你知道老人的需求吗求解

老年人的需求具有多样性，既有生理性的，又有社会性的；既有物质的，又有精神的。美国著名的人本主义心理学家马斯洛把人的各种需求归纳为五个层次，这就是生理需求、安全需求、尊重需求、归属与爱的需求和自我实现的需求。老年人也有这五个层次的需求，根据老年心理的特殊性，对其需求应作具体的分析。

第一、生理需求。这是一切需求中最基本、最优先的一种需要，它包括人对食物、水、空气、衣服、排泄及性的需要等，如果这一类需要不能得到满足，人类将无法生存下去。老年人也有这些基本的需要，以满足其生存。但老年人的生理需要有其特殊之处，在食物方面，老年人更注重保健，对饮水和空气环境的需求也更讲求洁净、新鲜、卫生；在服装方面，老年人需求与自己年龄相符的服饰，讲求宽松、轻便、保暖、透气和适用；由于其身体机能的衰退，老年人更需要方便、舒适、无障碍的卫生间。

第二、安全需求。在人们的生理需要相对满足后，就会产生保护自己的肉体和精神，使之不受威胁、免于伤害、保证安全的欲求。如防御生理损伤、疾病，预防外来的袭击、掠夺、盗窃，避免战乱、失业的危害，以及在丧失劳动力之后希望得到依靠等等。老年人的安全需要较之其他人群更为迫切，尤为集中在医、住、行这三个方面。在医疗康复保健方面，老年人希望老有所医、老有所乐、健康长寿。一旦生病，希望能及时得到治疗，能就近看病和看好病；还希望生病期间身边有人护理和照顾；希望有人指导他们加强平时的健康保健，使其不生病或少生病。老年人的居室要求稍宽敞一些，以便于行走和活动，室内要求通风、干燥、透光；内部设施要便于老年人使用和行动，比如卫生间要有扶手和坐便器之类，楼道要安装栏杆和扶手，以防其摔倒；居住楼层不宜太高，以便于老年人进出和下楼活动。老年人出行的安全尤其重要，一般需要有人伴护，以防途中摔倒或犯病，公共场所和交通工具也需设老人专座或老人通道，保障老年人出行的安全。

第三、归属与爱的需求。一个人在社会生活中，总希望在友谊、情爱、关心等各方面与他人交流，希望得到他人或社会群体的接纳和重视。如交结朋友、互通情感，追求爱情、亲情，参加各种社会团体及活动等等，老年人的这些需求也是强烈的。首先，他们需要家庭的温暖、子女的孝顺，享受天伦之乐；其次，老年人也需要参与社会活动，渴望与邻里、亲朋好友的接触和交流，害怕孤寂；老年人也有爱情需求，特别是一些丧偶老人，希望能有一个伴侣与之相濡以沫，共度晚年。

第四、尊重需求。一个人在社会上总希望自己有稳定、牢固、强于他人的社会地位，需要自尊和得到他人的尊重。老年人特别爱面子，自尊心强，特别需要别人对他的尊重，对于他人对自己的态度尤为敏感。这种尊重需求往往也会延伸为老年人注重自己在知识和修养方面的提高，对自身形体、衣着装扮的关注等等。

第五、自我实现的需求。人们希望实现自己的理想和抱负，充分发挥个人的聪明才智和潜在能力，取得一定的成就，对社会有较大的贡献。老人年也希望为社会做一些力所能及的事情，充分发挥自己的潜能和余热，实现自身的价值或未完成的心愿，也从中体验到成功的喜忧和满足感。

面对滚滚而至的银发浪潮，根据对老年需求的分析，我们不仅要提供解决供养、医疗等问题的经济保障，更需要提供大量的日常生活照料和帮助。

人到老年，由于生理心理的变化，以及行动的不便，会有很多的需求不能够得到满足，那么久需要做子女的来多了解，重视和关注老年人的变化，下面介绍老年人的需求。 健康需求：人到老年，常有恐老、怕病、惧死的心理，故健康对老年人来说是特别关心的一件事情。 依存需求：人到老年，精力、体力、脑力都有所下降，有的生活不能完全自理，希望得到关心照顾。子女的孝顺，将会使他们感到老有所依。 和睦需求：老年人都希望自己有个和睦的家庭环境，邻居关系融洽，互敬互爱，互相帮助，老年人就会感到温暖和幸福。 安静需求：老年人一般都喜欢安静，怕吵怕乱。 尊敬需求：老年人离开工作岗位可能会情绪绪低落，如果得不到尊重，就会产生悲观情绪，甚至不愿出门，长期下去，则会引起抑郁和低沉，为疾病埋下祸根。 求偶需求：老年人丧偶后生活寂寞，子女照顾也非长久之计，所以子女应该支持老年人的求偶需求。相关信息：（ 老年人心理 ）· 老年人心理有何特点 · 老年人心理评判标准 · 呵护老年人心理小妙招 · 你能猜透老年人心理吗 · 如何保持老年人心理健康

老年人的情绪与情感特征

海淀区心理健康服务平台 8月26日

老年人由于各自的人生经历、文化背景、生活环境、个性特征和行为需求存在差异，因而他们所处的情绪状态也会不一样。人进入老年期后，随着年岁的增长、身体健康水平的下降、社交交往圈子的缩小、空闲时间的增多，会出现一系列消极情绪体验，具体来说老年人的情绪有以下的特点：

衰老感和怀旧感同现

衰老感指的是个体面临正常心理衰老现象或退休、丧偶等生活事件而产生的的“老了，不中用了”的心理体验。衰老感使老年人受消极自我暗示的影响，加剧大脑功能的衰老甚至病变，从而会产生短期的记忆力下降、变得固执、怪癖，严重的还会自我封闭甚至引发频死感。

怀旧感指的是个体面对老年期的处境而产生的对年轻时代或故人、故物怀念和留念的一种心理体验，如果老年人过分怀旧，就很容易出现极度思念之中，难免会心绪忧伤、悲观失望，这种会影响到老年人身心健康的。

空虚感和孤独感共生

空虚感指的是个体在空闲状态对时间高估计，不知如何打发而产生的一种内心体验。老年人退休后，可以自由分配的时间比较多，如果没有新的内容来充实，缺乏自己感兴趣的活动，就会觉得很无聊，容易引起老年人失眠、不宁，甚至对人生悲观失望。

孤独感指的是个体由于社交交往需求未得到满足而产生的一种内心体验，它往往给人带来寂寞、冷落甚至被遗弃的体验，严重的会导致老年人人格变态，有碍健康。

焦虑感和抑郁感相伴

焦虑感指的是个体在面临现实存在的或预计会出现的对自身会产生某种威胁的客观事物所引起的一种心理体验。有些老年人会因为不适应新角色或者没有及时退出旧角色而引起的角色冲突，手足无措，产生焦虑感。焦虑感从积极方面看，可以增强老年人改变现状紧迫性的作用，但在更多的情况下，会带给老年人消极的作用。

抑郁感指的是个体因目标追求受挫而悲观失望时所产生的一种心理体验。有些老年人会因为自己的身体某些不适应迟迟不能排除而担忧疑惑，为得不到子女和周围人的理解和体谅而郁闷伤感，这种情绪很容易会使得老年人对周围一切不关注，缺乏兴趣，或者常有一些莫名其妙的烦恼和不快，但是这些现象不再受新的刺激会自行消失的。

自尊感和自卑感共存

自尊感指的是他人的言行满足尊重自己的需要所产生的的一种情绪。老年人一般都有较强的自尊感你，自尊感是一种积极的情绪，可以起自我约束、自我激励的作用，当自尊的需要不能得到应有的满足时，老年人往往会以愤怒的情绪表现出来，或者走向事物的反面产生自卑感。

自卑感指的是个头过低地评价自己或自尊感得不到满足而产生的一种情感。有些老年人觉得自己退休后跟不上社会、年轻人的节奏就很容易产生自卑的感觉，使老年人自我封闭、自我孤立、自我退缩和减少社会交往。

那么老年人不良情绪情感的表现是有忧郁、焦虑、怀疑、固执和情绪不稳定的，这些都是因为以上几点情绪而所引起的，我们作为爸妈的孩子、爷爷奶奶的孙子女，就需要多加留意老年人的状态，一旦发现家里的老人有这样的状况出现的时候，就需要多陪陪他们。

我们每个人都希望能够获得幸福甜蜜的爱情，拥有幸福美满的生活。但是对于那些因为种种原因而单身的老年人来说，他们在相亲时拥有自己独特的需求和感受。……具体来说，老年人在相亲的时候最为看重的因素包括情感的交流和共鸣、生活上的互相扶持和帮助，以及生活习惯与观念的共同点这三个方面。

1，情感上的交流和共鸣，是老年人相亲时最为注重的因素。

对于老年人来说，在日常生活中与自己的伴侣之间与情感上的交流和共鸣是最为重要的因素，在相亲时会最为看重这方面问题。……因此老年人在相亲时会特别关注对方对自己的感情，希望能够找到与自己能够实现情感和谐共鸣的伴侣。

2，老年人在相亲时非常关注生活上的互相扶持和帮助。

当步入老年之后，老年人的身体状况逐渐变差，在生活上需要得到更多的关心和照顾。……因此，对于老年人来说，在相亲的时候非常希望能够找到在生活上给自己扶持和帮助的伴侣。这也是老年人在相亲时最为看重的因素之一。

3，老年人希望相亲对象与自己在生活习惯和观念方面拥有更多的共同点。

在日常生活中，夫妻之间情投意合、观念相同，这样的生活方式最为和谐。……因此，对于老年人来说，在相亲的时候会非常注重彼在生活习惯和生活观念上是否有共同点，是否能够实现彼此之间观念相通的理想状态。这也是老年人在相亲的时候极为看重的因素之一。

老年人的心理健康很重要，可是老年人的心理需求不是仅仅靠自己来满足的。所谓“家有一老，如有一宝”，那么作为家人，要格外珍惜这块“宝”。尊老爱幼是中华民族的传统美德，但是孝敬老人不仅仅是给予物质上的满足，其实老人也有自己的心理需要，满足了需要才能心理平衡，才能身心健康。

那么老年人都有哪些心理需求呢？研究证明，对于老年人来说，主要需要对心灵的关注，尊重、宽容等。而最重要的是，老人更希望有一个和睦的家庭，融洽的环境，儿女孝顺，互敬互爱，和和美美，这样才会感到温暖和幸福。

所以，经常忙于工作的子女，请常回家看看，多与老人进行交流，体谅包容老年人；或者帮助和鼓励老年人开展自己的晚年活动，让老人感觉发自内心的关怀。

而老年人自己本身也应该心胸开阔，多找点儿自己感兴趣的事来做，调整自己的心理状态，让自己晚年生活更加丰富多彩。

老年人当然也需要爱情，他们更需要情感的慰藉。

近几年来，老年人再婚在我国已逐渐增多。我们常常可以听到或看到一些孤独老人找到了合意的老伴，重新过上了舒心的家庭生活的事例。但是，老人再婚，在社会上还存在不少障碍，传统习俗对老年人再婚持否定态度，即很多现代的年青人，对自己年老的父亲或母亲再婚，感情上也转不过弯来。

有的认为独身老人不愁吃不愁穿，为什么还要结婚呢？难道还那么迷恋性生活吗？人们往往忽略，老年人的再婚不仅是生理上的需要，也是心理上的需求。下面我们就来说说孤寡老人想要找老伴的心理特点有哪些吧。

1、老人退休以后本就会导致生活失去重心，而老伴去世，自己也就一个人，是非常寂寞的，这样的原因也会导致老人有想要再婚的念头，因为再婚就会有人陪伴自己，不会寂寞，生病的时候也会有人能照顾自己。

2、有的老人想要再婚主要是不想让子女太操心，子女平时都是有工作的，没人照顾老人，但是老人的身体不太好的时候家人也无法及时赶到，为了不让子女太担心，很多老人会有再婚的想法。

不论老人想要再婚的理由是什么，这都是老人自己的选择，子女也应该体谅老人的心情，可以为老人提供意见，但是不建议为老人做决定，老年人的晚年应该由他们自己把握，老人是成年人并不是孩子，他们有自己的想法，子女应该给予的是支持。

3、有的老年人则是由于受子女虐待岐视渴望再婚。他们无法忍受子女对其冷淡、岐视、甚至仇视的生活，他们为得到精神上的慰藉，渴望寻找到新的伴侣，另找家庭温暖。

年轻人对相亲的要求相对较高较全，希望内外兼得，但中年人对相亲的要求更注重自己的内心需求，精神慰藉，相貌只要顺眼就好，萝卜青菜，各有所爱。但是，还是有一些普遍的要求：

一是精神需求。历经阅历的中老年人虽然心态大多已锻炼平和，可负面情绪还是很多，两个孤独的灵魂相遇，反而容易更大胆的爆发干柴烈火。

二是生理需求。性需求是每个人的合理需求，中老年人也一样，我们都需要正确看待。随着社会的进步思想的放开，因性需求来“相亲”的单身老人也大有群体，老人不必压抑避讳，但也不要自我放纵。

三是安全感需求。随着年龄的增加，健康程度下降，很多中老年人觉得健康离自己越来越近，因此他们需要寻找新的伴侣，照顾自己的生活，一同对抗疾病的恐惧。

四是情感需求。很多中老年人在年轻结婚时是没得选，甚至是父母选，婚后的不如意迫于各方压力只能压抑自己真实诉求，而单身之后，子女和老人两代人在情感、需求和行为方式上都有一定的差别，子女无法替代夫妻之间的情感支持，老人们渴望寻找到新的人生伴侣，另找家庭的温暖。

五是物质需求。这反而是最不普遍的需求，但也有一部分中老年人非常现实，比如很多男士想找一个保姆型的同居者，照顾起居；女士则希望找到一个经济上的依靠者。

总之，老年人相亲更实际，更客观，勇于追求自己的幸福，我们应该支持，包容，祝愿所有的老年人安度晚年。