情感心理问题？

很多时候，我们只是太在意别人对自己的看法，而导致自己活在别人的世界中，成为别人的配角，在我们的一生中，有些人终究是过客。既然不甘心，有误会那就敞开了说出来，通过朋友、电话进行沟通，有一句话是这么说的：能语音就别打字，能视频就别语音，能见面就别视频。这句话说得非常有道理。文字表达不出什么情感。只有面对面敞开了聊，用自己的真情打动对方，误会自然而然也就化解了。

楼主从2009年一直到2019年都没有忘记这个人，可以说这个人对你肯定很重要，希望楼主可以与对方见一面，不管通过熟人还是电话，跟对方将误会化解，或许这件事才能圆满完成。否则这件事将会一直在你们两个人的心中。最终以遗憾告终。

一、冷静思考，梳理问题

夫妻之间最怕的是回避和不沟通。只要沟通，那么问题都尚可理解，但是该怎么沟通？沟通什么这些都是很重要的。既然是夫妻之间有问题了,那么肯定是要梳理清楚两人之间的问题目前你们之间有了什么问题为什么会导致这个问题当然任何结果都不是一件事情导致的后果，而是许多事情逐渐累加导致的后果，就是说很多结果不是单方面的原因。这些问题，你有否冷静的坐下来梳理过。

二、在沟通过程中,不要极端

我们很多当事人，都很容易陷在想当然的猜测中，我们大多数的女性，都会很容易想当然的觉得他如果爱我就应该怎样，怎样的绝对化思维当中，否则就是不爱我。很多人,都会有这种非黑即白的片面极端想法,有些来寻求帮助的来访者就经常会有这样的状况发生。

三、不要贴标签、不要指责

我们的很多女性朋友，非常喜欢贴标签，那个她们所谓的沟通，根本不是沟通，都是在指责。首先给对方贴一个,你不爱我,你不负责任、你没有责任感等等标签，然后就开始了痛心疾首的批斗,如果是这种模式，没有哪个人愿意来听批斗的。所以，这样就根本不是在沟通，而只是把事情往更坏的方面推。那事情只会越来越糟糕，我的一些来访者，有时侯会说我也在沟通，可是根本没有用。

我想说的是,你那不是沟通，你那是批斗，这当然不会有结果。亲密关系重建\情感、心理咨询,欢迎搜索公众号：幸福生活热线