好姐妹，我们一样啊，回头想想都是鸡毛蒜皮的小事，吵架能促进夫妻感情，我是说小吵，把心理的想法说出来，让对方知道，但可不要大打出手，因为女人是不会占到便宜的，如果老公没出轨就算不错了，当今这个社会很现实的 ，如果一天象怨妇似的疑神疑鬼，无中生有，就是再好脾气的男人也吓跑了，如果还有爱就好好经营我们的小家，好好活着，不为别人，就为自己。加油。
出去走走就是转移了你的注意力，还可能无形中你在反思自己的错误或者不足，你这种做法其实就是一种自我心理调节，很好的做法，当然，希望你的老公也能理解你的做法并努力反省，这样才能让你觉得你的付出是有回报的是对等的。否则的话你做多了，也会烦躁的。夫妻之间能做到这样就是一种互相理解互相了解的过程，进而可以转化为一种责任，对婚姻很有好处的，因为婚姻越长越依靠责任来维系。
哎！有人说婚姻是爱情的坟墓，谁都怕 ，但是没有这所谓的坟墓，那就死无葬身之地，没有长久的爱情谁都审美疲劳的，但当这爱情不是爱情了，它会变成亲情，你们既然选择了在一起，那你现在却又像你一个人去死 ？你甘心么？什么叫唯一的出路就是去死！其实我真的不想说你了，我怕你孩子没有妈妈，为什么你会和你丈夫吵架，家不是一个人的，一个人的那不叫家！想想结婚之前，你们为什么那么好，那么的相爱，想想现在为什么会成为这样，难道都是你丈夫的问题吗？你仔细想过么 ？这个社会就是这样。不要抱怨什么，因为你抱怨也是没有用的 。没有钱，不可怕，可怕的是没有钱还甘心就这么过，你知道么 。穷不是命，但是懦弱，懒惰，那就是穷的命！我们没有的只是可以给我们衣食无忧的环境，但是，难道你都手脚都瘫痪了？你丈夫也和你一样，其实在每一个男人心中都想给自己的最爱的老婆儿子或者是女儿好的生活，但是这无情的社会，把他们的欲望都无情的绞灭了！男人的内心是很脆弱的，一次一次的打击谁也抗不住的！你爱他吗？他爱你么 ？真的你爱他么，真的他爱你么？你知道么 ？你爱你的孩子么。当初你们生孩子的时候，你们的脸上那涌现的不是幸福的笑容么。你鼓励过你的丈夫么？这就是你所谓的爱，所谓的爱你的孩子 。两个人能在一起已经是不容易了，从小到大，我们生命中走过多少男人女人，但是为什么最后我们会和现在的这个人在一起 了？还所谓的相守过一生。你是个好母亲么。可是你为什么会没有钱了 。你们家为什么会没有钱了？想过了么！你们两夫妻不是菜过一天两天了！有什么事情不能好好商量这去做了！自己你们苦一点！会没有日子过 ？不要告诉我，你们什么都不会 ？没有技术，没有文凭！没有什么的 ，那都是借口，不是么 ？有手有脚，就没有什么做不好的，结婚了，不比你一个人的时候，在说你还有了孩子 了 ，那你不是你一个人了 。有什么事情两个人坐下来好好说不可以么 ？什么才叫夫妻！我想你们比我清楚，我才22岁！但是你们真的不如我i！好好去想想！什么才叫爱情，什么才叫责任！什么才叫相守！什么才叫自己的创造，什么才叫共患难的夫妻！叫你丈夫也看看我说的 ！真的我看了很气愤！日子是自己的，怎么样子去过，都是自己的事情！四肢健全，只要认真的去做，会有面包=牛奶的！或许还有红烧肉哦！
抑郁症的临床可见心境低落与其处境不相称,情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝,自卑抑郁,甚至悲观厌世,可有自杀倾向。
吵架后想要自杀，那么你们不吵架的时候还正常吗？如果不吵架的时候你的心情生活都很正常，那这种情形应该属于你需要被他看到，“被他看到”已经是一个大问题，自杀他就会后悔了，后悔没有看到你的痛苦憋屈，后悔没去化解安慰，可他的后悔对你来说已经没用了。自残他也可以看见你，可能会赢的心疼，退让，道歉，保证，可是自己身心受损的同时也让他胆战心惊，时间长了，更有距离，连实话都不肯再说也有可能。
换一种沟通方式试试，你其实只想让他看见你的情绪，原因，想被理解，有所诉求，需要改变。但是你要知道，他是一个独立个体，跟你一样会有思维感受，你也可以想想在你需要他看到你的时候，你看到了他多少。
夫妻吵架很正常，如果是为了生活中的琐事，没有必要，互相让让；为了孩子，更没必要！如果真的是对方做了很出格的事（小三什么的），看能不能让对方认识到错误，真不行的花可以离婚，没必要死！死了可以解决问题，那死的人太多了。你活的累吗？不是的，是你的心累，心态要自己来调整，没人可以帮助你，多想点开心的事。
如果真的选择死，死前想想这些人，你的母亲、父亲、孩子和朋友；再想想对方，他或她会怎样！
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