一个没有安全感，却又把感情看的太重的女孩子，该如何控制自己的情感？

        第一、正确认识自己

       女人们应该正确认识自己。要知道感情是相互的，互相吸引的两个人才能看对眼。如果没被你吸引的话，对方干嘛要和你在一起。你自己觉得自己不够优秀，没有什么魅力。但是你的男友却不是这样认为的。既然他选择和你恋爱，那么你的身上一定有一样是他中意的。因为欣赏你，觉得你好，被你吸引了，所以喜欢你，爱着你，愿意和你在一起。

        第二、独立

        缺爱的女孩子往往在生活中反而成为了不少人赞赏的对象：因为她们显得更加成熟和独立，也往往很有自己的思想。但是实际上每个人的长大都是因为意识到了自己不能再当一个小孩，而她们相对于同龄人更早地感受到了这一点。

        所以其实她们的内心对于归宿的追求是很重的，而且也容易对长期关系有着比别人较高的期待，这种期待在年轻的时候有时候反而会成为她们的负担：因为在年轻的时候情侣双方都是处在一个变数很大的状态，谁也不能确定-个未来的生活是什么样子。

       第三、提升自己

　　在感情里没有安全感的女人，多半是太依赖男友了。好像自己离开了他，就活不下去了。所以说，整天害怕他离开。因此，每天都查岗、粘着他。这样子是很让人厌烦的恋爱模式，因为任何一个人都需要自由的私人空间。无时不刻都被人盯着的日子可不好过，建议女人们提升自己，让自己变得优秀，慢慢变得独立。得到了提升的你，充满魅力，你的男友会紧紧地抓住你，生怕你被其他男人抢走了。

        第四、排除干扰

　　为什么会有危机感呢？是不是身边存在很多干扰项呢？所以说，为了更有安全感，你要主动出击，去消灭掉那些萌芽状态的不好小苗头。比方说，多在男友的空间里秀照片秀恩爱，让别人都知道你才是正牌女友，其他的干扰项自然会减少很多。

1、克制感情，理智不要失　女人一定要克制自己的感情，人们都说恋爱中的女人智商为零，但是这样是不对的，即使在恋爱中女人也要有自己的思考，把眼光放长远，不能太感情用事，案例中的就是一个例子，两个人虽然很聊的来，但是可以想一下，男生在有女朋友的情况下还和别的女生彻夜长谈，各种暧昧，所谓江山易改，本性难移，他可以这样对别人，那同样也可以这样对你，他本身就不是一个感情专一的人，这样的人就算结了婚也不会幸福的！　 2、克制冲动，综合利弊　即使感情再深也要克制自己，不要一时冲动，在没有充分了解对方的时候不要做一些不靠谱的事，比如案例中，男生要女生离开自己的城市来自己这里，感情还没有成熟，根本经不起风吹雨打，为了自己所爱的人放弃一切最后受伤的一定是自己，即使婚后女人也要独立，不能完全依附男人，这样就会失去自己。　 3、克制情绪，不要总是试探男人的底线　每个人都有自己的小情绪，女人可能更要明显一点，有人说任性是女人的特权，一些小任性爱你的男人是可以忍让的，但是无休止的试探那就是“作”，而且男人都是自尊心很强的，所以在外人面前，千万不要让自己的男人丢面子，这时候的任性只能是自掘坟墓，所以要克制自己的情绪，不要总是试探男人到底爱不爱你，一旦触碰到男人的底线，那可能就悔之晚矣！　 4、克制自己，不要让自己很卑微　当一份感情逝去的时候一定要克制住自己，不要让自己总去想，尽快的从这份感情中脱离出来，得之我幸，失之我命，万事不能强求，如果一味的以自己的底线为代价来换取对方“施舍”感情，那会让自己显的很卑微，这样也就失却了两个人相爱的意义，从上一段感情中总结经验，如果是自己的错，那后边加以改正，如果不是自己的问题，那肯定对方是有问题的，失去了也没有什么好可惜的，即使最后结婚也不一定会幸福。　女人怎么克制感情2　 女人动情后，要学会“克制”情绪　在男女两性关系里，一个女人可以动情，但并不能“冲动”。在现实生活中，女人越是矜持，越是显得愈加的金贵。一旦动情后太过冲动，就容易让自己陷入感情被动的局面，不只是男人越来越不珍惜你，反而还会因为不在乎而伤害你。　所以，作为女人，一旦动情了，更要学会“克制”自己的感情和情绪。有句话说得好，好的东西不怕晚。千万不要因为急于一时地想得到，而失了自己的身份，丢了自己的体面。作为女人，在感情面前，一定要有足够的耐性，两个人只有能够经得起时间的考验，才能走得更长远。　 1、等待对方的回应　在男女两性关系里，女人动情后，不要过于明显地去表达自己的感情。很多时候，还是要克制自己，等待对方做出一定的回应。就像我们常说的，男女之间的爱情，需要的是双向的奔赴。如果一个男人真的对你有意思，会做出回应。　同样，如果一个男人根本就不爱你，那么你表达再多的爱，有时候都是无济于事的，甚至还容易让男人从心底里觉得你没脸没皮！所以，女人的矜持，有时候就是金贵。过于主动，就会被人看做是倒贴。　 2、等待对方的态度　在男女两性关系里，女人动情后，要学会克制自己那颗爱得死去活来的心。一定要先学会等待对方是怎样的一个态度。有时候你以为爱对方，就要毫无保留。殊不知，所有的毫无保留都建立在对方也同样爱你。　如果对方对你的态度并没有想象中那么好，即便是对这个男人再动情都要学会“克制”，甚至要有承受放弃对方的能力。爱一个人，谁都想拥有！可真正高级的爱，往往是爱一个值得爱的人，拥有一份彼此珍惜的感情。　 3、等待对方的耐性　在男女两性关系里，女人动情后，很容易失去自信和耐心。往往在相处中容易因为在意对方而变得主动投怀送抱，甚至在感情里举手投降。　作为女人，有时候即便是喜欢一个男人都要有猎人般的“耐性”，更要有等待对方主动爱你的“耐性”。如果对方纹丝不动，那么你也不要过于轻举妄动。谁先认真谁输，谁先主动谁输并不是没有道理的。唯有克制好自己的情感，才会得到一份更值得爱的情感。　女人怎么克制感情3　 女人要对感情狠一点，克制感情　 1、两人感情会更好　女人如果学会在一段感情里面变狠。那么男人是不容易离开你的。因为狠起来的女人，男人会乐意让一个女人去管。　 2、男人变得珍惜你　女人一定要懂得维护自身的底线。当男人做错事了也不要轻易的原谅他。对于爱情。就是可以直接是分开的态度。这样男人才不会小看你，而是去珍惜你。　 3、他反而会更爱你　为什么说女人狠一点，男人就会更爱你。若你坚持自己的主见。不再纵容男人。男人是会感觉到害怕的。　 女人如何对感情狠一点　 1停止付出，保持适当距离　有些女人真的很傻，明明都知道那个男人不爱自己。却还是在感情里付出过多。觉得对男人越好，男人就会认真对待自己。这样子是很傻的。更不会感动他。女人应该狠一点，懂得与男人保持一定的距离，不要一直粘着男人。女人只有学会放下，停止付出，对男人欲擒故纵，男人才会更爱你。　 2克制自己，不要惯着男人　爱男人太满。会让他不珍惜你。有些女人为什么会不幸福。就是因为太爱一个男人。男人更像是一个孩子。被女人惯着就会宠坏。所以一定要理性对待男人。不要无条件的答应男人的所有要求。更不要觉得男人说什么就是什么。女人就应该狠一点，要学会克制自己。不要把全部的爱都给男人，留一点爱给自己。　 3改变自己，有着经济来源　好形象真的很重要。没有哪个男人会喜欢黄脸婆。一成不变的女人总会让男人乏味。女人在婚姻里更要维持自己的形象。狠下心让自己变得更有魅力。若是孩子长大了。那么女人何不外出工作呢。花自己的钱，也不用看男人的脸色跟他要钱。我们都听过，有钱能使鬼推磨，当你有自身的经济来源了，男人会高看你一眼。　 4吵架之时，学会对他狠点　天下没有哪对夫妻不吵架，但吵架之时，对男人狠的女人往往能够让男人乖乖认错。有些女人，出于很爱这个男人，就算吵架后，不是自身的错，女人也会低头认错。这样子只会让男人变本加厉伤害你。其实，女人更应该对男人狠一点。别总是退让，强势一点，男人才会对你好一点，自己也不会很委屈。

为了防止在与朋友相处时受到情感操控，你可以采取以下措施：

1 了解情感操控：了解什么是情感操控，以及它如何影响人们，有助于提高警惕。

2 设立边界：明确自己的边界，并坚定地维护它们。让朋友知道你的底线，这样他们就不会轻易越过。

3 保持自信：自信是避免情感操控的关键。相信自己的价值观和判断力，不要让别人轻易动摇你的信念。

4 学会拒绝：学会在适当的时候说“不”，拒绝不合理的要求。这有助于保护你的情感和心理健康。

5 不要对朋友的言行过度解读：过度解读他人的言行可能会导致不安全感，进而影响你的心理健康。保持冷静，客观分析朋友的言行。

6 寻求支持：与信任的朋友和家人分享你的感受，他们可能会提供不同的看法和建议，帮助你应对情感操控。

7 识别潜在的操纵者：留意那些试图操控你的朋友，保持警惕。一旦发现这种行为，减少与他们的接触，以保护自己。

8 知道何时寻求专业帮助：如果你发现自己无法应对情感操控，寻求心理治疗师或心理医生的帮助是非常重要的。他们可以提供专业的指导和支持，帮助你走出困境。

通过采取这些措施，你可以降低在朋友关系中受到情感操控的风险。记住，保护自己的心理健康和幸福至关重要。

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当一段感情走到了尽头，对方主动地跟你提出分手的时候，提出的分手原因是因为他不爱你了，跟你相处起来很累，最终忍无可忍想要离开你。但你不舍得这段用心经营的感情，想要尽力去挽回自己的幸福，却不知道如何做才能让对方回心转意。

挽回是需要针对性面对问题修复关系的。虽然有很多女人感觉自己付出真心和诚意挽留对方，但对方却无动于衷。其实挽回的时候有很多不成熟的恋爱观导致挽回失败，把对方越推越远。如果想要挽回成功，就要在挽回的时候避免不成熟的恋爱观。

一、我很想他，我只要求求他，他就会回来

很多女人在被分手后，都会抱着这一种类似于赌博的恋爱观，觉得往日对方跟自己甜蜜相爱，对方哄着你捧着你，在分手过后只要不断道歉，用诚意哀求对方，对方就会对你的真心为之所动，回心转意。

但其实，这种死缠烂打的恋爱观是错误的，只会把你们的感情推到无可救药的地步，因为对方在跟你提出分手的时候肯定是经过考虑的决定，在相处过程中你的行为和性格都是对方逐步否定你的原因，如果你在挽回的时候死缠烂打，那只会让对方更加确定跟你分手的决定是正确的。

你要懂得自我成长和提高　没有一个人的婚姻靠嫁个好男人而过好。因为好男人需要奋斗，需要责任，需要担当来养家糊口。倘若他爱一个人，他会为她而忠诚。但是时间久了，他会觉得疲惫，疲倦，不堪重负。他更明白婚姻中需要有一个人来替他分担，不管是经济压力还是思想压力。倘若他找的女人在任何一方面都无法与他匹配，那么他的生活就非常辛苦，他的精神也愉悦不到哪里去。在这样的情况下，如果忽然遇到一个人，非常懂他，体贴他，关怀他，甚至能够提供妻子所不能给的帮助，他也会动心，因为男人本身也很累。所以，女人要懂得，想把幸福的生活过好，没有自我成长和提高，单靠男人是不行的。　 你要学会规划生活　男人赚钱，身后需要一个好女人来替他理财，管理他的生活。如果你爱这个男人，你就要学着替他考虑。做好贤内助，管好家里的财产。将来即使家庭有什么突发状况，你们依然能挺过去。如果你只懂得花钱，而不懂得规划，男人也会明白，你根本就无视他的辛苦。如果你对他没有什么作用，你不要说跟他在一起，爱情过后，可能他觉得看到你都是多余的。因为男人有时候比女人更现实。谁的钱都不是大风刮来的。你若懂得珍惜，又有经济头脑，你就不会把自己的人生过的那么被动。你要提现出自己的价值，才能让对方觉得你的不可替代。　 你要学会精致生活　当男人比较强的时候，他更在乎他的面子，而你就要学会精致生活，这本身就是对家庭的重视。虽然你比她弱小，但你懂得美化你们的生活，在他若顾及不到的地方，你发挥下你的特长。这样足以将你们平淡的生活过的丰富一些。多策划一些家庭共同活动，多做一些能让彼此觉得幸福快乐的事情。这样就会把你们的感情和时间紧密相连。当女人懂得如何很好的爱家，男人就会懂得如何爱这个女人。这样这个家才会更加的和谐一些。　 要学会看懂婚姻的本质　婚姻中的男女双方的强弱都是相对的'。因为一辈子很长，不知道谁会需要谁的搀扶。夫妻双方最值得赞扬的是患难与共，而不是有福同享。福气都是靠自己积攒的，有几分善良就有几分美德，有几分宽容就有几分福报。对方越强，你更应该自律。因为强大总是危机重重，学会恪守本分，学会严于律己。这样，即使对方再强大，他依然会尊重你。　婚姻中男强女弱如何防止婚外情2　 婚姻冲突期该如何防止婚外情　 首先，不要让对方对你太放心　婚姻冲突期，对方也许会一怒之下做出一些出格的事情。但是不管怎么样，都不要让对方对你太放心。要知道如果你懂得让对方考虑你的感受，那么对方的心就不会系着别人。这些年来，你们之间的感情一定是有的，不管发生了什么事情，就要让对方知道，你一旦有什么问题，也许整个家庭都会处于瘫痪之中。所以，不要让对方对你太放心。如果对方把你放在心上，自然不敢不顾你的感受，一个人外面醉生梦死。　 其次，你要掌握家庭的财政大权　都说经济基础决定上层建筑，如果你不能掌握对方家庭的财政大权，那么你就无法左右你今后的婚姻。男人靠的住，猪都会上树。当你懂得这一点的时候，你就要明白，最大的安全感就是你自己，以及你自己能够掌握的事情。当你明白这一些的时候，你才会真的懂得在感情之中如何收放自如。　 再次，要懂得三思而后行　即使和对方发生了矛盾，但是也不要和对方冷战太久。要知道和对方在一起，不是为了得到什么，但是一定是希望生活过的更好。既然如此，两个人的事情就要学着一起去面对。如果你懂得这一点，你就会明白，这一生最重要的事情就是能够明白自己在做什么，懂得自己做的事情会达到什么样的效果。三思而后行，才能把精力集中在解决你们之间的问题上，而不是寄托希望于外人。　 最后，给对方适当的关爱　虽然你们处于冲突期，但是不要忘了适当的关爱对方，让对方知道你们之间虽然有矛盾，但是你们之间还是有感情的。至于矛盾的原因，彼此之间都有一些问题。所以你们之间的问题不是不可调和的。即使有人出现在你们的婚姻之中，这个时候也要对待起自己的良心，既然选择了对方，就要学着为彼此的今后考虑。谁的婚姻不是一边难过，一边受伤，一边向前？这个时候自己一定要禁得住诱惑，不要放纵自己的情感。

生活是自己的。父母干涉的婚姻自己不会幸福。你首先要和父母认真沟通，表达自己的期望，不要让他们过分干预。当然父母的话要听，但要做为参考。你找男朋友，要有自己的眼光和判断，靠谱的男生，父母也不会拒绝吧。过去你说因为年龄，应该不止这样，还有其他的因素，你要好好考虑。父母怎能从年龄就否定一个人呢？总之，你要和父母认真沟通，询问一下他们为什么不同意你的决定，从而作为参考，以要让他们认真考虑自己的选择。找男友，要靠谱，不要被花言巧语所骗，有自己的判断。另外，感情也不可强求，努力认真的做好自己，男神到来时，有足够的准备迎接。去和父母谈谈吧！父母不会害你。

是对方父母！

对不起，是我没有看清楚问题。难道对方的父母反对，男方就放弃了吗？我认为没有必要去见对方的父母，你可以把自己的想法告诉男方，由他去决定是否去见父母。只是因为年龄分开有些滑稽（他们的父母是怎么想的呢？？！！）能够得到对方父母的祝福当然好，可是现实中往往鱼与熊掌不可兼得。我觉得只要男方足够担当，就能以身相许。对于父母不同意的情况，也要看男方的态度。她愿意与你一条心吗？总之，我觉得婚姻是两个人的事。双方父母的意见都是参考，要看双方感情的深浅。见父母要在双方恋爱到一定程度自然而然的提出来。你可以和男方说说自己的想法。不用先去见他的父母，不然显得多突兀。不要为难自己。

没有谁的感情生活是一帆风顺，或多或少都会遇到小问题，在面对不成熟的恋人时。

首先不要吝啬你的赞美，可能随着相处的时间越来越久，热恋的甜蜜消失殆尽，彼此身上的缺点就会清晰地展现出来，他的幼稚你很受不了，矛盾便由此滋生。但是请多想一想对方的优点吧，不要总抓住缺点不放。有什么事你们要多多理解包容，多和对方交流。

当初你爱他时定是被他身上的某一特质给吸引了，或者是被某件事给感动了，不妨找到你喜欢的点，去赞美他、鼓励他，哪怕是很小的一件事。

然后想要什么就大声说出来，不要让别人去猜，在良好的情侣关系中，猜心游戏是断不能玩的。特别你的恋人比较幼稚，猜来猜去很有可能激发你们的矛盾，及时有效的沟通才是让感情稳固的制胜法宝。

你想要一次浪漫的约会，直接告诉他；你遇到了什么烦恼，直接告诉他；你需要什么东西，直接告诉他，不要因为他猜不到而冷暴力。其次两个人吵架，总有一个人要先让步此时作为成熟的你不如多担待一点。在语言上、行为上都要彼此尊重。一对恋人如果情感告急，从他们讲话的表情和语气上就能轻松看出来。

没有哪对情侣是不吵架的，那些不假思索就冒出来的讽刺的话语、居高临下的态度，往往会令人受不了。所以，恋人相处要学会克制，要知道在物理学中力的作用是相互的，你用讥讽打击他，回馈给你的也不会是赞美。

希望这几点能对你有帮助，能让你和不成熟的恋人过的更好。

第一件事情就是不要老是回忆过去，过去的事情已经回不来了，我们是要学会放下，放弃一个你不应该爱的人，这也是一个非常正确的选择。如果你总是沉浸在过去的感情里，那么会使得你现在的生活总是不如意，一个不该爱的人是不值得你用现在的生活去追忆他，这样的对于你自己来说也是一种折磨，属于你的他，总是会在生活中等候着你，所以，人在成长中要学会放下过往，只要把过去都放下了，你才能找到一条最适合你的路。女人在爱情里总是非常的倔强，当她遇到了不合适自己的人，她也舍不得回头。曾经有一个女孩，在24岁时爱上了一个有了家庭的男人，后来被女孩的父母知道之后，让女孩放弃这一段感情，可是女孩却舍不得，可到了第五年，这个男人带着他原有的妻子和儿女出国了，把这一个女孩给抛在了国内，这也让这个女孩受到了非常大的伤害。如果爱上了一个不值得自己爱的人，那么，一定要果断的放弃，不要在爱情中迷失自己，要不然也会浪费自己的青春，在热恋中，很多女生都会被爱情迷晕了自己，这时女生也是一定要守住自己的底线，要不然当你真正成长之后肯定会后悔。第三件事情就是要学会珍惜，找到一个属于你的人，在未来也要珍惜他，不要敷衍任何一颗对待你的真心，真心对待你的人也并不是很多，他会在你生病时照顾你，在你伤心时安慰你，这一些人也是你生命中的重要的人，当你遇到他时，一定要抱有感激之心，当你和他在一起时，一定要珍惜他的感情，虽然你可能会遇到错误的人，但对于那些真正属于你的人，你一定要把握住。其实爱情并没有对错，但有些感情就是不合适，每个人都会在经历中学会成长，但如果面对不合适自己的感情，那么一定要学会放弃，这些不适合你的人出现，也是教会你成长和坚强，这样你才能让自己变得更加的坚强，属于你的感情总会在你的轨迹中出现，当你遇到了一个认真对待你的男人，一定要把握好他！