不同平台的年度报告和榜单显示，心理学类、历史漫画类和文学类是2021年中国读者最喜欢的书籍类别，反映了社会的关注热点和话题。
根据开卷的2021年图书零售市场报告显示，在新冠疫情期间，中国的图书市场一直历经挑战，2020年销售额自2015年以来首次下降。尽管2021年有所回升，但仍然没有恢复到疫情前的状态。
在2020年之前的10年内，随着网络平台和网络购物者的增长，在线图书的销售额每年增长达20%以上。而随着客户群的逐步稳定，2021年在线图书销量同比仅增长了1%。
实体书店仍然面临着疫情带来的严峻挑战，大部分活动在线上进行，到店的游客数量也有所下降。根据开卷的报告数据显示，2021年实体书店的图书销量仅增长了4%多一点，主要是受建党百年纪念图书推广活动的影响。但与2019年相比仍下降了31%以上。
从2018年开始，文学类图书的销量一直在下降，到2021年同比增长46%。值得注意的是，根据开卷的报告显示，在2021年出版的最畅销小说100部作品中，有63部是网络文学作品。
中国最受欢迎的网络文学类型包括奇幻、爱情、武侠和科幻。在2021年出版的100本最畅销图书榜单上的63部网络文学作品中，大多数是面向女性读者的。在起点网首次上线的唐家三少《斗罗大陆》系列中的22部作品被列入最畅销榜单之中。
曾在上海工作的前图书编辑沈宇涉足图书行业超过10年。他表示，越来越多的人阅读网络文学。虽然这些作品大多很有趣，但缺乏深度和艺术价值。在疫情期间，人们需要从娱乐作品中寻求安慰，这类作品通常是主人公历经艰难最终在情感上和事业上双丰收的故事走向。
尽管网络文学发展迅速，但最畅销的书籍仍归经典书籍莫属，《三体》三部曲占据了2021年虚构榜单前三位。在100部畅销小说中有12部出版于2021年，主要是知名作家的新作、新版经典图书和网络青春小说。余华的小说《文城》自2021年3月出版以来，在3个月的时间里销量超过了100万册，在畅销书前100位中排名第10位。
"总体来说，与非小说类作品中冰冷的纪实相比，小说类可能会带给读者更多的安慰，”沈宇说道。
在最畅销的非虚构类榜单中，除了英国作家罗伯特·戴博德的《蛤蟆先生去看心理医生》位居榜首外，还有19本心理学类或励志书籍进入榜单。另外还有10本家庭教育书籍和10本经济金融类书籍。
"在2020年和2021年这两年，新冠疫情让人们的压力更大了。这是心理学类书籍受到更多关注的原因。与教导人们如何成功的书籍相比，告诉人们如何调整心理的书籍更受欢迎，比如日本作家山下英子的《断舍离》。"
此外，历史漫画书也很受欢迎，《半小时》系列和《如果历史是一群猫》系列都进入了非虚构类畅销书排行榜的前100名。
"近几年漫画书越来越流行，首先是关于历史的，再逐渐涉及到古诗、医药和科技类，"开卷公司的分析师介绍道。
"这类型的书通俗易懂，迎合了人们碎片化的阅读习惯，所以销路很好。"
沈宇说，信息技术和媒体发展的后果之一，就是人们阅读和理解篇幅长且复杂的文本的能力似乎下降了。
"我们必须知道这样的漫画只是用来普及基础知识的，而不是阐述深刻的内容的。读者读这些书通常是为了放松而不是学习。所以在功能上，它们无法取代相同主题的普通书籍，"分析师说。
除了开卷统计的数据外，很多平台也盘点了在2021年反映主要社会问题的好书。
在1月中旬的年度读书会上，《新京报书评周刊》经过多轮筛选，从2021年的出版物中挑选出推荐入围书单，该书单面向中等收入群体，涵盖文学、艺术、历史、思想、社科、经济、儿童、教育、生活、新知10个类别。在82本入围推荐书单的基础上，结合12位业内专家学者和评委的意见，确定了最终的12本推荐书单。
12本书籍中包括爱尔兰作家罗迪道尔的《童年往事》，法国作家费德里克·帕雅克的《不确定宣言》，英国作家安东尼·葛姆雷和马丁·盖福德的《雕塑的故事》，意大利作家卡洛·金兹堡的微观史名著《奶酪与蛆虫》，还有大吴的作品"散步三部曲”--《散步》《露营》《游河》。
读者们对美国作家阿莉·拉塞尔霍赫希尔德和安妮·马钟的《第二轮班:职业父母与家庭变革》的关注反映了中国社会对低出生率和养育子女的普遍关心。
在过去两年中，新冠疫情在很大程度上限制了人们活动的物理空间，切断了人们与自然的联系。欧阳婷的作品《北方有棵树》上榜，得益于它向人们展示了人类以外的自然世界。这本书介绍了作者对北京自然环境的观察和她对公园、植物、鸟类、雨、云、风的物候记录，勾勒出“自然北京”及其周边的盎然生机。
欧阳婷在读书会上说:"每个春天都是不同的。一定要让自己保持好奇，多一些发问，这种好奇心可以把我们带往更远的地方。”
2020年大书单来啦！
基于个人口味偏好，推荐包含社科、历史、艺术等领域的50本好书，大部分都是2020年出版的新书。
话不多说，书单奉上。
简介：北大心理系19位教授根据自己的研究专长合作翻译，再版19次的心理学经典著作，大学心理学专业通用教材，解释概念并举例论证，注重过程，看完能认知层面大升级的大部头（一般来说要看完2个月起跳）。
2《偏见的本质》豆瓣评分：90
简介：实验社会心理学之父的偏见研究奠基著作，成书于1954年，非常经典，将偏见理论分析得相当透彻。
3《认知觉醒：开启自我改变的原动力》豆瓣评分：84
简介：个人成长方法论，这本书说的不一定是最全的，但是有很强的实践性，一个人掌握越多核心规律，越能清晰地自我定位和评估未来。
4《性格拼图：如何拓展自己的舒适圈》豆瓣评分：82
简介：自我意识是决定性格的3个要素中最重要因素，如何摸清自己的优势并发挥出来，可以根据这本书的内容借鉴一二。
5《目光》豆瓣评分：90
简介：眼科医生陶勇的文学随笔集，包含思考与成长的感悟。看陶勇医生的事迹以为他是一个非常纯粹乐观的人，看了文章才发现他并非纯粹的理想主义，而是在直面世间善恶之后仍然抱有一颗赤子之心。
6《无限可能：快速唤醒你的学习脑》豆瓣评分：83
简介：作者年幼时大脑受损，学习有障碍，遇到了很多困难，后来独创了一套脑力提升方法，破除了记忆力差、学习速度慢、阅读效率低的困境，实现了自我突破并开始帮助他人。英文原版在亚马逊是超级畅销书。
7《热锅上的家庭（40 周年纪念版）：原生家庭背后的心理真相》豆瓣评分：87
简介：40年经典原生家庭著作，人们遇到的绝大部分家庭问题都汇聚其中，通过一个案例串联出多组合家庭关系之间所产生的心理学问题，协助理解家庭系统运作模式与修复过程。
8《增值陷阱：聪明人必须知道的花钱艺术》豆瓣评分：84
简介：这本书案例详实地介绍了日常开销和投资理财中，我们很难避免的心理陷阱，多发现一个自己行为和心理上的误区，未来就可能少损失一笔财富，从这个角度看，这本书也不失为一本心理陷阱“扫雷”指南。
9《华为成长之路：影响华为的22 个关键事件》豆瓣评分：83
简介：最近去华为店里看手机，发现30系列都下架了，结合不久之前荣耀剥离事件，华为一路走过来真的挺不容易的，这本书讲成长和时代背景对华为发展策略的影响，角度比较客观，有兴趣的朋友可以看看，写作的朋友也可以在书里积累好多素材。
10《波拉尼奥：最后的访谈》豆瓣评分：85
简介：“最后的访谈”是一个系列丛书，智利作家波拉尼奥被《纽约时报》称为"拉丁美洲最有影响力的文学之声"，薄薄一本小册子，包含一篇导读和四篇访谈，其中一篇是生前“最后的访谈”，可以从中窥见作者思想的一隅，挺有意思的。
11《当棒球少女遇上德鲁克》豆瓣评分尚无，个人评分：9
简介：“看小说学管理”，作为二次元爱好者有点嫌弃这书的封面，不过内容还是有干货的，故事编排比较直线，胜在细节丰富情感充沛，关键是穿插德鲁克管理学理论，适合想读德鲁克系列，但总是读着读着忍不住睡着的人。
12《你想过怎样的一生：从0 到100 岁，该学会的人生大事，都在这些生活的小事里了》豆瓣评分：86
简介：“心灵疗愈成人绘本”，让心灵回归，没有“应该”过怎样的人生，只有“想要”过怎样的人生。
13《从白大褂到病号服：探索医疗中的人性落差》豆瓣评分尚无，个人评分：9
简介：作者在抗击新冠一线工作过，曾荣登抗击新冠“医院英雄”榜单，在医患矛盾愈演愈烈的当下，当医生变为患者，身份的转变带来的经历让她有了截然不同的体会。
14《漫画**史》豆瓣评分：84
简介：漫画形式的**史，重点要素一应俱全，内容多是考究的**理论，是**入门和进阶爱好者都能有所收获的一本**科普书。
15《教父**全剧本：马里奥· 普佐与弗朗西斯· 科波拉终稿（全彩插图评注版）》豆瓣评分：93
简介：**《教父》是世界影史畅销神话，由老牌**公司派拉蒙影业出品，后浪引进了该**官方授权的剧本，是插图评注版，包含终稿剧本与删剪段落，配有大量正片与弃片画面，另有项目的访谈、大事记，和**的来龙去脉，注解清晰，解析详细。
16《伟大的**2 》豆瓣评分：83
简介：理想国**馆系列丛书，毒舌影评人罗杰·伊伯特“伟大的**”系列的第二部，收录100篇影评，从专业**人角度分析了百部**的伟大之处。
17《黑镜：创作内幕》豆瓣评分：93
简介：现象级神剧《黑镜》的官方授权幕后书，包含世界观全解析、高清影像、主创访谈、未公开手稿等，质量相当高。
18《好莱坞类型**（新译本）》豆瓣评分：88
简介：好莱坞**一直以来都处于时代和舆论的风口浪尖，有人说那里是梦开始的地方，有人认为那里是流水线工厂，作者是资深好莱坞**研究者、**评论家，这本书能帮助读者深入了解好莱坞模式的内涵，不过阅读相对需要一定的阅片基础。
19《地理学与生活：全彩插图第11 版》豆瓣评分：89
简介：地理是一门通识学科，这本书科普地理知识，同时强调地理与文化以及其他学科之间的关联，厚厚的砖头本，信息量很大。
20《刑法学讲义》豆瓣评分：84
简介：网红法学老师罗翔的刑法普及讲义，体会老师风趣与渊博的同时，补充下刑法学知识，有备无患，可与罗老师B站视频搭配食用。
21《奇遇之年：每天一首古典音乐》豆瓣评分：88
简介：一本歌单故事书，介绍乐曲、作者和背后的故事，本来是为了积累素材看看的，结果把古典音乐这一空白知识领域填充了一点内容，听听歌再看看背后的故事，非常有意思。
22《现代艺术史（插图第六版）》豆瓣评分：94
简介：现代艺术百科全书，又是一本大砖头，印刷排版精美，重量级艺术经典。
23《艺用解剖学笔记》豆瓣评分：96
简介：韩国大触的人体绘画教程，在呈现骨骼与肌肉形态的同时，深入挖掘它们的形成原理，科普人体结构运动机制，这本书比较侧重分解，推荐与绘画经典教材《艺用人体结构》搭配食用。
24《色彩与光线：写实主义绘画指南（珍藏版）》豆瓣评分：91
简介：精确、深入介绍绘画中色彩和光线的运用方式，通俗易懂，实用性极强。
25《编剧的艺术》豆瓣评分：84
简介：初版于1944年，是畅销多年的经典写作理论书。对常见的“人物重要还是剧情重要”问题有详尽解析，实操性很强。
26《与逝者协商：布克奖得主玛格丽特· 阿特伍德谈写作》豆瓣评分：92
简介：创意写作书系，作者是加拿大著名小说家、诗人、文学评论家，她的小说《遗嘱》获得了2019年布克奖，这本书是她的写作经验之谈。
27《演员自我修养》豆瓣评分：94
简介：可能看书名大家都觉得这本书烂大街了，翻开这个版本之前我也是这样觉得的，果麦出的这一版是16开本的，比之前常见的A5版本开本大，厚度厚了近3倍，翻开随意阅读，当故事看居然都很有意思，以前觉得这书名不副实，现在看来是之前被翻译和删减版耽误了。
28《非凡抄本寻访录：Twelve Journeys into the Medieval World 》豆瓣评分：90
简介：盘点十二部中古时代的填金彩绘手抄本，它们现存于世界各大图书馆和博物馆之中，受到最严密的保护，普通人难以感受它们的魅力。作者以艺术史学家的专业知识，讲述这些如今已是价值连城的手抄本从诞生到递藏的命运，内容专业，装帧非常精美，放在书架上都是一种视觉享受。
29《数学之美（第三版）》豆瓣评分：96
简介：对于吴军老师的书很多人褒贬不一，但这本数学的系列文章合集，却得到相对一致的正面评价，是一本关于数学与信息技术知识的科普之作，现在已经修订到第三版。
30《古希腊文明的光芒（上下）》豆瓣评分：96
简介：武汉大学网红教授赵林的历史哲学课非常受欢迎，一坐难求，这套书主讲古希腊文明解读，上下册共900页，很有分量，可以搭配食用B站赵教授的讲座视频。
31《埃及、希腊与罗马：古代地中海文明》豆瓣评分：95
简介：古地中海文明通史经典读本，巨无霸大砖头，超精美，和史料质量很高，干货满满。
32《神话之城》豆瓣评分：84
简介：跨越5个大洲15个国家的神话学著作，介绍神话的起源、理念和发展，涉猎极广，大众向科普读物。
33《中国妖怪故事（全集）： 中国妖怪大百科全书 》豆瓣评分：84
简介：百鬼夜行成名于日本，其实很多东方妖怪都起源于中国，作者翻阅大量古籍整理还原了1080种妖怪的来源及故事，适合猎奇文化爱好者作为素材宝典。
34《王朝：恺撒家族的兴衰》豆瓣评分：93
简介：主要讲述罗马帝国凯撒家族最著名的五位帝王的故事，从奥古斯都、提比略、卡利古拉、克劳狄乌斯到尼禄，除了奥古斯都比较正面，其他几位都有点那啥，书里分析了罗马将官让士兵捡贝壳的故事，认为有三个寓意：一是捡真正的贝壳，是对士兵的打压侮辱；二是捡钱，劫掠；三是……你猜？
35《圣殿骑士团：崛起与陨落》豆瓣评分：88
简介：中世纪的欧洲涌现了大批宗教修会，其时三大骑士团分别是圣殿骑士团、条顿骑士团和医院骑士团，圣殿骑士团作为其中最著名也最有争议的组织，纵横两个世纪，书写了一段狂热与勇敢、奸诈与背叛的伟大传奇。
36《诺曼征服：黑斯廷斯战役与英格兰诺曼王朝的崛起》豆瓣评分： 87
简介：1066年诺曼征服这一段历史有相当程度的混乱性与戏剧性，这本书专门介绍诺曼征服事件的始末，引用史料相当考究，还原传说于真实。
37《狮心王理查》豆瓣评分：84
简介：理查一世，绰号“狮心王”，诺曼征服以来英国史上最具传奇色彩和争议的君主，英国历史上最后的骑士王，可以与汗青堂《最伟大的骑士》搭配阅读。
38《女王的游戏： 成就 16 世纪欧洲历史的女性 》豆瓣评分：82
简介：欧洲女性帝王英雄榜！盘点了16世纪前后女王们的传奇故事。
39《隋唐世界帝国的形成》豆瓣评分：83
简介：据说是学术著作《隋唐帝国形成史论》的普及版本，虽然标题是隋唐，但其实是从魏晋开始写起，大众向历史科普读物。
40《从西郊到南郊： 北魏的迁都与改革 》豆瓣评分：91
简介：以祭祀为切入点，还原鲜卑游牧民族的汉化历程，涉及政、史、文多个领域，探索北魏历史的研究性著作。
41《诡秘之主》豆瓣评分：85
简介：起点中文网现象级超长篇作品，维多利亚时代背景下的克苏鲁奇幻故事，世界观宏大，设定独特，越读越精彩的小说，目前实体书出到第4册，“无面人”卷。
42《女佣的故事： 我只想让我女儿有个家 》豆瓣评分：80
简介：美国前总统奥巴马自从卸任以来好像就很喜欢读书观影了，频频放出书单影单，质量居然还可以，这本书是他书单其中之一，美国底层单亲妈妈挣扎逆袭的故事，非常励志也非常心酸，认真做好每一个关键决定真的非常重要。
43《天鹅图腾》豆瓣评分：85
简介：《狼图腾》作者姜戎16年后的新作，另一部草原传奇。
44《流血的皇权： 楚汉争霸 》豆瓣评分尚无，个人评分：8
简介：以秦末汉初时期为背景的白话历史小说，在书店瞎逛时发现的书，翻看了虞姬认识项羽的一段，写得通俗平实，将传奇人物还原成有血有泪的活人，读起来蛮有意思的。
45《凡人之心》豆瓣评分：85
简介：英国国民作家的传记、日记体小说，以主角洛根·蒙斯图尔特的个人生活经历，串联起20世纪社会的历史，可以说是一本人生之书。——“我必须尽快开始真正的生活了，在我死于无聊和沮丧之前。”
46《平面国：多维空间传奇往事》豆瓣评分：92
简介：之前因为“饭圈入侵豆瓣”事件中处于风口浪尖，而被人熟知的小众小说，虽然是维多利亚时代的作品，但却是“空间维度”这一科幻概念的鼻祖，作者用超越时代的目光审视社会，译文好评。
47《两京十五日》豆瓣评分：82
简介：马伯庸读了《明史》中一句关于明宣宗朱瞻基的真实记载，根据史书寥寥几字想象扩写的长篇小说，彼时朱瞻基尚未继承皇位，父皇病重，千里奔袭归朝，节奏非常紧凑，只能说不愧是马伯庸。
48《东邻西厢1 》豆瓣评分：93
简介：漫画，腾讯独家连载的民国背景彩漫，京剧与军阀，时代洪流裹挟之下谁都不能幸免，本人今年最爱，剧情是到网络版21话，出书版内容有调整但不影响连贯性，编剧功底深厚。
49《迷宫饭》豆瓣评分：93
简介：九井谅子长篇漫画引进的简体中文版，现有8册，话说又是新星引进的，这出版社真的相当有情怀。
50《乔乔的奇妙冒险第一部·幻影之血（全五册）》豆瓣评分：96
简介：JOJO无删减简体中文版，经典作品了（因为画风）一直没有看过，这次真的决定补番了，这个版本大概是试水引进，第一盒5册，据说有没有第二盒要看第一盒卖的情况。
以上就是我的2020年书单了，一共50本，都是个人觉得很值得一看的书籍。
以上，祝大家阅读愉快~
THE END
我是聂梓吟，爱阅读，爱写作，欢迎与我多多交流~
在这个网络文章泛滥的时代，遇到一本自己喜欢看的好书真的很不易。但是，什么是好书，好书就是看着让人很投入，能感动人心，符合自己口味的书。本书单介绍五本书，任何一本都会让你爱不释手，资深老书虫强烈推荐！
一、《我的细胞监狱》，作者： 穿黄衣的阿肥点评：主角重生为一个细胞，给人的感觉就是死亡细胞一样，创意和新鲜感十足，还有一些无限流的元素，除此之外，作者还加入了异能，科学等各种各样的元素，总得来说就是主角不断进化，不断穿越变强的故事。
二、《灵气逼人》，作者：卧牛真人点评：灵气复苏流的小说，都市加上修真，晚上跳广场舞的大妈们不在跳广场舞，而是修炼魔法和斗气，给人的感觉真的很奇妙，很新奇，主角的金手指是震惊值，作者是从上往下，通过国家层面再到人民们生活的变化给我们展示了一个全新的世界。
三、《全球影帝》，作者：黑心火柴点评：本期书单强烈推荐之作，主角获得影帝系统，从一个默默无闻的小角色中不断挣扎，很细节，情感的描写更是渲染到我了，代入感真的很强，很真实，虽然作者把剧情氛围写的有一点虐，但是看起来有种莫名的爽感。
四、《人族训练场》，作者：妖仙公子点评：人族化为一号训练场，各种各样的史前巨兽和神秘种族不断涌现，人族在各种各样的灭族之难下自强不息，主角拥有“禁忌血脉”，扮演着人族领袖的位子，主角有点圣母，不喜欢圣母文的勿入。
五、《万界自由佣兵》，作者：秀山大飞点评：主角是一名老侦察兵欧阳飞，为筹钱救身患重病的父亲，毅然放弃转三级士官的机会，选择退役，接受老战友的邀请，加入了一支由华人组建的佣兵团。意外得到“万界佣兵”系统，接受来自各界的任务，想看主角带队拿枪进武侠世界逞凶吗？类似于无限流，三观正。
1、《清华大家荐读书目》这本书2017年在总结以往指导阅读实践的基础上，追加补充后重新出版，包括中国文化名著、中国文学名著、世界文化名著和世界文学名著各30种，共计120种名著。是一本为大学生定制的超级书单。2、《启蒙之所，智识之源》 艾伦·麦克法兰本书讲述800年剑桥大学的秘密，是一部情感丰富、信息量惊人的剑桥论述。3、《古今名人读书法》张明仁本书汇集了古今名人关于读书的方法，取材不拘古今，不分派别。跟着古今名人学习读书方法，还是能得到一些读书方法的启发。4、《图书馆的故事》弗雷德·勒纳大学生和图书馆有着奇妙的联系，图书馆是珍藏知识的地方，《图书馆的故事》一书的目标是追踪图书馆从文字初创到现在直至未来的进化过程，发掘图书馆在历史进程中的角色。5、《西方哲学史》伯特兰·罗素这本书让大家更好地了解欧洲哲学史，《西方哲学史》和黑格尔的《哲学史讲演录》是对中国西方哲学史研究产生重大影响的两部著作。作为在校大学生应该多读一读。6、《大学的声音》黄达人本书是20多位国内著名大学的书记、校长的访谈让我们听到了“大学的声音”，领略了中国教育精英的风采，感受中国高等教育改革与发展波澜壮阔的洪流。7、《细读美国大学》程星本书主要讲述了美国的“高考”；就事论事，言论自由等有关内容，感受不同国度的高中和大学。8、《读大学，究竟读什么》覃彪喜本书属于大学生学习、生活指南类书籍。结合作者自己的求学、求职历程，跟大学生全面地谈论了大学生活，实用的指南。9、《上大学为了什么》亚历山德拉·利维特本书作者明确读书目的，提前做好职业规划指导，给大学生实际的指导，帮助大学生在严酷的现实工作提前做就业准备。10、《不要等到毕业以后》张志作者为大学生的就业，求学提出指导。书中57条人生成长建议、57个实操训练、10位同学的精彩分享、40本好书推荐，是一本大学生面对社会的实用指南。
1、《静下来一切都会好》
《静下来，一切都会好》是一部人生修养哲理书，从静心与幸福的关系角度启迪读者的心灵，静下心来学习，静下心来思考，静下心来吸收。让我们在静过一段时间后而发生蜕变吧！
2、《一天一点情商训练》
每个人都拥有驾驭自己情感的潜能，只要你积极摸索、不断锤炼自己就能够变成情商达人，找到未来的方向，通过提升情商来改变自己的人生。
3、《菜根谭》
这本书作者贯穿着这样的中心思想：作为一个正常人，应当如何进行自我修养，如何培养自己的道德情操和心理品质，如何处理人际关系，如何面对人生的酸甜苦辣，养成一个充满智慧的人格，让你做事做人更加靠谱。
4、《史记》
《史记》是中国古代典籍中最具代表性的纪传体通史。鲁迅先生称《史记》为“史家之绝唱，无韵之离骚”。读《史记》能让你了解历史的发展与循回，以及探究人物成败的原因。以此来达到一个提升自身内在品质，拓宽胸怀的目的。
5、《静下来－切都会好》
《静下来，一切都会好》是一部人生修养哲理书，从静心与幸福的关系角度启迪读者的心灵，静下心来学习，静下心来思考，静下心来吸收。让我们在静过一段时间后而发生蜕变吧！
布谷老师：
通常很多家长对情绪存在极大的误区，认为孩子发脾气、悲伤、胆小……就是“坏”情绪，其实不然， 情绪不分好坏。
但是，无法合理运用情绪，却会对孩子 健康 成长产生极大的影响。
你的孩子习惯 “用情绪解决问题” 吗？
儿童心理学研究表明，3-6岁是儿童习惯养成和性格形成的关键期，对孩子日后的发展具有重要的影响。
同时，3-6岁也是孩子走出家庭、进入幼儿园这个小 社会 的阶段。
怎样控制自己的不良情绪，不乱发脾气？
怎样学会独立解决问题，不依赖他人？
怎样学会倾听，不冒失慌张？……
一系列的问题让孩子们应接不暇，也让父母们焦心不已。
今天为无法战胜“坏”情绪的孩子们推荐8套顶级绘本。
这些绘本从现实问题出发，藉由充满爱与正能量的暖心故事，帮助孩子面对成长道路的烦恼与困惑。
并且绘本的插画都是孩子们最熟悉的日常场景，能唤起孩子们最强烈的共鸣，生动准确和贴近孩子的思维，鼓励着孩子对情绪管理最深的理解和认同。
让孩子学会合理支配自己的情绪，帮助孩子实现“情绪自由”。
1 乖乖羊的坏脾气
控制情绪很重要！
作者： 中许萍萍/文 苍孑/图
出版社： 安徽少年儿童出版社
推荐指数：
豆瓣评分 ： 94
内容简介：
乖乖羊是一只脾气很坏的小黑羊。
有一天，她因为一件小事跟羊妈妈发了好大一通脾气。她粗鲁地推开了羊妈妈，踢翻了正在骑木马的小松鼠，还踩散了小蚂蚁的米粒。
可是，当遇到比自己脾气还暴躁的小狮子时，乖乖羊发现乱发脾气真可怕！接下来，她会怎么做呢？
推荐理由：
怎样控制自己的不良情绪，不乱发脾气？怎样学会独立解决问题，不依赖他人？怎样学会倾听，不冒失慌张？……一系列的问题让孩子们应接不暇，也让父母们焦心不已。
本套绘本就是从这些现实问题出发，藉由充满爱与正能量的暖心故事，帮助孩子面对成长道路的烦恼与困惑。
学习如何与人交往，如何认知及管理自己，提升自身综合素质与能力，更从容地面对和解决当下与未来生活中的难题。
三张图感受一下这本书：
2 淘气包埃米尔
教大人读懂孩子，教孩子发现自己有多了不起！
作者： 瑞典 阿斯特丽德·林格伦
出版社： 中国少年儿童出版社
推荐指数：
豆瓣评分 ： 94
内容简介：
伦纳贝亚的埃米尔有圆圆的蓝眼睛，红扑扑的圆脸蛋，卷曲的浅色头发，这一切都给人一种听话的印象。但，他却是个不折不扣的小淘气包！
埃米尔是那么顽皮，把自己的妹妹当国旗升到旗杆顶，把猪血扣在爸爸头上，把青蛙放进送咖啡的篮子里；他是那么勇敢，帮助长胡子的女士捉住了横行乡里的盗贼“麻雀“。
他又是那么富于正义感，为孤寡老化准备了丰盛的圣诞晚宴，并惩罚了母老虎般的济贫院女领班。哦，他还是个善良的天使，像母亲一般照顾快要死去的小可怜儿——一只小猪。
埃米尔就是埃米尔，总是戴着“猫子”扛着“墙”，一年到头淘气闯祸，却永远是孩子们的开心果。
推荐理由：
《淘气包埃米尔》是瑞典著名作家“阿斯特丽德·林格伦”的重要作品之一。书中描写了可爱善良却又常常调皮捣蛋的小男孩埃米尔生活中的种种有趣经历。
本书的作者“阿斯特丽德·林格伦”是世界级的儿童文学大师，是“国际安徒生奖”获得者，被亲切地称呼为“童话外婆”。
其作品被译成多种文字，已出版90多种版本，发行量达到13亿册。
林格伦推崇的是自由的儿童教育思想，用神奇的笔创造了一个理想的儿童世界，塑造了一系列反传统的少儿形象。
三张图感受一下这本书：
3 小情绪 大 情感
帮助孩子认识自己的“情绪”世界。
作者： 蒙特斯·吉斯贝尔
出版社： 重庆出版集团
推荐指数：
豆瓣评分 ： 92
内容简介：
打针时怕得哇哇大哭；不愿意和小朋友分享玩具；忌妒妈妈对妹妹好；总是胆怯害羞；爱发脾气……
从出生的第一天起，每个孩子的成长都需要面对自己的各种正负情绪。
如果孩子们能够清晰地了解这些情绪究竟是怎么回事，就会慢慢地不再受它们的控制，进而建立起自己丰富稳定的 情感 世界。
推荐理由：
来自法国的绘本《小情绪大 情感 》，用童趣温暖的画风，细腻准确的笔触，描述了孩子们成长中遇到的34种情绪，带领孩子们去认识自己的心灵，摆脱负面情绪控制的同时，增强对快乐幸福的感知能力。
绘本的插画都是孩子们最熟悉的日常场景， 能唤起孩子们最强烈的共鸣，生动准确和贴近孩子的思维，饱含着对孩子最深的理解、认同和鼓励。
三张图感受一下这本书：
4 儿童情绪认知与管理绘本（全9册）
让孩子在故事中经历每一种情绪的变化过程。
作者： 西 米雷娅•卡纳尔斯 文 桑德拉•阿吉拉尔 图
出版社： 北京联合出版公司
推荐指数：
豆瓣评分 ： 90
内容简介：
这套儿童情绪认知与管理类绘本共9册：
《超音速女超人: 害怕》
《肩上的沙袋: 伤心》
《我的恐龙尾巴: 生气》
《平静的心: 平静》
《三思而后行: 冲动》
《头顶的乌云: 担心》
《学会说“不”: 果断》
《隐形的朋友: 死亡》
《彩色的星星: 快乐》
安娜和哈维尔姐弟俩经历了一系列故事，从中学会了如何辨别及处理孩子们都会面临的害怕、伤心、快乐、生气等9种情绪。
在每本书的最后，还专门设计了4大步骤的活动，让孩子们学会理解、表达和控制情绪，最终学会独立应对情绪问题。
推荐理由：
精选儿童常见的9种情绪，让孩子在故事中经历每一种情绪的变化过程。
本系列图书围绕害怕、伤心、生气、平静、冲动、担心、快乐、果断和面对死亡这9种情绪，展开一系列故事，让孩子跟随着故事主人公一起经历每一种情绪的产生和变化过程。
用具象的事物描绘抽象的情绪，易于理解，符合幼童的心理特点。运用多种活动让孩子理解、表达并最终能独立应对情绪。
每个故事之后都专门设计了四大步骤的活动： 明确情绪、描绘情绪、控制情绪和应对情绪，让孩子在语言表达、绘画等活动中提高情绪认知与管理能力。
三张图感受一下这本书：
5 我的情绪小怪兽
教会孩子做最真实的自己。
作者： 西安娜·耶纳斯
出版社： 陕西人民教育出版社
推荐指数：
豆瓣评分 ： 90
内容简介：
《我的情绪小怪兽》围绕一只由红色、**、蓝色、绿色和黑色混合的小怪兽展开。
小怪兽感觉非常糟糕和混乱，就去向朋友求助。朋友告诉他应该先把各种颜色的情绪分开，于是它就变成了不同颜色的小怪兽。
**代表快乐，蓝色代表忧伤，红色代表愤怒，绿色代表平静，黑色代表害怕。故事的结尾，小怪兽变成了粉红色，这又是哪一种情绪呢？
推荐理由：
一本大人和小孩值得拥有的情绪管理绘本立体书！
情绪是什么？看不见摸不着吗？不，情绪是一只有各种颜色的小怪兽。它快乐时想笑，忧伤时想哭，生气时像一只燃烧的小火球……
书中精心设计的立体场景和线条，简洁、质朴的拼贴和童稚般的笔触，准确的绘本语言，吸引孩子阅读，教孩子轻松认知和控制情绪。
线条分明的简笔画，明快温暖的涂鸦颜色，直观的3D立体场景，童真质朴的绘本语言， 把抽象的情绪概念，变幻成呆萌可爱的情绪小怪兽，告诉孩子什么是快乐、忧伤、愤怒……
三张图感受一下这本书：
6 小灯泡情绪管理绘本
为孩子做好“情绪管理”。
作者： 韩申慧恩
出版社： 二十一世纪出版社
推荐指数：
豆瓣评分 ： 暂无
内容简介：
《小灯泡情绪管理绘本》套装共8册，
《幸福，在我身边》
《咚！咚！咚！我很生气》
《悲伤快走开》
《我很害怕》
《害羞，藏起来》
《你也孤单吗？》
《我的心，要变大！》
《我也会嫉妒》
是一套专门帮助孩子正当释放坏情绪、培养 健康 心态的情绪管理绘本。
围绕着生气、害怕、悲伤、嫉妒、孤单等8种情绪，展开一系列故事，让孩子随着小主人公们一起经历每一种情绪体验的产生和变化，提高情绪认知与管理能力。
推荐理由：
来自韩国的"暖心"情绪绘本。
为儿童的性情培养提供全面的解决方案用一段段温情的亲子时光引导孩子学会正当释放情绪培养 健康 快乐心态。
2-5岁是孩子性情培养的好时期。如今，随着二孩政策的放开，本就脆弱敏感的孩子将会面对更多的不良情绪问题，比如嫉妒心、孤独感、愤怒、安全感、脆弱等等，如果不及时排解，无疑会影响到孩子的 健康 成长。
小灯泡情绪管理绘本是一套专门帮助孩子正当释放坏情绪、培养 健康 心态的情绪管理绘本。
由韩国国家青少年精神辅导中心特别策划，汇集了韩国——线儿童文学作家、插画家，秉承用爱化解一切的原则， 通过一个个甜蜜温情的亲子故事，教会孩子如何正当释放不良情绪，培养孩子 健康 快乐的心态，还孩子一段幸福积极的成长时光。
三张图感受一下这本书：
7 走廊里有个大怪物
帮助孩子认识和梳理恐惧的情绪。
作者： 西雷蒙·波特尔 著
塞乔·波特拉 绘
出版社： 电子工业出版社
推荐指数：
豆瓣评分 ： 89
内容简介：
《走廊里有大怪物》讲述了一个小女孩觉得家里的走廊里藏着一只大怪物，每当黑夜时，它就会出现。
小女孩每天晚上用跳“很复杂”的舞、大声唱歌、飞奔穿过走廊的方法回到自己的房间睡觉。但关了灯，大怪物又会出现，像是“直愣愣地瞪着我”……
可是，小女孩在学校总是唱歌唱得很响亮、跳舞跳得很好，在运动会的比赛中，还获得第一名。最终，爸爸和她一起，把奖牌挂在走廊转角那个衣柜里，那个大怪物藏身的地方。
推荐理由：
孩子在很小的时候对世界了解很少，往往会在想象中放大恐惧，大人对此很难理解，但对孩子而言却是非常真切的感受。
本书以幽默笔法和画风讲述了这个关于害怕的故事，会让很多小朋友感同身受，并让他们的情绪得到梳理。
随着年龄增长，这样的害怕终将成为有趣的记忆。
三张图感受一下这本书：
8 今天我感觉……
让孩子在唯美的视觉隐喻中认识“我的感觉”
作者： 葡玛德莲娜•莫尼斯
出版社： 重庆出版社
推荐指数：
豆瓣评分 ： 88
内容简介：
《今天我感觉……》是一部富有创意和深意的作品，封面上正在写字的小男孩，是贯穿整本书的线索人物。
小男孩把26个字母、26幅看似无关的图画结合在一起，每个画面诠释一种微妙的情绪。
玛德莲娜从儿童生活中喜欢的事物取材：线团、影子、糖果、拼图、树叶、气球、照片……又将儿童的心理感觉在画面中描绘得淋漓尽致，按照字母（文图）——单词（文）——画面（图），组成了一部情绪交响曲。
推荐理由：
这本非同凡响的字母书，避开了陈词滥调的手法，为每个字母画了一幅不同寻常、充满智慧、暗含隐喻的非常迷人的插图。
用优美的图画诠释情绪而不是直接对应物品或动作，从这个意义上说，《今天我感觉……》是一本杰出的情绪词典。
对孩子们来说，认识自我是成长过程中的一个难题。如果能够了解自己的情绪，他们就能更好地接纳自己和建立自我。
不论大人与孩子的交流，抑或孩子的自我体验，《今天我感觉……》都是认知和感受情绪的绝佳媒介。
这本书没有情节，可每一个画面的内涵都非常丰富，期望读者能在阅读中融入自己的体验、想象创造出不同的故事。
三张图感受一下这本书：
2-5岁是孩子性情培养的好时期。
如今，随着二孩政策的放开，本就脆弱敏感的孩子将会面对更多的不良情绪问题，比如嫉妒心、孤独感、愤怒、安全感、脆弱等等，如果不及时排解，无疑会影响到孩子的 健康 成长。
这些绘本是专门帮助孩子正当释放坏情绪、培养 健康 心态的情绪管理绘本。
对孩子们来说，认识自我是成长过程中的一个难题。
如果能够了解自己的情绪，他们就能更好地接纳自己和建立自我。
陪孩子一起看看吧~
女生必读书单
自我管理|提高情商
提升逻辑|成长思考
爱情情感|提升财商
你之所以迷茫，就是因为读书太少而想得太多，没事的时候多看看书来提升自己吧。
这里整理出了一份女生必读书目，都是一些关于女生自我提升类的，还有一些成长和情感教育类。
春暖花开，相信你也可以收获一个崭新的自己，提升自我，让自己变得更好！
1、自我管理
《目控力》
《反惰性》
《高效能人士的7个习惯》
《你只是看起来很努力》
《认知觉醒》
《把时间当朋友》
《哈佛凌晨四点半》
《当我谈跑步时，我谈些什么》
自律逆袭 人生开挂
2、提升财商
《富爸爸穷爸爸》
《薛兆丰经济学讲义》
《中国新经济》
《富有的习惯》
《经济学入门》
《爱，金钱和该子》
《小狗钱钱》
《牛奶可乐经济学》
财商升挂 搞钱上瘾
3、成长与思考：
《活着》
《追风筝的人》
《娱乐至死》
《月亮与六便士》
《你当像鸟飞往你的山》
《傲慢与偏见》
《平凡的世界》
《杀死一只知更鸟》
《万历十五年》
多读书多思考
4、提升逻辑
《逻辑》
《金字塔原理》
《逻辑思维建议入门》
《语言、真理与逻辑》
《小逻辑》
《决策与判断》
《逻辑思考的100个关键》
《学会提问》
《闭环思维》
让你说话做事更有条理的关键
5、爱情情感
《简爱》
《傲慢与偏见》
《霍乱时期的爱情》
《爱与孤独》
《亲密关系》
《幸福的悖论》
《红玫魂与白玫魂》
《小妇人》
重塑爱情观
6、提高情商
《非暴力沟通》
《乌合之众》
《谈话的艺术》
《关键对话》
《蔡康永的情商课》
《人性的弱点》
《沟通的艺术》
《影响力》
做个好好说话 高情商的人
豆瓣上推荐的书单一般都是评价高，比较经典好看的书，下文我给大家整理了豆瓣99评分以上的书单推荐，供参考！
豆瓣读书99分以上的书单
一、平凡的世界
《平凡的世界（共3册）》是一部全景式地表现中国当代城乡社会生活的长篇小说，本书共三部。作者路遥在近十年问广阔背景上，通过复杂的矛盾纠葛，刻划了社会各阶层众多普通人的形象。劳动与爱情，挫折与追求，痛苦与欢乐，日常生活与巨大社会冲突，纷繁地交织在一起，深刻地展示了普通人在大时代历史进程中所走过的艰难曲折的道路。
二、从你的全世界路过
读读过睡前故事的人会知道，这是一本纷杂凌乱的书。像朋友在深夜跟你在叙述，叙述他走过的千山万水。那么多篇章，有温暖的，有明亮的，有落单的，有疯狂的，有无聊的，有胡说八道的。当你辗转失眠时，当你需要安慰时，当你等待列车时，当你赖床慵懒时，当你饭后困顿时，应该都能找到一章合适的。
三、风雪追击
以暴风雪中的滑雪场为背景，讲述一个突然被指认为杀人凶手的男孩，为了洗清嫌疑而进行推理与自救的故事。作者将缜密的逻辑推理与快节奏的滑板运动结合起来，带给读者一个充满紧张感的阅读体验。依旧是东野老师，节奏感紧凑，笔触直指人心。没有血腥暴力，却让人陷入人性的思考。
四、我们说好不分手
35个分手牵手的故事，让人秒懂什么是真爱。献给无数次受伤，却依然相信爱情的你。有温暖、有彷徨、有惊喜、有纠结，总有一个故事能撞击到你的泪点，总有一句话能温暖你的心田。有青春时光里温暖人心的话语，也有红尘中对爱情的期望，当然还有那些让你念念不忘的人和故事。
五、东风恶
这本书我一口气看到凌晨四点半，整个人还兴奋地沉浸在故事里。我是彻头彻尾的男配控。虽然男主角慕容厉狂霸酷炫拽，但是无奈韩总大人太有真实和立体感，虽然话不多，戏不多，但每次出场都能敲打我的小心脏。情感细腻，是本看出黑眼圈也绝不后悔的好书啦！
欢迎分享，转载请注明来源：浪漫分享网
微信扫一扫
支付宝扫一扫
评论列表（0条）