我女朋友一吵架就是动手打我，该怎么办？

从她生气开始，你们之间的交流就只有两个模式。

第一个模式是个死循环。你的「继续激怒」导致她的心情通过一轮循环后变得更加糟糕。

第二个模式，就是你教给她的：发脾气不管用的时候，动手就好了。最终你会去哄她，并且和好如初。

不想这个过程再重复，只要破坏其中任意一个连接就好。你说「估计她就是仗着我不会离开她，所以越发猖狂」，是想到了破坏「她哭」和「你哄她」之间的连接。但是一来，这就宣告了你们关系的终结；二来，你其实是把责任都推到女朋友的头上。贬低对方而把自己包装成受害者，这种行为，我实在不齿。

其他的解决办法：首先，不要再「继续激怒」你的女朋友。如果是因为你察觉不到她真的生气了，你们需要约定一种信号。

她可以说：匿名用户，我现在真的生气了。如果你继续刺激我的话，我很有可能控制不住自己的情绪。这时候你消停点就好了；如果你明知她的心情很糟糕，还想刺她一句出出气——那就不只是她的情绪控制能力有问题了，你俩的问题同样堪忧。

其次，给她提供「Plan B」。她想让你停止激怒她，除了动手之外有别的办法吗？如果有，她知道吗？她想让你哄她，除了流眼泪之外有别的办法吗？

再者，把问题扼杀在萌芽之中。是什么原因让她生气的？情绪的波动无法避免，但你可以减少让她生气的机会；当她生气了，你能不能赶在她动手之前、甚至发脾气之前就哄住她？

生气的机会；当她生气了，你能不能赶在她动手之前、甚至发脾气之前就哄住她？最后，正如我在另一个答案中所说的，所谓「暴力」其实不是殴打的行为，而是一种以伤害为手段、控制为目的的思维方式。很多人不是天性野蛮，只是不知道正确的办法。

父母不懂如何让孩子听话，只好拳脚相加；老师不知道怎么约束学生，只好施以体罚；女友生气却得不到安慰，只好用发脾气、用打人、用眼泪来换取关心。

曾经在某个地方看到一句话：看一个人爱不爱你，不是看他平常对你有多好，而是吵架的时候怎么对你。这句话，一直在想。

　　两个人在交往的时候，心情好的时候，自然不会对对方差，但吵架的时候就差别很多。

　　当每个人都气在头上，都有股怒气想爆发，都是一样不满。

　　但是真正爱你的人是不会因为生气而去伤害你的。不管是动手打人或是口出恶言，都不是一个真正爱你的人会做的。

　　正在吵架或者生气，都不是一个可以伤害对方的藉口。

　　如果真的爱你，就舍不得让你受伤害。

　　不管是你的错还是他的不对，他都不会跟你争吵，更不会出手打人。

　　吵架时，一方必定会尽数另一方的不是，另一方也会。但是真正爱你的人，是不会的，因为他会知道，即使自己有这么多缺点，但对方一直以来都在默默接受，他怎么还忍心让你再受伤害。

　　真正爱你的人，不会跟你吵架，不会挂你电话，不会骂你脏话，只会在你心情不好的时候，陪着你，因为他知道，此刻的你，更需要他的理解和支持。

　　真正爱你的人，即使你跟他吵架，他也不会动手打你，他只会紧紧的把你拥在怀里，然后不断的说：“是我的错。”

　　真正爱你的人，平时对你很好，在你心情不好时跟他吵架，他一样会对你很好很好。因为他不忍伤害你，你难过就是他难过。你痛，他会更痛。

　　如果在你身边，有一个人即使吵架也不会伤害你的，愿让着你的，请你好好珍惜。

　　一个人是否值得去爱，不在他有多富有，而是他能跟你分享的东西有多少？

　　一个人是否值得去爱，不在他现在对你有多好，而是他能不能做到一辈子都对你好。

第一，让他道歉并写下保证书。写保证书，不光是为了让他保证，关键保证书是法律上认可的家暴证据。万一他屡教不改，你可以以此为证据，提出离婚。

第二，家暴男一般都是欺软怕硬的，如果你有兄弟，可以教他们来吓唬一下家暴男，扇他几耳光，去去他的威风。

第三，一定要和老公好好沟通，摸清他家暴的心理，到底是有心理疾病，还是对你有难以解开的误会？有误会就好好沟通，心理有疾病，可能得看心理医生。

第四，从今以后，除了尽到妻子的责任，你一定不要放弃自我成长。能对妻子动手的男人，品性就要打个问号了。

他能对你动手，除了人品堪忧，也说明了他不尊重你，不看重你。你该不断地充实自己，让自己独立起来，让他明白，如果对你不好，你完全可以离开他。

第五，你要改变自己跟他的相处模式，以后该温柔的时候温柔，该立场坚定的时候就立场坚定，要有一种不怒而威的尊严。让他不敢造次！

跟他说明，家暴这种事，如果再犯，绝对让他吃不了兜着走！至于，具体怎么惩罚他，那就根据你们的具体情况来。总之，你要有能震慑住他的法宝。

比如，他如果是有正式工作的人，你可以威胁他，如果再敢对你动手，你就找他领导同事评理，让大家都知道他是什么样的人。

第六，面对家暴，千万不要有家丑不可外扬的旧心理。

既然他敢动手，你就要拿出豁出去不要面子，不要命的勇气。让他知道，你绝不是好捏的软柿子！

答主：奇奇漫，讲震撼的故事，写火热的人生。请关注我微信公众号：奇奇漫悦读（ID：qiqimanyuedu）

夫妻俩吵嘴是非常正常的。柴米油盐的日常难免有摩擦，有矛盾。但是动手打人是绝对不可以的。你可以去医院进行验伤，达到轻伤水平就可以报警。将你的老公已家暴和故意伤害罪进行治安拘留。这样才能给他以深刻的教训。

不要觉得小题大做，如果第一次不处理好，以后向你动手的次数会越来越多。只有让他认识到自己的错误，让他懂得你可以用法律的武器维护自己，他才会心生畏惧。