你可以读一下这几本书:
《透视心理的巧妙技术:心理测量/图解现代人心理新话题》
本书运用心理学的理论,精选了数百道生动活泼的心理测试题,配以生动有趣的,对人的自我意识、情绪情感、智力、人格、人际交往、恋爱婚姻和职业兴趣等七大方面进行测试,帮助读者洞见自己的内心世界,了解自己的心理特征。
《说服的心理学》
《职场人际关系心理学》
《职场社交术》
心理学上绝对没样的说法。我们可以把弗洛伊德挖取出对质。
你的问题是绝对化,绝对的绝对化。本我和自我发生冲突一定会导致不适应,但不一定就是精分。因为有很多心理防御机制去化解这种冲突。就算不能化解也可能只是神经症,或是其他的精神病,不一定非要是精分。
你的说法是,打比方枪击某人,某人必死。不可以重伤痊愈,他不可能闪躲,反正他得死。你太小看人的适应性了。
作为精神分析,弗洛伊德的梦的解析你是一定要看的,梦是潜意识的表达方式。我是看不完全懂,换句话,完全看不懂。希望你的运气比我好。
链接:http://panbaiducom/s/1hVW1cj0aAByqBy7vVcYcGA
提取码:u348武志红 心理学课程。武志红,北京大学临床心理学硕士,心理咨询师,研究心理学超过25年,从事心理咨询工作10年,累计咨询时间超过6000小时,出版过多部对社会有巨大影响力的心理学书籍。
课程亮点:心理学课围绕“自我意识”的13个大核心主题——命运:怎么掌握自己的命运?自我:怎么正确认识并且坚持你自己?关系:怎么拿到解密一切关系的万能钥匙?动力:心理健康的标准到底是什么?思维:最能帮助你成长的思维模式是什么?身体:怎么从身体表现观察到心灵的变化?情感:怎么获得爱和付出爱?
课程目录:
无常(共13讲)
自由(共18讲)
现实(共25讲)
创造(共24讲)
空间(共25讲)
觉知(共31讲)
正文语种:简体中文
开本:16
ISBN:7301086334
条形码:9787301086339
产品尺寸及重量:228 x 184 x 14 cm ; 458 g 书评
本书是一部较为全面系统论述情绪心理的极有价值的综合性著作。 第一编 情绪心理的基础
1 总论
一 情绪、情感和感情
二 情绪在人的心理结构中的位置及其在心理活动中的作用
三 情绪的性质和功能
2 情绪理论的演变
一 早期理论
二 情绪的激活理论
三 情绪的认知理论
四 功能主义理论
五 伊扎德的动机-分化理论
3 情绪与脑
一 情绪生理心理学的理论取向
二 情绪在神经学上的划分
三 情绪脑的神经
四 脑的最初情绪系统
五 枵仁核与海马及情绪与记忆
4 情绪的主观体验与脑
一 情绪体验的性质
二 情绪的主观体验与脑
三 情绪主观体验的神精化学调解
四 情绪的内在体验与外显表情
5 情绪的外显行为——表情
一 面部表情理论假设
二 面部表情的全人类普遍性
三 面部表情的神经生理学证据及其测量方法
6 认知在情绪发生中的作用
一 认知在情绪发生中的作用
二 情绪在认知加工中的影响
第二编 情绪的发展、分化与社会化
7 情绪的个体早期发展
一 情绪在儿童生存和生长中的意义
二 情绪发展理论
三 婴儿情绪的发生与发展
四 幼儿的情绪发展
五 儿童情绪的社会化
8 情绪的分化
一 情绪的进化与分化
二 内在动机
三 兴趣
9 基本情绪
一 快乐
二 痛苦与悲伤
三 愤怒
四 恐惧
10 情绪的社会化
一 社会情境关系与情绪社会化
二 情绪社会化的基本规律
三 情绪的社会结构论
11 复合情绪
一 爱与依恋
二 焦虑
三 敌意
四 自我意识情绪
12 情绪调节
一 情绪调节的涵义
二 情绪调节的特征
三 情绪调节的类型
四 情绪调节的基本过程
五 情绪调节的神经机制
六 情绪调节与社会适应性和心理健康
第三编 情绪与社会生活方面
……
主要参考文献
后记
适合男生看,提高情商的书籍有《情商》、《本色》、《爱的五种语言》。
1、《情商》
很多人认为智商是先天的,但是忽略了情商的重要性,丹尼尔戈尔曼认为,利用大脑与行为科学的突破性研究,说明了高智商的人表现不佳、普通智商的人表现出色的影响因素。这些因素包括自我意识、自律和同理心,它们不是天生固有的,却能为我们提高智力另辟蹊径。
2、《本色》
如果想深入了解社会,就读柴静《看见》;如果你想深入了解自我,就读乐嘉《本色》。《本色》告诉我们如何在不安、多变的世界里活出真我本色的书,内容是乐嘉本领精华之干货。只要对现状不满想要人生有所改变和突破的人,皆能从书中获益。
3、《爱的五种语言》
值得婚前的恋爱男女阅读,更值得已婚的小夫妻阅读,持续50周出现在《出版者周刊》的畅销书排行榜上,被译成20种文字在全球发行,作者DrGary Chapman是牧师、著名婚姻家庭专家。
每一个人都有一个情绪的爱箱,只有当这个爱箱填满了的时候,人际关系才能发展。然而不同人的爱箱需要用不同的语言来填满。
第一章 绪论 [案例导读] [心理知识讲坛] 第一节 健康与心理健康 一、现代人的健康观 二、心理健康的标准 三、心理健康的测定 第二节 大学生心理健康概述 一、大学生的身心特点 二、大学生常见的心理健康问题 三、大学生心理健康问题的原因与对策 第三节 大学生心理健康教育 一、大学生心理健康教育的主要任务和内容 二、大学生心理健康教育的发展趋势 [心理训练游戏] [心理测试] [思考题] 第二章 大学生的自我意识 [案例导读] [心理知识讲坛] 第一节 自我意识概述 一、自我意识的含义 二、自我意识的结构 三、自我意识的作用 第二节 大学生自我意识的发展 一、历史变迁中的大学生自我意识 二、大学生自我意识发展的过程 三、大学生自我意识发展的特点 四、大学生自我意识发展中的缺陷 第三节 大学生自我意识的养成 一、影响大学生自我意识发展的因素 二、大学生自我意识的养成 [心理训练游戏] [心理测试] [思考题] 第三章 大学生的情绪与情感 [案例导读] [心理知识讲坛] 第一节 情绪与情感 一、情绪与情感的概述 二、情绪的基本状态 三、情感的种类 四、情商 第二节 大学生常见的情绪困扰 一、大学生情绪和情感发展的特点 二、情绪和情感对大学生身心健康的影响 三、大学生常见的情绪困扰 第三节 情绪控制与良好情绪的保持 一、健康情绪的标志 二、学会调节和控制情绪 三、学会应激的调适 四、培养高级情感 [心理训练游戏] [心理测试] [思考题] 第四章 大学生的学习心理 [案例导读] [心理知识讲坛] 第一节 学习与心理健康 一、学习概述 二、大学生学习的基本特点 三、大学生学习的任务 四、学习与心理健康的关系 …… 第五章 大学生的人际关系问题 第六章 大学生的恋爱心理 第七章 大学生的性心理和性健康教育 第八章 大学生的择业心理 第九章 大学生挫折的承受与应对 第十章 大学生常见的心理障碍与心理疾病 第十一章 大学生与心理咨询 附录:学校团体心理咨询应用举例 参考文献
关于青春期的心理学书籍推荐
心理是指人类在符号活动梳理的过程和结果。具体是指生物对客观物质世界的主观反映,心理的表现形式叫做心理现象,包括心理过程和心理特性,人的心理活动都有一个发生、发展、消失的过程。以下是我整理的关于青春期的心理学书籍推荐,欢迎阅读。
《卡内基给青少年的礼物》
你在家庭及学校生活得开心、快乐吗?如何面对同学的竞争压力?如何处理谣言?如何更受欢迎?
根据卡内基梅隆大学毕业的200位杰出校友所做的问卷调查发现,成功的三项因素里,85%是关于一个人的态度(包括自信及热忱)、领导力、沟通及拓展人际关系的能力,另外的15%才有关专业知识。
EQ(情商)才是人生成功、快乐的关键!
EQ指的是人对自己与他人情绪的了解与控制能力,以及维持和谐人际关系的能力。
《男生讨好你是有企图的:父亲写给女儿的悄悄话》
生活对于十几岁的女孩来说充满了危机,你要面对太多的新鲜事物:时髦的衣服、狂欢的派对、帅气的男孩……有一天,你突然意识到:追求时髦,不等于被人喜爱;你要和某个男生约会,父母就变的神经兮兮;你一直信赖的朋友,无缘无故地在你背后说你坏话;你的身体飞速地变化,大家对你指指点点。还有吸毒和酗酒,本来是电视剧里“坏”孩子的事,可你的朋友瞒着大人,居然跟着照作不误——凡此种种,你应该怎么处理呢?在本书里,曾是青春期男孩——如今是两个女儿的父亲的——美国著名专栏作家菲利普·范·曼廷,告诉你如何应对某些最敏感、最棘手的问题:容貌、噩耗、上网、性、命运……他以睿智、温情和幽默的口吻,娓娓讲述你最渴望知道的一切。他给予你的建议和忠告,将使你成为你梦想中的女人。
《青春期心理手册》
在《青春期心理手册》的十三个章节中,每章都以一个青少年的案例开始,用叙事的方式把生理和青春发育期的心理和社会含义,及其与父母的关系娓娓道来,教会家长和青少年思考成长的大课题。书中还针对青春期遇到的一系列问题给出了系统的内容分类,文字形式活泼,结构新颖且针对性强,更便于学习,“深度阅读”和“聚焦”两大板块更是涉及很多当下的社会热点问题。同时作者还从学校、社会、家长、学生各自不同的角度提出有效的应对、解决、干预和预防方案。《青春期心理手册》好看好懂,少了一些说教多了一些朋友似的温馨讨论,让青少年更容易接受,让老师和家长更易理解和执行。
《父母怎样和孩子说话:写给13—19岁孩子的家长》
青春期是孩子的心理断乳期,自我意识增强,渴望独立,关注异性,甚至反抗叛逆……
父母关心的并不是孩子需要的,父母担忧的恰恰是孩子放心的。
面对青春期的孩子,父母进退维谷:当孩子拒绝帮助的时候,怎样提供帮助?当孩子拒绝指导的时候,怎样提供指导?当关心被视为攻击的时候,怎样与孩子交流?本书介绍了父母与孩子达成相互尊重的各种方法,提供了父母与孩子的和睦共处之道。
《青少年学生的性心理健康问题》
本书是教育部人文社会科学研究2005年度规划基金项目“学生性心理发展特点与性健康教育对策研究”(05JAXLX010)的'结题成果。本书的内容是就当今教育界犯难的青少年学生的性心理健康教育问题,进行了系统的、符合心理学专业规范的实证研究;特点是以调查和实验为据,用数据说话,材料翔实;写作风格是探讨性的,同时坚持了正面和积极的导向。本书适用于大学和中学的教育工作者及学生家长阅读,也可作为高校心理健康教育类通识课教材。
拓展青少年心理学
内容简介
《青少年心理学》一直是青少年发展领域内的品牌教科书,自出版以来不断再版,其英文版已更新至第14版。
本书是《青少年心理学》(第11版)的中译本,共15章,分别从生理、认知、自我、情感、人格、性别、性、道德、价值观、健康等重要方面系统地介绍了青少年这一群体的发展特点。凸显了青少年发展过程中的优势特点,指出了影响青少年发展的社会环境因素,以及发展过程中易出现的问题。并就问题提出了相应的对策,具有很强的实践价值。
《青少年心理学》内容丰富、科学、严谨,适合心理学和教育学专业的教师、学生、研究者以及关注青少年成长的家长阅读。
作者简介
约翰·桑特洛克(John WSantrock)于1973 年在明尼苏达大学取得博士学位,自1981 年以来一直在给德州达拉斯大学的本科生上《青少年心理学》,同时也会教授一些其他的本科生课程。他是《发展心理学》和《儿童发展》期刊的编委会成员。他关于父亲监护的研究被广泛引用,并被用于专家证人证言中以便促进监护纠纷处理中的灵活性和选择的多样性。桑特洛克撰写的书籍还有《儿童发展》(第11 版)、《终身发展》( 第10 版)、《儿童》( 第9版)、《心理学》(第7 版)、《教育心理学》( 第2版)。
编辑推荐
(1)《青少年心理学》一直是青少年发展领域内的品牌教科书,自出版以来不断再版,其英文版已更新至第14版,深受广大读者欢迎。
(2)《青少年心理学》介绍了孩子青春期发展的特点,指导我们正确看待青少年叛逆、情绪风暴等问题,具有非常强的实践意义。
(3)《青少年心理学》内容科学、全面、生动且贴近生活。它集知识性和趣味性于一体,是每个关注青少年健康发展的人必备的优秀读物。
(4)《青少年心理学》由我国著名教授寇彧翻译并推荐,多年以来她一直从事有关青少年发展的研究,对该领域有深刻的认识,确保了本书的科学价值和翻译质量。
(5)《青少年心理学》中介绍了很多青少年领域内的职业,为有志于从事青少年教育的人提供了从业参考。
目录
第1章 导论
第2章 青少年发展的科学
第3章 青春期和生理基础
第4章 认知发展
第5章 自我、同一性、情绪和人格
第6章 性别
第7章 性
第8章 道德发展、价值观与宗教
第9章 家庭
第10章 同伴
第11章 学校
第12章 成就、工作和职业
第13章 文化
第14章 青少年的问题
第15章 健康、压力和应对
专业术语表
参考文献
;其实心理学的书有很多的种类,这就要看你喜欢哪一哪一种类型的了。目前我知道的有关心理学的类型,有关于行为心理学,社会心理学,恋爱心理学,**心理学,职场心理学,微表情心理学,管理心理学等等。一般我都是比较喜欢看一些比较有趣的不是很专业性的心理学,里面没有那些专业术语,没有那些呆板的解析,让人难以读下去,这里说的有趣,并不是说那些漫画类的心理书,而是用一种第三者的口吻,或者说是用比较通俗易懂的话语跟我们讲述心理学的故事,从而让我们更加的了解心理学。
其中我比较喜欢的几本心理学的书是那个高铭的《天才在左疯子在右》、戴维·迈尔斯的《社会心理学》、古典的《拆掉思维里的墙》、西格蒙德·弗洛伊德:《梦的解析》等等,因为个人比较喜欢社交,而且比较喜欢跟各种各样的人打交道,尤其是那些想法比较稀奇古怪的人,我觉得他们很有趣,跟他们交流很开心,因为他们的想法很丰富。就像高铭那样,他在采访那些精神病患者的时候,并不是以一种记者的高高在上的身份去采访的。而是以一个朋友的身份去跟他们做朋友跟他们谈心。他在采访的时候,往往把自己看的很卑微,也就是相当于把自己的气场缩小,让他们的气场大过于他。将子的话,玩玩,那些精神病患者都会很乐意跟他讲述他身边的经历。
我觉得高铭是一个知识特别渊博的人,他在采访那些精神病患者的时候从来没有把他们当做精神病患者看,而是觉得那些人都特别独特,都有自己的想法,高铭甚至觉得他们是天才,有时候精神病患者讲述的东西过于深奥,为了能与那个精神病患者建立起话题,高铭还特地去听了专家的讲座,查阅了很多资料。
如果你想看以采访的形式解析心理的话我推荐你看高铭的《天才在左疯子在右》,这本书真的堪称经典佳作,相信你看了之后会喜欢上心理学的,其次是《能的解析》,这本书虽然我没看过,但是我了解到他主要是讲述人的潜意识发生的一些比较稀奇古怪的事情,它主要讲述的精神病患者,因为潜意识而看到一些常人无法理解的画面,这本书是弗洛伊德比较有名的一本书,值得我们一看。如果你还想了解更多的书籍,你可以选修社会心理学这一门课,老师会给你推荐很多关于这类的书籍,对你会很有帮助的。
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