吵架了男朋友不理我？

女人在吵架的时候往往会动真格，所以会说出一些很伤人的话语，很少有女人能够控制住自己的情绪。通常这些攻击性的话语，会导致男人开始生气，有时候吵架，男人只是为了和女人争个输赢，到最后还是会让着女人。但是受到刺激的男人，就会真的生气，男人一旦生气，比女人更难劝。

所以女人必须要冷静思考，想清楚这一次争吵究竟是因为什么。是不是因为女人的某一句话或者某一个行为伤害到了男人。女人一定要自我反思，这样才能避免下一次争吵。女人这时候沉着思考，也可以让女人自己想清楚，这段感情是否还有继续下去的必要，如果单纯只是男方的错误，女人或许可以适当地放手。

你好！已收到你的提问，我是此刻心理平台的咨询师张国英。

也许你会说，吵架冷战是情侣中常见的情况，不是冤家不聚头。有时候吵架也是一种激烈的沟通方式，甚至吵架之后两个人的感情有时会更好；

但是冷战就不一样，冷战可以说是感情的杀手，如果双方吵架后选择冷战，可以说对这段感情的伤害非常大的，解决好的，能回到冷战前的状态，如果一直拖延，虽然表面世界和平，但是内心的感受双方都会很难受，大家很有可能渐行渐远。

如果你和伴侣处在吵架后的冷战阶段，你需要做的是：

一、先稳定你的情绪

冷战最让人抓狂的是失控感，这个你以为非常了解的男人居然用沉默回应你的愤怒，这段你可能想一直走下去的感情，也许明天就分道扬镳。

在你的内心一定非常愤怒，但是这个时候需要首先冷静下来，问一问自己发生了什么，你们因为什么会争吵，又是什么原因让你们之间没办法交流选择沉默，你愿意为这段感情的继续再做什么样的努力。只有你稳定了，这段感情才会有稳定的可能。

二、尊重对方的情绪

为什么以前他会哄你，但是这一次却沉默无语？也许冷战是你们由来已久心照不宣的沟通方式。对方的沉默在表达什么？需要你去仔细的辨识，是他在愤怒吗？是他在无奈吗？是他在逃避吗？也许该好好回顾总结你们相处的模式。

这个阶段要尊重对方的情绪，如果对方处在强烈的情绪中，需要等待，有些人会在这个阶段用激怒的方式强迫对方结束冷战是非常不理智的。

三、一起面对问题

结束目前令人抓狂的局面，要看双方的诚意以及吵架的原因，不论什么事情，只要双方中的任何一方有诚意，问题都会解决。

从女生角度，如果你自己的原因，那么该道歉就道歉，该哄就哄。谁都想在感情中当公主被宠爱，但是别忘了爱情是相互的，真心才能换来真心，如果是对方的问题，可以主动邀请谈一谈，给对方一个台阶，解决问题才能提升生活质量。

如果问题足够复杂，冷战模式由来已久，一起面对的态度也可以让问题解决的几率更大，毕竟爱情是双人舞，不是独角戏。

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　吵架是情侣在相处的过程中必可避免的环节，当然有时候两人吵架了就会有段冷战时间，其实就是女人不联系男人，男人也不搭理女人。那女人知道男人吵架不理你的心态有哪些吗男人吵架之后会有很多种心理，当然女人会疑惑吵架后不联系你的男人是不是还爱你，这就要分以下几种情况。不管什么时候男人只要爱女人就会一直在她身边，即使有了矛盾也会想办法解决。

　 让双方思考，反省

　大多时候，男人在吵架的时候也会显得比女人理性，知道这样继续的交流，只会吐不出好话，让矛盾越来越激化，所以短暂的冷战是最好的解决方式，这是给双方思考和反思的时间。但女人常常不会这么想，觉得这就是男人心胸狭隘，就是逃避，让消极情绪越发高涨。

　 以此反抗，心中气还没消

　当然，如果你们的争吵太过激烈，或者明明是你犯错到不可理喻，那男人也会生气的，冷战也就是男人撒娇郁闷的一种方式，让对方认识到自己的重要性，但结果大多以男人主动求和结束。

　 他还没想好怎么和解

　男人知道一个矛盾陷入了僵局，持续的争吵是没有办法解决的，所以冷战也是寻求解决问题的时间，在没有想好如何解决时，男人也不会轻易开口请求和解。除非是你先主动。

01

分清原因是否要道歉

如果说你们吵架的原因是因为你的错，让你男友很生气，那么你完全可以第一时间道歉。可如果并不是你的错，那么你要考虑考虑再说。

02

主动和你男友谈一次

不用谈次数多了，一次就可以，不管是谁的错，把问题说开，你男友要是还不理你，那么你完全可以转身就走。

03

做好自己男友随意

吵架后男友不理你，这是标准的冷处理，那么在你该道歉道歉，该谈心谈心之后，他要是还不理，做好你自己，然后不要理睬你的男友了。

04

把你的热情转移到工作上

对于一个动不动就和女友冷暴力的男友，讲真有些不够爷们，就算是女友的错，人家道歉了也该理理睬一下对吧？那么，他要是一直对你采取冷处理的方式，请把你的热情投到工作中吧，毕竟工资什么时候都是很重要的哈。

在我们的社会生活当中，我们都会认识很多人，也会经历很多事情，有的人有的事都会慢慢教会我们成长。对于我们来说，或许我们都会和自己喜欢的人在一起，然后邂逅一场浪漫的爱情故事。生活当中你总会遇到很多事情，两个人在一起，有的时候也会经常闹矛盾，也会吵架。我认为吵架之后最重要的是两个人的解决方式是怎样的？如果男朋友和我吵完架就不理我了，我应该要学会冷静的去对待，同时要分清是非。

一、首先要明确是谁的错

两个人在一起难免会吵架，我觉得这是一件很正常的事情，在生活当中，我也经常和我的男朋友吵架。在吵架之后，我们都会选择冷静的去面对这个事情，因为两个人遇见了，是一件多么不容易的事情，我们都特别珍惜两个人的感情。

所以当我和我男朋友吵架的时候，我们两个人首先都要明确是谁的错，如果是对方的错，那么他就来道歉，如果是我的错，那么我就道歉。作为女孩子，不应该很作，也不是每一次都是男朋友的错，也不是每次犯错，他都会哄你，有的时候也要学着去理解他。

二、互相理解，珍惜这段感情

这个世界这么大，人有那么多遇见谁都是一个美丽的意外，在我们的生活当中，如果你有幸遇见自己喜欢的人，是件多么幸运的事情啊！

在生活当中，男朋友和女朋友吵架是一件很正常的事情。因为两个人会吵架，说明很在乎彼此，所以当两个人吵架的时候，当男朋友不理你的时候，你或许可以主动去找他谈谈这个事情，都给彼此一个台阶下，互相理解，懂得珍惜这段感情。

每个人对自己的爱情都会有不同的看法，同时也会有自己的经营方式。和男朋友吵架是一个很正常的事情。如果和男朋友吵架了，男朋友不理你，那么你就应该要想想，如果是他的错，他还不理你，那就算了，如果是你的错，你可以主动去找他和解。