如何应对吵架

如何应对吵架

　如何应对吵架，情侣或者夫妻之间吵架似乎是常见的事情，但是我们最好还是要经历避免吵架这样的行为，这样我们的感情才可以慢慢的升华，这是很有讲究的，为大家分享如何应对吵架。

如何应对吵架1

　 一、拒绝冷战，当日解决

　当两人发生争吵时，可以适当冷静，但最忌讳的就是冷战。冷战代表着毫无沟通交流，在争吵中缺乏沟通的后果只有一个，那就是彼此的“胡思乱想”，可能本来就是一个不大的事情，经过双方脑中“添油加醋”的乱想之后就会变成一个非常严重的问题。

　所以争吵后的有效沟通是极为重要的，另外一个点便是要将问题在当日解决，不要隔夜。漫漫长夜能带给我们灵感的同时也是我们内心最脆弱的时候，如果发生争吵没有及时妥善处理，可能本来一个拥抱一个示弱就能解决的问题，通过一个长夜的渲染就会变成一个极深的“仇恨”。

　 二、其中一方先低头示弱

　发生争吵矛盾时也最忌讳双方谁也不让着谁，这样子的方式只会让争吵愈演愈烈。俗话说得好：在感情中不分对错。

　如果每次争吵都能做到其中一方能够先低头示弱，那么矛盾自然就会好解决很多。既然你爱对方，那适当地为了你们之间的关系低头示弱也不丢脸。

　但是这个方式是要相互的，如果长期只有一方低头也会造成不良的后果。相互的示弱才能使得感情更加的稳固。

　 三、稳定情绪，切勿出口伤人

　最后一点便是需要稳定控制个人情绪，人在生气时都是会“上头”的。此时需要彼此先个人呆一伙，稳定一下个人情绪在进行沟通。切勿在彼此都非常生气的情况下讨论一件事情的对错以及发表自己对于对方的看法。

　有时候你不经意的一句话是很可能给对方内心留下巨大创伤的。都说生气时的话语比尖刀锋利，而这一般也是吵完架还是会有隔阂的原因，就在于这些争执中没有控制住的情绪给予对方留下了不可磨灭的“痛”。所以切记在生气时稳定自己的情绪，等情绪稳定时再进行道理的讨论。

如何应对吵架2

　 1、学会倾听

　其实很多时候，夫妻之间之所以会有这么多不可调和的矛盾，其实很简单。很多时候，夫妻之间之所以会产生这么多的矛盾，是因为很多时候夫妻都是自言自语，很少有人回过头去真正冷静下来，认真听听对方在说什么。

　而无论是情侣，还是其他任何关系，其实最重要的都不是别的，而是学会倾听。如果夫妻中的任何一方能够冷静下来，认真倾听对方的声音和对方的话，所有的问题都会变得不那么紧张，夫妻之间的很多矛盾和问题都会得到相应的解决。

　 2、学会沟通

　对于夫妻或任何其他亲密关系或夫妻来说，两个人幸福快乐地生活在一起最重要的是能够和平相处，平等地相互尊重和沟通。沟通占这种平等和尊重的近80%，许多夫妻发生冲突和争吵。归根结底，这一切的根源只是因为双方沟通不畅，导致矛盾和误解不断加深，不及时沟通解决不了，导致误会进一步加深，最终导致夫妻之间的关系。

　两人的关系逐渐恶化，两人的矛盾已经到了不可调和的地步。所以夫妻在相处的过程中，只有好好沟通沟通，及时处理问题，才能保证两人的矛盾不会累积，两人的争吵尽快结束可能的。

　 3、给对方台阶下

　在生活中一切都是关于面子的，无论是男人还是女人，无论是吵架还是和睦相处，都希望获得尊重和自尊。所以很多时候，当夫妻矛盾变得不可调和的时候，多半是夫妻不和，不愿意为了对方而退后一步。我愿意让对方下台，所以久而久之，火药味越来越浓。其实只要学会正确地让对方下台，不要把场面弄得那么难看，就不会有那么多的矛盾。

　 4、读懂对方

　吵架时不要转头就走，给对方留下一个寂寞无奈的背影，要懂得止息吵架，并且换位思考静下来，听听对方到底想要表达什么意思。而不是把声调提升八个度，试图用强势来压倒对方，这只会让对方心里憋屈，倘若长期积压会让他失去对婚姻的信心。

　试着放低声调，给对方一个诉说的机会，两个人冷静下来好好沟通。在婚姻生活中夫妻之间吵架是一件司空见惯的事情，聪明的夫妻会把吵架当做婚姻中的情调。吵架要吵得理智，不要胡搅蛮缠，不要抓住别人的错处一直不放，试着给他一次改过的机会。

如何应对吵架3

　 第一招、先以柔克刚，再以刚克刚

　在《道德经》这部解读不尽的书中，老子还提出了一个重要的观点，那就是以柔克刚。我很认同这个观点，以柔克刚是一种非常高明的方法论。我们在处理事情的时候，有时不能依据对立的双方，所谓的实力去判断胜负的。

　其实，刚强有刚强的优势，而柔弱也有柔弱的长处。你看看那些狂风中折断的，往往是坚硬挺直的`大树，而那些柔软的小草则是安然无恙。所以以柔克刚这一说法，在自然中也能得到证明的。

　在婚姻中，很多夫妻都有一种默契，就是当有一方声音很大的时候，你不要想跟他更大，千万不要！而是对方声音大，你就低；他再大，你更低；最后他声音拉下来，你就骂回去！你可以先以柔克刚，然后再以刚克刚，这样一来一往，对方脑袋都晕了，你就赢了！

　 第二招、 逆向思维力，说话反逻辑

　逆向思维简单地说，就是反过来思考的一种思维方式。我们都知道司马光砸缸的故事，有人落水了，正向的思维模式是“救人离水”，而司马光面对这种紧急情况，他巧妙地运用逆向思维力，很果断地快速用石头去把缸砸破“让水离人”，很快就救出了小伙伴的性命。这就是逆向思维力。

　那说话反逻辑是什么？那就是说话反思维，即是正话反说。普通的言语，如果照着本来的面目说出来，就没有新奇之处。如果用说话反思维的方式说出来，就会收到不一样的效果。

　在两性相处中，我们会发现很多情侣夫妻并不擅长处理各种冲突，往往越是亲近的人，态度就会愈加恶劣，有些伤人的话都是脱口而出，不经大脑。

　比如情侣吵架时，女人会说：“我们不合适，我们分手吧”！情商低的男人会直接回击：“分就分，谁怕谁啊”！而高情商的男人，则会用说话反思维回击：“宝贝，我们是天生一对，我不会分手的，我要娶你回家”！夫妻吵架时也一样，女人常常会说出一些：“我们离婚吧，这个日子我不过了”等等的话。情商低的男人一般回击：“离就离，明天就去民政局”！而那些高情商的男人，会运用说话反逻辑回击：“老婆，我不会离开你的”等等类似的话语。

　在争吵中，有时候无需直接回击，我们可以善于运用正话反说的方式，通过反话委婉地点拨提醒对方，这样既能巧妙地表明自己的态度，又能避免直接得罪对方，不会造成尴尬的局面，也能避免很少矛盾的产生。

　婚姻不易，相爱容易，相处很难！在两个人争吵时，我们一定要尽量缓和语气，理解对方的立场，换位思考，学会将心比心，其实很多事情是可以轻松化解的。

“我和男友住在一起快两年了，之前偶尔拌拌嘴，不怎么影响感情。但这一年多我们经常吵架，有时是谈到结婚生子意见不同，而有时只是因日常琐事就吵来吵去。情侣该怎么处理吵架这件事呢，感觉再这样吵下去，我们的感情都要被磨没了。”

很多情侣在热恋期之后、共同生活之后都会遇到类似的难题。吵架似乎难以避免，但结果差别很大：有些情侣越吵越激烈，最后关系破裂；有些情侣也时常吵架，但感情没受到负面影响，甚至更亲密。

究竟该如何面对亲密关系中的争吵？如何减少争吵对感情的负面影响，甚至促进关系呢？我们结合朱迪斯·莱特、鲍勃·莱特的《如何正确吵架》一书来聊聊“情侣吵架”这件事。

情侣吵架的原因有很多，有时是饭后谁去洗碗，有时是很晚回家却没提前通知，有时是两人对婚育等重大问题有分歧……很难确定有哪些事一定会触发情侣争吵，即便是同一件事的意义对不同的情侣来说可能完全不同。

而在相处过程中，有些话却常常会引发负面感受，将沟通带入僵局、引发争吵。下面我们来看看书中提到的一部分常见的消极表达方式：

1“这事你不懂/这不关你的事”：在理想的关系中，两个人能站在一起共同面对生活的各类困难，而这句话在两个人之间划出了一道界线，不仅显得疏远，甚至可能否定了对方想要倾注的爱意，大大打击对方的热心和主动性。

2“如果你真的爱我，你就应该……”：在关系中，两个人仍旧需要留有一定的自由空间和个人边界，有些事是自己愿意为了促进关系而做的，而有些事自己并不会去做。这句话不仅有试探和考验的感觉，还有一种“情感勒索”的意味，可能让对方陷入纠结的痛苦而损坏了关系。

3“我早就告诉过你”：这句话充满指责的意思。每个人都会犯错，但没有人愿意被人以指责和嘲讽的口吻翻旧账。在指出对方之前的错误时，可以尝试用更平和的语气，如果总是用这种句式，两个人可能会陷入长久而不稳定的权力与地位的争夺中，互相攻击。

4“你总是/你从不……”：这样的话带有强烈的绝对化倾向，而事实上，在大部分的行为上，我们很少存在真的“总是”和“从不”的情况，所以这句话容易激发对方的抵触和反击情绪，最后有可能成为自我实现预言，让关系恶化。

5“你和你爸/妈一个样”：这样的话往往会戳到对方的痛楚。如果对方对原生家庭依然过分依赖，Ta可能觉得不仅自己受到指责，家人也“无辜”被牵连，会异常愤怒；如果对方长久以来无法接纳自己的原生家庭，这样的话会让Ta感受难以摆脱不良关系代际传承的“宿命”，更加消极和绝望。

6“你变了/你改不了了”：当人们将“是否改变了”看作是爱情恩爱的某种标准，争吵常常发生，因为某些变化在关系中必然存在。当一方无法接受这种改变或固化，常常会觉得遭到了背叛，会陷入绝望。

从个体来说，有些人本身的特质也决定了ta更容易与别人发生冲突。

1你的人格可能让你更易吵架

从大五人格来看，神经质（neuroticism）水平高的人更易与人产生争执，这类人本身就容易情绪化，情绪波动更大，面对压力时有可能将正常情况视为威胁，小挫折被看成了绝望。而亲和性（Agreeableness）水平高的人更少与人冲突，他们善解人意，周到友好，往往相信别人是诚实的、值得信赖的。

而从依恋类型上来看，痴迷型与恐惧型的人常常忧虑自己被抛弃，可能会在亲密关系中有更多的争吵和冲突，并且他们容易认为冲突对亲密关系造成的损害要比对方所认为的更严重 (Miller，2007)。

2老吵架可能真是“太年轻了”

有人看到年轻的情侣吵架，会觉得很正常：“毕竟他们还年轻”。而这个想法确实有一定道理，根据对美国纽约州年轻人的研究，从18岁到25岁，人们与伴侣的冲突稳步增加，而在25岁左右，人们会建立持久的爱情关系，开始职业生涯，冲突此后会变得平缓。

这一阶段其实就是成年初显期，这时候人的想法和观念还没有完全固定，对自身的身份认同、人生动向和职业发展都可能没有达到稳定状态，所以两个人产生冲突的可能性会更大。相比之下，对中年夫妻来说，最大的两个冲突来源是孩子和金钱。在老年期，亲密关系则更加平静 (Gordon，2006)。

3对亲密关系抱有僵化的观念

有些情侣会吵架，与他们对亲密关系的认知有很大关系。某些偏见和误区会阻碍关系正常的发展和流动，比如：

a以为进入关系就会长久快乐：虽然我们都知道，“王子和公主从此过上幸福的生活”只是童话，但有些人仍会将亲密关系作为人生烦恼的灵丹妙药。爱情能在短时间内提升幸福感，但良好的关系需要两个人用心经营和维持。同时，个人的幸福感最好是在多个方面建立，而不用全部建立在亲密关系上，这样对个人和关系都有积极作用。

b爱意味着你必须接受我真实的样子：这种想法一定程度是对的，但有些人过于偏激地理解了，以此作为自己不求改变、甘于现状的借口。其实，努力实现自己的梦想、发展理想的自我，同时互相支持，才会更加增进彼此的感情。

c用关系的好坏来验证“对的人”：有些人对关系的发展听之任之，并用关系的发展变化来确认对方是否是自己的“命中之人”。这种观念使人忽视了对关系的维持和改善，忽视了两个人在关系中可能获得的成长。

此外，还有一些其他因素会加剧争吵的可能性，比如有人有某些不良的生活习惯，例如酗酒。在醉酒状态下，人无法理性地沟通，更容易放大自己的情绪，一旦有所冲突，会显得更有敌意，怨言更多。

吵架之所以对不同的情侣会造成不一样的影响，是因为看似同样的争吵，可能属于不同的互动模式。朱迪斯·莱特和鲍勃·莱特在《如何正确吵架》一书中给出了情侣之间的互动量表，让我们能更清楚地看出不同吵架方式的本质区别。

我们从中提取了两个向度，一个是行为和态度上的主动性，另一个是情感上的倾向，虽然很多情侣都渴望恩爱，但他们也承受着对现状的失望，所以在互动中这些失望感可能会超过对爱的渴望，影响我们的行为。

第一类：被动破坏性行为

面对争吵，有些人会选择逃避，他们在争吵发生时试图离开现场，进入自己的房间或走出家门；即便留在现场，他们往往不做出什么回应，可能一声不吭、非常冷漠，可能心不在焉、不以为意，也可能显出非常无奈。

这类人往往对爱感到失望，在改变关系的行为上放弃了努力和尝试。在这样的争吵中，另一方常常会因逃避式的应对方式，觉得两人之间仿佛有一面透明的高墙而更加焦急和愤怒。看似没有去争吵，但这种行为对关系却有巨大的损伤。

第二类：错误互动

这一类吵架的特点是，两人很少发生较大的言语冲突，多是抱怨和发牢骚，这些小摩擦也很快就平息或被忽视了，但这样的小吵小闹时常发生。这样的两个人对爱拥有渴望，但放弃了主动性，在行为上主要是维持关系表面上的和谐。

所以，这样的情侣经常进行的是虚假的互动。他们假装友善，尽量避免冲突，事事小心，为了不破坏现状；在交流内容上，他们经常讨论家务琐事，或无关轻重的新闻，而很少去谈论那些与内心非常相关的重要话题。

第三类：主动破坏性行为

这种互动方式就是人们对于情侣吵架最典型的认识。在行为上，两个人都很主动，但是他们在争吵中表达的却不是对爱的渴望、对关系的改善之心，他们表露的是自己对爱和关系的失落和绝望，可能会将对方作为关系恶化的原因，将自己作为无辜的受害者。

这样吵架的两个人常常会情绪激动，在攻击和反击中进行人身攻击、冷嘲热讽，甚至进行挖苦和咒骂，最后可能引发肢体冲突。这样的争吵无疑会给双方造成严重伤害，让关系更加接近破裂的边缘。

第四类：紧密互动

有些情侣虽然争吵，但他们对于冲突的发生有较为理性的接纳态度。这只意味着两人在某些想法上有所分歧，需要进一步协商和解决。所以，他们更像是将冲突的根源视为两个人需要一起解决的某个问题，而不是两个人之间的权力较量。

在互动中，他们往往能够展现自己的真实感受，以开放的态度听取对方的想法，会根据是否有助于解决问题而接纳或否定对方的建议。有时，两人也会以争吵的方式表现出这样的互动，但其实只是较为激烈的良好沟通。两人敢于冒险，不担心破坏表面的和谐，想要得到的是更密切的了解，所以在吵架之后情感关系反而可能更加亲密。

从上面不同类型的互动方式能看出，吵架本身并不可怕，关键在于两个人用什么方式面对冲突。我们来看看朱迪斯·莱特与鲍勃·莱特在书中给出的“如何正确吵架”的相关建议：

1唤醒和认识自己的渴望：

对大部分情侣来说，之所以会吵架，是因为他们心里有某些未被满足的渴望，而这些渴望常常被表面的形式遮蔽了。比如，你看到男朋友的脏衣服丢落四处，你会和他吵架，可能不是为了嫌弃和改变他的习惯，而是为了自己能生活在整洁干净的环境中。

有些人说自己吵架，恰恰说明自己在乎这份感情。或许，他们内心确实对爱还有着渴望，但他们的行动却被对爱的失望驱动着。所以，在争吵发生前或结束后，多去反思那些引发争吵的事到底说明自己在渴望什么。认清这些渴望，会让我们更容易选择积极的态度来面对，去努力实现这些渴望，避免失望情绪的发泄。

2敞开内心，紧密互动

仅有爱的渴望还不够，还要敢于冒着风险适当地采取行动。有些人担心自己的渴望被忽视、被否定，所以他们宁愿维持虚假的互动。而紧密的爱需要两个人真实的沟通，在互动中还需要掌握一定的技巧。

作者在书中给出一些紧密互动的规则：突出积极面、弱化消极面，尽量减少批评、轻蔑、防御以及退缩和拒绝这些行为模式；在对维持关系的责任上，双方都对现状承担一定责任，而在对获得幸福和满足感上有要承担全部的责任的意识；预设对方是出于好意，两人争吵的目的是有所收获，而不是为了反对和攻击对方。

3寻找冲突的来源和本质

有些吵架的原因可能是两人生活习惯的差异，积极磨合之后或许就能解决，而有些争吵是由于我们在思维上的限制性观念（limiting belief）和固有的行为模式，比如上面提到的一些对亲密关系的僵化认识，比如有些人一遇到争吵就会以被动型攻击来应对，这种模式很可能与他们的童年经历有关。

在紧密互动中，两人袒露内心，努力分辨争吵的本质到底与哪些观念或行为模式有关，将之作为两人需要共同面对的问题，以解决问题的方式来沟通，避免陷入一方对另一方的埋怨和指责。

4摆脱思维与行为定式，解放自我

在了解那些观念和行为模式后，要做的就是在爱的渴望的驱动下尝试做出调整和改变。这自然不是一蹴而就的事，不要将改变仅仅停留在思维的改变上，更要在实际行动中去反复实践。可以在日常生活中给自己规定一些任务，与既有的限制观念斗争，发展出新的思考、行为和感觉模式。如果对改变的方法缺乏了解，可以求助亲密关系领域的咨询师。

5改造关系，努力变成更好的我们

在自我获得新的变化后，两个人的关系模式也在逐渐改变，这也需要一定的适应过程。不要将改变自己的那些观念，视为对关系作出的一种牺牲，而是将之理解为我们在想要促进关系的过程中也在获得新的成长。

良好的关系本身就是两个人不断学习、成长和改变的过程，朝向更好的自己，朝向更好的“我们”。所以，在关系中，不必过分担心和回避分歧、争吵和不安情绪，这就是人与人沟通相处的常态，要相信自己拥有面对冲突，解决冲突的勇气和能力，用灵活而流动的状态来经营关系。

References:

Miller, R (2007) Intimate relationships McGraw-Hill Higher Education

Chen, H, Cohen, P, Kasen, S, Johnson, J G, Ehrensaft, M, & Gordon, K (2006) Predicting conflict within romantic relationships during the transition to adulthood Personal Relationships, 13(4), 411-427

朱迪斯·莱特&鲍勃·莱特（2019）《如何正确吵架》（钟辰丽译）中国华侨出版社

KY作者 / 夏超

编辑 / KY主创们

两个人经常吵架，那么有可能是属于太在乎对方了。会胡思乱想，经常怀疑对方，其实这也是属于缺乏安全感的一种表现。其次就是在生活中缺乏对对方的的理解和关心，忽略了对方的感受。

女生缺乏安全感的表现：

女生安全感缺失常表现为性格胆怯、不爱说话、患得患失、感到孤独、多愁善感、过于在意别人的看法、不相信他人等现象。多是由于成长过程中出现的损害性的经历、受惊吓的伤害性经历、社会因素、家庭原因、情感经历等原因导致。平时可以多关注患者，与其谈心，多听她倾诉。面对缺乏安全感的女生不要轻易许诺，一定要言出必行，否则容易使这女生安全感缺失的现象加重。生活中可以让她多去接触一些阳光向上的东西，如多看一些欢乐愉悦的**、书籍，多听一些欢快的音乐。平时多和性格阳光的人接触，能潜移默化的改变安全感缺失的现象。生活中患者要多给与自己肯定，并要接纳并不完美的自己，要知道每个人都不完美，不要过于在意他人评价，也不要因为外在的因素过多的去影响自我。出现安全感缺失的情况一定要及时调整，任其发展会很影响家庭生活。也会出现家庭不和的现象。

两个人之间喜欢吵架，还有一种原因就是两个人都是属于很强势的人，在生活中都不喜欢向对方低头，都喜欢得理不饶人，在言语上总是想压住对方。　　

这种吵架模式的典型特点就是来去匆匆，两个人往往会因为一些特别鸡毛蒜皮的事情大吵一顿、不可开交

　　但是吵完之后没过几分钟两个人就“一笑泯恩仇”，甚至在痛快淋漓的吵完之后两个人都已经忘记刚才究竟是因为什么原因吵起来的了……然后，两个人也就继续愉快地玩耍去了，这样的两个人生活在一起不会有很大的麻烦事，不会互相记仇，长久相处下去也会觉得非常的习惯。

在生活中，再怎么感情好的情侣都不可避免会在生活中产生不同的意见和分歧，这时候如果两个人都不互相先低头，就很容易影响两个人的感情。那么在情侣两个人的生活中，要怎么才能避免吵架出现呢：

1站在对方的角度思考问题

当我们站在女生的角度来思考问题，你会发现女生其实关注的不单单是游戏，而是想要你的陪伴或者你的上进心，所以说我们对女生表示关心和爱护或者进行自我检讨，要比你发誓以后不玩游戏，更加让女生觉得欣慰和开心。

2改变自己的思维方式

每个人都企图改变他人，变成自己想象的样子,可你会发现这样的方式，是没有人会愿意接受的，这是典型的“大男子主义”想要让女生按照自己的想法来，其实如果我们能够改变一下思维，不去改变女生而是改变自己，你会发现会有意向不到的收获，因为先改变的人是强者,当你提升了自己的情商，知道怎么处理一-段关系，每个人都离不开你，你就有那种轻易放下一-段感情的底气，这是自身强大价值感的表现。你不缺人喜欢，你有稀缺性。会让你的自信心爆棚。

3引导对方为你付出

为什么有些人对女生付出很多，女生却并不，买账，因为他们不知道女生想要的是什么，只是- -厢情愿的付出了自己想给的。无法控制自己的情绪,女生给了一点不好的情绪反馈就接受不了，只有学会引导女生的情绪，懂得筛选，在付出价值的时候，去引导对方主动付出，了解她们内心真实的想法，才能和女生建立良好的关系。

最后一点就是互相要多沟通

不管什么事情，都沟通一下，每个人都有每个人的观点，商量好了再做决定，这样也能避免产生矛盾。

模式就是这样的

1因为我的某种言行，你很生气很不爽；

3你开始不断地唠叨，试图证明我的做法，以前跟现在有何不同。你会明确地告诉我，不是事情本身，而是我的态度，让你寒心和气愤；

6我和你都在想：我对你错。两个人都忘记了为啥吵架了。要么吵架，要么冷战。谁也不愿意先服软。

吵架行为的性格分析

据说男女来自于不同的星球(男人来自火星，女人来自金星)，所以男人和女人的思维方式是截然不同的。男人和女人处理信息和传递信息的方式不同。因为彼此不能了解背后的含义，很多时候，就如鸡同鸭讲，吵架就成了难免的事情。

一般说来，男人注重逻辑，关注外部世界的变化。而女人则偏重感性，在乎人对自我的评价。

男人外表强硬，但思维简单，属于线性思维，情感反应迟钝，面子观念重，喜欢在外人面前摆谱；

女人外表柔弱，但思维呈网状，敏感。富有想象力，疑心重。有时分不清是做梦还是在现实中，高兴和哭泣的转换，是一眨眼间的事情。

所以，

女人的逻辑如下

：她只能用极端的方式来引起男人的关注。她要用最决绝的话，最后悔的词语来表态，她其实是在提醒男人：我要的只是一点温柔而已。这个你都不答应，我也太没面子了。你快认错吧，只要你认错了，我马上就原谅你了。

而女人也不能理解男人在吵架中的行为，女人总是一厢情愿地想：

男人争吵的原因有：

当我从事某种具有冒险性，或容易失败的行动时，她总是横加阻挡。她为我一举一动过分操心。她不信任我的能力，我非常难受！

她似乎总会因为我的一些话而受伤害，她期待我完全了解她的想法。可我不是她肚子里的蛔虫，我猜不到。这样让我觉得压力很大。

女人争吵的原因有：

对于我的感觉、我的要求，他从不放在眼里。他总是有一堆理由来推卸自己的责任。如果他忘了做某件事，我可以谅解他，但是很不喜欢他找借口，或把我当成唠叨鬼！

我不喜欢男人告诉我不该觉得难过。他还说我不该生气，不必忧虑，总是胡思乱想。我觉得，他从不认可我的感受，不支持我的想法。

我提出问题或做出结论时，他不置可否，甚至毫无反应。他总是不认真去听我说话，我不喜欢这样，仿佛我不存在似的！

男人成为争吵的导火索

这通常是因为不认同女人的心情和感受。比如，他对女人说：你不该为这件事烦恼！他可能是出自一片好心，使出所有力气。试图让女人明白，她情绪低落，完全是庸人自扰。从他的脸上，女人看不到一丝理解，他的振振有词只能让女人深刻地体会到：男人根本不关心她的感受。男人关心的，只是尽早摆脱责任。

有时候，女人又成为争吵的导火索

她情绪不好时，经常不是直接说出来，而是喜欢用责问的方式，提醒男人注意。比如，男人晚归，她说，你回来得这么晚，你考虑过我的心情吗？女人否定的态度，让男人听到的都是责备和怨恨。他感受到的是对他的攻击，就会本能地抗拒。因此，男人需要的是女人的认可，而女人需要的是男人关心她的感受，明白这一点，发生争吵的几率就会少很多了。

吵架是角度问题，而不是是非问题

夫妻吵架的主要原因是以为事情一定只有一个答案。吵架者的基本心态是这件事一定是我对，我的另一半一定错了。问题是当两个人都这样想时，吵架

两个人经常吵架说明什么

　两个人经常吵架说明什么，情侣之间相处久了，吵架是不可避免的一件事情。当两人爆发矛盾的时候，应该找个时间冷静的好好地谈一谈，让互相多一份忍让，下面来看看两个人经常吵架说明什么。

两个人经常吵架说明什么1

　 一、夫妻为什么总是吵架

　1、夫妻在一起生活的时候，往往吵架是起源于彼此之间的抱怨，比如说妻子抱怨丈夫东西不好好放，丈夫抱怨妻子家里面收拾的不干净等等这种问题而爆发出来的吵架。很多时候这种吵架在吵过之后两个人也就无所谓了，但是如果长时间这样的话，彼此对彼此之间产生了越多的就是厌恶，并不是什么好事。

　2、还有一种原因导致夫妻经常吵架的话，有可能是家庭里面其他人员的参阅，所以导致夫妻两个人没有办法好好的沟通，特别是像婆媳关系这种比较敏感的话题，也是引发夫妻吵架的一种常见的因素。所以夫妻之间最好是可以和平相处，遇到什么事情都心平气和的好好聊一聊。

　 二、两人经常吵架说明什么

　1、对于夫妻来讲，如果两个人经常吵架的话，那么只能说明两个人的关系真的是非常不好，或者说两个人之间的矛盾有很多，一直以来都不说开越积越多，这样的话时间长了对彼此都只有不满。越吵矛盾越多，感情也越坏，最后都会关系破裂，可能走上离婚的道路。

　2、夫妻之间总是吵架肯定是不好的，除了对彼此的的心情和身心发展不好之外，对家庭的'幸福美满也有着很大的影响，而且如果是有孩子的家庭的话，对孩子的阴影也是很多的。作为成年人，彼此之间如果有什么事情的话，建议还是都彼此说开了比较好，不要总是用吵架来处理事情。

两个人经常吵架说明什么2

　 两人经常吵架说明什么

　 1恨铁不成钢

　什么是“恨铁不成钢”式的吵架呢其实某种意义上说这并非是吵架，而是两性关系当中总是处于强势的一方对于总是处于弱势的一方的训斥、批评，而另一方更多的是忍气吞声、默默承受，只有在很少的情况下爆发和反抗那么一下下。

　类似的这种吵架形式最容易出现在姐弟恋和兄妹恋的关系当中，其中一方习惯性的扮演“控制型父母”的角色，而另一方则总是扮演“顺从型儿童”的角色。

　 2没心没肺

　“没心没肺”是我们经常遇到的第二种吵架模式。从他交互分析心理学的角度来说，吵架的双方都是处在“自由型儿童”这种状态的。

　这周吵架模式的典型特点就是来去匆匆，两个人往往会因为一些特别鸡毛蒜皮的事情大吵一顿、不可开交

　但是吵完之后没过几分钟两个人就“一笑泯恩仇”，甚至在痛快淋漓的吵完之后两个人都已经忘记刚才究竟是因为什么原因吵起来的了……然后，两个人也就继续愉快地玩耍去了……

　 3大国冷战

　“大国冷战”是什么样的吵架模式呢其实表现最多的就是两个人谁都不理谁，一起生个闷气。

　当两个人处在这中吵架模式之下时，其实都是体内的“顺从型儿童”这种能量占据了上风，各自都建立了一个 “刀枪不入水火不侵”的乌龟壳，把脑袋缩的严严实实的。

　除非其中一个人最后俯首认罪，而且还得百折不挠的百般安慰，另一方才肯暂且谅解，且看后面的表现。此时虽然不吵架了，但是那种乌云压顶一般的情绪依然会在两个人头上笼罩许久……

两个人经常吵架说明什么3

　 为什么夫妻总是吵架？

　 1、不是真爱

　如果说，两个人很相爱，那么不管什么时候，都会考虑对方的感受，为对方着想，不会让对方尴尬，不会让对方难堪，不会让对方下不来台阶！因为心里有爱，所以，想有一个未来，想往后余生都陪在彼此的身旁，想一直简简单单，平平淡淡的生活下去！

　但如果，两个人中，有一个人没有付出真心，没有付出一点爱，那么这段感情，是不会长久的！两个人经常因为一点小事吵来吵去，每一天都在不开心中度过，用不了多久，就会分开，变成了陌生人！

　 2、因为没钱

　很多人，都听过这样一句话“有什么别有病，没什么别没钱”。如果说，一个人生病了，那么会影响到一大家子，如果说，两个人恋爱，一个人没有钱，那么会影响两个人的感情！没有金钱，做什么事情，都要犹豫，甚至说，想做什么都做不了！

　这个时候，会让人心情很不愉快，两个人聊着聊着，就会吵了起来，还会时常把分手挂在嘴边！虽然说，钱不是万能的，但是，没有钱，真的是不行的！

　 3、三观不合

　没谈恋爱的时候，两个人没有足够的了解，不知道对方有什么爱好，不知道对什么感兴趣，每次约出来见面的时候，都会顺着对方的意思，即使很不喜欢对方的一些行为，也会忍着，心情在想“认识时间长就好了”！以为可以慢慢的接受，可实际上，根本接受不了！

　三观不合的两个人，根本不适合在一起，你喜欢看书，ta会说你装什么装，你喜欢旅游，ta觉得旅游浪费时间，浪费精力，很不值得！你想做什么，ta都不认同，你们会不断的争吵，最后，只能以失败告终！

　 4、外边有人

　追求你的人并不一定喜欢你，所以说，恋爱了并不一定可以结婚！或许ta和你在一起，只是玩玩，根本不会付出一点真心！当遇到更优秀的，ta就会把心思花在那个人身上，而你，ta会丢在一旁！在日常相处的时候，ta不会温柔的对待你，也从来不会关心你！

　每天的生活，都是吵来吵去的，不开心，不快乐，乏味，无趣！两个人在一起，是在折磨对方，是在浪费彼此时间，应该学会离开，去寻找新的爱情，不要在一个不爱你的人身上浪费时间！