我和老公每次吵架的时候，说话都很难听怎么办？

可以尝试着克制自己所说的话，有些话，生气的时候是不能讲的，这样会很伤害对方的感情，比如离婚啊，比如你总是……的句式，比如你一点也不……的句式。

生气的时候让对方知道你的感受是明智的，两个人在一起过日子，总是有生气的时候，如果因为生气，没有管好自己的嘴，说出了无法撤销的话，就会把事情变得更遭，甚至让彼此的感情破裂了，所以一定要克制自己不要挑难听的话讲。

要先深深的吸一口气，再默想五秒钟对方是否是爱你的，再想你们曾经做过的美好的事情，一些浪漫的回忆，一些他为了你做过的事情，这就会让自己慢慢的平静下来，这个时候，就谈自己的感受，你可以多用我觉得……的句式，让对方知道你的心里所想，对方知道你的心思，就能明白你为什么生气了。这样就把矛盾化解了，让彼此之间的矛盾越来越少。

很多夫妻都会觉得彼此之间的关系越来越不好了，都觉得婚姻是爱情的坟墓，我认为婚姻是爱情的开始，婚姻需要两个人经营，爱一个人需要付出，也需要去适应对方。

比如你在家里的习惯是吃完饭帮妈妈一起刷碗，而他从小到大的经历都是吃完饭去看电视，妈妈刷完，结婚之后你们两个肯定会因为这样的事情吵架生气，那就需要沟通，看看对方是否能因为爱你的缘故和你一起刷碗，这就避免了生气，在源头上杜绝。

如果真的找不到改的方向，建议上一些婚姻辅导课程，两个人一起去，学一些婚姻里的相处之道，这对你们有很大的帮助。

通常夫妻之间总是一说话就吵架，是如下原因促使他们经常这样。

1，夫妻一方语文学的不好，理解能力差（多表现在丈夫身上居多）

理解能力差是说话最容易吵架的主要原因，从做语文阅读理解就可以看不来你会不会理解别人，会不会包容别人，能不能融入到集体中去包括夫妻之间等等，理解能力差很多用到语言表达的地方都是行不通的。特别是夫妻之间，本来其中还是丈夫一个人先开口说话她想表达这个意思，作为对方你理解的意思和说的那个人想法恰恰相反，完全没有把话说到她的心坎上，意思理解错了就容易说话得罪人，就会导致感情破裂，容易分手等等，通过做阅读理解就能暴露出来，往往理解能力差的人他们答阅读理解得分是非常低的，尤其是答作者写作目的，原因，表达作者思想感情，理解一个词一句话的含义，他们答这种题是最愿意丢分的，本来作者写这篇文章想要表达这个情感，这句话在文中是这个意思，你理解的意思完全不符，用在社交上也是一样，本来对方想表达这个目的，你说的完全对不上对方心里想的，看不透对方的心里，所以你们夫妻之间就合不来，你说的话伤了对方，就会把小事化大最终产生你死我活争吵。如果想在一起好好过日子，我建议理解能力差的一方不论是妻子还是丈夫，建议你多一些社交方面的书籍，比如为什么我说话别人不爱听，幽默沟通学，断舍离，早恋提高情商，这些书主要就是教你面对不同的场合，在职场上，跟老板，高管，夫妻之间，朋友之间，同事之间怎么说话，怎么能包容别人，能融入到一起，书看少了很多东西都没了解到所以说话就会存在很多问题，想不在说话方面得罪对方，想融入到集体中去，多看书很重要，其次多学知识，有知识才会说话，夫妻之间彼此都喜欢博学多才，知识渊博的人，有知识说话的和啥也不知道说出来的话给人的感觉完全不一样，不但局限于语言表达能力的书，包括天文地理，国家大事，历史人物，你最喜欢的明星等等全都得知道，都是夫妻之间说话可以用的上的，如果你没有知识，根本没有共同的语言交流，就没话可说，多去倾听别人夫妻之间，朋友之间包括职场上怎么去跟别人说话，多看看爱情方面的电视剧，**，看看一些正能量的夫妻之间怎么过日子，遇到一些尴尬怎么能快速化解，把一些有用的套话背下来，你背的越多肚子里墨水越多，你才能解决很多问题，什么都不知道所以你们夫妻之间就合不来。

2，感情不和

感情不和也是夫妻之间说话就吵架的主要原因，什么叫夫妻，就是两人之间彼此要有感情，能合得来，当两个人产生感情了彼此之间是不会为了对方的一点鸡毛蒜皮的小事，或者对方的一些小错误产生纠纷的，也不会在意对方的一些缺点，即使对方缺点多她也会跟你过好一辈子，彼此之间都会包容，这样的夫妻才能过好日子，如果你们夫妻之间总是吵架，还是在意对方的缺点影响了你，说明你们还是没看好对方，没看好就没必要的去争吵，家里现在都是女人说的算，如果妻子没有孩子，可以跟丈夫的家长提议分手，把丈夫的一些原因说明清楚，表示你妻子一方没有看好这样的丈夫，提议好了就可以走人了，去找一个符合你口味的男人就可以了，如果妻子已经有孩子，如果经常你们夫妻在一起吵架，妻子可以去法院申请离婚，把和丈夫在一起的一段时间原因什么都表明一下，这样法院就会根据相关法律法规，离婚后看看房产属于谁的要做出判决，到时候孩子跟妈在一起过就可以，彼此你们之间就可以断绝联系，断绝来往。

3，对方在生活中做错事有点过了，或者做事对方看你不顺眼

从目前整体局势上看，一般家里夫妻之间，女人说话办事出类拔萃，知道着急，男人慢性子往往是女方最看不起他的地方。有时候妻子在正着急的时候丈夫干活办事总是慢悠悠的，告诉他快该快的时候不快，从而妻子看丈夫做事慢不顺眼，就会大声斥责丈夫，就有争吵的可能，包括生活中做其他事也是一样，有时候夫妻之间有一个人做错事有点过了，另一个就会批评对方，对方觉得自己对，对指责你的一方有意见，就会彼此产生争吵，你做得不对别人看见了才会说你，你对了谁说你什么，所以做错事的一方要好好反省自己你错哪了，不要为了一点点小错误弄成大事。

所以夫妻之间吵架，很大的范围都是因为感情合不来，一对真正有感情的夫妻之间彼此是不在乎对方的一些小毛病的，遇到麻烦能互相包容互相理解，如果不能理解对方，总是在意对方身上的缺点，说明你们夫妻之间根本没有感情，没有孩子可以直接分手，有孩子可以去法院提议离婚，孩子要是大了能工作了能融入社会了你们夫妻之间就可以没必要在一起过了，孩子小可以跟母亲在一起过，从此你们就可以断绝来往

把他晾在一边，无视他。夫妻间的冷战应该比什么都管用，所以你一直不理他，让他把他最近的错误都告诉你。我在大学里追一个女孩的时候，她什么都不说，所以我不得不彻底反思自己做错了什么，然后深深地自我批评，觉得自己在他面前的表现不好。当然，人和人不一样，这个方法不一定管用，你多听几个意见。常常想，如果两个人在一起就不会吵架，只会享受爱情的甜蜜和幸福。但这总是不现实的。争吵是不可避免的。

两个人有了矛盾，争执了很久，却发现都是自己在说话，问题没有解决，只是在宣泄，还说了伤人的话，导致矛盾升级。想好好沟通，却发现两个人的频率不同，谁也说服不了谁。有时为了不吵架，遇到问题就拒绝沟通，逃离现场，把对方的愤怒压抑在心里，久而久之就变得冷漠、疏远。因此，学会在发生纠纷时进行有效沟通是很重要的。

我不明白是什么心态，但成就这么差的人你居然喜欢他？这一点我还是很困惑的。恋爱吵架说脏话，如果平时嬉闹，出口成脏也不是太大的质量问题。但如果是和男朋友吵架，就不要说脏话了。如果你想吵架，请认真吵架。说脏话是没有技术含量的。

分手吵架骂脏话，我觉得男生吵架骂你，在我的三观里，不管他平时有多好，我都不会接受。尤其是有的男生和你吵架，还这样影射家庭。虽然很多男生发火骂人是不过脑子的，但也正是因为这一点才暴露了素质的下限所在。吵架吵架嘛，骂人只会显得没素质没风度，很幼稚也很无聊。分手时吵架骂人，真正成熟的男人是不会在吵架时对你骂人的，因为他会怕伤害到你。所以，如果你的男友在吵架的时候经常对你说脏话，甚至不顾你的情绪对你大吼大叫，那就应该考虑放弃他了。