我五十岁了，最近心情特别烦，老想跟老公吵架，凝心重，死的心都有，我该咋办，

您现在五十多岁了，心情特别烦，老乡跟老公吵架已经特别重，死的心都有了，我怀疑你现在得了以老年更年期症 这个症状就是这个现象 我希望您把这个症状跟你老公商量好，因为您现在处于更年期了，这是每个女人是我经历过的一个 阶段 特别是一个刚刚绝经期过来的女人，都要经过这个阶段，她给家庭给夫妻双方的感情带来一定的阻碍，一定的不好作用 希望您的丈夫能够原谅他，另外，你应该补充一些激素或者什么的药物 对自己的身体进行调节一下，这个更年期症有一定的药物进行控制 只有这样才能保证家庭的和睦，您的思想一些 更好地调节，同时我希望你一定要多出去锻炼身体，不要老在家里面待着去外面活动活动，参加一些老年活动中心，参加一些旅游呀，多购购物呀，不转一转呀，调节调节自己的身心健康 不要每天老对着你的老公，否则时间长了容易影响你们的感情，影响孩子们的心情

并非好事，吵架多以争对错开始。一开始只是想讲讲道理，指出对方的错误、不妥之处，后来讲着讲着就吵起来了。

证明对方是错的越来越需要力气，吵架的级别也就越来越大。其实吵架本身的事并不一定很大。

反反复复，都是旧药新吵。家庭中，夫妻、父子、母子复杂的三角关系里争相上演花式争执。

社会上，错综复杂的关系就吵得更五光十色斑斓多彩了。在吵架里，每个人都觉得自己是对的，对方是傻逼。可究竟，谁是对的呢？

清官不知道，心理学家就更不知道了。但我们可以去思考，为什么明明相爱的人，却要以吵相报呢？

想来想去，我想到了很多原因。其中一个就是：为什么喜欢争对错，因为脑子不够发达啊。

前几天，一个姑娘跑过来问了我一个问题。这个问题真是如晴天霹雳般点醒了我，完美诠释了为什么会有那么多家庭矛盾，为什么总有人要争个对错而吵架，为什么那么多恋人因为“三观不合”而分开。

由此，我借以此文表达对这个姑娘的感谢。

姑娘问我：老师，请问女孩子活得独立是好事还是坏事？

这个问题让我凝噎。我是该说好事呢？还是坏事呢？我知道无论怎么回答，都会显得我太业余。

这就像是**里要拆弹的时候剪红线还是蓝线，其实剪哪根都得完蛋。这个问题本身就是一个陷阱，是个伪命题，它是一个一元思维的结果。

女孩子活得独立，是好事。优点太多了，新时代的彰显，不依靠别人，自由，洒脱，任性，尊严。“活出自我”，多么美好啊。

女孩子活得独立又不怎么好，缺点也不少：不依赖，就得自己扛。

慢慢地人就会焦虑、无助、迷茫、孤独，像是迷失在黑夜里独自前行，是自由了，可这个自由，你能享受多久？

不依赖也没有亲密，别人无法靠近你，即使你结了婚，也还是要在婚姻内孤独终老啊。

对错好坏，发生在不同的情境里、在不同人看来有不同的视角。有依赖的时候依赖，没依赖的时候独立。就很好。

但有所依赖的时候不依赖，就有点浪费了。无所依赖的时候还不独立，就容易怨天尤人了。

所以女孩子活得独立，既是好事，又是坏事。既可以是好事，也可以是坏事，这是二元思维。

夫妻吵闹的危害

　夫妻吵闹的危害，很多暴躁的人都会跟他人因为一点小事而吵架发脾气，其实这是不利于身心健康的，我们需要控制好自己的情绪，那么下面就为大家分享夫妻吵闹的危害。

夫妻吵闹的危害1

　 危害一、影响感情

　吵架多了，感觉对方变得理所当然了，感觉对方变了，不再像以前那样哄自己，疼爱自己了。 吵的次数越多，感觉对方的缺点越多，好像没有好处。 就这样产生了厌恶感，开始讨厌眼前每天晚上拥抱睡着的枕边的人。 而且吵架的时候，因为理智不够，说话很重，一说话就伤了人的心，失望的话就选择离婚。

　 危害二、身体受伤

　吵架的时候，最初多用语言攻击和冷战，但是次数多的话，经常上升到身体上的冲突。 人一兴奋，就没有理智，有时动手也不知道轻重。 因此，在吵架过程中，女性容易受到家庭暴力，主要是两者的体力差异很大，在肉弹战中，女性经常受到损失。 生活中已经出现了很多女性受到家庭暴力的例子，鼻子青脸肿得很轻，严重受伤可能会动骨头。

　 危害三、儿童发育不良

　很多夫妇吵架的原因之一是孩子，为了孩子的教育和其他的事情而争吵。 发脾气后，两个人吵架无视孩子的哭声和哭声，两个人总是吵架。 要知道孩子很懂事，整天看到自己父亲的妈妈吵架和吵架，很有可能影响她们身心健康的发育，长大后成为反抗的人，作为妈妈的你无法管理，甚至可以动手。

夫妻吵闹的危害2

　 一、皮肉之苦

　有很多夫妻吵架后，控制不住自己的脾气，尤其是男人，可能会因为一时冲动，发生肢体冲突而拳打脚踢，导致家暴上演。对于施暴者而言，宣泄了情绪，可是对于受害者来说，遭受了皮肉之苦，比如出血、淤青等。

　如果受害者一味忍让和妥协，寄希望于施暴者能够浪子回头，可能会让施暴者愈加猖狂。所以，家暴中的受害者应该学会保护自己，必要时报警求助，保留相关证据，积极争取自己的权益。

　 二、导致精神抑郁

　很多夫妻吵架后会发生冷战，也就是“冷家暴”，这种情况多发生于高知识分子家庭，可能是出于性格原因，或者是为了孩子着想。冷战时，夫妻双方没有肢体的接触，也不会有语言的交流，彼此不说话，冷漠相对，互相折磨对方，或者是希望对方能够先道歉。

　在这种“冷暴力”的环境下，夫妻二人经历“精神折磨”，情绪会变得压抑起来，内心不能平静，晚上又难以入睡，影响睡眠质量，导致白天工作时无精打采，长期这样，很容易引起精神抑郁。

　 三、引起内分泌失调

　对于很多夫妻来说，吵架时难免会因为愤怒脸红脖子粗，大发雷霆，甚至还可能会说出一些难听、侮辱、恐吓的话来。这样一来，会很容易刺激到对方，使对方大哭大闹，或者是精神过度紧张、焦虑。研究发现，生气会导致内分泌紊乱，尤其是女人更为明显，可能会出现月经不调、月经量减少、脸上长色斑和痘痘等问题，甚至还会使女人出现闭经或提前进入更年期。

　 四、易诱发心血管疾病

　研究发现，当人在吵架生气时，因为暴怒可能会导致心跳加快，血压升高，从而引起心脏工作出现故障，增加患心血管疾病的风险。而夫妻中一方患有心血管疾病，如果经常吵架，容易导致疾病复发，甚至引起中风和心梗。

　 五、易损害肝脏

　中医认为，气大伤肝。因为肝主疏泄，喜顺畅豁达。大怒会使怒气郁结于体内，得不到排解，导致肝气不畅、肝胆不和，从而会对肝脏造成损害。而现代研究也表明，经常生气的人患肝脏疾病的几率要大得多。

　 六、易加重胃部疾病

　当夫妻吵架生气时，气血上冲，会使胃部血流量减少，导致供血量不足，影响胃肠蠕动，使食欲变差，消化不良。另外，人在生气时，体内的胆汁分泌会增多，容易返流入胃，使胃部长时间被胆汁泡着，易引发胆汁返流性胃炎。若是夫妻中有人患有胃窦炎、胃十二指肠溃疡等胃部疾病，则会因此加重病情，影响治疗效果。

　 七、伤害乳腺

　夫妻经常吵架，容易伤害女性乳腺，这是因为吵架会引起内分泌失调，导致体内雌激素水平变高，若长期得不到缓解，容易使女人的乳腺组织增生过度，或者是出现乳腺结节，还可能会导致旧疾复发。

　 八、伤害大脑

　夫妻经常吵架生气，会破坏大脑的兴奋抑制节律，使大脑思维突破常规活动，从而使人做出一些过激的行为，这些行为反过来又会刺激大脑中枢，加快脑细胞的衰老速度，从而导致大脑反应变慢，甚至还可能会诱发脑溢血。

夫妻吵闹的危害3

　 01心理会产生有很大的阴影

　还记得结婚离开父母的那天，每个女人都会对着父母哭泣，一是感激父母这么多年对自己的付出，你是怀着感恩和依依不舍的心情离开他们的；二是即将面对一个陌生的环境，路该怎么走，你无从知道，你因胆怯而哭泣。

　两个面对这陌生的世界还未曾世故的人，所有的人和事都是需要他们自己去探索、去解决，其中的挫折自然是不必多说，肯定是野草丛生充满荆棘的。

　缺乏问题解决能力的两个人，面对困难最直接的`反应就是争吵，似乎争吵就能明辨个是与非，其实频繁的争吵不但不能解决你们所遇到的问题，反而会让原本就已脆弱的心灵遭受更大的心理阴影，让彼此的感情产生了裂痕。

　 02感情越吵越淡，伴有轻度抑郁症

　在婚姻里，两个遇事就不停争吵的人，要么两个人原本就是相亲结的婚，夫妻之间本身就没有多少感情；要么两个人为了某种利益走到了一起，感情基本也不是很牢靠；要么就是太过于年轻，还无法独自承担家庭的重担。

　夫妻之间争吵，不但不能解决问题所在，反而会伤到彼此的感情，吵得越凶，感情就会越吵越淡，特别是内心脆弱的人还会伴有轻度抑郁症，你想想看，这样的婚姻你还能维持多久，最终必然是逃不过婚姻破裂的结局。

　 03家里整天闹得鸡飞狗跳，不利于孩子健康成长

　结了婚的两个人，在生活中因为某些因素造成了争吵不断的习惯，频繁的争吵不仅让两个人彼此受到了伤害，家里整天也会被你们闹得鸡飞狗跳，不得安宁，这自然就不利于孩子的健康成长。

　你想想，孩子这么天真可爱，假如孩子每天都听着父母的争吵声长大，大人都会为此心伤，更何况幼小的孩子。孩子每天肯定是在极度紧张和惶恐不安中度过的，这样的孩子长大后肯定会很内向，甚至还会导致自闭症等情况的发生，所以说争吵对于夫妻来说没有任何帮助，反而是害处多多。

夫妻两人相处一室，日常生活中若是有摩擦是非常正常的事情。当然，吵架也要有个度，若是不能审时度势，不知道如何机智解决矛盾，也可能让一段婚姻走向灭亡。

夫妻经常吵架怎么办

吵完懂反省越吵越亲密

如果吵完架，你觉得他简直是你这辈子最大的仇人，你们可能不太合适，如果吵完后你发现，原来对方对这件事很在乎，对方也会觉得，原来有些话还是要说出来比较好，你才会理解，这种吵架可以让人越吵越亲密，关系也更加稳定，你们是合适的结婚对象。

多听听过来人的意见和建议

有时候吵架是不可避免的，那么我们就应该把吵架的影响降到最低。吵完架，如果双方还觉得自己有道理的，那就会冷战。这时候理性的你，应该问问一些过来人的意见，让旁人分析分析你们谁对谁错，如果是你的错，那要赶紧认错啦。

用孩子传达想法

如果有孩子就更好办了，夫妻冷战时期都不想先说话，都碍着脸面，这时可以让孩子传达彼此的关切，比如妈妈让孩子告诉爸爸，洗好的衬衣放在哪里哪里;爸爸让孩子告诉妈妈，新买的衣服放在XX厨子里。这样夫妻之间的冷战会很快结束。

利用身体沟通

不仅仅依赖语言沟通，最强有力的沟通还是身体沟通。女人的吵夜可以看作是一种调情，一种需要强有力沟通的表达。沟通不一定仅仅依靠语言，除了语言的沟通还可以肢体的，充分的用身体语言去表达、爱抚、接受、包容。

一定不要恶言相向

冷战时要避免情绪激化，就要少说话，最好不说话，以免出口伤人。这期间两人都非常敏感，一旦恶语相向很容易出乱子。

忌批评对方性能力

批评一个人的性能力，等于就是直接揭下了对方的脸皮，也等于坦白自己受了骗，看错人，结错婚，嫁了个没用的男人，或者是娶了个半分风情都不懂的木头女人，所有的欢爱都味同嚼醋，纯粹就是为了尽到婚姻的义务。

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就目前而言夫妻总是吵架的话会影响感情的，这一点是毋庸置疑的，那吵架的话最主要的一个特点的话就会影响他们之间的感情，那吵架无论是小事的吵架还是大事的吵架都是如此，因为吵架的话对夫妻双方来说的话，那么会影响他们，

最主要的就是亲情爱情那么吵架的时候，会因为一些鸡毛蒜皮的小事让他们两个感到很不愉快，以前的事情又被他重新提了出来，那么对方肯定会感到很不愉快，觉得这家伙老忘不了这件事，反正吵架一定会影响感情的，这一点是毋庸置疑的。

并不是每对夫妻都是到了40岁要吵架的，而是40岁的时候家庭会遇到很多坎，经济等方面的矛盾会突出一些，所以容易上火，而且以前的积怨也会在经济等原因的引导下爆发。度过这段时间就会平静了，彼此都会没有什么脾气了。50岁左右的时候会因为女性更年期也会有段吵架时期，这很正常的。合久必吵一吵啊。

夫妻或者情侣之间因为种种原因闹矛盾吵架是很正常的事情。但是有些人在吵架的时候动不动就把分手或者离婚挂在嘴边？给对方造成很大的伤害。这些人之所以会这样是因为他们性格比较冲动。对自己的另一半缺乏尊重。以及行事比较草率。缺乏理智。这三方面的原因。第一。吵架时把分手和离婚挂在嘴边的人。往往是性格比较冲动的人。那现在吵架时经常把分手或者离婚挂在嘴边的人往往是性格比较冲动的人。这些人性格比较外向而且容易冲动。正因为如此，他们在于与自己的另一半，吵架的时候就会说出过分的话。提出分手或者离婚。虽然他们的本意可能并不想离婚或者分手。但是这样的说法却会给对方造成更大的伤害。第二。因为对自己另一半缺乏尊重。所以吵架时才会提出分手或者离婚。夫妻或者恋人之间应该互相充分尊重对方。这样才能让彼此之间的感情更加和谐。但是如果一方对另一方缺乏尊重的话。就会很容易，因为一些小事闹矛盾。并且在吵架的时候动不动就提出分手或者离婚？这样的做法会让两个人之间的感情受到严重的伤害。甚至真的可能导致分手或者离婚。第三。这些人形式比较草率。缺乏理智，所以在吵架时把分手和离婚挂在嘴边。夫妻之间在日常生活中发生一些矛盾是很正常的事情。只要双方理智行事。就可以化解矛盾去解决问题。但是如果一方。行事草率。缺乏理智的话就会做出不当的言行。让彼此之间的感情受到影响。甚至真的导致感情破裂而分手或者离婚。因此当时人对于这种不当的言行一定要注意，无论发生什么问题都不能说出这种过分的话。