争吵就互相沉默，最后谁都不愿意认错，大家把这个疙瘩埋在心里，等下一次吵架时再搬出来议论。