音乐是如何影响人的心情的？

楼上各种回答真全面。

您好，其实我个人认为，音乐就是一种特殊的电波频率，对大脑进行刺激，使大脑产生各种反应。

比如快的音乐，重的音乐，让人兴奋，悲伤的音乐，能让你也有感觉。

而且音乐往往能和自己的记忆关联，让你回忆自己的过去，从而更有感觉。

所以音乐会有各种奇妙作用，比如催眠，放松，刺激等~

所以每个人，不同的记忆，心情会喜欢不同的音乐~哈哈

如果你需要专业的资料~下面是连接：听觉

http://baikebaiducom/view/74919htm

希望采纳，谢谢

文｜白素心

快乐的时光总是感觉那样短暂，转眼之间，中秋三天小长假已经过去了三分之二。不，更确切地说应该是过去了五分之四，因为刚刚接到单位通知，明天下午2点就要上班，相当于只有两天半的假期。所以我要赶紧抓住假期的尾巴，好好放松一下。

刷了一会儿短视频，又看了一会儿直播，感觉没啥意思，还特别浪费时间。其实短视频和直播的魅力还是很大的，只是我现在的自控能力比以前强了很多，这才能够及时抽身而退，否则也一定会上瘾的。

我的自控能力来自于对自己不断地心理暗示，我要看有用的书，学习有用的知识，勇于走出舒适区，实现自我突破和成长。每天和自己聊一聊梦想和期望，畅想一下美好的未来，就能给予自己源源不断的动力。这是我的亲身实践和体验，每个人都可以试一下。

又不想浪费时间，又想休闲娱乐，那可怎么好呢？一边思考一边随意刷着网站的各种新闻旧文，突然发现我之前很喜欢的一档综艺节目又上线了，那就是《我们的歌》第三季。

上学那会儿我是很喜欢音乐的，也曾熬夜写歌本，也曾追剧只为听片尾曲，也曾偷偷买过很多歌手的磁带。因为天生嗓音比较清亮，乐感也还行，所以从高中到大学，我一直都是班里的文艺委员。

后来因为环境不允许，我就不唱了，慢慢因为各种各样的原因，我和音乐的距离也越拉越远。年轻人都喜欢上KTV去唱歌，我也从来不去。有去唱歌的时间，不如在家里看本书追个剧。

最近几年受孩子的影响，偶尔会和她一起看一些关于音乐方面的综艺，比如《中国好声音》，还有类似《创造101》这样的选秀类节目。之所以喜欢《我们的歌》，纯粹是因为喜欢肖战。为了看肖战，我还特意扒出他刚参加选秀时的节目《燃烧吧少年》，从头到尾看了一遍。

但是我也不得不说，《我们的歌》这档节目确实办得也不错，值得一看。所以哪怕第三季没有他，我还是选择用它来打发我假期最后的休闲时间。

第一期节目，导演组安排了4位前辈歌手和5位新人歌手。前辈歌手中有三个人我非常喜欢，他们是林子祥、齐秦和薛之谦。其中前两位真的是音乐界中大神级的存在了，林子祥出道的时候我都还没有出生，我们这一代人几乎就是听着他们的歌长大的。

5位新人歌手我就不太熟了，只认识两位半，张碧晨、杨芸晴算两位，胡夏是只知其名不知其人，所以算半位。另外两位新人歌手据说也很有名气，但是因为我已经很多年对音乐不关注，所以对他们不是很熟悉。

盲选配对阶段，林子祥和杨芸晴最后出场，演唱了一曲《凭着爱》。这是一首老歌，虽然歌词我早已记不清楚，但是旋律却一直回荡在心里。行家一出手就知有没有，不知道杨芸晴是因为胆怯放不开，还是本就唱功不行，感觉拖了林子祥好大的后腿。然而即便如此，我仍然被林子祥唱哭了！

当然，被唱哭的不止我一个，还有在现场的张碧晨和杨千桦。所以当林子祥唱完以后，主持人林海也说，这还是第一次歌手把歌手唱哭了的。

我不知道她们为什么会哭，我也不知道自己为什么会哭，但是能够同时唱哭好多人，一定是因为林子祥的歌声戳到了我们的心里，音乐传情，感动了我们。

情感的表达方式有很多种，文字是一种，也是我最喜欢的，一句话、一个词，甚至一个字，有时候都能深深打动人心。影视表演是一种，这应该是大多数人都喜欢的，因为更加直观，通过演员的肢体动作和语言，把悲伤或快乐的情感传递给我们。而音乐也是一种，所以有人说，好的音乐具有疗愈功能。

突然感觉好遗憾，因为这些年错过了好多和音乐亲密接触的机会。现在想来，没有音乐相伴的那段日子，背景都是苍白的。好在前辈就是前辈，林子祥一首《凭着爱》，让我又重新爱上了音乐。未来的日子，既有文字相伴，又有音乐相随，一定会过得既满足又惬意。

音乐是用声音来表达情感与现实生活的一种艺术形式。但不是所有声音都可以看成音乐，它是有规律的乐音与噪音的组合。　它通过旋律、曲式、速度、力度等来表现艺术构思，通过听觉引起人们生理上的刺激和心理上的反应，使大脑和神经系统处于兴奋状态，从而得到美的享受。

音乐也可以看成是一种语言，让聆听者通过听觉感受到创作者所要表达的思想和心境，从而达到一种思想上的共鸣。音乐是一种看不见摸不着的东西，听音乐的时候我们需要静心感受、学会想象，感受音乐的强弱快慢，听音乐的时候，我们所倾听的并不声音本身，而是由听者的想象力用各种方式加以修补过的那种声音。

同时，音乐具有自由性，模糊性和不确定性，这就让听众有了丰富的想象空间。同样的歌词对不同的人，有不同的意义。这反映了人们在欣赏音乐时，主观意识所产生的作用。同一首音乐，不同的人的感受必定不同，甚至同一个人在不同时间里对同一首作品的感受也可能是不同的。

在欣赏音乐时，我们要学会用心体会、学会评价。人与人之间存着审美和理解的差异，这些都会影响判断和评价标准，故我们必须具备良好的修养和丰富的知识，理解作品形式和内容最普遍的审美意义，将日常情感升华至审美的判断。真正的好音乐不会因为时间而流逝，甚至会随着时间的推移而更具价值。

音乐正是会影响人的情感情绪所以它才广泛的流传。

音乐最初起源于人类倾听万物和自己的声音，正是因为所有的声音都能够表达特定的感情，人们才在生活实践中按照音律的高低，制作出了乐器，并且根据音律的高低，谱出了旋律。

音乐是语言的延伸。而语言自然能够表达喜怒哀乐。在生活实践中，语言的长短，音节的高低，都是情感情绪的一种表达，而音乐正是将这种表达的提炼和升华。

音乐直接作用于人类的心灵。低缓的乐曲，一方面有助于人们平复高昂的烦躁的心境，但是同样处在心境低缓中的人，则可以达到心灵的共鸣。也许我们常常会在那些舒缓忧郁的音乐里，掉下自己伤心的泪水。

音乐影响人的心情通常是两方面，一方面是改善人的心情。比如欢快的乐曲，直接可以让人心情振奋，但是悲伤的音乐，可能会加剧心情的低落。过分的宣泄和共鸣，则会影响人的心情甚至身体健康。

所以当你心情压抑的时候，那些伤心的音乐，是有引导你发泄悲伤的功能，但是如果你心情持续的低迷，有些音乐还是不要听的好。因为悲伤不但会传染，而且会加重。有的会影响正常的生活。

音乐是人类精神的产物。要记住，音乐是服务人生的。而不是用它来破坏心理的安定。

希望我的答案你满意。

有很多特别宣泄情绪的方法，以下是一些常见的方法：

1写日记或写作：将你的情绪和感受写下来，可以帮助你释放情绪并理清思绪。

2运动：做一些运动可以帮助你释放压力和负面情绪，例如慢跑、瑜伽、跳舞等。

3绘画或手工艺：做一些绘画或手工艺可以帮助你转移注意力，放松身心，也可以通过创作来表达你的情绪。

4倾诉：找一个值得信任的朋友或亲人，倾诉你的情绪和感受，可以得到情感上的支持和理解。

5冥想或呼吸练习：通过冥想或呼吸练习可以帮助你放松身心，减少焦虑和紧张情绪。

6音乐疗法：听音乐可以改善心情，让你感受到情感上的宁静和放松。

这些方法都可以帮助你宣泄情绪，选择适合自己的方法，并持之以恒地坚持下去，也可以帮助你保持情绪稳定。

　　我来回答~~

　　朋友，音乐对大脑有时有着很神奇和意想不到的作用，特别是对喜爱音乐和对生活乐观向上的人~~

　　下面我给你一些音乐对治疗和缓解疾病的理论和实践知识：音乐治疗功能的科学根据何在？现代神经生理学家已经通过大量的研究证明：音乐对神经结构，特别是大脑皮层，有直接影响。不同的乐曲作用于人的感觉器官，通过听神经传到大脑皮层后，能对中枢神经系统产生良好的刺激作用。乐曲的旋律、速度、音调不同，不仅能改善大脑皮层的功能，而且通过神经系统，可分别对心血管、呼吸、内分泌、消化、肌体运动等产生调节作用，使人镇静安定、轻松愉快、活跃兴奋，从而调节情绪，稳定内环境，达到镇痛、降压、催眠等效果。

　　心理学家对音乐疗法的保健作用进行了深入的研究，认为音乐能通过物理和心理两条途径对人产生影响。音乐的物理作用是通过音响来影响人体的生理功能。音乐通过人的听觉器官和听神经传入人体中，和机体的某些组织结构发生共鸣作用。美妙的乐曲通过被人体吸收，使人体的能量被激发起来，从静态变为动态，从而对人体的机能起到积极调节作用。音乐的心理作用在于，优美的音乐能促使人体分泌一些有益于健康的激素、乙酞胆碱等物质，起到调节血液流量和神经细胞兴奋的作用。对于这一论述，已得到大量实验证实；节奏明快的音乐，具有兴奋作用，能使人心跳加快、肌肉蹦紧、情感振奋；节奏缓慢、音调幽雅的音乐，能使人产生欢乐、恬静的情感，并起到改善皮层功能的保健作用。

　　音乐疗法一般有两种形式：一种是参与性音乐疗法。让患者直接参与演唱和演奏等活动，帮助患者调节情绪，提高自信，并感到生活的乐趣，逐步建立适应外界环境的能力。如52岁的女高级工程师，工作繁忙，一天突然感到身体不适，心悸，气短，立刻去医院检查，诊断为冠心病，卧床休息，仍不见效。后听友人劝告，去公园参加老年歌咏队，一个月后，心脏早搏消失，神清气爽，像换了一个人，又回到了工作岗位。另外一种是感受性的音乐疗法，让患者在欣赏音乐的过程中，通过音乐的旋律、节奏、音色等来调节心情与内脏肌体，改善气血运行，从而达到镇静、兴奋、止痛、调整心律、降低血压、调节血流量、促进消化功能等作用。前面提到的康德就是通过这种感受性音乐疗法治好胃神经官能症的。

　　由此可见，音乐治疗和药物、手术、针灸、按摩、体疗等一样，也是一种医治疾病，提高疗效的有效方法之一，可以根据不同的疾病及心理障碍，开出不同的音乐治疗菜单。

　　一、镇静作用：

　　在日本的一个火车站，每逢列车进站，因为上下车的人太多，秩序总会有些混乱，车站工作人员发现把播音室摇滚乐改为平和舒缓的古典音乐，人们就会感受到一种回家的释然，脚步不由得放慢下来，而见不到人们神色匆匆、慌忙拥挤的现象。平稳柔美的音乐能调节人的心率和呼吸，使人消除精神紧张，起到松弛和催眠的作用。如莫扎特的《g大调弦乐四重奏》、门德尔松《仲夏夜之梦》、德彪西（爱之梦》、中国的传统音乐《二泉映月》、《梅花三弄》等等，皆可使大脑得到休息，帮助人们解除疲劳，改善失眠状况。

　　二、镇痛作用：

　　恐惧焦虑等情绪会使痛阈降低，愉快兴奋的情绪可使病阈升高。欢快激昂的音乐对疼痛有抑制作用，并能提高麻醉的效果。用音乐可补充麻醉剂为患者拔牙、使其疼痛的比分明显降低。病人在动手术前夕，心情多半紧张不安，音乐却能使其达到正常稳定的心理状态，以缓解心情。比如，民族管弦乐曲《春江花月夜》、广东音乐《步步高》、《雨打芭蕉》、莫扎特《唐乔万尼小夜曲》、舒伯特《天鹅之歌小夜曲》、柴科夫斯基《c大调弦乐小夜曲》等。在动手术前让病人听这类音乐，可以消除紧张感，减少恐惧不安的情绪。对于局部麻醉的病人来说，有时在手术时戴上耳机静听这类音乐、即可起到消除紧张的作用。

　　三、降低血压作用：

　　音乐能消除紧张和烦恼，因而对心血管系统发生良好的反射作用，促使血管舒张，紧张度降低，从而改善心脑供血状况，并使血压下降。据实验，听一曲抒情音乐，诸如，节奏徐缓、旋律优雅的中国传统音乐，像《平湖秋月》、《姑苏行》、《江南好》等，可让血压降低10－20mmHg。

　　四、自信作用：

　　缺乏自信的人聆听贝多芬的《第五钢琴协奏曲》、瓦格纳的《汤豪金序曲》、李斯特交响诗《人生序曲》，能帮助自己增强自信，找回自我。

　　五、愉悦作用：

　　当一个人感到闷闷不乐，不妨听听巴赫的《勃兰登堡协奏曲》、亨德尔的《皇家烟火音乐》、门德尔松的《a小调第三交响曲》，那轻松畅快的旋律，会顿时挥去心头的压抑感觉。

　　六、解除疲劳作用：

　　人在疲乏困倦、提不起精神的时候，需要安静祥和并且包含欢快激情的音乐帮助进行良好的休憩，如，维瓦尔第《四季》中的“春”、德彪西《大海，交响素描三幅》、亨德尔《水上音乐》。使之重新获得昂扬的斗志和充沛的激情。

　　七、宣泄作用：

　　动物有通过鸣叫发泄情绪的。人类祖先最早也有通过呼叫发泄情绪。生活中不免感到压抑、紧张、受挫，音乐可以提供一种发泄情绪、舒展心情，减低紧张的通道。如唱歌就是一种很好的宣泄情绪的途径。唱歌既是一种身心互动的运动，又是一种精神的松弛，情绪的宣泄，多余精力的发散，压力的释放。唱一首歌需要把歌的内容、情调以及自己的感情投入过去，这对调节自己的情绪很有帮助。由《论语》、（史记·孔子世家）可知，我国古代大教育家、思想家孔子，不仅喜好音乐，经常沉浸其中，在被围陈蔡之时也“弦歌不衰”，在齐国，“闻《韶》，三月不知肉味。”当今，卡拉OK盛行不衰，一方面能给人带来快感，满足人的表现欲，另一方面，还能起到消除疲劳、紧张，恢复健康状态的松弛作用。

　　八、协调平衡作用：

　　音乐的特性是“和”，音乐之美在于和谐，好的音乐是“发乎情性，由乎自然”（李费《溪山琴祝》）。音乐能使生命保持一种平衡状态，从而促进人的身心健康，摆脱内心的失衡与偏持；达到内心的平和。

　　当然，音乐治疗和其他治疗一样，需要有一个整洁、美观、舒适、雅静的环境，这有助于改善心神活动，使人精神愉快、情绪安定。所以音乐治疗的环境应当清雅温静、绿荫浓郁，无噪音干扰，而且要空气清新通风，陈设典雅简朴。音乐治疗特别强调因人因情而异。对于一个处于极度兴奋不安状态的病入，如果强制其听镇静性的音乐，以求达到抑制兴奋之目的，反而会使其更烦躁、更厌恶。

　　在音乐中倘佯，在音乐中呼吸，你会发现生命有一种奇妙的变化。。

　　哈哈。。说了这么多我相信你的疑惑应该解开了吧~~哈哈有些跑题~~