让一个人重新爱上你要怎么做

让一个人重新爱上你要怎么做

　让一个人重新爱上你要怎么做，很多感情走着走着就变淡了，时光像是给浓烈的爱情不断注水，慢慢地那些说了好多海誓山盟的人，转身就不爱了，徒留你在原地苦恼。其实，你也可以这样做，换一种方式，让他重新爱上你。

让一个人重新爱上你要怎么做1

　留不住最爱的人不管对于男人还是女人来说、都是自己此生的遗憾。兜兜转转还是遇不到比他更好的人了、所以很多人宁愿感情回到原点、也要重新去开始两个人的感情。怎样让一个人重新爱上你？ 就更值得学习了、两个人之间经历了那么多爱情中的跌跌撞撞、也让你感受到了爱情的誓言、当你们共同决定去放弃那段感情的时候、虽然两个人心中都还会有不舍、不过面对分手也是鼓足了勇气。想要在原点上开始一段感情、不得不说也是非常有难度、虽然你们有一种似曾相识的感觉、不过感情的重新开始会让你们感觉到难度非常之高。为了不错失。

　 一、 怎样让一个人重新爱上你？

　1、 想让别人爱上你的同时、你也要考虑一下自己、究竟有什么资本能够再次去吸引对方。最起码岁月能带给一个人的不只是成熟、也会有一些苍老的状态、所以说在平时注重自己的护肤以及身材管理各种方面的养生。只有让自己在同龄人面前更加年轻、更加值得拥有、才会让对方爱上你。

　2、去寻找自己的不足之处、很多人总是去挑剔别人哪里做的不好、或者说哪里做的不对、那你有想过你们两个人在相处过程中、你给予对方带来一种什么样的感受。想让别人爱你、你就要去了解两个人的矛盾点在哪里。

　 二、 吸引力法则让他想念你

　1、 为什么那个人能够撩到别人呢？在感情中一定要这样去思考问题、更多也是因为吸引力。想要让自己有吸引力的同时、那么就要去掌握对方的心思、看看你们在相处过程中怎样来提高对方对于你的关注度。

　2、 可以适当对于对方忽冷忽热、一定要让对方看不透你。人只有对于不了解或者有欲望的感情、才会不断去付出你的吸引力、就是拿住对方的心思让对方感受到你的感情、却不要明说。

　世界这么大还是遇见你、一切皆因缘分太深。既然再次遇到、那么让对方爱上你、才能够让爱情不辜负两个人的付出。

　感情观不确定以及价值观还不能确定的时候、你会发现很多时候自己无法定位自己面对感情应该怎样去经营、所以才会有那么多的情感失败。想要重新回归一段感情。怎样让一个人重新爱上你？ 就更值得去深思了、两个人在经历了相爱分开、其中也是发生了不少让对方泪流满面的事情。想要对方心甘情愿和你重新走上爱情的归途、那么就要知道对方的内心对于感情是一种怎样的期待、试着去重新了解对方、让两个人在没有开启感情以前、先去充分的信任对方、先去爱上对方。只有一个人对你产生了再次想拥有的想法、那么对方对于你的爱才会越来越深、一个人做任何事情都要坚持、尤其是感情、当你让对方看到你的不退步以及肯承担责任时、对方也会感觉到你是一个值得依靠的人。

让一个人重新爱上你要怎么做2

　 一、学会曲线救国、旁敲侧击找原因

　当一个人不爱你了、别总去追问对方或者自己苦恼、这样做一点用都没有。你可以学会取线救国、接近他的朋友同事、旁敲侧击的问一问原因。

　俗话说“当局者迷、旁观者清”、兴许用别人的视角看问题、更能找到解决办法。如果是因为他移情别恋、那你也没有什么好惋惜的、如果是因为他受不了你的某些缺点、那就努力改正自己。

　 二、别总纠缠不休、关键时刻潇洒转身

　发微信他不回、就不要老是发、打电话他不接、就不要一直打、他说不爱了、再爱你也别纠缠。在一段感情里、姿态和体面都很重要、不要总是苦苦挽留纠缠不休、感动了自己感动不了别人、没有人会因为你的可怜而喜欢你、这样的做法只会让自己的爱显得越发的廉价。

　有时候潇洒放手、转身后再流泪、保留最后的尊严、反而会让他重新看待你、甚至产生一丝不舍、人性本是如此、对于容易得到的东西不那么珍惜、对于将要失去的东西反而万分不舍。所以我们无论何时、都不能自己作践自己。

　 三、努力提升自己、让自己变得更好

　爱情就像是旅游、你在一个新鲜的地方慢慢探索、当你已经看尽所有的风景、难免会产生疲倦、便开始向往新的远方、所以两个人之间的吸引力才会慢慢下降。

　当一个人不爱你了、挽回他的最好方式、就是把注意力里放在自己身上、努力从外在上、精神上去提高自己、让自己变得更加完美、让他再次见到你时、产生士别三日、刮目相看的感觉。

　这个时候不妨去多看看书、学一门乐器、学学舞蹈、研究穿搭、研究如何变瘦变白、女人在变美变好的道路上永远没有止境、你若盛开、蝴蝶自来、而他也会注意到你的光彩。

自己恋爱多次，经验也算丰富，并且作为有着8年多经验的心理咨询师，见过太多感情案例，简单总结下，希望对大家有帮助：

1、多出现真的可以让对方喜欢上你 —— 曝光效应：又谓多看效应。

它是一种心理现象，指的是我们会偏好自己熟悉的事物。

社会心理学对人际交往吸引力的研究发现，我们见到某个人的次数越多，就越觉得此人招人喜爱、令人愉快。

所以说在“女追男”的过程中，有一条很有效的建议便是——在他面前多刷存在感，说不定他会主动来找你，认为这是缘分。

2、婚前同居越久越难以结婚、结婚的可能性越低。

亲密关系的研究表明，婚前同居不但不能提升结婚的可能性相反会影响结婚的概率，这可能和过早的进入事实婚姻的状态，会让彼此因为缺少空间以及过分的暴露缺点，会更快的让彼此厌倦从而对婚姻失去期待。

下图是随着同居时间结婚的可能性变化图（注意，不要看分手的曲线，因为这里还有其他的解释和，不在此具体解释）。

3、男人分手之后也会想念前任的

4、所谓的双赢，不二法门是共同让步

每一段恋爱都是有输赢的，但结果不定。有时候是一输一赢：通常是投资越多，且惟命是从的一方输；

有时候是两败俱伤：双方都在不懂得如何正确去爱的情况下用力过猛，把防御墙筑得老高，回弹一定疼；

有时候也能双赢：把对方跟自己放在同一角度考虑问题，共同让步，中间留下的空隙才能给感情足够喘息的空间。

5、主观感情弥补不了你的客观价值

丑小鸭配白马王子的偶像剧看多了，让不少人误以为不顾一切现实问题的感情才是真正的爱情。

实际上，真相是：即便两人之间存在不容世俗侵犯的主观情感，但也无法抵消你在对方心中存有的客观价值，一旦两人之间有问题出现，主观感情会暂时凋零，但价值的差异却会雪上加霜。

咨询中，类似情况导致的感情问题就很多，原本在一起的时候他说过不介意你的这不好那不好，家里反对他也觉得没关系，但一旦后面感情归于平淡，之前的客观价值问题可能就会出现，他的说法也可能完全变一个样子。

6、越想跟对方亲密无间，反而越要建立个人边界

爱情就像手中的沙，攥得越紧，流失得越快。

如果你总认为两个人理应亲密得失去私人空间，完全赤诚相待，各种委屈求全加讨好，那么这段感情多半要往一个扭曲的方向发展，到最后往往是他会对你越来越冷淡和嫌弃。

7、情深不寿，不是没道理

太喜欢，导致容不下一点点冷淡和变化。

越是一开始山盟海誓、轰轰烈烈的感情，进入平淡期后，就越不习惯突如其来的冷淡，更容易将之视作大敌，对比曾经的一切，得出“不爱了、不合适了”的结论，两人同时谴怪是对方变了，但谁也没正视过是感情的正常进程，没人会一直热恋。

8、细水才能长流

咨询的经验，看见太多的感情开始的时候轰轰烈烈，两个人爱的死去活来，每天高频率的见面联系，结果，没多久两个人的感情就直线下滑，开始无话可说，甚至无爱可做。

细水才能长流，前期过于激情，会导致太快就将爱的火焰烧尽，导致后续乏力。

9、很多所谓不求回报的“付出”，都是贪得无厌的“索取”

也许你把自己都骗了，在为对方做出付出的时候，口口声声说“是因为爱他，是自愿的”，但从本质上来讲，你付出的核心原因是想得到回报——这当然不是错，甚至是人之常情。

但怕就怕在你不正视这个原因，自欺欺人，但又敌不过自己潜意识的折磨，最后就只能像个“孤独患者自我拉扯”，一方面妄图一方面用自己的爱索取对方更多的爱，一方面一旦对方没有给予你你要的爱就会歇斯底里。

10、最终导致你们分开的，很可能是他身上一开始你就不接受的缺点

如果对方身上有你无法说服自己忽略的缺点，但又抱着将就、磨合的心态在一起了，那么这个缺点并不会随着时光的流逝而淡化，反而可能会成为分手的导火索。

11、握得越紧失去的越快—— 恋爱中的「墨菲定律」

因为太害怕失去对方，你可能正在失去你自己。

因为完全关注的是对方的情绪和喜怒哀乐，你会在这段关系中变得更加自卑，你的魅力也会越来越少。

很多女生缺乏安全感，太怕失去对方，在恋爱中太在意对方对自己的和程度，因为缺乏全干不断的索取对方的安全感的给予和付出，甚至为了满足自己安全感的需要，不断的猜疑对方，查看手机，要求对方随时给自己报道，甚至靠不断的作和吵架来让对方表现的更喜欢自己，甚至是以提分手的方式来想让对方证明对方对自己的爱。

如果对方不够喜欢自己，强迫对方来表现的更爱自己，只会让对方更加不喜欢你，更快离开你

12、那些常常把分手挂在嘴边的女生未必是真想分手的那一个人，相反，很多男人真想分手的时候可能一句分手都不会明确告诉你。

很多姑娘会因为没有安全感，为了赢得男友更多的关注和认可，提出分手，其实只是希望对方哄哄自己，并不是真要分开。而当男生真想分手的时候，可能会对你冷暴力，或者消失掉，连分手都要你提出。

13、不要在感情初期就将自己全部摊牌

很多人认为爱情最珍贵的一点在于“坦诚”，于是刚一确定关系初期，就迫不及待地将自己的优缺点都向对方摊个一干二净，丝毫没有“神秘感”一说，自我暴露的确会拉近两个人之间的关系。

但是，过度早期的自我暴露，会让对方对你的兴趣骤减，从而觉得你做什么都“情理之中、不过如此”，而不会有一惊一乍的惊喜感——而后者才是维持感情需要的新鲜剂。

14、恋爱中不相信对付不够爱自己 / 分手后幻想对方还爱着自己 —— 鸵鸟心态

咨询中，发现有一个现象，很多姑娘在被男友分手后，会主观的不接受，觉得对方还爱着自己，或者对自己还有多少感情，以自己对对方的感情来揣测对方对自己的感情，为对方各种对方爱自己的理由，不肯面对现实。

这就是恋爱和分手后的鸵鸟心态，像鸵鸟遇见危险一样，把头插进沙子里，自欺欺人，当然规避不了即将到来的不幸。

正视现实，才是解决问题的根本。

15、 要以对方喜欢的方式爱对方

亲眼所见在很多关系中，双方其实都处在一种极度扭曲的状态里相处。这种状态就是：

你自以为爱对方的行为，其实是在满足自己的欲望。

举个例子，很多女生喜欢束缚男友，一天到晚夺命连环call，比他妈都细心周到，但如果男生对此表现出不耐烦，女生反而会委屈，这不外乎是一种道德绑架。

这是因为，女生的行为看似是过度投入，太爱对方，但本质上是一种满足自己的行为——因为她想第一时间掌握男友的一手资讯、时时刻刻让对方想着她…

总之，想法很多，但偏偏没考虑对方的感受，爱对方说到底，还是要让对方喜欢的。

16、男生很多分手时候说的理由，都是假的，是借口

咨询中很多姑娘，都会和我说“刻哥，我们分手是因为XXX，他说XXX”，分手时候，很多姑娘都会说“他说”、“他说”，可很多男人分手时候的说法，只是借口。

基本没有或者很少男人，会在分手的时候和你说他分手的真实原因。

17、分手之后不要过度自责

很多时候，分手并不是你的原因，不要自我折磨。

18、男生提出分手后，看似绝情，很多都后悔过。

咨询中，男生提了分手后悔了，来找我挽回女友的大有人在，所以即使他现在提的分手并且绝情，其实没什么，你不必太担心害怕，不代表以后他不会后悔。

19、当你觉得挽回无望的时候，后面都会出现机会。

很多时候，我们被分手之后，会出现强大的自我否定的悲观心理，可能自责或者把事情想的更糟糕，但无数的事实证明，分手之后当你觉得挽回复合无望的时候后面都出现过很多机会。

我的咨询中，很多案例，都是女生表现的彻底没戏，男生不会后头，可后面正视很多要么是男生主动联系过，要么是后面有了接触。机会肯定有的。

20、分手后，我们以为的分手原因，绝大多数都是假的和借口。

很多姑娘被分手之后，会很在意对方男生分手时候的说辞，找到我会和我说，他说是因为我不温柔，他说是觉得不懂事，他说是因为父母反对，他说是因为我们性格不好，他说是因为我粘人，他说是因为他太忙，他说是因为他目前不考虑结婚，他说他还是喜欢一个人。。。

等等等，但其实那些都是借口，姑娘们自己爸妈的话不会怎么相信，但会相信想抛弃自己的男人分手时候的说辞，并且认真去改正，那么想想会有好结果么？不会的，因为欲加之罪何患无辞，当他想和你分手，自然会找出来各种理由，很少会告诉你真相的，因为没人愿意承担背信弃义，见异思迁等等的罪名的。

21、很多时候，肢体接触比言语更有用

这招无论是对男生，还是对女生都有效（要确定在对方不讨厌你的情况下）。

在暧昧期间，可以尝试稍微的做出一些不出格的肢体接触。

例如作为女生，可以有意无意地帮男生整理一下衣领，或者在遇到一些小意外时候躲在男生身侧等。

作为男生，可以在约会的时候不经意的触碰对方，比如过马路拉住对方等等。

多项心理学研究也证明，进行过肢体接触后，双方对于彼此的好感度都会增加。

22、男女思维方式不同—— 男人注重解决问题，女人注重适应情绪。

男女思维回路是不同的，大体上来讲，男生偏向理性思维，注重事实真理，客观理智；

女生则更偏向感性思维，面对事情更习惯注重情绪感受。

所以，生活中几乎所有情侣都会出现沟通不畅的问题。

男生遇到困难的时候通常容易自我封闭，更期望自己一个人安安静静待会儿消化烦恼；女人则为了表达关心倾向于主动交流试图去打开男人心扉，但结果往往无功而返，甚至反而会加深矛盾。

女生觉得男生什么都不愿意跟自己说，把自己拒之门外；

男生则是觉得女生太过聒噪，连一个独立安静的空间都不能给自己去消化情绪，太不懂得理解人。

这个时候双方对处理同一个问题的判断机制不同，从而导致了争吵，与“爱不爱”关系不大。

发生矛盾，别急着去讲道理，情绪比道理更重要。

23、拥抱能增强情侣间的感情

当两个人拥抱超过20秒，体内会产生一种叫做“催产素”的激素。

催产素则是人与人之间亲密的关系的起源，恋人们之所以会渴望拥抱亲吻正是由于催产素在起作用。

所以以后多和对方拥抱吧，记得要超过二十秒啊！

也许弗洛伊德说得很对，浪漫的爱情神秘莫测，将它抓进手里并变成电脑里的字节信息是非常困难的一件事。但是，学者们从未停止针对它的研究。在他们浩如烟海的研究成果中，六个因素清晰地浮现出来。如果你想成为一个成功的爱情猎手，就必须是个技巧熟练的射手，将你的羽箭准确地射到下述六个箭靶的中心。

第一印象

一见钟情只在初遇时发生，一旦错过，永远错过。

你首次见到意中人的那一瞬间——或者他(或她)首次瞥见你的那一瞬间，对你们的未来起著决定性作用。那一瞬间，藏着一个“继续与否”的决定。许多科学家都告诉我们，爱情的种子常常是在两人初见的几分钟之内萌发的。

两只猫首次相遇的时候，会先停下来，盯着对方看。如果一只猫发出一声嘶吼，另一只猫就会竖起毛发嘶吼一声表示回复。但是，如果第一只猫耸起自己冰凉的小鼻子，另一只猫就会报以同样的温柔和善；随后它们就会挤在一起，“咕噜咕噜”地叫着，互相舔舐对方的皮毛。

男女之间初次见面，与两只动物通过嗅闻对方味道来决定立场的做法如出一辙。我们没有可以摇晃的尾巴、也没有可以竖起的毛发，但我们却拥有可以闪动的眼睛，以及可以弯曲关节、举起手掌表示“我服输”的双手。在男女互动的最初几分钟，双方都会做出数十种无意识的动作，透露出自己的内心。但我们也可以通过学习，来控制这些无意识的反应。

一旦你们将目光投在彼此身上，你的意中人立刻就会在不知不觉中读懂你的身体语言。在这关键的几分钟内，他(或她)就会下意识地做出决定：究竟和你开始浪漫之旅还是放弃与你恋爱的念头。接下来，他(或她)的大脑就会像电脑控制一般，在你们的初次约会、初次交谈中，迅速做出一个个与你有关的决定。

相似的个性，互补的需求

我想要个和我一模一样的恋人!

一旦你通过了第一印象测试，你就进入了恋爱的第二个阶段。这时候，你的意中人开始对你做各种评价，来判断你能否成为一个合格的意中人。他(或她)在潜意识中说道：“我想要个和我一模一样的恋人。嗯，至少要基本上一样。”

如果人生——或者一次约会——需要兼容性的话，那么男女之间拥有共同点就成了一个必要的条件。人类的心灵是一件精巧的乐器，总是在敏锐地寻找那些能与自己琴瑟和鸣的同类，寻找那些世界观和价值观与我们或多或少相似的人。 相似性让我们感到自在，因为这给我们一种肯定，让我们相信自己之前的人生做了正确的选择。我们喜欢寻找那些兴趣相似的同类，那样我们就可以一起分享并共度快乐时光。相似性确实是让亲密关系正常起飞的一个良好发射台。

但如果两个人太过相似，就难免感觉厌倦。此外，我们也需要一个人来弥补我们的缺陷。如果两个人数学都不好，那么谁来帮我整理支票簿如果两个人都马虎邋遢，那么谁来帮我收拾脏袜子

所以在寻找长期人生伴侣的时候，我们也渴望对方具有与我们互补的素质，但并不是随便一种互补的素质就可以——我们需要那些有趣或让人生更加完整的素质。因此，我们寻找的伴侣和我们既有相似性、也有互补性。

等价原则

这对我有什么好处

亲爱的，人在自由市场上各有身价!每个人的身上都挂著一个价格标签。比如：她有多漂亮她的地位有多高他掌握多大的权力他是富裕、智慧且个性温良的人吗他能为我带来什么

这些话听起来是不是很庸俗研究人员告诉我们，爱情其实并不盲目，每个人——即使是那些最善良的人——在选择终身伴侣的时候，都会进行一些庸俗的考虑。这与商业法则没什么区别，每个人都会问自己：“这对我有什么好处”

我可以听到部分读者的抗议：“不，爱情是纯洁的、充满温情，爱情的内容是关爱对方、为对方着想、情感交流和真诚无私，这就是爱情的全部含义。”是的，这就是两个好人深深相爱时爱情的全部含义。也许你还见过一些爱侣，相互奉献，甚至可以为对方牺牲自己的一切。是的，这种人人梦寐以求的爱情确实存在，但这只发生在恋情的后半阶段，非常靠后的阶段。而在这之前，你必须先让你的意中人爱上你。

研究人员说，如果想让某个人爱上你，你必须一开始就让对方相信，爱上你是一件合算的事。也许你并没有意识到这种现象，但科学家们说，久经考验的市场法则在情爱领域也一样适用。恋爱中的人们总是无意识地将双方的各种条件进行比较和计算，计算婚恋的性价比，然后他们会扪心自问：“这是我能拿到的最好的生意吗”每个人的心里都锁著一面巨大的记分牌。 所以为了让别人爱上你，你必须让对方相信，爱上你是一桩非常合算的好生意。

如果你并非天生美貌如花，也没有显赫家世，那么在情场上你是否就彻底没戏了绝非如此。虽然你不是口含银匙而生，但却可以用雄辩的口才令别人发现你的魅力，即使是非常挑剔的人也能对你心满意足。