是性格问题,也有其他因素的影响,可以用以下方法来解决:
一、转移注意力
当火气冲上来的时候,首先要下意识地让自己转移话题,也可以通过做别的事来转移自己的注意力,从而降低烦躁。余怒未消时,可以通过看电视、听音乐、看喜剧**等正当而有意义的活动,放松紧张情绪,转移注意力,也是一种宣泄,不失为一种有效的制怒方法。
二、不拘泥小事,可有效减少烦躁
生活中常常因为纠结某件事,人际关系或生活烦恼让人心情烦躁。但要记住,所有的问题都是小问题,但绝大部分问题并不是生死攸关的,冷静下来,专心解决问题,在人生更大的目标之下,活得大度,问题会出乎意料地微小。
三、规律的作息时间
现在许多人喜欢日夜颠倒的生活,这种坏习惯不仅对身体健康造成影响,更是对减少大脑及心理的承受能力。要想保持好心情,每天多睡几个小时,规律的作息,会带来美好的心情。
四、做运动
运动是最佳调节心情的方式,可以让你从烦恼中跳出来,还能在不知不觉中获得健康的身体及好看的身材,身体毒素会随着汗液排除体外,有益身体健康。
五、培养兴趣
有一种兴趣是缓解烦躁的好方法,学会画画、唱歌、游泳、弹琴,更能帮助自己从不良的情绪中走出来。
补充可以看看这本书,如下图:
如果你俩是以金钱为基础的 (诸如有事没事送礼物,送红包等等),那你们的关系可能走不远。再者,你对彼此要有充分的评估,你自己在两性关系处理上是否有经验,为人处事是否周全因为离异女人,她如果是真心的话,对男人的衡量可能会更多一点(正常现象,怕二次伤害),衡量包括脾性,人品,生活能力等等。依我看,你这个问题,更关键的是你衡量好自己能否与离异过的女性将来一同生活 如果你是一时冲动或图新鲜跟她谈的话,那是不会有任何结果。。。至于挽留,你想好了,细水长流照顾她,她会原谅你的。
你好 我是女生 以我的理解 她可能太过于在乎了 再加上性格比较敏感跟神经质 难免会做出这些很那接受的事情 但!(她还说 你碰过我的身体 休想甩掉) 这些也会损坏她自己的名誉 可见留住你比她的名誉重要的 (她还喜欢提我以前的女朋友 一提过会就吵起来了) 这些是因为吃醋吧 虽然有那么些无理取闹 如果你对她还有感觉 对这份感情还报希望 你应该跟她说 成熟一点 我们好好谈谈 谢谢 希望采纳 满意的话记得给分噢
1你没错,你怎么会错?
2你是不是不爱我了?
3你竟然吼我?你再吼我一句试试。
4你什么意思,你这么说到底什么意思

5不要碰我!!给我滚!

滚!
6去死!

优雅的说……
7你总是怎样怎样 或者 你从来都是这样

女生生气的时候总觉得你同样的错犯了很多次都不知悔改,哪怕是初犯
8你这样也算是男人?

你算什么男人~
9没想到你是这样的人。

10你根本不懂我。

11你知不知道这有多伤我的心?

12你再用手指着我???

可是,你刚还不是用手指着我……
13你以前不是这样的。
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