情侣之间吵架，怎么吵都吵不散，怎么办？

第一个：自制力差，情绪化严重

在感情中总有人会犯这样那样的错误，把外面的负面情绪带到家里来，仗着对方对你的爱，肆无忌惮的对他进行着“情感伤害”适度吵架的确可以在一定程度上解决问题，但是缺乏自制力的争吵只会给你的感情带来负面体验。

其次“翻旧账”不断的激化矛盾，翻旧账是吵架当中最常见的。被翻的一方会表现出一系列的情绪变化，在吵架中“对人不对事”由“处理分歧”发展到对伴侣进行“人身攻击”导致了矛盾的不断激化。

做错事的一方，从最初的愧疚，发展到对彼此的厌倦，最终在矛盾无限扩大后，放弃你们这段关系。最后忽视爱人情感体验。

当爱人向你抱怨时，是否注意到了他的情绪？假如因为丢了钱包，已经在伤心自责，而你不仅不体谅他，反而对他横加指责，这样会更加让对方产生不安和对自我价值的怀疑，在对你的失望中提出分手。

如何学会用三板斧来打破“语言暴力”？

第一招：怎么样才能不吵架？

01 性格要合得来。

每个人的性格都是不同的，如果情侣之间性格没有相同点的话，很容易产生矛盾。

比如说：男生想要换手机，女生说，等下一个月，这个月家里需要开支。而男生性子比较急，必须这个月换，女生就坚决不同意。一个负责任的男人先考虑的肯定是“家庭”而不是自己的虚荣心，就算是自己的性子再着急，也应该先考虑家庭。

再比如说：女生要买首饰，男生说，等下个月发工资了再买。可女生却坚持要这个月再买。男生不同意。这样发展下去两个人肯定会吵架斗嘴。这个时候女生不能够太任性，要体谅对方，任性可以，但是不可以过度。

02 信任

这是两个人在一起的基础。情侣之间不信任，吵架的几率就会很大。

比如：男生很晚才回家，女生质疑男生在外面鬼混，实际上男生是在外面应酬。一个很爱自己女人的男人，知道自己的女人不相信自己，必然是伤心的。如果男生解释了，女生依然表示质疑的话，那么就离吵架不远了。

03 要理解

情侣之间不光要有信任，还要知道互相理解。

很多女生不懂得如何去理解男生，从而产生矛盾，甚至是斗嘴。有的女生抱怨道：男友总是早出晚归，就算下班回来之后我也感受不到他给的温暖。

但是大部分女生只是说一句：你回来了。没有什么过多的举动。久而久之两个人没有沟通互动，吵架就在所难免。如果有这样的情况，女生要适当的理解男生，关心他工作一天是否辛苦？如果男生在外面辛苦工作，为的是能给你带来更好的生活，那么工作一天回到家可以关心关心他，做一些关心的举动，比如按个摩，喂些水果等等，都可以大大的增加两个人的感情，男生也会因此觉得自己的辛苦是值得的。

04 要包容

包容就是不斤斤计较，懂得原谅对方。比如说：男生因为工作忙，没有多少时间陪伴你，觉得很对不起你。有一天男生下班提早了，想弥补你，可是等待他的却是女生的生气，他也会伤心，虽然你也委屈，但是这种感觉是可以调解的。

如果你放大你的委屈那么吵架，自然不可避免。其实你大可以这么想，男生现在做的这些事情，其实是为了你，也为了以后你们的家。你就可以调节好这样的情绪（当然渣男除外了）

包容可以让你们不为没有必要的事情吵架。关系稳定，生活健康的情侣，仔细观察可以发现两个人的情商都不错。他们不会因为芝麻绿豆大的小事吵架，因为没有必要。好好沟通，就可以解决的事情为什么要吵架呢？而且健康的情侣关系，会适当容忍对方的不足才行。

05 用正确的表达方式

发脾气的时候什么狠话都能说出口， 事后各种道歉。可是偏偏这些狠话最伤人，有时候就算道歉再多次，都抹不了你说的几句狠话。有些情侣不用争吵，就可以用正确的表达方式说出自己的想法跟感受。能说出自己需求的是人幸运的

第二招：吵架时一定不能做什么

要想把架吵的有技巧。切记，远离吵架当中的一些禁区。学会在情绪激动的时候忍住那一句让对方崩溃的话。吵架是为了解决问题，并不是让两个人都怒不可竭。谁也不低头，既伤心又伤身。

01 绝对不触碰对方的底线

吵架的时候，为了让自己赢，就会止不住地触碰对方的底线。其实你明明知道那是底线，这样做的后果就是激化矛盾。所以情侣吵架一定不要挑战底线，一定不要攻击对方的痛处，你们是爱人，并不是仇人！

02 不要歇斯底里

相信没有人喜欢这样的人，吵起架来跟疯子一样，又吼又叫。别说你自己控制不住，这种吵架就算和好了，心中也会留有芥蒂，而且这种情侣经常会吵个没完没了。

03 不要动手

千万不要动手，吵架是很正常的事情，但是动手摔东西，甚至是打架。上升到这种暴力的行为，那很多东西就都变了，感情也很难挽回。

第三招：已经吵架了应该怎么办？

01 把每次吵架当作学习

吵架没有什么大不了的。有些情侣会把吵架当作是一个问题，然后去想解决的办法。慢慢地，他们对待所有的问题都有一致的解决方法。所以自然就减少了争吵。

02 可以幽默地化解

如果在吵架的过程当中女生撒娇的来一句：我吵不过你，你一个大男人，不能让让我啊。或者踮着脚尖说：不要以为你比我高，气就比我足，等我长高了肯定吵得过你。

如果是我的错，我肯定会道歉的。

如果这个同伴是我的另一半，我事后会承认错误道歉的。

两口子吵架不记仇两口子吵架不记仇，白天吃的一锅饭，晚上睡的一个枕头。再恩爱再和谐的夫妻都避免不了吵嘴闹别扭，牙齿都有咬舌头的时候，可以理解。我认为不管是老年夫妻或是年轻夫妻都要切记，吵架闹矛盾，不要过分追究谁是谁非，否则，没完没了。

无论对与错我都会马上认错，因为女生在气头上，没有任何的判断力，即使是女生的错，此刻她也不会意识到。争吵下去和冷战都不是明智之举。我们认错，结束了这次争吵，事后女孩子会明白当初的不理智。会明白你的宽容大度和你对他的爱。即使女孩子以后意识不到。我们可以在他们心情不错的时候提一下当初的事，此刻是说理的最佳时机。在此刻女孩子往往会意识到当初自己的错误，然而当初你先认错，女孩子更加明白你对他的好。更加有利于你们的感情升温。因此男性同胞认错是最佳的选择

男人要有担当因在家庭琐事产生的矛盾男人低个头认个错也未偿不可，必尽都是为了家庭的长期和睦。但如果是原则性的问题诸如正确的思维，为人，子女教育等方面，该坚持的还是要坚你的理念和方法。因为有些事情在家你可以惯着你老伴，但在社会上可没人惯着她，这点你一点要给你老伴讲清楚

情侣之间的吵架大多无伤大雅，基本也就是因为对方的小脾气吃醋觉得被忽视的原因，如果在这种小事情上吵架了，谁对谁错很难分辨有的情侣就会考虑，我错了还是对方的问题主动道歉的人会不会很被动，其实情侣吵架如果希望走的长远的话，男生主动道歉是比较应该的。

1．你开始背后说我的时候，你就已经输了，你把我当成议论的话题，而我却觉得你不值一提。

2．不要站在道德至高点去批判别人说句不该说的话，我喜欢什么我怎么活，关你屁事。

3．我再不露两手，怕你误解自己世界第一。

4．胃痛就喝酒，难受就自残，心情不好就跳楼，别找我喜欢的人陪你。

5．祝你在背后议论我的时候突发意外咬舌身亡。

6．我这么可爱你不喜欢我，你有病！

7．喝最烈的酒，进最好的医院抢救。

8．道不同不相为谋，狗与人还是分道走的好。

9．你不用管我照片和本人多大差距，是胖还是瘦，是高还是矮，要知道我以后的日子并不和你过。

10．你仗着大家觉得狗是人类的朋友你就在这里跟我狂吗？

11．以前我很害怕得罪人，不敢要求，不敢说错话，怕冷场，怕被忽略，怕对方不高兴，诚惶诚恐的面对所有人。遗憾的是，我并没有得到相应的尊重。后来，我开始宠爱和迁就自己，你迟到我先走，不想做绝不勉强，冷场就玩手机，只顾个人感受，其他人关我屁事。

12．如果你以后结婚了，新娘不是我，那我就搬到你家隔壁，对你儿子比对亲生的还好，直到你的老婆怀疑人生。

13．你闭嘴，我们之间除了恋爱无话可谈。

14．00后描述二战过程：苏联上单，中国下路都是出肉硬抗，法国打野弱鸡一个，靠着中路的英国勉强没送人头，美国前期猥琐发育，后期先强推中路到水晶，想不到上路后发先至已经上高地了，德国挺强悍上路中路闪现传送全用上了，奈何意大利这个猪队友更弱鸡，简直就是潜伏莫卧底，下路这边不知死活的日本还在欺负中国还补兵，这时候美国看不下去了，两个大招下去日本废了，over。

15．我现在的状态和心情都不是我想要的，但都是我自找的。

个性说说短语霸气点

16．生活不爱我我也不爱我的生活。

17．你跟一个女的说话，我就跟十个男的说话，你可以出去半天，我也可以出去三天三夜，你不回我信息，我也可以爱理不理，你浪我比你更浪，你不就是个男的吗，有什么了不起的，男女平等，凭什么我受委屈就是活该，你生气就是我的错。

18．我可不是一个简单的醋坛子，我可是一个绑着一吨炸药的醋坛子。

19．你不用管我本人和照片差距多大，是胖还是瘦，是高还是矮，要知道我以后的日子并不和你过。

20．男人这种东西，他没事的时候你咳嗽一声他以为你得癌了，他打游戏的时候你在他面前自杀他都看不到。

21．得瑟什么？不要忘了你现在的新欢，是我曾经扔掉的旧鞋！

22．不喜欢的东西就扔掉，讨厌的人就拉黑，不开心的时候就蒙头大睡一觉，看腻了的照片就删掉，遇见喜欢的人就去表白，饿了就去吃爱吃的食物，嗯，整理好心情，至此之后，别乱倒苦水，别喝得烂醉，别为不值得的人流泪。

尼玛，老子以后再也不和你喝酒了，屁股好痛

引导语：天冷，裹着被子不想动。“老公，关一下门”，“老公，关一下灯”，“老公，关一下电视”，“老公，关一下……”老公怒吼道：“我他妈就是一开关！”“额，老公不要生气嘛，谁说你是开关啊，你偶尔也是插头好不！”

1、情侣吵架，男的被骂了几句后说：“哎呦，平时看你挺温柔的，想不到你吵架的时候还挺凶！”，女的露出胜利笑意，男的也笑了：“那么平有什么好挺的呢？”

2、三个女人上班聊天，A：我昨晚跟老公睡觉的时候摸了他蛋蛋，竟然是凉的。B：还真没留意过耶，晚上回去试试。第二天，B：你说得是真的，昨晚摸了我老公的蛋蛋，确实是凉的！第三天，她们看到C满脸瘀伤，身上没有一个好地方，眼里含着泪：再也不相信你们了，昨晚睡觉手放我老公蛋蛋上，没忍住说了句，咦？奇怪啊，别人的蛋蛋都是凉的，怎么你的是热的啊？

3、车间里一小姑娘挺漂亮也挺爱打扮，一天看见她把指甲染的五颜六色的，过去打趣：“指甲染的不错啊，让我瞧瞧”“好看吧？”“红色，蓝色，诶？你少染了一个！”怎么感觉这几天她有意躲着我呢？

4、和老婆坐逛街，寻思着市里堵车严重，想想还是坐地铁吧，刚上去，没座位，到站有人下，老婆抢到一个座位，问我：“你要坐吗？”我贱贱一笑：“回家再做！”

5、就刚刚，上完厕所出来，没洗手。到位子上喝了口水，觉得凉又给吐了。同事悠悠的来了句：“别人上完厕所洗手，你上完厕所漱口，你在厕所都干了些什么？”

6、女友：“这瓶维他命丸，你带给你的女秘书吧。”男友：“为什么？好好的要给她带什么维他命啊，你们关系什么时候这么好了？”女友：“昨天她落了不少头发在你的衣服上呢。”

7、公交车上坐一大胸妹子，旁边站对小夫妻。估计那男人一直偷瞄大胸，他媳妇忍不住嘲讽道：“看……看……看……有什么好看的？再大还不得垂？”大胸妹看了一眼那女的：“就两颗葡萄干想垂也是奢望……”全车憋到内伤……

8、晚上到朋友家串门，见他又换了一个漂亮的女朋友，我不解的问他：你长这么丑怎么能找到这么漂亮的女朋友的，还经常换？我朋友没说话，走到厨房拿出一袋白糖撒在桌上，每次舔一颗，3分钟不到，一斤白糖舔完，然后呆呆的看着我……

9、小王：“爸，我回来了。”老王：“今天这么早下班？”小王：“哎！今天上班时候跟小红开玩笑过了火……”老王：“接着咋了？是上次来咱们家做客的女同事？”小王：“是。她先爆粗！我气不过就骂了她句‘你个狗日的！’，被一旁的老板听到，我被开除了！”老王：“你还击是没错啊。等等…你刚说你骂她啥来着？你个臭小子，马上给我滚出家门！”

10、父亲：“女儿，请记住这五个人生忠告。1、学会拒绝。2、不畏挑战。3、勤奋好学。4、从不同角度思考问题。5、永不言败！”女儿：“我懂了，就是“亚麻跌”、“大力点”、“不要停”、“换个姿势”、“再来一次吧”。”

11、今天和老婆去逛菜市场，遇到一老同学（女），看她买了好多黄瓜，觉得有点奇怪，就调侃一下：“哎呦，一个人买这么多吃得完吗？”女同学悠悠答道：“滋阴养颜，内用止痒外用美白……”哥瞬间秒懂了！

12、高中时一次闲聊，一女同学对我说，女生都不喜欢留长指甲的男生，我当时就在想，可能都喜欢爱干净的男生吧……现在想想，我向来不留长指甲，我要不要再联系联系她？

13、今天走在路上一场暴雨，我旁边是一个小屋檐，里面躲着一位穿长裙子姑娘，衣服都湿透了，我也浑身湿透，相当狼狈……这个看起来斯文的长裙白衫姑娘居然没穿内衣！我可算看透她了……

14、刚住楼下那妹纸来敲门，说正洗澡呢家里停水，想借我这洗个澡。外面有些凉，又看她裹着浴巾，就想着让她进来。忽然灵机一动！不对呀？大家住一栋楼用水都一个系统，你那停了我这特么咋没停呢？尼玛原来是想来我这蹭水！直接轰走了她！

15、年前去北方出差，适应不了那里干燥的气候，竟然流鼻血了！于是扣扣发了一条状态：“干得我都流鼻血了！”结果收到n多神回复：谁干的？这么厉害？我说你们脑子都想什么呢？

16、当时真的感觉很怕，我的好像很难进，不知道是不是大家第一次都挺难的，然后进去的时候真的很痛！不过进去了就开始爽了，那啥也挺快的，液体进入没太大感觉……感冒了，只能输液

17、大学室友，一天晚上非要在我电脑里拷**，我问他，要动作的还是搞笑的。没回答，自顾在电脑里找了半天，嘴里还嘀咕说，诶，不可能啊……然后他发现，在**文件夹外面属性显示222G，在文件夹里面全选属性显示34G，室友幽怨地说，我要消失的那188G……尼玛，消失的……188G……

18、朋友有点痔疮，喝酒，吃火锅，第二天会很痛。（我之前不知道），昨天我心情不太好，死活拉着要和他喝酒，还吃滴火锅，第二天，上班的时候在电梯里，他突然就对着我说老子以后再也不和你喝酒了，屁股好痛！结果瞬间电梯里就安静了，都是一副我懂了的样子！我……

19、冬天到了，天气慢慢变得干燥了，一MM在办公室抹护手霜。一个男同事凑过来，说：“我也要抹。”说完就把双手伸出来。MM看了一眼道：“你这手应该抹护发素啊。”

20、今天去军区兵检，大家脱的赤条条，军医，笑嘻嘻的问到：“有没有女朋友啊”，“没……没有……”，“那转过去让我看看你有没有男朋友？”……

21、本人男，莫名其妙的有点便血，拉着舍友陪我去医院看看，检查完后，医生说：“没啥问题，以后注意点就好。”“注意点？注意什么？”医生看了我们一眼。说：“你懂的。”

22、今天好不容易休息一天，媳妇还不在家，打个电话给媳妇。我：“老婆，你去那了？”老婆：“我和闺蜜一起逛街呢。”特么的这年头老婆的话也不靠谱，她闺蜜明明在我怀里呢！

23、有一次同学聚会，初恋女友带着她3岁女儿来的，本着段子精神就调戏她女儿说：“叫一句爸爸就给你100块。”这货居然叫了10下！这不是重点，重点是她妈妈过来在我耳边说：“她眼睛跟你很像。”我是不是发现什么了？

24、第一次带女友回家，爸妈和所有亲人都反对，理由是她太漂亮，不可靠。增肥20斤后再次带她回家，他们还是反对，理由是她太有钱，怕以后我受欺负。现在带她回家，老妈无奈的哭了，对我说：闺女你就不能找个男人好好过日子吗？

25、单位组织旅游，有一妹子来晚了，上车一时没找到座位，一哥们一拍大腿，说：“坐这儿”。妹子说：“我可是千金啊！怕你吃不消”。哥们回话：“没关系，我有祖传千斤顶”。一秒后，全车爆笑。

26、我妹妹是化妆达人，能把如花化成东施。有一次她给一个**妹化妆，底妆和眼睛部分画完后正准备画唇膏之类的，那**妹说了一句让我终生难忘的话：“嘴巴就不用画了，我要干活的。”干活的……

27、班里有一哥们，回宿舍经常只穿内裤，那儿比较显大，人送外号“巨基”，大家知道学校经常填一些表格，里边有特长一项，有次正填的时候他突然来一句特长填啥，后边一哥们直接对他来一句你就填“特长”！

28、公司要裁员了，老板要给了我个锦囊，一填空题，一丝不（），让员工做了后交上来。大家做完后，老板开始说了，填“苟”的，男的留下，女的走。填“挂”的，男的走，女的留下。

29、天太热，晚上睡不着在楼下和几个邻居神侃。楼上不知谁家突然传来的呻吟声。几个人正侧耳倾听。正巧邻居老王从此经过，叹了一口气说：5楼老李，还不回去看看，一听就是你老婆！

30、在火车站旁边的洗脚城休息，一进包厢，服务员大姐就问：需要其它服务不？我问：其它服务都包含啥啊？大姐一语双关：啥都能含。我说：哦，那你含一下你自个儿的耳朵我瞅瞅。

编后语：一女学生上课迟到，被罚跑圈，不久下起了大雨，忽然女生觉得雨停了，一看有一男生在她身边打着伞陪跑，女生脸上泛起绯红，却说：“我有男朋友了。”怎料那男生说：“我不来，你男朋友就要来，我怎么忍心他受苦？”

我知道、我并不快乐

1、我知道、我并不快乐!更多的时候是一个人、躲在属于自己的空间。

2、每一次的真心难道换来的只是伤心吗看着你微信里面的心情，我的心想被扎。心如刀割的滋味又有谁能够体会

3、突然觉的活着真的不知道为什么而活着，突然之间觉的没有了信仰，没有了梦想就连人生的道路也迷茫了。好像迷路的孩子找不到回家的路。

4、常常在深深的夜里，独自倚在窗口，慢慢的点燃一支烟。为的只是让那份寂寞来麻醉心痛的感觉，让那一闪一闪的光，点燃我暗淡的双眼

5、一颗心，总是累累地飘着守着的，总是最美的凄凉也许，有时是自己故意充斥在这个氛围内

6、一路上走到今天，好像被选择一样奇怪的行走，然后被带入一个怪圈。

7、总以为这个世界值得让自己坚持，值得让自己一次一次的倒下又坚定不移的站起，就在最后用尽全力的付出也坚定的认为可以收获人和人最起码的信任，但崩盘了

8、总想把自己丢在某处，任风吹雨淋，最后自然死去。

9、即使不是那么好的结局，至少在我的生命里你曾经给过我最好的，也够我这一辈子去回忆去忘记了的。

10、我们彼此都爱上一个一生都不能牵手的人，这注定是一场心伤的结局。

11、我真不知道自己什么时候能走出去。丢不下你，可又不想耽误你。

12、人在现实面前变得那么渺小，那么的不堪一击。是我输了，输给了距离，丢了你。

13、也许那么爱我的你和那么爱你的我都停滞在曾经的时候，彼此都释怀了，爱也就结束了。

14、有时候，希望时间为自己停下，就这样和喜欢的人地老天荒;可是总是事与愿违。

15、有时候，发现身边的人都不了解自己，面对着身边的人，突然觉得说不出话。

16、有时候，在自己脆弱的时候，想一个人躲起来，不愿别人看到自己的伤口。

17、有时候，突然很想逃离现在的生活，想不顾一切收拾自己简单的行李去流浪。

18、好想对你说句：别走好吗但是我却说不出来。

19、心里装满了好多不愉快，想找个人倾诉，翻来覆去，才发现，身边竟然没那么一个人。

20、有时真想从这个世界上无声无息地消逝掉，就好像从未来过一样。

爱情说说，离开我你会快乐吗？离开你以后我过的并不快乐

吃苦受累都不怕，只希望一家人开心的在一起

句句都噎到心里了。伤害过我的人。我也看透一切

其实夫妻之间相爱容易相守到老真的很难、有很多感情就是让时间变成了陌生缺少语言上的沟通最终二个人变成了熟悉的陌生人。

我和他在微信相遇了，不知道这是幸运还是什么，我每天想着他在干嘛，什么忙我的满脑子都是他，我知道自己很傻，可是没有办法让自己不想他，，，现在的我好像变成了童年一次次的幻想着能见到他，不知道这样的我什么时候才能清醒

生活本来很不易，不必事事渴求别人的理解和认同，静静的过自己的生活。心若不动，风又奈何。你若不伤，岁月无恙。

突然好想去放牛，牛吃草我趴牛背上睡觉，牛走丢了，我也就丢了，省心没有烦恼了。

人的一生，既不是想象中的那么好，也不是想象中的那么坏，每个人的背后都会有心酸，都会有无法言说的艰难，每个人都会有自己的泪要擦，都会有自己的路要走，只要记得，冷了给自己加件外衣，饿了给自己买个面包，痛了给自己一份坚强。

在疼爱你的人面前 你永远都只是个孩子 在不爱你的人面前 你永远都是个汉子

成人世界，上有老下有小，不能越过世俗，不能想爱就爱，为了责任勇敢走下去

亲爱的，倘若累了，那就停下来歇一歇吧，哭和软弱都无妨。借别人的肩膀依靠，或是滑下眼角的泪水，都不是懦弱。

下班骑电动车回家，有点冷，想哭

时光从不敷衍每个生命的存在，它善待每一个日出的开始，将无数个故事延续。你现在的付出，都会是一种沉淀。人生的路，靠的是自己一步步前进，真正能保护你的，是你自己的选择。人生的幸与不幸没有预期的约定，所以我们不必遗憾。若是美好，叫做精彩；若是糟糕，叫做经历。

生活总有遗憾，但未来依旧美好

三十而立之年，学会隐藏眼泪，做风雨中的大人。哪怕喜欢一个人，也不敢轻易表达，怕没有结果。曾经也是天真的孩子，可是现实逼得早已百毒不侵了。余生，我不奢求什么，喜欢在现在喜欢的那个人，健康平安，哪怕无法厮守

即使风雨再大， 也要独自撑伞前行， 就算阻碍再多， 也要想尽办法解决。

生活本来就不易，不必事事渴求别人的理解和认同，静静的过自己的生活。心若不动，风又奈何。你若不伤，岁月无恙。

突然感觉自己好像一个迷路的孩子！找不到了方向！好想大哭一场！感觉自己~~己不是自己了

不管你承认不承认，这个世界总是艰辛的，生活如此、职场如此、人生更是如此。

不知从什么时侯起！泪也不敢流了！心里话也不敢轻易和别人说！什么都表现的无所谓！可心里早就一片汪洋！年轻真好敢说敢想敢做！年纪越大越过的小心翼翼！真累！

人生很短，余生很长，好好的爱自己，痛过哭过，笑过也累活，一切都会过去。

笑容的背后，不为人知的承受 生活哪有想象中的那么容易

以前小的时候 不知道爸爸妈妈的辛苦，现在自己成年了，也体会了爸爸妈妈年轻时的不容易，爸爸妈妈辛苦了！祝我的爸爸妈妈身体健康，开心快乐每一天，永远爱你们 我的老爸老妈

俗话说：“爱之深，责之切”，这句话除了适用在父母和子女的关系上，用来形容情侣之间的关系上也是再恰当不错了。

同样的事情，如果是其他人做了，你可能并不会生气，但是如果是你的恋人做了，你就一定会暴跳如雷。比如，约好的聚会被放鸽子。我们大多数人对恋人犯错误的容忍度是比其他朋友低的。

所以，情侣之间经常会因为一些鸡毛蒜皮的小事情争吵。他们在发生矛盾时，基本上不会去思考，只是凭着条件反射来释放情绪，表达自己心中的不满，也不会去顾虑自己说出的话是否会对对方产生伤害。

想要表达自己心中的想法和不满这没有错，但是用错了办法，不仅会破坏两人之间的关系，还会对对方造成一种潜在的精神暴力伤害。

可能我们的本意只是希望对方多关心自己，希望他能够按照我们的想法去做，我们从来没有想过和“暴力”扯上关系，不过如果稍微留意下现实生活中，不同人的谈话方式带给我们的不同感受，你就会发现，有些话确实很伤人！

那么我们应该怎么做，才能让我们减少一些争吵呢？

首先，我们需要了解对方想要通过吵架跟自己表达些什么？

在此之前，我们需要明白一个道理，对方跟你争吵并不是说他就是不爱你，相反，有时候越是相爱的人越容易发生争执。

记得在今年的热播综艺《我最爱的女人们》中，张伦硕和钟丽缇争吵过两次，每一次争吵，网友都认为他们两人不够相爱，但是随着后面节目的播放，你就会发现，两人其实是很相爱的，而且是越来越爱。

其实，了解他们的人都知道，这两人的成长环境，年龄，文化，性格都是不同的，两人因为另一档节目相识相爱到结婚，一路走来真的不容易。所以在一开始的相处中，必然会有各种情况发生。但是两人彼此有爱，总有一天会消除这些差异的。

其次，虽然两口吵架在我们日常生活中是再寻常不过的事情了，但是我们也不能把吵架太不当回事。吵架是彼此的宣泄，可以将自己心中的感受，需求，愤怒，全都表达出来，我们需要好好听清楚对方到底在跟我们吵什么，我们才能更好的解决问题。

就像钟丽缇和张伦硕在第一次吵架的时候，就是因为张伦硕让钟丽缇帮忙挡一下镜头，但是钟丽缇就随意拿了张纸挡一下。就这样，张伦硕就爆发了，埋怨钟丽缇对他太敷衍。

在有些网友面前，可能觉得张伦硕小题大做，有点斤斤计较。但是你如果有注意到他在吵架时说的话，就会发现他介意的是，钟丽缇虽然回应他，但是却没有给他足够的尊重，就像是在敷衍他，而且这种情况应该不是第一次了。

张伦硕的性格是典型的山东男人，爱面子，嘴硬，有点大男子主义，但是同样也有细心，疼老婆的一面。

但是自从他们恋情曝光以来，他们一直被外人说是“女强男弱”，这种希望女方给自己足够尊重的心情也就可以理解了。

而钟丽缇呢，她性格好，开朗，温柔，体贴人，但是由于一直独自带着两个女儿，凡事亲力亲为惯了，独立惯了，所以她的想法也很难被人改变。

所以当这两人人在一起的时候，一个需要对方给自己足够的尊重，而另一个总是忽略对方的诉求，按照自己的想法走。当矛盾发生时，一个责怪对方没给自己信任，尊重，另一方伤心地说“他不理解我，他不懂我”。

像他们这样的问题应该在每一对情侣之间都会存在，而我们需要清楚，发生矛盾不可怕，重要的是解决矛盾和平息愤怒的过程。

最后，我们要学会运用吵架增加两人之间的感情。吵架也是一门艺术，也是两性相处的必修课程。下面就来说说哪些话我们在吵架时应该避免。

第一，不要人身攻击

有的人吵架为了占上风，总是不自觉地相互人身攻击，专门往人家的痛楚戳，而被戳到痛点的对方，就会开始更猛烈的还击，你不让我好过，我也不让你好过。

这样的后果就是，原本的问题还没有解决，两人又产生新的隔阂。有些话从最亲密的人口中讲出，杀伤力往往更大。

第二，吵架不要争出个对错

有些事情可能必须要分出个对错，但是在爱情中，最好能睁只眼闭只眼，不要过于较真。因为有时候赢得了道理，但是却输掉了感情，毕竟，在感情的世界那里有什么道理可言。

回过头想想，就算你先低下了头，你有什么损失吗，其实并没有。

第三，不要翻旧账

两个人生活在一起，最忌讳的就是翻旧账。生活中，谁都不可能犯错，但是谁都不愿意为曾经做错的事情而道歉一辈子，事情过去了就过去了。

如果你一遍又一遍的提起，把对方一遍又一遍钉在耻辱柱上，对方迟早有一天会离开。最好的办法就是，你如果能原谅对方的错误，你就绝口不提，如果不行，就一别两宽，各生欢喜。

第四，不要持续冷暴力

吵完架，两个人各自清醒一下，自然是好的，但是如果你一直逃避，每次吵完架都是冷处理，不仅不能很好地解决问题和矛盾，还会疏远对方的亲密，造成关系的冷淡。这个时候，如果有第三者的介入，就会是你们的关系雪上加霜。

做到以上这些，相信你一定能收获一份不错的感情，记住相恋靠缘分，相爱靠经营。

情侣在一起难免会争吵，有摩擦是正常的，只要我们放平心态，冷静下来，正视我们的感情，才能够更好地解决。那么情侣吵架后该如何解决呢？

学会主动道歉

既然两个人在一起，选择了对方就不要想太多，学会为对方考虑，学会道歉的人往往是比较珍惜感情的，如果真正相爱又何谈面子呢？没有什么是过不去的，只要能够和好，主动道歉是很正常的，有时候一念之差可能造成不同的结果。

心平气和谈谈

吵架之后，两个人都要冷静一下，如果比较理智，最好心平气和坐下来谈谈，彼此间将自己的看法表达出来，而不是吵架，这样子才能够让对方明白你是怎么想的。同样地，我们也要从对方的角度出发，站在彼此的角度去看待问题。

换位思考

吵架的时候，两个人都有情绪，沟通和交流是必不可少的。我们应该向对方表达出自己的感受和想法。吵架的时候情绪是最真实的，自己有情绪，对方也有。不要只认为只有自己才有情绪，只有自己才难受，要学会换位思考，理智一点。

从争吵中找到积极点

情侣争吵不一定是坏事，有时候会让两个人的关系变得更加靠近，所以我们要用合适的方式去看待。争吵有时候也是交流的方式之一，所以，既然已经争吵了，就好好利用这个机会与对方好好沟通，弄清楚彼此内心的想法，对自己有信心，对对方也要有信心，这样子就会越来越好。

冷静下来

吵架的时候如果能够冷静下来，这是最理智的了。如果对方一直在期待你主动理睬的话，可能会觉得被冷落了。所以想要冷静的话，最好跟对方说一声，事先约定好。这样子才能够不让对方误解，更好地解决问题。

不要挂电话

异地恋的情侣，在吵架的时候，本来就没在身边，所以千万不要挂电话。男生们要知道女生的脾气来得快去得也快，要大气一点，让她痛快发完脾气，不要强制灭火。如果你有一方挂了电话，事情就会变得更大，彼此脾气也会变得越大，所以千万要理智。

在一起时间长了闹点把误会，争吵几句嘴很正常；没有嘴不咬舌的，偶尔工作过于疲劳，心情不好，回家发了小性子导致的不愉快都可以理解，但是不能当成理所应当的规律，发生问题任何一方主动的认错很好。那么接下来他（她）会不会借梯下坡呢？情侣间吵架，并不是对与错的问题，大部分是思维方式和考虑问题的角度不同，而导致的做事方式与结果的不同，如果一方主动认错，不涉及原则问题的前提下，说明这一方在一定程度懂得包容或服软，有可能不愿在没必要的争吵里耗费精力，也有可能是包容你的不成熟。

在这里一定要推荐一本书给你！《男人来自火星 女人来自金星》，这本书完美诠释了男人和女人在认知与思考方面的差距！不管有没有吵架都不应该处处让着一方，错就是错对就是对，不能因为这次你认错了或者我错怪了你，就应该让着你

你们吵架肯定会越来越恶化，既然一个人提出主动认错，那么他肯定非常在乎对方的感受，或许你从吵架中了解对方的脾气性格，不管是谁对谁错，只要有人主动去认错，那么就是给对方一个台阶下活的路很漫长，对爱情来言是一个漫长的考验，考验的同时，也增进了彼此的默契，相濡以沫，不离不弃，夫唱妇随这爱情与生活共同造就的情感。好好珍惜对方且行且珍惜。

两个人之前的时光彼此都形成了自己独有的一套习惯，现在突然为了适应你而必须要改变一些事情，那么就完全有可能改变原有几十年的生活习惯，大家都想把对方塑造成自己想要的模，就正常相处好了，因为大家都彼此了解，都已经知道对方真实的一面