吵架后遗症

以前有一段时间，我和海纳哥只要是元旦必定吵架，更甚者有次他在武汉出差，我独自在沈阳，本来电话里刚刚还是浓情蜜意，转眼我俩已吵到焦头烂额，全都是鸡毛蒜皮的小事，现在无论怎么回想都想不起吵架的理由。

再后来就是逢年过节经常吵架，原因很多，却也都记不住了，今个端午节，大好时光不能虚度，我们又吵架了。我哭我喊，他不理不睬。原因是他认为我说了一句针对他妈的话。所以又勾起我无限伤心事，他是火上浇油，我是见火就着。我还故意打了大宝几巴掌，现在清醒过来，很后悔！

爱你的人希望你天天开心，不生气，身体健康家庭和睦！希望你一切都好！不在乎你的人怎么会在乎你过的如何，你又吵又闹她们只会看热闹，看哈哈笑！不要因为一时之气就伤害自己伤害爱自己的人，地动山摇的吵完，日子还要一如既往的过，什么也改变不了，除了更伤心，更后悔再就是让泪水浸润的皮肤越来越黯然，眼睛越来越无神之外真的没什么了！

老妈说一切都是命中注定的，无论幸福或痛苦，富有或贫穷都是命中注定的，命里一寸莫求一尺。我悲伤的不能自己，真的只能这样了吗？海纳哥问我对于婚姻后悔过吗？我毫不隐瞒，真真的后悔过，他是个好男人，可婚姻幸福却不是一个男人就能给你的。他背后的原始家庭对于婚姻的影响力太大了。他不能置父母兄妹不顾完全只和你一个人生活。而他的父母兄妹会直接影响到你的婚姻。我一直问自己，如果回到从前，想回到哪个时候，我想我一定要回到多年之前的那个雪天，在海纳哥置我于雪天而不顾自己绝情离去，让我在雪天发呆发愣，真的不敢相信他真的把我扔在雪地里自己去了朋友家。如果，能回到那时我一定放弃自己所谓的狗屁坚持，不再走近他一步。可那时的我并没有放弃，尽管那时的他绝对不够爱我。我还是没放弃，我又给他打电话。为什么？我不是能忍耐的人，为什么又主动去找了他！这就是命吗？

婚姻这十几年，只有我自己明白过的多不开心。他总觉得他的母亲妹妹没有错，错都在我，可是做为他的老婆不在乎他一无所有陪他走过那清贫岁月，又让他那只有初中毕业的妹妹来到都市生活，难道他的心里就没有一丝丝感激吗？我做的都是应该的，我不做就是不对的！婚姻让你一无所有还给你留下无限苦痛。

每次吵架后我都必须有个恢复期，心态、心情和身体都需要全面调整。总觉得自己傻，付出那么多换来却是如此的忽视和不珍惜。如果婚姻只能带来伤痛，我又何苦坚持走进去。

我默默的宽慰自己，这个世界上除了自己还会有谁能一直的安慰在乎你呢？人已老了，孩子大了，还追求什么幸福或意义呢，只能如此的活着吧！

有人说，结婚是爱情的坟墓。此话虽然有点言过其实，但也并非全无道理。然而，更有许多夫妇，婚后感情与日俱增，两情愉悦，恩爱有加，爱情之花常开不败。究其原委，全在于夫妻感情巩固、发展得法。总结他们的成功做法，有以下15条值得借鉴。

1、经常回忆热恋：热恋是婚姻的前导，热恋中的男女，那种两情依依、片刻难离的情景，实在是非常美妙的。结婚以后，经常回忆婚前的热恋情景，就能唤起夫妻的感情共鸣，并在回忆中增加浪漫情感，更加向往未来，从而增进夫妻感情。

2、安排再度“蜜月”：结婚时的蜜月，是夫妻俩感情最浓的时期。那时，两人抛开一切纷扰，完全进入赛过蜜糖的爱情天地，享受“伊甸园”之乐。婚后，如果能利用节假日，每年安排时间不等的“蜜月”，如来个异地旅游，再造两人的爱情小天地，重温昔日的美梦，定能不断掀起爱河波澜，使夫妻感情越来越浓。

3、庆祝纪念节日：结婚纪念日、对方生日、定情纪念日等等，是夫妻双方爱情史上的重要日子。届时，采取适当形式，予以纪念，使双方都感到对方对自己怀有很深的爱意，这对于巩固夫妻感情作用甚大。

4、补偿往昔情债：不少夫妇结婚时由于条件所限，未能采取理想的形式来回报对方的爱意，如未能度蜜月，未能给爱人买一件象样的礼品等等。若干年后，当条件具备时，记着完成这些当初未尽事宜，以偿还过去欠下的情债，就会使对方觉得你是个很重情、、多情的人，爱你之情便会倍增，如不少男同志婚后给爱人买金首饰，许多已过而立之年的夫妇补拍结婚彩照等等。

吃东西，挑便宜、分量重的吃，容易吃饱；摔东西，挑结实、不值钱的摔，把损失降低到最小；撕纸，挑正背面都写满了字的撕，避免浪费；骂人，挑不在场的人骂，免得挨打。人有时就象一个气球，气体充满了，总得发泄！暴饮暴食，购物，上网，看碟，睡觉包括哭泣都是俗人的方法,借酒浇愁,我试过一次,很难受,所以我一般心情不好会有两种情况，一种是把自己关在房间里睡觉/发呆，尽量让自己冷静的去想到底这种事情值不值得我心情不好；另一种是出去走走，不论什么地方，随意的，比较安静的就可以了，心情平静了再回去。约上一知己去旅游!最好去西藏,新疆,青海,越远越好!在那种蓝天白云下,一切都会变得更美好!`

　　1、吵架后总感觉没发挥好原因：可能是因为他处理问题的方式不正确，比如说当他无法控制自己的时候，你也会用直接去做思考，而不是把自己的想法转移到别人身上。同时，你也会因为他的表现而产生疑虑，从而产生矛盾。

　　2、他工作压力太大了导致他内心冲突;或者他经常与家人争吵，给他造成精神压力。

　　3、他的缺点太多了导致他的缺点太多了。例如他工作中喜欢挑战和改变，他往往更加注重实际行动，并且越来越努力地去创造。

　　4、他平时工作中的某些小细节引起他的厌恶，甚至影响到他的工作和生活。

　　5、他认为自己的价值观不正确。例如，他认为自己被忽略了，不够优秀，而且过于强势。

　　6、他明明不是爱我，却偏偏跟另一个女人纠缠不清。

　　7、他只是单纯的抱怨，而不是真正的关心。

　　8、他不是真的爱我，而是对我不满意，他根本不爱我。

　　9、他习惯于依赖别人，而不是依赖别人。

情侣吵架后该分开冷静一段时间。很多人吵架的时候都会口不择言，会翻旧账来刺激对方，结果就是明明不是自己的心里话，却偏偏说出来，伤了对方的心。想要避免这种情况再次发生，吵架的时候，一定不要在生气的时候说一些跟本次事情无关的话题，比如翻旧账。这样一来，只会让吵架的战火持续蔓延。正确的做法应该是在吵架的时候，两个人先分开彼此冷静一下，等思绪清楚，恢复理智之后，用另一种语气说出来。

而不是用吵架的方式，让对方感受到你的诚意和想法，其实应该从对方角度出发去处理问题。吵架后，不管对错，不能不理对方，因为早晚肯定有一个人会低头，既然早晚要低头，还不如早点低头，这样对感情号，而且还能表现出对方在你心里的位置，吵架后马上低头，那么对方也不会跟你计较了。在成为情侣之前，肯定是因为爱对方，虽然平淡的生活可能会让这股爱意变淡，但既然是自己选择的人，那么就要为对方多想一下。

在吵架这件事情上，尤其是男人，应该大度一点，即便是对方的错误，也要发挥一下大男子气概，主动去给她道歉，而且就算真是她的错，她会理解了你是多么爱护她。而女人，在男人对你道歉的时候，顺着台阶就下了吧，不要过于矫情。情侣的相处模式，不应该用经验来判断好坏，当你产生这种想法的时候，这个时候要学会发呆与凝视，把复杂的问题简单化，告诉自己说不定问题本身就简单，是自己大惊小怪了。

不要因为自己以往的经验去判断恋人是否做错了事，这会激发新的矛盾的出现。等矛盾解决后，两人都心平气和了，这时候先找出自己的错误，反省自己吵架的态度和语气，向对方道歉，恳求对方原谅你，你都这样做了，对方也不会反省自己的态度和语气，这样下去你们以后争吵会越来越少，你俩就会过得很幸福。所以两人不要憋在心里，想说什么就说什么，说完了把矛盾总结一下，然后约法三章，下次吵架的时候双方应该怎么做才能不伤害彼此的感情。

生命本是一场漂泊的漫旅，遇见了谁都是一个美丽的意外。我珍惜着每一个可以让我称作朋友的人，因为那是可以让漂泊的心做足的地方。有时候会被一句话感动，因为真诚有时候会为一首歌流泪，因为自然。要快乐不止此时，而是一生。很多人在吵架完后不愿意说话，你这都是每个人的生活常态吧，但是我们要学会改掉这样的坏毛病。

一、改掉坏习惯

当两个人发生争吵发生分歧的时候，我们都会吵架，我的社会生活中，大多数人在吵完架之后都不愿意说话的。可能都是大多数人的通病，我们都很要面子，这是人的本能本性。也许我们都会成为了一种习惯，吵完架之后都不愿意去说话，都不愿意开口说话。所以如果真的想要改掉这样的坏毛病，那就要先改掉这个话习惯。当吵完架之后让自己保持冷静，然后去和对方慢慢沟通。

二、保持冷静

随着社会经济的发展，科技越来越发达。人们的生活水平越来越高，人们越懂得追求更好的美好物质生活。所以生活在当代的人们生活压力是非常大的，他们有着各种各样的压力，生活压力，家庭压力，工作上的压力。这些都会使他们感到非常烦恼。有时候生活压力会让我们和一些人发生分歧，会只想发泄一下自己的脾气，会和他人发生争吵。当我们和别人吵完架之后不愿意说话的话，那我们先保持冷静。冷静之后再和他对方慢慢谈。

有时候坏毛病是特别难改的，但是只要我们有恒心去做好这件事就一定会成功的。想要改掉吵架完之后不说话的这个坏毛病，那你得在自己的意识里面告诉自己，吵架完之后不可以不说话，先冷静一下，然后再慢慢沟通，慢慢和好就好了。