为啥吵完架后觉得自己没有发挥好

这是因为缺乏练习，哈哈。

其实不用感觉，是真没发挥好。做任何事情，你事后基本上都会觉得当时没有发挥好，这是人之常情。

因为吵架的时候头脑发热，思路不清晰， 而且吵架的时候你不会想对方下一句是么， 你忙着应付他刚才这一句， 先怼过再说， 吵完之后就会在脑海里回想，想他说的那句话，我除了那样说 ，还可以怎样怼， 在脑子里筛选最佳答案。还会想对方听见我这样说之后 ，他可能会怎么回 ，然后又想着怎么怼， 一直到他哑口无言。

所以你觉得重来， 你会发挥得更好，怼的更彻底过瘾。

因为大部分吵架其实都是临时起意，属于现场应急处置，时间紧和情况多变，所以考虑很难周全。所以你感觉没有逻辑。

吵架也是一门手艺，熟能生巧，吵着吵着你就会发现自己能力爆棚。

生活中大部分吵架可能是因为观念不合，或者说不配合工作，能讲理也就吵不起来了，我的意思是气不过你就使劲吵，不想多生气你就少说两句，有些时候你是吵不赢不讲理的人的。

不与傻瓜论短长嘛。

或许有时吵架输了觉得自己窝囊，赢了觉得自己是不是过分了。

其实有这种想法侧面说明你本善良，即使在盛怒之下，仍然没有口不择言，污言秽语、专挑痛处这样的式的。

原因大概是：

1、吵架也算是一种交流方式，能够把平时心底压抑着没有说出的话，统统说出来。

2、宣泄了情绪，排解了负能量。

3、通过吵架，获得了关注，满足了认同感、存在感的需要。

4、辩论“成功”，即自觉吵架赢了，很舒坦。尤其看到对方的一些负面情绪，更加激发自己的成就感。

5、一种身心的锻炼。

或许你们之间的争吵，经常是不了了之，或者总是以一方的妥协作为结束，再或者吵过之后依然都是我行我素婚姻是神圣的，人之人之间缺少了沟通，再好感情也会断，再深感情也会淡。有时侯恋人之间发生一点茅盾的冲突，也许会让人伤心难过，只要不触碰人的道德底线，不违背自己的意智能力，能原谅的情况下他表现出一种好像是十分伤心，表现出好像这就没有感情了，而且处处对你有一种时冷时热的感觉，我觉得这种人完全是拿捏住了，你是个女孩子爱他的心里，这样的男人十有八九掌控欲特别的强。

这个时候你要果断，找个理由抛弃他，给自己留点尊严和颜面。别让他抛弃你了你会痛不欲生。对你忽冷忽热是典型的脚踏两只船的渣男。你要哄他来维持痛苦所谓感情干嘛呢？你怎么做你作主，我怎么分析回答我作主

分手，别拉拉扯扯的，到最后还是会分开的。男生一旦没有感觉了，很难回到有感觉得时候，这会舍不得分开，那没有感觉了这么大逆不道的话是怎么说出来的呢

你问怎么办，那么你当时的心情怎么样，好受吗，不好受就不要原谅他。至少让他知道他这么做的后果，他才会改这个毛病。吵架后，男方一甩手就走，可能是给妻子或两人冷静的时间。但是如果不管妻子如何伤心难过，也不考虑妻子感受如何，不主动收场这是不对的男朋友的这种行为你是否可以长期接受，如果能接受。那就多想着他的好，好好珍惜这段感情。如果不能长期接受，那么趁早分开，也是你们这段感情最好的归

他会让着你、宠着你、心疼你，而你的男朋友却用打冷战的方式惩罚你、伤害你，没有一点将就你的意思，这说明他根本就不爱你。所以，对于一个不爱你的男生来说，你别指望人家良心发现，你要早做了断，越早越好

吵架后和好,感觉回不到最初，这其中是多重因素的综合体现，我总结了以下6点原因供大家参考。

1 信任减少。吵架打破了原有的信任关系,让双方产生了疑虑和怀疑,这种信任的损害难以完全修复,总会留下一定的影响。

2 刻板印象。吵架时言语的攻击和诽谤会在双方心中留下不好的刻板印象,这会影响重新建立坦荡的关系。这种刻板印象不会随着和好完全消失。

3 害怕再次吵架。和好后,双方会对再次发生争吵产生担忧和恐惧,这会使人对对方有所保留,不愿意完全敞开心扉,难以恢复到最初的亲密状态。

4 成见难移。人们往往容易形成一定的成见,而成见一旦形成就难以改变。吵架给对方造成的痕迹,会在成见的影响下变得难以磨灭,这也是感觉回不到从前的原因。

5 情绪难平复。吵架时的愤怒、委屈等负面情绪不会随着表面和好就完全消失。这些压抑的情绪也会在一定程度上影响之后的交流,让人感觉不再像从前那样自然与轻松。

6 亲密度下降。吵架势必会给感情带来一定的伤害,减少亲密度。和好后,需要花时间恢复这种亲密度,但它很难完全回到吵架前的状态,所以总会有一种差异感。

综上所述,吵架必然会对关系带来损害,这种损害在和好后仍然存在,它表现在信任减少、刻板印象、复吵担忧、成见难移、情绪难平复以及亲密度下降等方面。这些方面造成的影响,让人在和好后依然感觉到一定的差异,难以完全回到最初的状态。但只要双方积极修复,这种差异也会逐渐缩小。

不知道你有没有其他的看法，欢迎评论区留言讨论！

因为吵架之前肯定是很生气，急于去宣泄表达自己的情绪，现在是一种不满崩溃的状态，等到吵完架之后，你所有的话都表达出来，所有的情绪都宣泄出来之后，你整个人会得到一种放松，这就是我们所说的爽。

　　当对方说狠话气你时，千万不要当真。因为专家说过，生气时的人说出的话都是不可信的，那是人们最无情的一面。可以先冷静下来，认真地听对方把话说完。然后，无论是否怨你，这时，都要承认他说的你的不对。

　　无论吵架吵得多么凶，一定要时时刻刻记着：对方是自己最爱的人，千万不能说出“分手”二字。如果说出了，那就是在折磨对方，也是在跟自己过不去。因为有很多情侣因为气不过，刚把分手提出来就后悔了。

　　心情不管有多么不好，见到自己的爱人时。一定要面带微笑，不然，她感觉到你心情不好时，一定会怀疑是不是她自己哪点做错了。然后他们的好心情也会差下来。

　　和对方吵架后，无论自己刚才有多么凶，也要好好向对方道歉。如果对方不答应，就一直道歉到对方原谅你为止。其实，很多情侣吵完架后，都会焦急不安地等对方来跟自己道歉。既然这样，何不放下任性的架子，提前向她说好话，早点和好呢？我有位兄弟说过，“对待自己的恋人，就不能要面子。”现在想来，我兄弟的这话说得真是一点没错。值得一提的是，有些情侣，吵完架后。为了自己的一点面子，一直不肯搭理对方，然后自己难受，让对方也难受着。甚至有些傻瓜们，就是因为这样和对方分手，简直就是愚蠢至极。

　　不要经常怀疑她。有些人总是怀疑对方是否背叛了自己，这一点是可以理解的。但是，不要经常怀疑对方。不然那就真的是对她的不信任。顺便也说明一下，如果你不想和对方吵架，那就别让她吃醋。对方怀疑你是她的不对，如果你让她吃醋那就是你的不对了。所以，有了老婆后，就少和异性朋友交往，不然，只要是个人就会吃醋的。（如果你以前和某位女生关系非常好，但是人家找到恋人时，就别和人家再来往了，不然，迟早有人会骂你“不要脸”的）

　　无论你脾气好坏，但是在恋人面前你就要好脾气。这一点虽然很多人都知道为什么，但是真的很难做到。我也是悟了好几天，才把脾气改过了的。但是仔细想想，为了自己的爱人，改改脾气又算得了什么？人家可是要和你过日子的哦。当然，我可不是光指男同胞的，如果女生的脾气坏的话，也是要改的。因为有一个坏脾气，迟早要吃亏的。一些傻瓜女生们，竟然因为自己脾气坏而感到高兴，她们认为这样就可以经常让自己的男朋友来哄自己了。但是，这可是笨蛋式的想法。试问天下，有几个专门喜欢哄女朋友的男生？他们哄你，让你，那是因为他们爱你，如果你要一直这样下去，你的男朋友很有可能会有外遇的。你要问为什么，那我就告诉你：因为人家脾气好，你脾气不好。你吃亏了……我劝大家还是改改脾气吧，不然到时候，后悔可就真来不及了

　　当双方吵架后，一方气走是常有的事情而留下的一方以为出走的一方不理自己了，是错误的。走的一方可能是出于气愤，也有的是暂时回避，不让对方生气。当时解释什么都没有用，一方回避也是缓解矛盾的很好的方法，实际走出去的一方冷静后会反思和担心、惦记对方的。如果走的那方回来跟你说好话了，你还是气汹汹的，那可就是你的不对了。因为对方不生气是不会走开的。

　　如果你经常认为你们性格不合，那你就错了。其实，没有性格合不合的两个人，只有心态好不好的两个人。记得我的中学老师说过，两个人吵架了，都有责任，不管怨谁，光因为两个人发了脾气，就说明两个人都错了。

　　别钻“牛角”了，回去好好跟对方倒杯茶，说说自己的不对。或者给她发条，告诉对方自己是爱她的。珍惜自己的爱情，幸幸福福地度过你们的生活。如果你还在和自己的恋人生气，那你就太笨了。哈哈……没什么大不了的，别忘了，她可是你的女朋友是最爱你的人，只要你发自内心地去道歉，她会原谅你的。

　　记住，坚持就是胜利，一直到她原谅你为止。

个人觉得和任何人吵完架应该想的不是能否发挥的好，而应该想想为什么会吵架，本人一方有何不对的中央。人与人之间的矛盾，源于都觉得本人正确，而双方以为的正确又不在一条线上。假如人都能站在对方的角度对待问题，人与人之间的矛盾就会减少很多，但说者容易，做者难，能做到的人稀有。但我们无论如何要走在这条路上，为了本人的境地，为了本人的生活。吵架时发挥的越好，对对方的伤害越大，但假如平常有人问你，能否愿意伤害他人，你肯定答复——不。只需有伤害，必定是双方的。退一步海阔天空。

假如假定对面和你吵架的人换成是你的好朋友或者是亲人，那么吵完架或许你的感受肯定不会是觉得没发挥好，而是会觉得有点冤枉，难过和愧疚。所以既然是吵架，发挥地再好，关于双方都是有伤害的。关于厌恶的人去想在吵架上占上风而得到心理暂时的满足感是不明智的。厌恶这个人或许只是他的做事作风和性格，假如是同事毕竟还要一同同事，假如是朋友毕竟余生还得相见，厌恶他完整能够，但是不能把这种心情带到做事上。能够不和厌恶的人深交，但是遇到事情需求一同处置还是以事情自身为主，不要带太多个人的感情颜色。当然，关于厌恶的人最好的回击就是好好提升本人的才能和价值。

吵架的时分都堕入心情里或者事情中了，基本没有方法去理性地考虑，所以说进来的话很多时分是愿意的，不是真实的意义表达。假如要防止这种状况，倡议发作抵触的时分，双方都冷静下来，等心情过了再来讨论和处理产生的问题，但双方一定是要树立在都想积极处理问题的根底上，而不是用冷战逃避，这样是处理不了问题的，常常男的冷战逃避的时分，女的更会想太多，心情会迸发。用心情去沟通，难免会说出让对方和让本人伤心的话，得失相当。说进来的话，说着无意，听者有意，说的多了，就成真了。

假如是夫妻两个人吵架，那就更不用说没有发挥好了。俗话说，天上下雨，公开流。小两口吵架不记愁。床前吵，床尾合。夫妻吵架，没有谁对谁错。清官难断家务事。打折胳膊在袖里，不用分个你高我低，你对我错。俗话说，男吵官司，女吵穷。记住一句话，天空飘来五个字，啥都不是事。有事一会儿就过去，家和万事兴。