和同学吵架被气到的心情说说 (精选40句)

和同学吵架被气到的心情说说篇一 1事实上，这个世界不符合所有人的梦想。只是有人可以学会遗忘，有人却坚持。

2当真正被爱的时候，其实你也不用那么漂亮。

3前两天休息时间，接到一些无理工作单，与人说后一肚子火，上班后感觉仍然很生气。。

4并没有那么多的消沉，毕竟只是爱情的结束而不是生命的结束。 

5看到你和别的女生说话，我恨不得上去抽她两嘴巴。

6原谅我温暖不了自己却还想做你的太阳。

7何必在乎别人的看法，他们都不懂我。

8谁应了谁的劫谁又变成了谁的执念。

9这个世界有两个莪，一个假装快乐，一个真心难过。

10你是我最大的秘密，小心翼翼藏在心底。

11我不会对谁都善良，此时人心换人心，是人都懂的道理。

12你是我一世的恋情，我永远用爱的渴望描绘和塑造你的形象。

13只想有简单充实的生活，不想有纠结的心情。

14藏在心底的话并不是故意要去隐瞒，只是并不是所有的疼痛都可以呐喊。

15被人羞辱的时候，翻脸不如翻身，生气不如争气。

16听你说话，一种智商上的优越感油然而生。

17人生最痛苦的事情，做了一晚的梦，第二天醒来就忘记了。 

18我知道你忙，我也不想无理取闹，可是你不理我，我他妈就想掐死你。

19我只是想让你吃醋让你生气逗你玩儿，因为喜欢你在乎你啊。

20总是以为，自己能走很长很长的路，更远更长的旅途都在等着我。某一天醒来的清晨，在太阳初升的地方，转过头，才发现我的世界已变了样。站在来时的路上，迷惘而彷徨。该何去何从，又有谁能够告诉我。

和同学吵架被气到的心情说说篇二

21不懂得原谅，致使本来可以握手言欢的事，却因为生气而误会连连。

22其实我很害怕，没有你我到哪里去死皮赖脸

23我咋就不能给人舒适的感觉呢，说话做事让人很生气呢。

24我是那种越喜欢一个人越会惹他生气的蠢蛋。

25看热闹的数不胜数，替你解围的寥寥无几。

26没用了，我已经生气了，启动毁灭人类计划A，吃光所有食物。

27如果我被众人推倒了你记得也推我一把别因为我而挨骂

28世界上最远的距离，不是生与死的距离，而是我站在你的面前，你却不知道我爱你。

29因为我的不善表达，所以时常惹你生气。

30等待一场忧伤的落幕，幸福已被剪切。

31大多都是你等我，我总是迟到，然后毫无诚意的道歉，你虽然很生气，但也拿我没办法。

32假面朋友是喂不饱的狼。

33你绝情，我断意，从此以后直线永垂直走下去。

34我们总在对的时间答应了错的人，却在错的时间拒绝了对的人。

35爱情在十七岁，只是一个令人徒然疼痛的遥不可及的字眼。

36要干什么就明说，别找一些无关紧要的话敷衍我。

37自以为是他会在乎我于是经常自己与自己生闷气。

38福报不够的人，就会常常听到是非；福报够的人，从来就没听到过是非。

39多谢你让我明白，我什么都不是，

40再孤单再难过又如何还不是一个人过吗你都好意思对我撒谎，我怎么好意思不相信呢。

被气到的朋友圈心情说说 (精选60句)

被气到的朋友圈心情说说(篇一)

1我不怕苦，不怕累，不怕失败，不怕鼻青脸肿，不怕遍体鳞伤，我只怕自己有梦却没从努力过。

2你再不会遇到第二个我，就像我也不会再遇到第二个你一样。

3你会喜欢我多久，是伴我长久还是玩够就走。

4你永远要宽恕众生，不论他有多坏，甚至他伤害过你，你一定要放下，才能得到真正的快乐。

5我们始终都在练习微笑，终于变成不敢哭的人。

6看热闹的数不胜数，替你解围的寥寥无几。

7我一生气就想买东西，一买东西就得花钱，一花钱钱就少，钱一少我就生气。 

8他是我永远无法斩钉截铁的划下一个句号的人。

9我知道你忙，我也不想无理取闹，可是你不理我，我他妈就想掐死你。

10寂夜的空，没有星星，连月亮也不知躲去了哪儿。如果月亮也有心事，那它会有怎样的心事？捉迷藏的游戏，谁才是主角？躲的最好的那个人，会不会在人群散去后大家都没记起你的存在？城市的守护者，城市的夜，城市疲惫的魂灵，究竟有着怎样的羁绊？

11我并没有生气，也没有受伤，只是感觉很累而已。

12福报不够的人，就会常常听到是非；福报够的人，从来就没听到过是非。

13分手之后。微笑着找到一个不可能的你。

14爱是一颗幸福的子弹，爱的越深，痛的越切。

15亲爱的，难过的时候哭出来吧，我们永远在你身边。

16不要追求什么结果，每个人结果都一样，就是死亡。

17很多时候，我们刻骨铭心的记忆，别人却早已忘记，与其纠结于心，不如看淡看轻。

18我不喜欢你笑的样子，觉得太好看，怕看不到的时候，会突然难过。

19人生还有很长时间，足够用于我对你的相思。

20闺蜜和我生气每次都是我先道歉，无论谁错，这次不会了，再见，有多远滚多远。 

被气到的朋友圈心情说说(篇二)

21再美爱情，终究逃不过时间的鉴定。

22那所谓的一见钟情，钟的不是情，是脸。

23叶子的离开，是因为风的追求还是树的不挽留

24你可以像猪一样的生活，但你永远都不能像猪那样快乐。

25当你烦恼的时候，你就要告诉你自己，这一切都是假的，你烦恼什么？

26就你那脸，我怕打了你我手上还会生疮。

27我不喜欢骂人，因为我动手能力比较强。

[email protected] ！

29你的长相，影响了我滴健康成长，我看到你，心情比上坟还要纠结。

30不那么轻易的生气，是只想好好珍惜这份感情。 

31我站在世界的最高处，俯看这人面兽心的世界。

32我说我不想生气，不想打你，觉得很累，什么都不要想，你别惹我，好吗。

33不懂得原谅，致使本来可以握手言欢的事，却因为生气而误会连连。

34如果有一天，我无缘无故删了你，请原谅，那是我发现，你的世界真的不缺我一个。

35当眼泪流下来，才知道，分开也是另一种明白。

36没用了，我已经生气了，启动毁灭人类计划A，吃光所有食物。

37等待的感觉，有一点仇恨，又有一点忧伤。但总之，绝对不是坏的感觉。

38其实每次嘴上跟你发完脾气我就特别后悔，后悔没有动手打你。

39你说，我青春期起痘痘，你更年期羡慕是吗？

40有女生围在你身边时。我总会生气。会失落。我想你永远也不会知道。

被气到的朋友圈心情说说(篇三)

41我很无奈愤怒，但那又怎样。

42想表达却找不到完美的词汇，只剩下无尽的沉默。

43收拾起心情，继续走吧，错过花，你将收获雨，错过他，你才会遇到他。

44谁把谁的明媚尽收眼底，此时谁把谁的难过感同身受。

45你其实可以不用这么冷淡，我也没有想过再纠缠。

46即使生气，还是忍不住关心你， 这才是真正爱你的人！

47输入签名之后不懂爱的人慢慢懂了。懂爱旳人，却不敢再爱勒。

48孤独是一种情调，比浪漫更可靠。

49其实我很害怕，没有你我到哪里去死皮赖脸

50我们再也不会像以前那样，以彼此为不可替代；我们再也不会像以前那样，那样用力的爱，直到哭了出来。

51有些事不是我不懂，而是我懂了又能怎样？

52爱你的人很多，我的离开，你永远不会难过，就如你说的那样；多我一个不多，少我一个不少。

53在心里念了千万次你的名字以及加上一声长长的叹息。

54你说你不会让我生气，不会让我缺乏安全感，可是你食言了。

55世界上最远的距离，不是生与死的距离，而是我站在你的面前，你却不知道我爱你。

56记得那时候我很生气，说了你，你却说，不是赶上了吗？对，赶上了呀，那你还说别人干嘛，五十步笑百步？

57真正的孤独不是一个人寂寞，而是在无尽的喧哗中丧失了自我。

58有些东西失去了，比曾经拥有的更让我们刻骨铭心。

59我们之所以不快乐，大都是因为不自觉的让别人控制了自己的心情，也许只是一件小事，一句话就令自己很生气。一个真正懂得快乐的人是不会拿别人的错误来惩罚自己的，他们会将快乐掌握在自己手中。活着已经很不容易了，放下执着，碰到烦恼的事尽量绕道行，当快乐来临时就尽情拥抱它。愿你快乐！

60每个人都有一个死角，自己走不出来，别人也闯不进去，我把最深沉的秘密放在那里，你不懂我，我不怪你。

关于被气到心情不好的文艺句子 (40句)

关于被气到心情不好的文艺句子篇一

1也许某天，在喧闹的城市中，你我擦肩而过。我会停住脚步，凝望远去的背影，告诉自己：那个人我曾经爱过！

2人生太多不如意，何必要跟狗生气。

3如果爱不是温暖，那我宁愿选择冰冷的沉默。

4无意间看见了他和别人的暧昧聊天

5心累到一定的程度，连生气和计较的力气都没有了。

6你妹的你整天歇斯底里的笑你真的快乐吗

7你放一百个心，我不会纠缠不清，不会念念不忘，不会歇斯底里，不会萎靡不振，今后，你是你，我是我。

8你走后我总对自己说：我会找到个更好的，其实我只不过是叫自己别哭泣而已。

9曾经，我在心底把你铭刻，而今，你是我的过客。

10在无数个失眠的晚上，相信会有很多人，习惯性的闭上眼睛，安静的'想念一个人，想念一张脸。

11想表达却找不到完美的词汇，只剩下无尽的沉默。

12不要依赖别人，是你还有人可以依赖的时候才说得出来的。

13当看清了现实，放下就容易多了、

14爱你的人很多，我的离开，你永远不会难过，就如你说的那样；多我一个不多，少我一个不少。

15学霸骂人，果然有技术含量。

16不要把心底的话全掏出来，这些是只属于你的财富。

17我只是想让你吃醋让你生气逗你玩儿，因为喜欢你在乎你啊。

18你怎么还不跟我联系，我不想喜欢别人

19除了一辈子就睡我一个人以外，你觉得比较亏的话，那你也只能喜欢我了。

20锁住时间，锁住仅存的温暖，锁住关于你一切的回忆。

关于被气到心情不好的文艺句子篇二

21不要再靠近我了，因为我怕你再次走进我心里。

22当依赖变成了习惯、却再也舍不得离开。

23世上最奢侈的人，是肯花时间陪你的人。时间如白驹过隙，把时间分给了你，就等于把自己的世界分给了你。

24我知道你忙，我也不想无理取闹，可是你不理我，我他妈就想掐死你。

25努力变成自己喜欢的那个自己，一切就都还来得及。

26被爱的人也许不知道他的一句晚安可媲美满天星空

27生气不如争气，抱怨不如改变。

28要多少次浇灌，才生得出你这样的奇葩。

29不那么轻易的生气，是只想好好珍惜这份感情。 

30我想起了最近的疫苗事件和过去的毒奶粉事件。总之，中国目前的状况可能是由于文化大革命，它打破了中国的文化传统，使今天的人们没有任何文化或信仰。或者只相信钱，所以有那么多疯狂的追逐利润，甚至不考虑孩子的健康。他也是一位家长。他怎么受得了。

31你永远不懂我伤悲，像白天不懂夜的黑。

32时间会慢慢沉淀，有些人会在心底慢慢模糊。

33明明心事重重却一副若无其事的样子，不是不想找人说，只是怕没人懂。

34或许，我们就像世界末日般，只有表明而无实质。

35幸福就是，牵着一双想牵的手，一起走过繁华。

36现在的年龄能遇到几个走心的，即使自己付出真心，也不一定换来他的心。

37我和你的差别，大概就是玩捉迷藏时，找不到你我会担心，而你找不到我，你会回家。

38我最讨厌那些对我忽冷忽热的人，要么好好和我在一起，要么滚蛋。

39只怪我太年轻，是人是狗没看清。

40人生短暂，善待自己，明天很更好

qq空间发布的被气到心情不好的心情说说 (合集40句)

qq空间发布的被气到心情不好的心情说说篇一

1锁住时间，锁住仅存的温暖，锁住关于你一切的回忆。

2闺蜜和我生气每次都是我先道歉，无论谁错，这次不会了，再见，有多远滚多远。 

3忘记你，是为了证明我可以忘记你。

4自以为是他会在乎我于是经常自己与自己生闷气。

5如果隐瞒也是你爱我的唯一理由，那么我宁愿一直被蒙骗着。 

6寂寞确实和孤单不经历了许多事的人，把人生的诡谲复杂总结得那么明澈。是的，不需要大曲折，你会明白：经过了，还有什么不能释怀。

7我要的是你在难过的时候想到的第一个人是我而不是最无聊的时候想到的第一个人是我。

8一切的烦恼都是自找，因此也只能自己解决，不要找朋友哭诉，找他们去打球。

9因为我的不善表达，所以时常惹你生气。

10谁把谁的明媚尽收眼底，此时谁把谁的难过感同身受。

11我并不失落，我也没有受伤，没有生气，我只是有点累了，我厌倦了付出太多，回报太少。

12原谅我温暖不了自己却还想做你的太阳。

13可以让我发火的人，你永远不会知道我忍了你多少次。

14你和她手牵着手，我躲在你们身后一点点的颤抖。 

15幸福就是，牵着一双想牵的手，一起走过繁华。

16我和你的差别，大概就是玩捉迷藏时，找不到你我会担心，而你找不到我，你会回家。

17为什么我眼里常含眼屎，那是我对睡眠爱的深沉。

18不那么轻易的生气，是只想好好珍惜这份感情。 

19你没有错，只是没有爱我很久，没有陪我到最后；我也没有错，因为累了，所以只能放手。

20没有人真的在意你是不是难过，所以还是快乐一点吧。

qq空间发布的被气到心情不好的心情说说篇二

21生命太短，没时间自怜，也没时间妒忌。

22活着不是靠泪水博得同情，而是靠汗水赢得掌声。

23我是一个有着特殊本能的孩子，淘气很好，经常惹别人生气，但我别无选择。但有时也有可爱的一面，常常让大家笑肚子疼。但如果你家里有我这样的孩子，我保证你不会笑。你可以问我的父母。

24时间会用它自己的方式告诉我们，什么才是真正重要的东西。

25喜欢你，是为了达到长期睡你的目的；睡你，只是为了睡你一次，拜拜。

26我不喜欢别人讲悄悄话时看着我笑

27爱情就想是上课，总会有说下课的那一瞬间。

28福报不够的人，就会常常听到是非；福报够的人，从来就没听到过是非。

29个人，无论盖上多么厚的棉被。无论身边是否有个可以拥抱的人。真正能够温暖自己的，还是只有自己的体温。

30本来应该相知相守的一对对，形同陌路，我懂得时间会毁掉幸福。

31开心就笑，让大家都知道。难过，就装作什么也没发生。

32再美爱情，终究逃不过时间的鉴定。

33我很无奈愤怒，但那又怎样。

34有钱男子汉没钱汉子难！

35不要再靠近我了，因为我怕你再次走进我心里。

36有人说，世界是有两端的，现实在一端，想象在另一端。

37最熟悉的陌生人就连碰面，都宁愿擦身而过，也不愿打招呼说一句话。

38我总是生气了不说话，心痛了一笑而过，看见了被无视，对在乎的人自作多情。

39世界上，真的会有那么一个人默默关注着你，疼爱着你，却永远不再靠近你。

40人生还有很长时间，足够用于我对你的相思。

中午下班，我从职工电梯下到一楼往东走，迎面看到了从患者通道下楼朝西走来的小薄，她带着墨镜，口罩，帽子等防晒装备，把自己包裹出了一番明星出门的阵势。

我看到她愣了一下，她看到我停了一下，然后我们相视一下，哈哈大笑，她说：“我还在跟慧洁说体温计的事情。”我大笑起来，说了句“你好像刚下火车的人贩子！”我们俩朝着相反方向各自回家，我的心情特别好，因为，我和小薄上午刚刚因为体温计的问题大吵了一架……

因为我想改革体温计的管理问题，遂征求大家意见。讨论过程中，我和小薄因为意见不统一，争执起来。争执的异常激烈。各自声调提高了20倍。不过我很淡定，我坐在椅子上，安静的看着她拍桌子，转圈圈，发脾气……然后适当时候用高过她的声音“震慑”她一下，以利于激发她用更加激动的情绪说出更多的观点和理由。就这样，我们谁也不服谁，她说她的理由，我用我的意见推翻，争执到了下班，慧洁打圆场：“洗洗手下班，下午接着讨论接着讨论。”洗完手下班，我突然思路清晰，关于疑问豁然开朗，遂拍定了改革方案，立即执行，大家一致通过没有意见。我的心情变得格外美丽。

想起来，我是个很含蓄的人，并不会吵架争论。但入科以来，经常与小薄搭班，大小争执了不少回。她比较认真，我喜欢真理。第一次争吵，因为给学生讲肺心病的发病机制，我们俩争得拍桌子，掉眼泪，最后俩人各自回家查资料，一起沟通，把问题弄得透透彻彻，记忆深刻。

所以，为什么跟同事吵了一架，我心情还很好？因为，问题解决了。

主任经常说：“假如你们哪一天会因为争论一个问题拍桌子，那离真理就不远了。”和小薄的每一次争吵，都很激烈，但我们谁也不会因此心中难过，我们无畏是因为我们无私，她不是为了她自己，我不是为了我自己，但我们俩包括我们俩的病人，都是最终的受益者。

临床工作不能一丝含糊，不能够想当然。有了问题需要解决，而且要解决的严谨，这样才能确保患者安全。个人的思维局限，并且不能代表团队，所以与同事们沟通很重要。在我看来，单纯的一个人说别的人听，积极性并不高。若是大家争论下来的观点，吵了一架，所有人都觉得好，再实施起来效率铁定不错，毕竟不管工作还是生活都需要激情。

现在的护理队伍里，年轻活跃的护士很多。她们精力充沛，思想前卫，点子奇多，但多数时候自我一些。所以，科室凝聚力的提高，需要持久不断的思想碰撞与揉和，久而久之，团队的力量持久迸发，工作的积极性和效率持久提高，团队人工作起来有劲儿，工作起来快乐，自然而然，幸福感也会提升。那么毋庸置疑：患者在这样的科室氛围里一定会有归属感。

孙权说：能用众力，则无敌于天下矣；能用众智，则无畏于圣人矣。

所以，珍惜团队里这些积极的人，继而把整个团队都影响成积极的人。记住一个真理：一堆沙子是松散的，可是它和水泥、石子、水混合后，比花岗岩还坚韧。

1、先让自己冷静下来，而不是继续争吵

人在吵架的时候，总是容易冲动，越是难听的话越是讲得很带劲。而越难听的话听得越多，心理就更加不好受。所以若是跟同事因为一些事情吵架了的话，尽快让自己平静下来，不要继续争吵。争吵于事无补，只会更伤自己的身。

2、不要较真太多，应学会适当退让

很多事情都是因为较真得太多了，不懂得适当的退让，所以才会让彼此之间的冲突更加的被激化。因此，要学会“退一步海阔天空”的道理，懂得调整好自己的心态，不要做一个太倔强的人，想想大家都是同事，工作和生活都不容易，没必要把关系弄得太僵。

3、多一些忙碌，少一点胡思乱想

一个人若是忙碌起来的话，就不会有多余的时间和精力去想一些乱七八糟的事情了。此时心情在吵架后若是不佳，不妨把全部的注意力都投注到工作中，让自己忙碌起来，这样给自己找事做，也就不会一个人无缘无故地暗生闷气。

4、适当发泄一下自己的情绪

如果心情实在很糟糕，又没领导来处理，跟同事又讲不通道理的话，不妨回家之后大哭一场，让自己的情绪发泄出来，尤其是当感觉到自己深受委屈时，就更不应该压抑自己了。此时释放一下自己压制的情绪，对身心健康都是有好处的，发泄出来后心情自然会变好很多。

5、聆听轻音乐或看点娱乐节目

看点轻松搞笑的娱乐节目，或者聆听一些轻盈舒缓的音乐，有助于放松自己疲惫的身心，让周身的气场都变得灵动、暖和起来。此时放松一下自己，让工作上的烦恼都统统抛却掉。

对于这个来说都是正常的，无论是跟任何人的一个争执在事情结束之后对于自己内心来说可能都会有一定的压抑，都会有一个气愤的情绪，所以说这些都是一种正常的心理状态，因此对于这个来说是没有什么的。

因此对于这个来说自己完全不必在意，有的时候我们必须要学会保护好自己，即便是对于同事之间来说，有的时候我们必须去捍卫自己的权益，保护自己的利益不被受伤害，这也是对自我保护的一个方法，所以说在这个时候你也做得很好，因此对于这个来说自己完全没有必要在意，因为我们任何人可能在吵架或者是其他的事情愤怒之后，都会有这样的一个心态，因此很快就能够调整过来，因此在这时候放松一下自己，对于这件事情来说自己不要理会，最起码在这件事情中自己并没有做出让步，所以说这就是自己的骄傲，同时也告诫了别人以后不要过分，不要去损害自己，这也是你的一个成果，应该你高兴才是，所以说调整一下自己的心态，你有这样的勇气和魄力已经非常优秀了。

和同事吵架怎么办

　和同事吵架怎么办，同事是我们上班的时候需要长时间相处的，在职场上，同事之间的矛盾是最普遍的，如果不能够找到化解的办法，矛盾会越积累越多，最后导致自己和身边的人关系比较紧张，下面看看和同事吵架怎么办及相关资料。

和同事吵架怎么办1

　 1、自我检讨敢于承担

　处理意见冲突时，态度要诚恳，如果责任在自己一方，就应勇于向同事承认错误及道歉。作为上级的可以主动和弹性灵活处理，主动承担一些冲突的责任，给下属一个下台阶。所谓人心肉造，这样的胸襟容易感动同事，从而化亁戈为玉帛。

　 2、主动开口打破闷局

　很多人都有这样的经验，就是当与同事意见冲突之后，在公司中谁碰见谁也不先开口打招呼，实际上双方内心都在期待对方先开口。所以作为公司一分子，遇到有隔阂的同事时，更应及时主动问好，热情打招呼，以消除冲突所造成的阴影。

　给其他同事留下一个不计前嫌，大方处事的`印象。职场中人不必要坚持一份不实在的自尊，如果只因为一时之气而不理睬对方，碰面时昂首而过，当作对方不存在，长期下去会令冲突矛盾像滚雪球般愈滚愈大，势必形成更大的隔阂，令和谐共事更加困难。

　 3、不争论冷静处理

　当同事属与自己发生冲突之后，作为同事的应该不计较和不争执，冷静地表达观点，避免不必要的语言暴力。其实粗暴争论解决不了问题，假如双方都情绪激动时，只好停止争论，暂时终止讨论，让气氛平复下来后，再作处理。

和同事吵架怎么办2

　 1、闭口倾听

　英国著名的政治家、历史学家帕金森和英国知名的管理学家拉斯托姆吉，在合著的《知人善任》一书中谈到：“如果发生了争吵，切记免开尊口。

　先听听别人的，让别人把话说完，要尽量做到虚心诚恳，通情达理。靠争吵绝对难以赢得人心，立竿见影的办法是彼此交心。”愤怒情绪发生的特点在于短暂， “气头”过后，矛盾就较为容易解决。

　当别人的想法你不能苟同，而一时又觉得自己很难说服对方时，闭口倾听，会使对方意识到，听话的人对他的观点感兴趣，这样不仅压住了自己的“气头”，同时有利于削弱和避开对方的“气头”。

　 2、平心静气

　美国经营心理学家欧廉·尤里斯教授提出了能使人平心静气的三项法则：“首先降低声音，继而放慢语速，最后胸部挺直。”降低声音、放慢语速都可以缓解情绪冲动，而胸部向前挺直，就会淡化冲动紧张的气氛，因为人情绪激动、语调激烈的人通常都是胸前倾的，当身体前倾时，就会使自己的脸接近对方，这种讲话姿态能人为地造成紧张局面。

　 3、交换角色

　卡内基·梅伦大学的商学教授罗伯特·凯利，在加利福尼亚州某电脑公司遇到一位程序设计员和他的上司就某一个软件的价值问题发生争执，凯利建议他们互相站在对方的立场来争辩，结果五分钟后，双方便认清了彼此的表现多么可笑，大家都笑了起来，很快找出了解决的办法。

　在人与人沟通过程中，心理因素起着重要的作用，人们都认为自己是对的，对方必须接受自己的意见才行。如果双方在意见交流时，能够交换角色而设身处地地想一想，就能避免双方大动肝火。

和同事吵架怎么办3

　 1、 讨论根本目标

　如果你不同意对方的意见，与其激烈反驳，不如尝试着去理解对方这样建议的理由，或者可以找到另一种方法达成同样的目标。当一个人在试图解决问题时，对可能产生的影响没有充分思考到的时候，通常会引发冲突。

　 2、大事化小

　在职场中发生矛盾，多半是利益受损，比如有的人工作中会强调过程，而有的'人的只认结果，因此在这个时候不能否定他们的观点，损害他人的利益，毕竟因为目的不同，这时候反驳别人，只会激化矛盾，事情会越来越大。

　因此，在这个时候，就要学会找到一个折中的办法，他人的利益损失到最小，而自己也能接受这个方案。

　 3、主动沟通

　和同事发生矛盾冲突以后，往往会有一个冷战期，这时，你不妨把姿态放高一点，积极一点，率先、主动地与对方沟通，尝试着去解决你们之间存在问题。这其中，你首先要抛开对同事的成见，保持和善、息事宁人的态度。

　假如是比较难以化解的矛盾或者比较大的冲突，你也要主动找同事沟通，检讨自己的过失，寻求对方的原谅。不要像有些人那样，虽然也是主动沟通，也是寻求讲和，但说着说着，就变成了强硬地陈述自己的观点，变成了为自己辩护。

　 4、找弱点，进行反击

　假设你是名财务工作人员，别人找你保险，结果发票不合格。对方说：“我从外面跑关系，拉客户，回来还要被自己人为难”。你该怎样回答才能赢呢？

　你可以说“对啊，你们做销售的到处跑很不容易，可是发票不合格我也没办法，你又不是第一次报销，公司的制度也很明确，你非要报销这不是难为我么？”这样一来，多半情况下，这场吵架你稳赢 。

　很多时候在职场上，比考验智商更重要的是考验一个人的情商。因为在职场上工作，避免不了跟人相处，这时候情商就会起关键性的作用。

　 5、学会控制情绪

　当一个人在荒野中突然遇到一头熊时，他的身体会立即发生以下变化:肾上腺素激增，瞳孔扩张，呼吸加剧，心跳加快，血液涌向心脏、肌肉和四肢。人脑会驱使身体停止一切无关的活动，集中精力逃跑或战斗。

　在现代生活中，每个人都要面对许多类似的“熊”，场景也许会更加复杂。在长期的压力下，人们的情绪往往越来越难以控制。所以，为了避免在心情不好的时候做出不理智的行为或者说不理智的话，最好先冷静6秒钟，这样可以为理智的人争取更多的时间来应对当下的情况。

　 6、不要进行人身攻击

　一旦发生冲突，尤其是两个人在吵架的时候，很容易情绪化，很容易让人失去理智，说一些不合适的话。遇到冲突时，一定要克制自己，守口如瓶，只讨论发生矛盾的部分，避免互相人身攻击，避免因为一次口角而伤害对方。

生活里,大部分人在吵架的时候,不是想解决问题,表达观点,只不过是在发泄情绪而已

吵架原则:就事论事,不搞扩大化,不上纲上线不牵涉其他家庭成员不翻旧账吵具体的事情,不吵情绪不说侮辱的话坚决不说“分手”“离婚”不在孩子面前吵架容易争吵的问题:金钱、孩子养育、时间安排、个人空间、异性交往、父母、兴趣爱好、工作规划吵架时,男人关注事物本身的正确性;女人关注交流感受

其实很多情侣吵架,都是为了证明自己更在乎对方,更爱对方,然而说出来的话却往往变成了宣泄不满,对方越不想听什么,越说什么!原本想证明的是爱,却变成证明被伤害!

有些话我不是不说,不是不能说也不是不敢说而是说出来的结果我已经料想到了,我不说,正是因为那个结果不是我想要的

哪有磨不平的刺,哪有好不了的疤,只是因为你付出的筹码,还不能让她笑靥如花……

吵架可以,但别说“随便你”

内心一阵阵翻涌绞痛着,不停歇的,从未停止过的,我以为我永不会有,可是人算不如天算,后天一天,遇到你,然后,从此成了家常便饭,在我体内常住

为了她的同事,等三小时抽奖,为了她的同学,休假结婚,为了她的同学,和我吵架……而我的事,今天托明天,明天托后天,为了我的事,拖一个月,这能说是自己人嘛

爱情是造物外的法度,无法选择,不能掌控

情是零度的冰,友情是零度的水,也许我们是最好的冰水混合物走到一起后,升温,会束缚,化为友情的水;降温,会想念,生成爱情的冰不冷不热间,就是爱情与友情的暧昧

发飙,明明是比冷战更用力的在乎争吵,不过是两个很喜欢彼此的人一种别样的迷恋当沉默代替言语,那才是真的完了

有了你,我多了一份友谊;有了你!我多了一份快乐;有了你,我多了一份惦记;有了你,我多了一份感情;因为我爱上了你!

吵架是工作环境中常见的挑战之一。要解决这种情况，可以尝试以下步骤：

1 冷静下来：在冷静的头脑下思考。避免激动或恐慌，以免情况恶化。

2 私下解决：找一个合适的时间和地点与该同事私下进行交流。明确说明你的关注点和问题，并尽量避免指责对方。

3 倾听对方：在倾听对方的意见时保持开放的态度。了解对方的观点，以便更好地解决问题。

4 寻找共同点：尝试找到双方的共同点和共同目标。这样可以为更好的合作奠定基础。

5 寻求中立的帮助：如果无法在私下解决冲突，可以寻求上级或人力资源部门的帮助。他们可以提供中立的意见和指导。

6 采取妥协：在解决冲突的过程中，你可能需要妥协。保持灵活性，并寻求双方对话的平衡。

7 学习和成长：利用这个经验来反思你自己的行为和处理方式。努力提高自己的社交和沟通技巧，以便更好地处理类似的情况。

最重要的是，保持专业和尊重，致力于建立良好的工作关系。