情侣吵架冷静几天会有什么结果

情侣吵架冷静几天会有什么结果

情侣吵架冷静几天会有什么结果，在恋爱时过了热恋期之后，双方就会进入了矛盾不断的磨合期，在这期间热恋的甜蜜已经冲淡了，会争吵和冷战，下面看看情侣吵架冷静几天会有什么结果。

情侣吵架冷静几天会有什么结果1

无非就是四种结果，找到新欢，理智和你分手，或者破镜重圆，看淡感情。

第一种结果是很少数的，找到新欢，这时候他可能就想清楚了一些问题。

第二种结果，他会理智的和你分手你可能觉得这有些不至于但是在他看来就是失望透顶。

第三种结果就是破镜重圆，不计前嫌，冷静之后发现也有自己的问题所在。

第四种结果，看淡一切，看淡这段感情即使回到你的身边，也是对你不闻不问，爱搭不理。

从找新欢

在你们吵完架之后，冷静的这几天救过程中，他可能就想通了一些问题，觉得你不爱他，不像以前那么爱他了，又或者说他压根就是和你玩一玩，趁这个机会找别人，然后和你分手，这个结果一般都是很小的。

一般正常情侣吵完架之后都不会说是就直接去找一个新欢，找到这个新欢之后，他的朋友圈动态全是关于这个新欢的，那么这段感情就基本分裂了，如果有这个结果的发生，那一定是你们的感情基础不够深。

果断与你提出分手

在她冷静的这几天里，她很有可能想，但你刚开始对她的好，和现在对踏实的差别，让他明显的感受到对比，和心里的落差。

然后再想一想，你们每次吵架，都是要冷静几天，自己去自愈，他就觉得非常委屈，然后就想赶紧结束这段感情，这时候她已经对你很失望了，对这段感情也不抱什么希望，最后她就会选择和你提出分手，自然而然就会离开你，走出这段感情。

破镜重圆

这种结果是大家都向往的，心里最希望看到的，首先，如果他能够不计前嫌，回到你身边，说明他对你对这段感情还有爱，也说明了他是一个不斤斤计较的人，在他心里对这段感情也是认可的。

且向往憧憬着的，她的念念不忘，换来了你们两个人的重归于好；一颗心的恋恋不舍，得不到两颗心的破镜重圆。这也是最好的一个结果。

有问题就解决而不是冷静

其实不管是情侣闹矛盾，还是两个人吵架，有问题就应该想办法去解决，不该互相冷静一段时间。如果一个矛盾放久了，时间可能会冲淡它，但是你不能保证一次有矛盾的时候会连同这次这个矛盾一起爆发，所有矛盾的累积都会在某个时刻爆发。

而且冷静的这段时间你们相处的会很尴尬，内心会有隔阂，说实话，不能保证不会渐行渐远。所以，有矛盾一定要通过有效的`方式及时解决，解决矛盾的过程不止是磨合的过程，也是一个相互了解的过程。

最后，不管情侣冷静几天，最重要的还是看看你们中间存在什么问题，如果是三观不合，那不挂你冷静几天，那冷静就是分手前兆了。

为什么这么说？因为情侣子啊冷静过程中，才会客观的去思考问题，才会发现彼此的问题是三观不和，冷静多久都没办法去改变。这是是对于这个事情的本质的认知就不相同，那么就算再冷静，回过头来继续讨论这个话题还是不一样的答案。

看淡这段感情

在她冷静思考后，她会感觉到她敏感而脆弱的内心会一次次的受到伤害，在失望累积到一定程度的时候，她们的心就会感到很疲累，对这段感情逐渐失望起来。

失望其实就是满满的积累起来的，哀莫大于心死，女人对你完全死心了，才会这样，对这段感情冷淡，对你冷淡，只要做有关你的事情都心不在焉，平平淡淡，她已经看淡一切了。

情侣吵架冷静几天会有什么结果2

一、三天没联系就算分手

对于男女朋友之间吵架大家应该都是习以为常，这是一件非常正常的事情，但是如果争吵之后双方没有一个愿意低头认错的，那么这段感情也是无法进行下去的。

如果，双方经历了一次规模比较大的争吵之后彼此冷静了三天还是没有联系，那么这段感情也就告一段落，只能以分手而告终。要知道，只要双方之间有一方愿意挽留对方，都不可能超过三天不联系。

二、冷静的优点

很多男女朋友冷静并不是因为争吵，有的是因为彼此需要一些单独的空间去思考一些问题，那么在这个时候作为另一半大家应该尊重对方的想法。

这样不仅可以促进彼此之间的感情，而且还可以将彼此之间的距离变得更加贴近。

但是需要大家注意的是，这个冷静并不是冷战的意思，冷战是一种不好的处理方式，只会让男女双方更加的痛苦，甚至加速分手。

三、冷静三天之后对方不联系你代表什么

大多数情侣在进行争吵之后都是会选择冷静几天然后再做处理，这样虽然可以让彼此之间的怒气都减少，但是如果冷静三天仍然没有一个人主动的联系对方，那么这份感情就会进入危机。

对于女生来说，如果男生冷静三天还是没有联系自己，那么这个男生无论之前多么好，都是可以考虑分手的，要知道一个男生如果真的爱你，是不可能坚持三天不理你的。

四、男女朋友互不联系代表什么

男女朋友之间如果双方都是硬脾气，而且谁都不愿意先低头认错，那么这样两种性格的人其实是不适合在一起的。

从某种意义上来说，互不联系代表着双方其实并没有自己所认为的那样爱着对方，只是自己认为而已。

真正的爱情是可以为了对方来做出一些改变甚至是牺牲的，爱情是无私的，是会处处为对方做出考虑，并不是一味的只在乎自己的感受。

五、冷静的时间越久越好吗

如果情侣之间发生了一些矛盾，为了可以更好的解决这件事情大多数情侣都会采用冷静几天的方式，这种方式虽然比较可行，但是冷静的时间是需要大家好好把握的。

并不是彼此之间冷静的时间越久越好，一旦超过了三天大家还是没有联系对方，那么对于这段感情是否还可以继续下去，就需要我们好好的考虑了。同时，冷静的时间控制在三天之内比较适合。

六、如何正确的看待分手

男女朋友之间谈恋爱大多数都是不能走到婚姻的殿堂，几乎一半的青年男女都是会经历很多次分手事件，当然每一次的分手大家都是会非常的痛苦，而且分手之后心情也是会尤其的压抑郁闷。

对于分手，我们应该用一颗客观的心态来进行看待，两个人在一起重要的是开心快乐，并不是互相折磨，如果双方之间缺少了这些东西，那么就不是适合的人。

总的来说，男生和自己的女朋友争吵冷静之后，应该立即的和女朋友进行联系，基本上只要说几句温柔的话语，女生就会心软的原谅你。如果你仍然坚持这样，那么分手就是一件必然的事情了。

对于很多人来说，在现实生活中吵架也是一件很正常的事情，但是吵完架之后我们一定要学会自我调节心情这样才能够给自己带来的伤害更少，才能够更好的缓解两人之间的感情。那么在吵架的过程中怎样才能够自我调节情绪呢？

因此我有以下几个看法，今天就以个人经验和大家详细的分析分析，相信会对您有所一定的帮助：

一、尝试转移自己的注意力。

当我们在吵架的过程中相信很大一部分人心情都会非常暴躁，这时候再加上和另一半的争吵内容很快就能够让自己的情绪变得更加糟糕，这样不仅仅会影响个人的身体健康还会影响两人之间的感情。到时候我们不妨尝试转移自己的注意力，想一想其他开心的事情这样也正是一个非常不错调节情绪的方法。当我们心态处于冷静状态之后，也能够更好的处理更多目前遇到的难题。

二、学会站在对方的角度去考虑问题。

在平常的生活中其实有很多吵架我们都可以避免，这样也不会让我们的心情得到任何羁绊。当我们在发生争吵的时候，那么就需要学会站在对方的角度去考虑问题，这样也能够大大降低两人发生吵架的概率。所以这也是一种调节心情的好方法，也能够更好的维护两人之间的感情，有这样的好习惯之后自己会发现身边的朋友越来越多，生活也会变得更加充实精彩每天都让自己生活在开心快乐中。

综上所述，在生活中我们的确避免不了吵架的时候但想要调节自我心情就需要采用正确的方法。千万不能够做出一些极端的事情，这样只会导致事情变得更加严重，以上几种方法我希望对你有所一定的帮助。

俗话说：“舌头和牙齿也有打架的时候”，“勺子总会碰到锅沿”。婚姻生活中，夫妻之间发生矛盾和争吵，是很正常的事情。

给你一点建议，如果吵架后，情绪难平。最好先找个安静的地方，如公园、海边或湖边、寺院、书吧，先放空大脑，舒缓一下自己的情绪。再让自己冷静下来，待情绪平复后，理一理吵架的原因，反省一下自已。

最好不要先去找朋友倾诉。因为，如果是找到有思想的朋友还好，在安慰你的同时，也会帮你理清问题所在，站在客观的立场，不偏不倚。这样，才能有助于问题的解决！

如果找到没有立场的朋友，拉偏架，表面上是维护你，其实无助于矛盾的解决，甚至有火上浇油，激化你们夫妻矛盾的可能。

吵架后，可以到公园去，看一看游人快乐的赏花，赏景，嬉戏！从中找到你要的快乐。其实，夫妻吵架何尝不是一种风景。生活就是这样，吵吵闹闹，哭哭啼啼，欢欢喜喜。这就是生活的本色。

或到海边去坐一坐吧。看一看一望无际的大海，你的心胸会豁然开朗。海纳百川，有容乃大。吵架那点事，又算得了什么？

也可以去寺院，听一听佛经。享受一下远离城市喧嚣的宁静。让心沐浴在空灵清幽的世界，洗去蒙尘。体味一花一世界，一叶一菩提的禅意，开悟人生，增长智慧。

再有，可以到书吧，去寻求“书中自有黄金屋”，“书中自有颜如玉”意境。从书本中获取养分，补充能量。把自己也变成一本书，一本让另一半再不愿放下的书。

和另一半吵架是婚姻生活中不愉快的事之一，我们都希望吵架不要发生。那么如果夫妻吵架是件威胁生命的事情呢？杨百翰大学做出了一个研究，在跟踪研究一些夫妻超过二十年之后，该研究发现，吵架越多健康状况越差，而那些不吵架的夫妻寿命更长。一段愉快的关系和好的健康状况紧密相关，而相对的，这些烦人的争吵可能引发恶果。

那么，假如有一种技巧，可以帮助解决伴侣之间的矛盾，你会愿意尝试吗？即使这意味着你需要暂时在争吵中后退一步？即使这意味着你要放掉那些看似正当的怒气，当被压抑的它们正处于高峰时？其实，你可以学会做这些，而这些不但会使你们的争吵不再令人讨厌、愈演愈烈，还会让你感觉变好，在情感中更加占主导地位。

「单方收兵」是我给每对找我咨询的夫妻介绍的方法。 这种方法需要暂时停止从你自己出发的争辩，从更亲密的角度与伴侣交流。 这是因为当夫妻之间存在一定对峙时，也许由于没有很好的或直接的沟通，他们会开始对对方感觉不忿。这些情感常会有一个触发点。一场争论将会开始，又会因两人发泄出的愤怒和更加错误的沟通方式而迅速升级。然而，盛怒之时试着解决问题或传达自身想法给对方是最糟糕的。它导致我们说出之后懊悔不已的话，甚至我们根本就没有话中那个意思。

「单方收兵」策略包括将注意力从你伴侣的言辞转移到你自身的行为表现。在一段关系（或者一场争吵，就本文而言）中，你唯一可以控制的人就是你自己。在这样的紧张气氛下，所有你能做的就是内心变得柔和，然后以更加弱势和开放的立场来走近你的伴侣。那么，我们可以怎么做？

□镇静下来。

当你觉得自己要开始争论时，你也许会感到越来越强烈的心潮起伏，像是在为争吵热身一般。在这些时刻，你内心刻薄的自己会教你做一些类似对伴侣恶言相向的伤害性的举动。这时，你可以做几次深呼吸或者从10倒数到零，使自己重归平静。

你要把握这些时刻，学会如何停止。譬如，你可以在拉近关系和毁坏关系中选择----是平静、亲密地与爱侣交流还是愤怒、凌厉地朝伴侣叫喊。无论你用什么方法，比如散个步或者听听音乐，使自己回归理智，一定要在回应伴侣前让清醒的自己完全掌控自己。想想自己对这段情感的衷心是什么，再以能够使你接近这个目标的方式行动。

□不要猛烈回击。

情侣们通常都知道说出怎样的话能让对方火冒三丈。抑制这么做的冲动，也别被对方过激的言辞引上钩。不管你的TA做了什么，始终保持表现成你所期望的那个样子。你有能力为你自己的行为负责而不必将这种个人权利交给你的伴侣，也即——「是TA导致我这么做。」因为最终你并没有对你的伴侣说出可能对这段关系造成持久伤害的、令人心碎的话语，所以，当你做到这些的时候，你就能拥有良好的自我感觉。

记住，如果亲近你的伴侣是你的最终目的，那么成为「掌握真理」或者「赢得争论」的一方就算不上成功。 在通常情况下，保持亲密比「真理」更重要。换句话说，在这种时候，相比于在争论中获胜，选择对你的伴侣保持情感上的弱势与坦诚更应优先。

□热情回应。

试着聆听你的伴侣的感受，尽管那时的你可能会认为这些情感极不理性。在那之后，说些温情而谅解的话语。需要强调的是，谁对谁错真的并不重要。近期的贝勒大学研究表明伴侣间的争吵与权力分配有很多关联。研究显示，在争吵中，人们主要想让他们的伴侣让出权力。除此之外，人们对伴侣的期望从大到小排列分别为投入精力、停止敌对行为、增加沟通、给予关爱和作出道歉。

放下敌对态度不代表让出自己的权力，或者想草草了事。它其实很难做到，而且需要极多的个人意志力，但是这样做是值得的。这样做意味着采取无威胁性的弱势角度，起到使伴侣软化的作用。接触自己的伴侣，直视他们的眼睛，说些真心话。比如，「比起吵来吵去，我更希望与你亲密无间」。有时，一个小小的亲密举动就能使伴侣放下戒备。直视伴侣的眼睛、握住TA的手、清晰地表示自己想与伴侣保持亲密是另一方难以忽略的示弱表现。这样做常常会使伴侣的心融化，让他们也以更加弱势与开放的态度对待你。

□产生共鸣。

试着站在对方的角度思考，并切身体会TA的内心感受。例如，如果你的伴侣因为你和朋友在外面玩到很晚而不是和TA一起而产生了嫉妒，你可以说些像这样的话：「我很抱歉，看起来这么做让你没有安全感。我不是故意要伤害你，变成不值得依赖的人也不是我的本意。花些时间和我的朋友在一起不代表我推拒你或者不在乎你。但是我能理解在你眼里这件事是怎样的。」

一定要注意的是，这种「单方收兵」的策略并不说明你放弃了自己的观点，心甘情愿被情感操纵，承认错误在于自身或无条件顺从伴侣的想法。 这种策略只表明比起在某点上取胜，你更在乎是否与伴侣亲密如初。你会意识到，你们是拥有独立灵魂的两个个体，有时会从截然不同的角度看待一件事情。你的每个观点都是你的过去经历塑造的，因此你应对伴侣和你自己都给予同情与理解。在一步一步按照「单方收兵」的策略减弱冲突、主动出击并换位思考与TA产生共鸣后，你们就可以开始进行建设性的友好交流，在沟通过程中，你们双方都试图理解另一个人的想法并达到共识。

□交流你们的感受。

「辨别-解决法」通过形容自己的感受来让它们平息。第一步，你要明了自己正在经历的感受。然后，你可以向伴侣承认或倾诉对你事情的状态和走向。你可以大胆尝试将自己的情感开诚布公。比如，你可以这样告诉你的伴侣：「你对我朋友的嫉妒让我觉得很委屈也很不开心。你好像不相信我有多关心你，这让我觉得不被信任，总被抗拒。我想与你亲密无间，但是我也不想与其他朋友断联络；他们对我也很重要。」

双方沟通的过程中，要使得你所有的表达方式相一致，包括语言和非语言的方式。当你和TA交谈的时候，你心里在想什么，又感觉到了什么？ 注意你的非语言信号，你的肢体语言，说话语气，时机掌握以及用词的轻重。始终关注你所采用的交流方式对你的伴侣造成的影响。 如果你的肢体语言和言语传达的信息不一致的话，这就相当于你传达了有歧义的信息，使得TA感到困惑。考虑到要坦诚沟通，如果你有了矛盾情绪，那一定要把这些情绪都坦诚地告诉伴侣，因为双方坦诚的交流非常重要。

越是这样坦诚直接却不失同情地与伴侣沟通，两人的关系就会变得越紧密牢固。你们两个更不可能会堆砌墙壁屏蔽对方，或心怀不满，在下一次争吵中重演旧事。你们会作为两个平等的个体，互相尊重而关怀地紧密相连。也许，你们甚至会因此延年益寿，从情感中得到更多的满足、愉悦。

本文经由FaithfulEnya，yuwan，缇子酱协作翻译，非商业转载请注明译者及来源心灵咖啡网，商业使用请邮件联系：waynewu of time