我是一个很不喜欢吵架的人，吵架的时候变的语无伦次，情绪很激动。怎么样去改变？

首先，与人争辩的时候你要确定你的立场。这件事不是你不对，或者不是你做的，这没有任何人能改变。站住这个立场你就会泰山崩于前而面不改色。其次，你要明白一个道理。这世界上很多的事情是没有对与错的。有的只是出发点不同。跟人争辩的时候我习惯心平气和的听对方说完，哪怕他在扯着嗓门生气的大喊。

这段时间我绝对不会去抢话插嘴。首先这不尊重对方，其次这是导正争吵主要原因。你想说话，可是他的话还没说完。这样大家就会提高音量想压过对方。很快的升级为吵架。再听他说话的时候，你要明白他为什么这么说，他的出发点是什么？是私心，还是另有道理。好好分析。你会发现他这么做也有他的道理，事情并没有想象的那么糟。

当他说完以后，你再把你的想法和对于这件事的出发点告诉他。让他明白你的这么做的用意，或者是你并没有做这件事的证明。但切记一定要心平气和，这样你会发现自己很沉稳，甚至在别人眼中你这样很有魅力。这些都做到以后，如果对方还是对你死缠烂打，那你就只能一笑了之了。因为他从心底就不信任你，你再怎么解释也没有用。不要奢望别人能了解你，而你要做的是远离他。或者是用事实证明他是错的。而吵架解决不了问题，相反，他会恶化问题。

生活很无奈，有些事情不管你怎么做，都会有人对你评头论足。而你不可能让所有人满意，你也不是为了让他们满意而生的。所以，你只要知道，你是对的就OK了。

呵呵，是情侣都有吵架的时候，吵架的时候都觉得很累，所以感觉也很不舒服。但是又的时候我感觉吵架反而会增进彼此的感情。我和男友也会吵架的，他是一个不懂浪漫的人，而我又很感性，所以也因为这个吵了很多次的架。女孩子多数是敏感的，而男孩子又多数很粗心，加上毕竟是两个不同的人，生长在不同的环境，所以性格等各方面有很的不同，要想改变也是需要时间的，所以说，恋人，甚至说是结婚后的夫妻，都是需要磨合的，就是这个原因。你们现在的状况就是还需要磨合，他肯为你改变，说明他还是在乎你的，只是可能很多年这样的习惯，要该页是需要时间的。所以你要有耐心，同时自己也要改变一点，有的时候太过于敏感是要多发矛盾的。他对你是不是真心的好，你心里还是有感觉的，有判断的，如果肯定是爱你的那个人，就在改变他的同事也要改变自己。慢慢的学会放弃一些没有必要的细节，不要过于奢求完美。比如说要他接你，不是一定要车的，完美可以走走，可以做公交，选择很多的。你需要的是这种被关爱的感觉，而不是以什么样的形式去实现，你觉得呢？