怎么吵架类

一般夫妻吵架原则：

一、吵架不得当着父母、亲戚、邻居、朋友的面吵。在公共场所一般不能吵，确实需要吵时，要注意给对方留面子。

二、不管谁对谁错，只要一吵架，男方必须先哄女方，力求让女方冷静下来。否则，一旦造成严重后果，全部由男方负责。

三、在家里吵架不准一走了之，实在要走，不得走出小区，不允许不带手机，更不得关机。

四、吵架是夫妻两人之间的事情，不能涉及第三方。特别应注意尊敬对方的祖宗、父母、长辈。吵架不开心，也不能对对方父母无礼。

五、有错一方要主动道歉，无错一方在有错方道歉并补偿后，要在最短的时间内原谅对方。

六、双方都有错时要互相检讨，认识到错误并道歉后由男方主动提出带女方出去散心。

七、要出气不准砸东西，只能吃东西，实在手痒只能砸枕头。

八、吵架不隔夜。晚上睡觉时，男方必须主动拥抱女方。若遇女方生气百般推辞，男方也不能就此放弃，一定要哄到女方睡着为止。

九、每周都要给对方按摩一次，因为大家经常吵架都很辛苦，男方手艺不好的话可以跟按摩师傅学。

十、在电话里吵架时，男方不准先挂电话，如果不小心先挂断了，要马上打回去，并表示歉意；如果女方先挂断电话，男方必须在1分钟内打给女方，电话打不通，可直接打手机。总之，不能气馁，须履挂履打。但是女方也要给男方面子，生气挂电话次数不得超过三次。

在感情里，是不是两个人相处久了，就会经常看对方不顺眼？情侣之间总会因为各种原因引发争吵，在和对方吵架时，你是喜欢一个人生闷气，还是跟对方闹脾气？今天，我想和你们一起来聊聊——“情侣之间如何正确发脾气”

可能你们光看到“发脾气”字眼，就有点情绪上头了。心想发脾气嘛，无非就是双方起了争执，彼此各执一词，无奈谈崩了，又退回去各自冷静。有时候冷着冷着，会发现还是对方最好，拼命回头去找；但有时候呢，一段关系冷着冷着，慢慢的两个人就散掉。

发脾气的关键：

妥善处理两人之间的矛盾

其实啊，在每段关系中，冲突都是不可避免的。“在选择长期伴侣时，其实就是不可避免地会选择一组根本无法解决的问题。”听起来是不是很绝望？别急，关系里的问题，都是有解药的。

两个人之间，其实有三分之一的矛盾冲突，是可以通过沟通解决的。在伴侣治疗里，解决冲突最普遍的方法就是：设身处地为对方着想，倾听他们的表达，并最大程度地表示理解，用同理心来进行对话。

道理咱们都懂，但就是做不到？

恋爱中，到底如何正确发脾气呢？

差异就会带来争执，如果争执无法避免，那我们就尽可能的去减少这种争吵所带来的负面影响。在冲突中，批评、防御、拖延和蔑视这四种交流方式，都会为彼此的关系带去不可磨灭的伤害影响。因此，针对这四个足以杀死一段亲密关系的隐形刺客，我也给大家带来了各自不同的和好解药。希望你们在争吵时少冲动少说气话，从而保持与对象之间的亲密感～

矛盾出现时，指责别人总是比反思自己来得容易。“你在家里从来都不做家务！”“我之前说了那么多，你根本都不听我的！”类似这样的批评和指责，会给对方发出一个强烈的信号，促使对方替自己辩护，并大大降低对方继续参与对话的积极感。面对“批评”这种不良的沟通方式，解药便是“温和的启动”。试着表达你的感受，而不是你的伴侣给你的感觉。“当你在家里什么都不做时，我在这段关系中感到孤独和无力。”“当你打断我的说话时，我感觉被忽视了。”像这样的温和表达，不但能够表达自己的感受，同时也避免了“绝对”、“总是”和“从不”等这些语气词对关系的指责伤害。

两个人之间开始唇枪舌剑时，难免会有一种自己被中伤的错觉。当你感受到自己被攻击时，想要捍卫自己是非常自然的反应。“你从来没有替我考虑过！”“你还怪起我来了？我做这些都是因为你！！”“你自己做了什么，还需要我说吗？你怎么总是不承认！”你的激动用词，可能会把争论引向两人之间的翻旧账，从而开始一场言语之间的互相毁灭。这是一场拉锯战，我们越是冲动防御，我们的对象就会越倾向于这种防御的另一端，试图重新获得控制权。

相反，如果我们主动试着承担一部分责任来缓和紧张气氛，这样大家都能有更多的空间，静下心来了解。“是的，最近我的压力太大了，语气上有些不耐烦，是我的不对。但是你的回应让我感受不好，也希望你能知道。”

“我都不知道我当初为什么要和你在一起，你这个人真的很无趣！”这样的对话带着一种轻蔑的口吻，而轻蔑往往来自于伤人的评论，也体现了一种“你不如我”的优越感。它会让一个人变得没有安全感，也会变得更加敏感。尽管你说的可能都是真的，但当你把它说出来的那一瞬间，就像投注了一颗情感毒药，从而不自觉的把关系中的另一半，一把狠狠推开。消除轻蔑的解药就是：两个人之间应该互相懂得尊重和欣赏，诚实地表达你的感受和需求，而不必把自己看得高高在上。

在激烈的争论中，我们的身体会进入“战或逃”模式，随着血压和心率上升，当我们准备对感知到的危险做出反应时，我们处理信息的能力就会下降。为了降低一连串的生理反应，一些人可能会采取“阻挠”，即情感上的脱离。你可以理解为冷暴力，也可以理解为拒绝任何接触表达。在冲突中，被对象拒之门外会让你感到深深的孤独和恐惧。

阻止拖延的解药就是，在解决分歧的同时积极地保持情感联系。与其将自己孤立起来，不与伴侣产生任何情感上的沟通，不如告诉对方，你现在还没想好，需要自己冷静一下，等自己想清楚的时候，很快就会回来找TA。这些做法都是在告诉对方，虽然彼此之间有冲突矛盾，但也请别过分解读，在情感上，你还是安全的。

争吵是两个人的互相试探，也许它并不美好。但是，正如米兰昆德拉总结的那样：

我们总是把爱情想象成甜蜜幸福的，当终于有一天，你会体会到爱情是痛苦的沉重的，但是哪怕有这些东西，你也要如此不可地和他在一起。

爱是可以跨越千山万水，也跨过争吵，然后彼此紧紧拥抱。

怎样才能惹男友生气

　怎样才能惹男友生气，每个人在生活中都可能体会到各种各样不同的情感，亲情、爱情和友情，而关于爱情的类型多种多样，不同的文化也是有着不同的看法。以下分享怎样才能惹男友生气？

怎样才能惹男友生气1

　 在他面前讲其他男生的事情

　如果你有非常好的异性朋友，那么在你的男朋友面前也不要随便的提起，男生是很忌讳女孩子说其他男性的。如果在你经常跟你的男朋友提其他男性怎么怎么样，慢慢他就会感觉到危险，他感觉到在你的心里他不是第一位的，所以每当你在他面前提到其他男性的时候，他就会很生气。这一点是最让男朋友生气的，女人千万不要这样做。

　 在他朋友面前撒娇

　如果你与男朋友的朋友关系对比好，有一件事是千万不能做的，就是向他的朋友撒娇，女孩子撒娇，一般是跟本身很亲爱的人做的一种行为，如果你跟他的朋友撒娇的话，他会很不舒服，你要知道你是有男朋友的人，你撒娇的样子只能给他看，他不想让别人看到你这个样子，所以女孩子千万要注意，这一点是最能让男朋友生气的，千万不要做。

　 当着众多朋友的面说他的缺点

　每个人都有不足的地方，在只有你们两个人的时候你能够随便说，可是可是当着众多朋友的面，你当众数落他的缺点，这不是很给他面子嘛，做为男人，相信是很要面子的，你这样让他颜面尽失，不生气才怪。

　 让男朋友生气的话有哪些

　 随便吧

　随便这两个字真的是一点都不随便，问你吃什么你说随便，问你买什么你说随便，接着买来了你不吃，这不好那不好的，这句话和男朋友说的多了，他会很急躁，很生气。

　 你看别人家的谁谁谁

　这种事情如果你男朋友生气了就要及时的打住，如果他没生气距离生气也不远了，是个人都讨厌被人拿来对比，而且没一个男生会希望一直从本身女朋友嘴里出现别的男人的名字。

　 你到底爱不爱我

　同样的话说的多了，会惹人烦，所以不要逮住机会就问他，你爱不爱我，会让人觉得你在无理取闹，他爱不爱你，你绝对可以相信体会得到，所以不要一直重复。

　两个人在一起，不行能什么事情对方都可以猜得到，所以有些话不要藏着掖着，喜爱就是喜爱，不喜爱就是不喜爱，要说出来，这样双方才可以注意，减少不必要的误会，男生不喜爱的事情，女孩子千万不要去试探他的底线，这样你们的感情才会长久。

怎样才能惹男友生气2

　牵别的男生的手，和别人一起玩游戏。不和他说话，瞧不起男朋友。

　 解决方法：

　 方法一：清楚对方生气的原因。

　男生一般都不怎么会生女朋友的气，在男女双方交往的过程当中男生会比较包容对方，所以在男朋友生气的时候一定要清楚对方为什么生气，是因为自己哪些地方做的太过火了还是因为他的个人原因，这些都要弄清楚你才能更好地化解这个问题。

　 方法二：主动出击要求和解。

　所谓男追女隔堵墙，女追男隔层纱。无论是恋爱的开始时期还是谈恋爱的过程当中，只要是女生不要太过做作，凡事不要太依赖自己的男朋友，那么一般两个人是不怎么会出现矛盾的。男生都是比较容易原谅女生范的一些错误的，所以女生们在惹男朋友生气后一定要主动出击，勇敢承认错误哦。

　 方法三：约男朋友一起出去外面散散步，谈谈心。

　恋爱中的'男女一般都是表现这样的，女生刚开始会很排斥男生，随后慢慢依赖上男生，觉得男生有多么的好，而男生却是相反的，刚开始觉得女生很好，到后面发现女生的各种毛病，并不再像刚开始那么包容她，因此两个人很容易闹起矛盾来，所以两个人平时要多给自己一些空间和时间，好好一起散步聊聊天。

　 方法四：给男朋友准备一个小礼物和解。

　如果女生了解男朋友的喜好的话可以为男朋友准备一个小礼物，先主动约他出来吃饭，然后再微笑着认错，然后把小礼物给他。每一段感情都需要两个人一起来维护，所以你也要付出一些才能让彼此走得更远。

　 方法五：正视这个问题。

　有的时候女生和男朋友谈恋爱的时候不怎么在乎男朋友的生气情绪，以为男朋友会一直以自己为中心，然而对男朋友生气却很不在意，有的时候就是在怎么不在乎的时候两个人的感情就出现了问题，所以女生自己要多正视一下这个问题。

怎样才能惹男友生气3

　 惹男朋友生气哄他的4个"小手段"

　1、直接转移话题。两个人在闹矛盾的时候，感觉男朋友有点生气，那就感觉转移话题，避免出现太大的争执，转移话题让他把这件事情忘记，这样他心里的气愤也会被化解掉。

　2、主动去认错。两个人在吵架的时候，不要在冲动的时候说狠话，其实伤害的还是最爱的人。可以两个人先冷静一下，可以主动认识自己的错误，大家各让一步，两个人的感情也会更加亲密。

　3、撒娇。男人在生气的时候，脾气也会上来，可以对着他去撒娇，这样他也不会觉得很生气，这样男人也会更加爱你，这个是女人最大的法宝，并且男人还很吃这一套。

　4、比他更伤心。两个人在有矛盾的时候，怎么都哄都哄不好，他还是生气，那就上大招，直接开哭，这样他就担心你，把自己生气的事情都会忘记了，会在旁边安慰你。

怎样才能惹男友生气4

　 男友生气了怎样才能哄他开心

　 1、可以撒娇。

　如果女生学会撒娇，也是一个很好的方法。因为撒娇不仅能让女生达到自己想要的目的，也是哄男朋友的方法。男朋友生气的时候，女生可以撒娇，也可以用撒娇的口吻哄对方，这样男生的愤怒就会立刻消失。

　 2、换个话题。

　男孩和女孩在一起时，总会因为某种原因，而发生一些争吵，甚至会发生争吵。因此说，大家在发现他比较生气，或有了很生气的情绪时，女生一定不要再争吵下去，要及时换个话题，不要让他再生气了。

　 3、做男朋友喜欢做的事。

　发现男朋友生气了，可以做一些让男朋友喜欢的事情。比如男朋友很喜欢做一些事情，或者看一些比赛等等。女生可以陪男朋友。如果男朋友喜欢玩游戏，可以让男朋友玩游戏，发泄负面情绪。

　 4、给男朋友一个亲吻。

　一般而言，男友生的气都是可以哄好的，而且这种气性都很小。因此说，只要自己能给自己的男友，哄一下或抱一下自己的男友，甚至亲吻一下自己的男友，就能让自己的男友的气消失。所以，大家以后可以对自己的男友说软话，道歉。

　 5、为他给他做饭。

　抓住男人的心，首先要抓住男人的胃。其实女人做错了，他生气了怎样才能哄他开心女人也可以主动做家务，为他做饭。男人通常会原谅女人，大大让步。如果女人只是做错了一些小事，而男人不让步，女人不让他做饭，说明男人太小，不值得托付一辈子。

      吵架，对于情侣来说已经如同家常便饭般正常，小打小闹有时候还可以促进情侣之间的感情，调节一下感情。但如果矛盾真的很严重的时候，情侣两个人可能就控制不住自己的情绪与脾气，那时就可能很伤彼此的感情，那么情侣吵架要如何控制情绪呢

情侣吵架如何控制情绪

三种办法:一深呼吸保持冷静。二:不要顶嘴不管是谁的错，不要争谁对谁错，而且说话前，先停几秒。三:多换位思考。情侣吵架不可怕，可怕的是两个人不知道怎么控制自己的情绪，越吵越凶，越吵越激烈，如同火山爆发一般，一点火末都会烫伤人。很多时候情侣吵架都是因为一件小事而发生争执，几乎没有听说过情侣是因为一件大事而吵架闹脾气，通常可能是因为对方哪个地方又做得不对，或是感觉他对自己不上心，只是想抱怨对方几句，语气稍微有点冲可能就导致对方脾气也上来。

深呼吸

      一深呼吸保持冷静

很多人都有这种感觉，当对方突然朝你发脾气或是甩脸色时，那一时的气愤暴躁往往会带来很大的影响。所以当对方数落你，朝你发脾气的时候，最好不要也选择冲冲起的，跟对方辩解或是发火。深呼吸保持冷静，让自己心情平复下来，听一听对方为什么会生气，肯定也有他/她的原因，或是你做得不对不好的地方，对方的初衷可能是期待让你有所改变，而不是让彼此的感情变得更恶化，所以深呼吸，慢慢的心里数数，熬过让你那气愤地点，事后再这样既可以解决冲突，也可以找出你们之间存在的问题。

保持冷静

      二不要顶嘴不要争对错

情侣吵架最忌讳的就是顶嘴和争对错争输赢。吵架不管是情侣还是家人还是朋友，都喜欢的一点就是争对错，一定要论一个输赢，就是想把对方说得哑口无言，说过对方，这样好像显得自己更高人一等一般。其实也是心里有点委屈，想让对方知道她/他做得不对，跟自己道个歉。但是有时候这些激烈的言语起不到任何的帮助，反而是一个拥抱一个亲吻可以让对方气消下去，尤其是女孩子，脾气来得快也去得快。而且，话出口前，先停几秒，有时候停下来的那几秒就可能会想到如果这句话说出口了，后果会很严重，可能就不会说出口了。

脾气来得快也去得快

      三换位思考

当你和对方吵架时，可以站在对方的角度去考虑这件事，可能就不会那么生气了。比如这次吵架的起因是因为你责怪女朋友总是喜欢问东问西的，感觉很烦。那么当她发脾气的时候，你要考虑到她为什么会这样子做 是不是很没有安全感，是不是你对她没有表现的特别在意关心，让她觉得你并不是很喜欢她，所以她会胡思乱想，猜测怀疑你，没有谁会突然发火，大多数都是情绪长时间的积累到了顶点就爆发了。这时当你试着站在她的角度去思考，找到了你们之间的问题，就可以知道要如何处理，安慰缓解她的情绪。

吵架，对于情侣来说已经如同家常便饭般正常，小打小闹有时候还可以促进情侣之间的感情，调节一下感情。但如果矛盾真的很严重的时候，情侣两个人可能就控制不住自己的情绪与脾气，那时就可能很伤彼此的感情，那么情侣吵架要如何控制情绪呢

情侣吵架如何控制情绪

三种办法:一深呼吸保持冷静。二:不要顶嘴不管是谁的错，不要争谁对谁错，而且说话前，先停几秒。三:多换位思考。情侣吵架不可怕，可怕的是两个人不知道怎么控制自己的情绪，越吵越凶，越吵越激烈，如同火山爆发一般，一点火末都会烫伤人。很多时候情侣吵架都是因为一件小事而发生争执，几乎没有听说过情侣是因为一件大事而吵架闹脾气，通常可能是因为对方哪个地方又做得不对，或是感觉他对自己不上心，只是想抱怨对方几句，语气稍微有点冲可能就导致对方脾气也上来。

控制自己的情绪

教你，可以多找一些，背下来，最好用排比句。

其次，你就这么看着她（他）说完，内心首先要平静，然后说一句你不累啊，或者口水不要乱喷也行。

最好多学些成语，还要是一些不为人所知的，说起来对方不知道你在说什么，不知道你所说的成语的意思，这样或许还以为你在夸他。对了，说的时候最好不要表现出你现在很生气，而是笑着，或者平静的说。

这样，可能他回家找资料才知道，你都说他什么了。。。。

首先你要站在对方的角度去思考问题，在生活中的时候多点包容对方，用自己的标准去要求对方。其实在感情中两个人只要相互的理解包容，那么就可以很有效的避免和对方吵架了。

一、拿自己标准要求对方

恋人关系中的争吵，很有可能是把对方当成自己了！认为你既然是在和我谈恋爱，那么行为举止也应该按照我的意思来！

如果出现纰漏或者做不到的地方，就会爆发争吵。这是典型的占有欲表现！所以说，如果是这种情况，应该好好反思！喜欢对方，就是因为他的不同！

二、缺乏激情

为什么一开始认识的时候，不会那么激烈争吵？那是因为这个时候，还不了解，对对方充满好奇。而当深入了解对方以后，就会产生一种索然寡味的感觉，于是争吵开始爆发。

所以说，情侣之间也应该寻找一些刺激和新鲜，比方说烛光晚餐、浪漫旅行、赠送礼物等。

三、缺乏交流，互相猜忌

很多时候，情侣之间吵架有时候只是因为一些听来的关于对方的谣言，但是情侣双方却不肯开口向对方证实，自己开始猜忌对方。

比如说女生听到男生和某个异性出去，却不主动向男方证实，各种内心猜忌脑补，莫名其妙的就开始和对方发脾气，男方不知所以然，只当是对方又无理取闹，好感度就会渐渐下降，引起又一轮的吵架和冷战。

其实从一开始我们就要相信对方，遇到什么问题也要及时交流，避免猜忌，避免不必要的误会。

四、该改变的时候

在一个地方待久了，思想就会出现滞后的情况，对于爱情也是如此。如果一段感情中，已经只剩下疲惫和争吵，那么是时候改变一下了！不要惧怕畏缩或者妥协让步，主动斩断不健康的感情，才能更加积极乐观，才能开始新的生活。