为什么吵架了头痛睡不着觉

为什么吵架了头痛睡不着觉,第1张

因为吵架的时候情绪波动大,很激动,脑子发热,还有肢体上的颤抖之类的。当你的大脑因为辩解情感而过度的运作,所以会头痛,我经常因为吵架之后哭泣,然后头一直痛着呢。太累了。然后还想着这件事情,所以无法入睡。需要平静下来呢。

不要太担心,更不要乱想

1吵架会有精神压力,性格内向的人(特别是女人)对压力调节能力可能会更弱些。

可以找些方法帮她缓解下压力,比如运动或哄哄或者参加些团体活动散散心。

2压力有个过渡期

压力会有个过渡期,正常人几天就可以调整过来,但是如果压力过大,或者调节能力不足,或者长期的压力,就可能精神负担过重导致焦虑或者惶恐精神心理问题,这是正常的心理感冒,但要谨防心理感冒过重引发心理精神问题。

你可以仔细先试着找找方法,帮她缓解下压力,看看能不能调节,如果没有效果,可以去看下心理医生,但不要用歧视的眼光去看,毕竟她的状态和你有关,你也有责任。

祝你妻子顺利康复

这是肝火旺导致的,肝脏对女人是最重要的,可以影响到生理健康,肝火太旺会伤到肝的阴血,导致头痛,月经不调,便秘等症状,经常生气,动肝火,导致肝火旺,就会气滞,气滞久了就会血瘀,气滞血瘀久了还会在经脉上起筋节,女人气滞血瘀的症状明显的一点就是,右乳房后面的筋脉会痛,那就是肝经,不过别害怕,只要调节好心态,不经常为一些琐事生气,身体自己会修复的,你头痛的这个原因不复杂,西医角度就是脑充血,中医角度就是肝火上亢,影响睡眠,食欲,还有肤色,其它我上面也说了,总之,气大伤身,拥有好的心态什么小病小灾都不是问题,最后,我要说,我说的每一个字都不是从网上哪里抄来的,因为我自己就会中医的望闻问切,这些是我自己的经验

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