我的建议是必须必须了解腹肌的解剖知识必须必须临摹几遍 光看没用 画的时候然后用不连续的线勾勒出形状 就会有隐隐约约的感觉其实有许多动漫参考 但是解剖这些硬知识是要了解的 如果楼主认真想画画的画这种身材的话，健身还是可以练出来的，但是

1 《日常》推荐度：★★★★☆豆瓣评分：92老金评：《日常》高分是必然的，唯一美中不足的地方是：有些梗get不到的就是get不到，你只能跪在地上狂笑，然后旁边的人一脸漠然的俯视着你。2 《月刊少女野崎君》推荐度：★★★★☆豆瓣评分：92老金

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李纯的演技算是中规中矩吧，提升空间还很大，许多人对她的了解大多停留在《花千骨》中坏透了的女二号中，由于反派角色的限定，李纯的好感度并不高，甚至被人骂，这也证明了李纯的演技是很不错的。李纯除在《花千骨》中出演之外，她的代表作也很多，知名度比较

好看的最新韩剧推荐——《特殊案件专案组TEN》《特殊案件专案组TEN》(2011) 推荐指数：类型：剧情主人公朱相旭在电视剧中也继**《热血刑事变身》出道以来最拥有透彻的角色,炫耀强大的魅力。《TEN》中朱相旭在刑事出身的前任大

路西法第一季剧中的克洛伊在当警察前是一名演员，出演过热血高校。克洛伊是一位一流的警探。但她却因为过分严谨的工作态度和同事们合不来，又因为一次任务失利而受到大家排挤。后来和路西法在一次案件中偶遇，她虽然对路西法的纠缠感到十分无奈，但也视他为朋

张璋有哪些拿得出手的作品一、《午夜邂逅》首先说故事故事讲述的是男主是个热爱音乐的小号手忘不了前女友来到这个城市，但女友已经要结婚，而他在中央车站里一直在等女友出现…在一个偶然的午夜，赶火车的女主出现了，女主不小心摔了手机被男主捡到了，最终也

      现代人每天都匆匆忙忙地工作，似乎无暇顾及恋爱，好像只要提到谈恋爱这件事就会耗费很多时间和精力，但是没有多少人是真正抗拒婚姻的，换句话说都渴望爱情，尤其是“每逢佳节倍忧伤”，因为不止爸爸妈妈催促自己而感到烦恼，自己看着别人成双成对

　　火锅汤料配方　　四川火锅的代表自然是重庆火锅,而它的美妙诱人之处在其味，而其味来自火锅原汤的调制，它决定火锅的风味，也是制作火锅最关键的一环。原汤的好坏，关系到火锅的成败。重庆火锅的品种较多，原汤也各有差别，但最基本的是红汤、清汤两种。

主演：金东旭文佳_李镇赫李珠彬集数：32集导演：吴贤钟状态：32集全编剧：金允珠年份：2020地区：韩国首播时间：2020-03-18首播平台：韩国MBC电视台类型：言情都市剧情剧情介绍韩剧那个男人的记忆法剧情讲述的是因为罹患过剩记忆症候群

网剧《寒武纪》 豆瓣69 剧情略俗套，但还是可以的。侯明昊少年感蛮强的，符合男主人设，男女主颜值不错，（很吃侯明昊的颜了，97年的小哥哥噢）挺搭的，是姐弟恋。 第二集他们阴差阳错“发生了关系”后，女主说他是鸭子，男主百口莫

      上周辞职回乡下老家，除了逗逗发小四个月大的小帅哥，就是学画画，写写字。昨天突发奇想，翻出大学时期的一箱子书，意外找到之前记录**的小本本(话说当时“看**”也是我们的作业)，超级惊喜呢，迫不及待想要分享给大家!      笔记里

aqz5      　我们都渴望一段美好的爱情，下面是我为大家整理的经典爱情**，希望喜欢！ 《恋恋笔记本》——执子之手老　诺亚为了让身患失忆症的老伴艾丽恢复记忆，每天给她讲述他们当年的爱情故事。年轻的诺亚和艾丽在一个夏天相遇并相爱了

2020年接近尾声， “年度最烂国产剧” 的竞争却在短短几天进入了白热化阶段。 先是《雷霆战将》这样的抗日雷剧毒害我们的双眼，短短几天就惨遭下架的命运； 再是张一山版《鹿鼎记》横空出世，因为用力过猛直接将金庸剧演成了“猴戏”；

　　经常看一些有深度的小说，会加深你的思想深度，很多小说都是比较经典的，你喜欢看吗下面是我为大家推荐的好看有深度的经典小说，欢迎参阅!　　好看有深度的经典小说 　01、《纸牌的秘密》　乔斯坦·贾德　豆瓣评分：85　(3828人评价)　作

美国taboo 1980系列的影片 要全集 不要美国式禁忌,最好带中文字幕 留下邮箱，我限时给你分享。 求美国taboo 1980系列的影片 要全集 不要美国式禁忌 要 taboo (1980)系列 谢谢了 那就是寂静的含意：你

豆瓣评分：23导演：摩撒利类型：惊悚恐怖编剧：孙芳芳主演：张蓝艺刘一辰刘洛汐刘小奇林奕菲张恩熙蔡翱骏袁海鸥郭震地区：中国大陆语言：汉语普通话上映日期：2017-03-17(中国大陆)片长（分钟）：90剧情简介：安宁（张蓝艺