动不动就和别人吵架是什么样的人

动不动就和别人吵架？一般来讲就是一个脾气暴躁的人，还有就是缺乏爱心和包容心的人，他们往往都是比较计较的人，才能够这样，动不动就和别人吵架？如果一个宽宏大量的人是不会这样的，对于这样的人，还是应该多跟他沟通，就可以尽量避免和她吵架的，还要经常动不动就愿意跟别人吵架的人？他也是一个比较容易激动的人，不会掌握自己情绪的人，才会这样的，管理不好，自己的情绪才能够让自己总是激动，跟别人会吵架，这样的人也是一个嗯，能力比较差的人，连自己都管不好的人，那么他在其他的方面也不会是太强的人，所以他也就是一个素质比较差的人

保持冷静。不管是和朋友发生争吵还是和其他人发生争吵，我们都要有一个清醒的大脑，一定不要被自己的愤怒控制，不要做出让自己后悔的事情，朋友之间的感情来之不易，一定不要因为冲动做出伤感情的事。

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耐心地去和朋友解释。发生矛盾之后，一定不要着急地去争辩，要冷静下来仔细思考，解决问题需要耐心，只要你们两个静下心来耐心地去解释，问题一定能够得到较好的解决。

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学会换位思考。朋友间吵架往往是因为意见不合，我们往往习惯站在自己的角度上去思考问题而忽略了对方的感受，当发生矛盾时，我们一定要学会换位思考，多为朋友想一下。

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找其他朋友过来提调节。两个人吵架有时会陷入一种尴尬的情形当中去，想要和对方和解却又拉不下脸来道歉，觉得不好意思，这时可以找到和两个人关系都比较好的朋友过来帮忙，让他来做你们人两个关系的调节剂。

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要学会体谅与包容。朋友之间的相处哪里会没有一点摩擦呢？感情也都是在这些小磕小碰当中积攒下来的。要想友谊长长久久，就要学会包容对方，体谅对方，发生争吵时不要一味的指责，有时互相包容才是最好的解决方法。

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要学会主动道歉。主动道歉有时不代表低头，不代表妥协，它只是代表了一种态度，一种你对你们友谊珍惜的态度。你主动道歉了，他也会反思自己，也会察觉到自己的不妥，友谊才能长久。

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学会分辨与果决。如果你们争吵确实是因为他的错，而当你指出时他还认识不到自己的错误并且一味地指责你怪罪你，那么这样的朋友我们也不用交了，朋友这种东西我们宁缺毋滥

您好，跟别人吵架了，以下是一些可能有用的建议：

冷静下来：吵架时，情绪很容易变得激动，导致难以理性思考。尝试深呼吸，冷静下来，控制自己的情绪，不要让情绪控制你。

倾听对方：尽可能倾听对方的意见和观点。让对方感受到你理解他们的观点，这将有助于降低紧张气氛，增强彼此的信任。

表达自己：尽可能明确地表达自己的观点和感受，不要让对方猜测你的立场。使用“我”句子，以避免让对方感到攻击。

寻找共同点：尽可能寻找你和对方之间的共同点和相似之处，这可以帮助你们更好地理解彼此，并找到解决问题的方法。

找到解决方案：尝试与对方合作，寻找解决问题的方法，而不是在争吵中胜利。最终目标是解决问题，而不是让对方认输。

避免攻击：尽可能避免攻击对方，不要使用攻击性语言或攻击性姿态。尊重对方，保持礼貌和谦恭。

做好结束：当你们到达一个解决方案或者觉得争吵已经无法继续时，及时结束争吵。让双方都保留面子，不要把争吵带到下一个场合。

1冷处理。与人发生争执的时候，有时候冷处理是最好的方法。任对方声嘶力竭，喊破喉咙都不要去理会对方，避而不见，充耳不闻，不关心，不关注，不留意，自然就冷了。人的情绪就像火，不添柴，自然会熄灭。

2梳理思维。谁也不喜欢和别人争执，但是偏偏还是发生了。这个时候不要无所顾忌地责备别人，也不要盲目地自责，所谓一个巴掌拍不响。双方肯定都是有错的。同样，这样的方法，可以让自己平静下来，因为人往往是因为对自己的无能感到愤怒，将责任分摊以后，就不会觉得全是自己的错，而感到自己很无能，也就不会那么愤怒了。才有利于争执的进一步解决。

3适当地针锋相对。这是一个比较冒险的做法，不太适合和陌生人发生争执的时候使用。和熟悉的人会比较有用。通过争锋相对，来找回自己的自信，同样也是不让自己感到自己无能，等到恢复仔细以后，理智就会回归我们的头脑，就不会觉得有什么可生气的啦，再主动道个歉，一般就没事了。

4立刻马上说对不起。你态度的急速转换，可以迅速地压制对方嚣张气焰。但是记住，一定要看着对方的眼睛坦率地说。表达出，争执是非常伤身体的，以关心关切的眼神注视对方，能够平复对方心中的怒火，你会看到他的情绪渐渐地回复平和，找回那个你熟悉的他。

5转换思维。如果正吵的热火朝天，不妨转换一下思维。冷不丁地冒出几个好笑的词，气氛会一下子就缓和下来。在没有人身安全威胁的前提下，不妨抬头看看天空，天空上非常高远的，能够开阔心境，派遣不良情绪。同样，对方看到你看到天，会以为天上发生了什么事，也会抬头看一下，这样短暂的停顿，往往能立竿见影。

6立刻走开。三十六计走为上计，吵架无论如何都是两败俱伤的事，如果实在不想原谅对方，也不想浪费时间和不值得的人争执，那就立刻走开。有多远走多远，无论对方说什么都不要理会，这样对方或许会更生气，也可能马上就没脾气了。总之，先保护好自己的情绪不受损害，你完全有这个权利。

7找人评理。所谓旁观者清，当局者迷。旁观者的参与，可以有效地终止一次无谓的争执。无论如何，看看旁观者安静的姿态，也会立马发现自己此时此刻愤怒不能自己遏的样子，就会适可而止，慢慢平息。

和别人吵架过后，总是越想越生气，即使没有这个必要，跟别人吵过之后就不要生气了，时间长了，容易得病的，如果你有理的话，也不要生气，得让一步就让一步，再说了，也没有什么大不了的事情，吵吵过去就完事儿了呗，气大会伤身的，不管什么事情，你要自己想的开，往好的地方想，你就不会生气了